ミニマリストになりたい

【鋳物ホーロー鍋】ストウブとバーミキュラの小さくて大きな違いとは。

鍋の劣化に伴って、鋳物ホーロー鍋に買い換えようとリサーチ中。フランス製の老舗ストウブ（STAUB）と、日本製のバーミキュラ（vermicular）の間で気持ちが大きく揺れ動いています。 バーミキュラの無料パンフレット パンフレットを貰ったり、本を買ったりしながら情報収集し、そして実物も見に行ったのですよ。そして・・なんと。ある大きな違いに気づいたのです。そして大きく舵を切り直すことを余儀なくされました。 //

大型の本棚収納を処分。理想のミニマリスト像とは？収集癖からの卒業を目指す

昨日、とうとう二つあった大型本棚のうちの残りの一つを処分いたしました。本棚の中に入っていたものは、作り付けのクローゼットに収集する予定でしたが、入りきれないものもあり、行き場に困ったものたちが床の上を占拠しています。 本棚はもう買わないと思っていましたが、この本たちを今後どうするかは頭の痛い問題。更に困ったことに私には本の収集癖があるため、この癖を止めない限りは、ミニマリストになんてなれません。 私の理想のミニマリスト像と本の収集癖からの卒業についてご紹介します。 スポンサーリンク //

最後の引っ越しで理想の暮らしを手に入れる為に大切な3つのこと

ここのところ何件か立て続けに、「住み替え」に関するご質問メールを受け取っていました。,ここのところ何件か立て続けに、「住み替え」に関するご質問メールを受け取っていました。 また、ブログ記事にもコメントをいただいておりますので返信も兼ねて、「次の住まいで、理想の暮らしをする」というテーマについてお話ししていきたいと思います。（今回は"持ち家"編です） いただいたコメントはこちらです↓

https://www.koto6.com/entry/How_to_dispose_of_clothes_that_can_not_be_discarded

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悩んでいても解決しないなら、紙に書いて歩く

誰しも悩みというもの多かれ少なかれ抱えていますよね。頭の中で考えていても一向に解決せず、脳みその片隅にその悩みがずっと居座っているのも気持ちが悪いものです。

かばんの中身の断捨離・アップデート

バッグの中を更新しました。

改めてシンプルライフの大切さに気がついた出来事。

こんにちは、みり子です。 ついこの間まで、何年か振りのひどい風邪をひいていました。しかも、家族全員です。 インフルエンザではなく、高熱・咳・鼻水など、かなりキツイ風邪でした。 おそらく、長女が学校からもらってきた風邪でしょう。長女から始まり、家族全員に順番に回っていきました。 私はその時授乳をしていたので、かかり始めは市販の薬を飲んでしのいでいました。 けれども、一週間たっても風邪が良くならず、再度熱が上がる始末。 高熱の中、家事や育児をやらなければならず、本当にしんどかったです。 病院にかかり、抗生剤をもらい何年か振りにガッツリ薬を飲みました。そして、それを機に授乳をやめました。 薬を飲み始…

私の断捨離生活、うまくいったこと、いかなかったこと。

物を減らしてシンプルな生活をしている読者3人のお便りを紹介。・1000個捨てチャレンジをしてみたこと、・冷蔵庫の表面のマグネットを片付けたこと、・家事の工夫。それぞれの暮らし方や考え方がとても参考になります。

楽天お買い物マラソン(2019.7)〜気がつけば4年ぶり!?の買い替え

本日、4（木）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 前回のセールが終わって10日ほどと間が短いため、必要なものを少しだけ買います。 今回は、夫のバスタオル・アルミフリーのベーキングパウダー・小5息子

アクセサリー着用強化月間２

先月は、 2019.06.06「アクセサリー着用強化月間」 と銘打って、アクセサリーを身につけるようにしていました 結果。 ほぼ毎日、アクセサリーを着けられました。 やはり習慣化させるには、仕組みづくりが大切

＊ミニマリストへの道のり＊服を増やさないコツ

家中に溢れている物。もの。モノ。 クローゼットに服は沢山あるはずなのに、 明日着て行く服がない！ 無駄な服が多過ぎて、着たいものが見つからない！ なんて経験、有りませんか？ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊

買い物前のミニマリストの習慣とは。【厳選したモノと暮らす】

今私は、一生ものと思われるアイテムを買おうかと楽しい迷走中です。とある大型のお鍋の劣化が激しく、間も無く買い替えの時期が迫っているのですが・・それに合わせて、一生ものに買い換えようと、思っているのですね。買い物をする前に私が必ずすることがあります。それは・・リサーチ。このリサーチしているとき・・それは、ミニマリストの幸福タイム。 ストウブのお鍋を買おうかと迷っているのだ。 あーでもない、こうでもない、と考えを巡らせているのが楽しいので。リサーチ、そしてイメージ。家に向かい入れた後の暮らしのイメージが持てること。これ、とっても大事！です。 //

たくさん水を飲むようにした途端、体調に変化が。

最近コーヒーの代わりに、日中に水をたくさん飲むようになりました。

収納ラベル | 食品×衣類収納 | かっこいいタイポグラフィ収納ラベルでおしゃれに押し入れ収納＋＋

収納ラベル＊クローゼットの洋服の整理整頓、パントリーや押し入れなどの片付けに。

もやもやした気持ちを解消したいなら、最初にやるべきことはこれ。

もやもやした気分をどうにかしたい、という読者の質問に回答。きれいに片付けた実家に、お母さんが亡くなったお祖母さんの物を持ってくる。お祖母さんの遺品整理に苦労したのに、また同じ苦労をするのかと思うとイライラ。気持ちをスッキリさせる方法を詳しく解説。

ユニクロでワンマイルウェア・苦手なあのアイテムもご近所ならOK

今回は、 ユニクロを活用したワンマイルウェアの紹介記事です。 苦手だったワイドパンツをご近所圏内で取り入れてみました。 ワイドパンツは、 手軽にトレンド感を出せるし、肌に生地が貼りつきません。 けれども、私は敬遠していました。 トップス・・ユニクロのリネン長そでスキッパーシャツ ボトムス・・ユニクロのワイドパンツ カーディガンなどを羽織らなくても涼しく紫外線対策出来るのでヘビロテしています。 裾は前をインにして後ろをアウトにする今風の着方でがんばって（？）着ています。 あまり積極的に履くことはありませんでした。 理由は、フルレングスの場合は特に、階段で裾を踏みそうだし、トイレで床に裾を付けない…

【家庭菜園】収穫した玉ねぎの保存と収穫した玉ねぎのお味は？？

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 玉ねぎを初めて育てて、約1か月ほど前に収穫しました。 www.okeiko-simplelife.com 玉ねぎの保存をその後どうしたのか？記録していなかったので、記録したいと思います。 玉ねぎの保存に向けて 天気のいい日が続く時に玉ねぎを収穫し、保存するために2日間畑で天日干ししました。 保存するために葉を15㎝ほど残してカット。 葉を15㎝ほど残すことで萌芽葉が出にくくなるそうです。 コンテナなどに置き、雨・日が当たらない風通しの良い場所に保管します。この状態で2週間ほど乾燥させます。 我が家にはコンテナがないので、一時的に無…

【無印・家事】1年間無印の使い捨てダスターを使用した結果。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 約1年ほど前に使い捨てのダスターを導入することにしました。 ▼ロハコで限定販売されている無印良品のダスター www.okeiko-simplelife.com 使い捨てダスター 1枚でテーブル拭きとして。1枚を半分に切って子供たちのお手拭きとして利用しています。 生地が丈夫なので1日で使い捨てることはせず、洗濯機で洗濯をして何度か利用ししたのち、掃除に利用。その後使い捨てるようにしています。 すぐにホコリが溜まるカウンター掃除中。 太い指は見逃して（笑） 庭で育てたダリアがやっと1輪咲きました♡早速切って飾ってみた。 1年後のダス…

【家事・料理】初めての梅シロップ作り♪とっても簡単でした。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けているOKEIKOです。 昨年までは梅酒を作っていましたが、その作った梅酒も残り１Lをきりました。 梅酒を見て子供たちが欲しそうにしていたので、今年は初めて梅シロップを作ることに(^^) 梅シロップ作り 梅はいつもスーパーで購入してくるのですが、アイチョイス（生協のグループの一つ）で購入。重いものはもう店では買わなくなりつつある… ▼材料はこちら ・梅 1Kg・氷砂糖 1Kg・酢 150～200㏄・保存瓶（・食品用アルコール消毒）瓶の煮沸消毒の代わり作り方は、氷砂糖の袋裏に書かれていました。早速、作ります！ ①梅を洗い、ヘタを取る。 ②保存瓶の煮沸消毒。 我…

https://nanairoday.com/archives/18644075.html

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本「モノやお金がなくても豊かに暮らせる」もたない贅沢のヒント

アメリカ人作家、ヘンリー・D・ソローの「モノやお金がなくても豊かに暮らせる」を読んだ感想です。 モノやお金がなくても豊かに暮らせる ヘンリー・D・ソローは持たない暮らし、の実践者で、お馴染みとなった「ロハス」という言葉をはじめに口にした人。人が自由に生きるためには、生活を小さくすることが大切、との思想がロハス（Lifestyle of Health and Sustainability）＝Lohasという言葉を生みました。この本はシンプルで簡単で大切な短文が散りばめられています。ページをさらさらとめくって、どこから読んでも面白い。好きなページから読むのがオススメです。 //

【無印】軽くて使いやすい！シンプルな鍋敷き。

わが家には2つ鍋敷きがあり、20年と15年という年代物。 古いほうはボロボロですが、気に入るものがなくて買わずに過ごしていました。 ところが、先月の良品週間でついに「これ」というものに出会って買い替えること

【エアコン・クリーニングの頻度】毎年プロに頼んでますか？

そろそろ夏本番の沖縄。 先週、梅雨が明けてから、夜も寝苦しくなってきました。 エアコンのクリーニングは6月の初めに申し込んであったのですが、込み合っていたため、ようやく昨日業者さんに来てもらい、エアコンをきれいにしてもらいました。 エアコンの使用状況 我が家のエアコン、寝室で使っている一台はふつうの横型のものなので、定期的にプロの業者さんにクリーニングを頼んでいます。 （居間のエアコンは、縦型なので自分で掃除できるタイプ） 寝室なので使うのは寝るときだけ、だいたい７~１０月の毎晩、７～８時間かけっぱなしです。 フィルターなど、自分で掃除できる部分は時々掃除しています。 エアコンクリーニング クリーニングを申し込んでから一か月近く待ちました。 エアコン内部って、カビがかなり繁殖しているそうですね。 このカビが飛散するのが怖いので、クリーニングしてもらうまでは暑くてもエアコンをつけるのはガマンしてました・・・。 ここ２～３日は昼間32~33度まで気温が上がり、夜エアコンなしで寝るのは結構きつかった。 業者さんは、旦那の知り合いなのですが、毎年６月頃からエアコンクリーニングを頼む家庭が集中するらしく「どうして皆さん、もっと早くエアコンクリーニング申し込んでくれないのかな～」と言っていたそうで。 我が家ももっと早く、5月くらいに申し込めばよかったと後悔してます。 今回も二人のお兄さんが来て、クリーニングしてくれました。 ところで皆さんのお宅では、エアコンクリーニングは毎年プロに頼んでいますか？ 我が家では、2017年に同じクリーニング業者さんに頼んだとき、 「あまりエアコンを頻繁に使わないようなら、2年に一回のクリーニングでOKですよ」 と言われたため、去年は頼みませんでした。 そして、今回のクリーニング。 エアコンの機械部分を養生してから、クリーニング開始。 エアコン購入（2013年）の後、初めてプロにクリーニングしてもらった2017年に比べたら、汚れが少なかったかもしれませんが、（作業には１時間かからなかった）それでも、エアコン内部を洗浄した後の排水は真っ黒でした( ﾟДﾟ) （黒い排水の写真を載せるのは控えておきます） クリーニング後、内部を乾燥させるために１時間ほどエアコンを運転させて終了。

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＊少ない服で暮らす＊着なくなった服を有効活用

夏の「白」はベーシックカラーで爽やかな印象だけど、 透け感が気になる場合も有りますよね(--;) 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ お気に入りで沢山着て、沢山洗って、生地が薄くなってきた シンプ

不用品を捨てるとき自分を責めるのをやめたいと思う人へ。

片付けをしていると自分を責めてしまい、なかなかハッピーになれそうにない、という読者の質問に回答します。 まずメールをシェアします。yiさんからいただきました。 片付けでハッピーになる日は遠い 件名：片付けをしながら自分を責める はじめまして。 筆子さん。いつも参考にさせていただいています。 最近本腰をいれて断捨離をはじめました。物が少なくなるにつれ気持ち良い感覚を覚えましたが、同時に物を捨てる理由が、 こんな自分には必要ないから、こんな自分にこんな高いもの買って本当に馬鹿みたいに、自分みたいな人間にはもったいないから、という理由になっていることに気が付きました。 だから、新しく何かを買ってもこんな自分が買い物しちゃいけなかった、せめて売ろう、等と物をまた手放したりしています。 片付けでハッピーになるには程遠い気がしてしまいます。 筆子さんにお聞きしたくなってご連絡させていただきました。よろしくお願いします。 yiさん、はじめまして。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 断捨離しているとき、自分を責めたり、罪悪感を感じたりすることはよくありますね。 yiさんのお便りには、質問が具体的に書かれていないため、ピンポイントで答えるのが難しいです。 「自分を責めるのをやめるにはどうしたらいいですか？」という質問だと仮定して、6つアドバイスしますね。見当違いだったらまたメールください。 自己評価（セルフイメージ）の見直し メールにある「こんな自分」「自分みたいな人間」とは、いったいどんな自分や人間なのでしょうか？ ここ、もう少し具体的な言葉にしてください。 その後、その自己評価は妥当かどうか再検討します。 このメールからでは、yiさんがどんなセルフイメージを持っているのか、さっぱり検討がつきません。 いま失業中で、収入がないのに、後先考えず物を買ってしまう、お金にルーズな私、でしょうか？ それとも、主婦のくせに部屋の掃除も満足にできないだらしない私、ですかね。 それとも、太っていて、顔もかわいくないのに、こんなフェミニンなワンピースを買うなんて、どこまでも身のほど知らずな私、ですか？ ご自身が自分のことをどういうふうに思っているのか、じっくり考えて、紙に書いてください。 その後、その文章を読んで、それは本当に正しいのかどうか考えてみます。

洋服をコーデしてくれるエアークローゼットを継続することにした理由とは！？

これまで２回にわたって話題にしてきた、コーディネートされた3着の服を送ってくれる洋服レンタルサービス『エアークローゼット』について、新たな報告です。利用の満足度、継続についての考えなどをお伝えします。,これまで２回にわたって話題にしてきた、コーディネートされた3着の服を送ってくれる洋服レンタルサービス『エアークローゼット』について、新たな報告です。利用の満足度、継続についての考えなどをお伝えします。 「洋服の量をもっと減らしたい」 「クローゼットの中は洋服で溢れかえっている」 「なぜか着てない洋服が捨てられない」

【靴は３足】さよならスリッポン

手持ちの靴は３足です。 ・マルイ　らくちんパンプス ・ビルケンシュトック　ロンドン ・スリッポン ​ 【マルイのラクチンパンプス★送料無料】【アウトレット】［ラクチンきれいパンプス］晴雨兼用パンプス

帰省したら実家が新築されていた

GWに実家の新築工事が完成間近ということで引っ越しの手伝いに行って参りましたので今回は番外編としてご紹介します // 写真 玄関 リビング キッチンパントリー 小上がり和室 廊下 洗面脱衣室 浴室 階段 ２階 ２階トイレ 寝室 ２階クローゼット 壁 まとめ 実家はすごかった 写真 玄関 玄関の扉を開けると木の香りが～！無垢に囲まれた空間に迎い入れられました！ リビング ここも全面無垢！引渡し前なので工具類がまだ置いてあります キッチンパントリー キッチン裏にはパントリーがありました 小上がり和室 ここは畳の真ん中が取り外せて掘りごたつにもなるらしいです！ 廊下 廊下の照明も調光タイプのダウンラ…

6月コーデまとめ&洋服代☆

6月コーデまとめ✨着た回数✨今年１年間の洋服代(靴、小物も含みます)を集計してます✨今月は、カットソー、スカートの他に仕事用のバッグ、パンツも購入したので出費…

ワードローブ見直し☆

じめじめした日が続いてます。洗濯物が乾かなくて困りますね💦暑くなってきたのでワードローブ見直しです✨七分袖のニット2枚とサイズが大きめで着づらい黒のフレンチ…

ちょっと〇〇するだけで、驚くほど前向きな気持ちになった

だれでも気分が落ち込んで、ネガティブになることってありますよね。一時的ならいいのですが、それが長く続いてしまうと社会生活にも影響が出てきます。

本当に必要なものと、欲しいだけのものを区別する方法を教えて。

買い物したいだけのもの（ウォンツ）と本当に必要なもの（ニーズ）をどうやって見分けたらいいですか、という読者の質問に回答。この方の理想の暮らしは「快適な暮らし」であり、そのためには、高価はベッドや寝具が必要だと感じてしまうそうです。

なぜ、私はミニマリストから汚部屋住人になってしまったのか？満たされない欠乏感｜シンプルライフへの道 - シンプルライフ物語

たった一人で挑戦した大学受験。緊張度が高まり、センター試験直前になると、幻覚や幻聴、被害妄想に襲われ、夜グッスリ眠れなくなってしまいました。誰にも相談できずに、泣き言も言えず、迎えたセンター試験と二次試験。結果を待ちました。 スポンサーリンク //

ゆるミニマリストのシンプル過ぎる文具

いきなりですが  500円玉って何色ですか？  先日、仕事場でその話になって当然のように「銀色」と答えると 「いえ。500円玉は金色です。」 えええええ！！！…

2019年6月振り返りと今月の目標。ワードローブ・無印お買い物・オフ会記事が読まれました

7月になりましたね。 湿度が高く梅雨らしい日が続いていますが、夏はすぐそこ。38℃超えの猛暑だった昨年を思い出します。 今年はどうなることやら…。こまめな水分補給と冷房をガマンしないを心がけたいです。 6月

処分した水筒、その後。買い替えせずに、これで代用。

今年の3月に、水漏れのため処分したサーモスの水筒。 外出のときに水筒は必須なのですが、買い替えることなく家にあるもので代用を続けています。 処分した水筒は 3月のブログ記事からの写真です。 保温・保冷ができる魔法瓶。 ペットボトルの水などを買いたくないので、外出の時によく持ち歩いていました。 水漏れするようになってしまい、処分したとき「買い替えようかな」とは一瞬思いましたよ・・・。 でも、モノを増やしたくない私にとっては、モノを減らせるチャンス。 買い換えずに様子を見ることに。 水筒（魔法瓶）の代わりに使っているものは これです。 ジム用の、ブレンダーボトル（プロテインドリンク・シェイカー）、350ml。 プロテインパウダーを水で溶いて、シャカシャカとシェイク、ジムのお供に欠かせないアイテムです。 まあこれも「水筒」ではありますけどね。 サーモスの水筒（魔法瓶）のように保温できないので、温かい飲み物を持ち歩きたいひとには不向きですが。 私の場合は、外出時に持ち歩きたいのはほぼ100％常温の水なので、このブレンダーボトルでも一応支障なく使っています。 「一応」と書いたのは、このボトルはプラスチック製なのでどうしてもプロテインの匂いが多少残ってしまうからです。 プロテインドリンクを飲むぶんには全く気になりませんが、水を入れるとボトルに少し残っている匂いがちょっと気になります。 でも、モノを増やしたくないので、そこは目をつぶることにしました。 私のブレンダーボトル、iHerb で以前買ったもの。 同じ商品は残念ながらもう廃盤ですが、旦那が愛用しているブレンダーボトルは今もiHerbで扱いがあります。 iHerb Goods, ブレンダーボール入りブレンダーボトル グリーン 28オンス お値段はかなり安く、BPA フリー。フタは固め、しっかり閉まります。 この他にも小さめのボトルが色々あります。 ちなみにプロテインパウダーは、植物性のこちらを愛飲中。 Garden of Life, ロープロテイン＆青物野菜、天然ローチョコレートカカオ、611g iHerbでお得に買う方法について詳しくはこちらをどうぞ。 最後に

【断捨離】お気に入りのワンピースを手放しました。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

手放した理由 ガサツなわたしには もてあましたため わたしの動作が 荒っぽいせいか 裾のぬいしろが ほつれてしまいました さらに 座った状態で動いたとき ブチブチブチっと 糸がきれる音が・・・ 薄手ニット素材なので 生地が伸びた時に 縫い目がひっぱられたのだと思われます 「楽である」ことが 大事なわたし ワンピを着るために 気を遣うのは いやなのでした 気に入っていたワンピースですが ガサツなわたしには デリケート過ぎたようです 服にふさわしい所作の方に 着ていただくことにしました しばらく着てから はじめてわかることって 少なくないです このワンピを手放す理由も その１つになりました usa…

受け取った美容サンプルは捨てる？ミニマリスト彩透いろの場合。

私としたことが。うっかり美容サンプルを受け取ってしまいました。いや。受け取ったというと語弊があります。 購入物と一緒に袋に入っていた美容サンプル。（メイク落とし） 購入したモノと一緒に袋の中に入っていたのです。気を利かせてそっと忍ばせておいてくださったのでしょう。しかし、私はミニマリスト。不要なモノは受け取らない方針、いや「生き方」を自ら選択しております。家に帰って袋を開けてびっくり。「サンプル入れられてたー。」「普段絶対受け取らへんようにして生きてるのにー。」手に入れた分だけ悩みが増えます。捨てるのにも労力が必要です。今日はそんなつい受け取ってしまった不要物をどのように私が対処したのか、お話…