コンパクトライフ

ペンと紙さえあれば出来る趣味。

灯台下暗し的な趣味ができた。 それは、落書き。 ちょっとオシャンティに表現すると、 「イラスト」。 ペンと紙さえあれば出来る趣味。 ちょっとした待ち時間とか、 気が向いた時に、 ガリガリとボールペンで描く。 例えばこんなのとか。 #イラスト#ボールペンイラスト #一発描き #らくがき #美容#イヌ#犬 これは、雑誌に載っていた 美容整形外科の広告をパロッたもの。 きれいに描こうとすると、 気が重くなって 楽しくなくなっちゃうので、 専らボールペンで1発描き。 ボールペンは1本しか持っていない。 替え芯を使いながら愛用している。 megstyle39.hatenablog.com お気に入りは、…

節約？エコ？ジッパーバッグを使わない暮らし

我が家ではジップ◯ックに代表されるようないわゆるジッパーバッグを買っていません。家にあるにはあるんだけどこれらは皆コストコ行ったからおすそ分けするよ～とかこのパン美味しいから冷凍してあるの持ってかない？とかの有り難いやり取りでいつの間にか我が家に増殖して

＊少ないモノで暮らす＊減らしてラク家事

今までキッチンのゴミ箱にスーパーの袋をセットして、 袋が生ゴミでパンパンになったら45Lのゴミ袋に移し変えていたの。 これって今更だけど無駄なことやってたな～と思って。 その都度、外に置いているポリバケ

【防災】【地震対策】ハンガーラックを断捨離、はがせるフックで代用。【軽量化・コンパクト化】【ミニマリスト】【2019冬】

都市型地震のリスク 軽量・コンパクト化したものの手放します ハンガーラックの代用、はがせる透明フック「くりぴた」 物干し竿も手放します 都市型地震のリスク 阪神淡路大震災では 家具などの転倒落下が主なケガの原因 窒息・圧死が主な死亡原因でした 引用元：阪神・淡路大震災の経験に学ぶ--震災時における社会基盤利用のあり方について 引用元：約６割の部屋で家具が転倒、散乱した | 地震による家具の転倒を防ぐには | 総務省消防庁 家具の固定器具は色々出回っていますが 我が家は賃貸・・・ できる対策は限られています hikkoshi-rakunavi.com 軽量・コンパクト化したものの手放します 究極…

Banggood 12月11日のクーポン 「Oukitel K13 Pro Global Bands 4GB 64GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Oukitel K13 Pro Global Bands 4GB 64GB」です。 ・Oukitel K13 Pro Global Bands 4GB 64GBフラッシュセール対象商品で特価18,940円！ 値引期間は12/16まで！ スマホ Laptop Mini PC タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 UMIDIGI Power 3 Global Bands 4GB 64GB BGUMIPOWER3 16,711円 12/16 Ouki…

部屋をスッキリさせて新年を迎えよう！片づけを成功させる最大の近道は？

物を全部出して整理するメリットは？先日、お友達の家のキッチンを片付けました。片付けでありがちなのが、不要な物だけを取り出すやり方。面倒だから、ついついやっちゃいますよね。ある程度、整理が済んでいる場合は良いでしょう。そうでない場合は、自分が所有している物

里芋のねぎ塩炒め、キャベツのおかか和え献立。

ねぎ風味の油が、芋にとろりとまとわりつく、この旨さ。少量の水分を加えてねっとりと仕上げる感じは、パスタソースの乳化に通じるところがあります。大根と春菊の味噌汁、ぬか漬け、キャベツのおかか和え、里芋のねぎ塩炒め。

冬こそ白のファッション小物を使いたい。

こんにちは、まちのこです。私の住む地域ではまだ雪こそ降りませんが、毎日の朝晩の冷え込みが冬支度を加速させます。そんな中、冬のお出掛け必需品の小物を久しぶりにアップデートしました。アップデートと言いっても、結局前と同じような物を選んでしまって

大切な歯の為に守りたい歯磨きの基本３つのこと。

歯は大切です。 // 永久歯は虫歯になってしまったら、 治療しても完全に元の健康な状態には 戻せません。 47才。 歯と歯茎の健康が 更に気になる年代になってきました。 今日は、 大切な歯や歯茎の健康を守る為の基本 を振り返ります。 大切な歯の為に守るべき歯磨きの基本３つのこと 1．鏡を見ながら歯を磨く まず1つめは、 「鏡を見ながら歯をみがく」ことです。 そんなの当たり前じゃん！と思った方。 あなたは偉い。 私も以前はちゃんと鏡を見て 磨いていたのですが、ここ最近はずっと 何か他のモノを見ながら 「ながら歯磨き」をしちゃっていました。 気になる記事をチェックしたり、 ブログを見たり、動画を見…

Banggood 12月10日のクーポン 「CHUWI MiniBook 8GB RAM 128GB EMMC 128GB SSD Intel Gemini Lake N4100 8 Inch Windows 10 Tablet」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「CHUWI MiniBook 8GB RAM 128GB EMMC 128GB SSD Intel Gemini Lake N4100 8 Inch Windows 10 Tablet」です。 ・CHUWI MiniBook 8GB RAM 128GB EMMC 128GB SSD Intel Gemini Lake N4100 8 Inch Windows 10 Tabletクーポンコード「BGc936d5」で特価44,566円！ 値引期間は12/17まで！ スマホ ノートパソコン Mini PC タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」…

ロングヘアへの執着を手放したら、良いことばかりだった。

// 年齢と共に、「女性らしさ」に 憧れるようになりました。 だから、 ヘアスタイルはロングが好きでした。 （女性らしさ⇒ロングヘアの 単細胞な思考回路。） ですが45才の時、 年齢的に、ロングヘアを試みる ラストチャンスだと思い伸ばしていた髪を、 顎ラインまでバッサリ切りました。 ロングヘアへの執着を手放しました ロングヘアへの執着を手放せた理由 その頃はずっと、肩甲骨位の長さで デジタルパーマをふんわりかけていました。 更にもう少し 伸ばすつもりでいたのですが。 パーマ部分が、上手く スタイリングできなくなってきたんです。 もともと、 ブローやヘアセットは苦手なので、 洗いっぱなしで良いヘ…

糖質制限なし。お腹いっぱい食べてるのに、簡単に体重や脂肪が落ちてる！【公開】体重・体脂肪率・筋肉量

レクチンフリー食の3日間デトックスを経て、「6週間プログラム（修復と再建）」の3週目に入りました。 毎日、レクチンフリー食材をお腹いっぱい三食食べてますが、体重が減り、体脂肪率も落ちてきていて、 「なんて簡単に体重が落ちるんだろう」とビックリです。 レクチンフリー6週間プログラムの食べ方。糖質制限なし。 現在、主食としてサツマイモやサトイモ系のイモをたくさん食べています。 それから、糖質が結構含まれる豆も毎日食べているので、糖質制限はまったくしていません。 （米や小麦製品は一切食べてない） レクチンフリー食を始めてから2週間以上が経ったので、8日から卵も少しだけ食べ始めました。 タピオカ粉で作ったポンデケージョ（卵入り、牛乳なし）です。 これがおいしくて。いくらでも食べたいくらい。 まあとにかく、糖質制限はしてません。 イモは一日に4～500ｇ位食べてると思います。 これが、カロリー的にはご飯に比べて低めだけど、200gも食べればお腹いっぱいになるんですよ。 この紫芋で160gくらいの量です。 ちなみに サツマイモは　100gで約130キロカロリー、糖質は30g程 白飯は　100gで168キロカロリー、糖質36g位　（ご飯一杯は約150g） サツマイモも白飯も糖質量はそれほど大きく歯変わりませんね。 レクチンフリーを始める前は、ご飯は（2分づき米）一日に200～300gくらいしか食べてなかったと思います。 が、せんべいやパン（小麦）、ライ麦クラッカーとかも（毎日じゃないけど）それなりに食べてました。 一応ゆる糖質制限は心がけてましたが、ガンコな体脂肪が減らなかった・・・。 レクチンフリーでは、提唱者のガンドリー博士によると、糖質制限どころか レジスタントスターチは多めに摂る ってことなので、どんどん炭水化物（OK食材の）を摂ってます。 この食事法では、面倒なカロリー計算は一切なくて、摂取量を制限するのはタンパク質のみ。 （レクチンフリーで腸の状態が良くなり、栄養吸収が良くなってタンパク質は少なめでもOKだそうです～通常言われている量のおよそ3分の一です。←これは嬉しい。） サツマイモ系は甘くておいしいから、スイーツ食べたいという欲求も（今のところ）ゼロ。

ワセリン、始めました。【アラフィフミニマリスト】【2019冬】

肌につけるもの 全般が苦手です 何かが 貼りついている感覚が 気持ち悪いので できるだけ 何も塗りたくない人です メイクは ベビーパウダー、眉を書く、口紅+リップクリーム のみ 社会的に支障をきたさない 最低限程度です スキンケアは 過去に肌が乾燥し過ぎて 全身がかゆくて眠れなくなったため 仕方なく ボディクリームや ハンドクリームを 塗っています それでも できるだけ 肌に塗るものを 減らしたい人です 最近始めたのが 表題の「ワセリン」 白色ワセリンです ワセリン＝ベタっとしてるイメージ 20数年前に働いてた食品店で 皆が使っていました あまり好きではなく その時以来で 興味がなかったのです…

最近、筋トレが楽しくなってきたかもしれない。

// 最近、筋トレが楽しくなってきたかもしれない。 筋トレ。 あぁ、筋トレ。 しばらく前に 筋トレを始めてみたものの、 正直に言うと、 ちょっとサボり気味の期間があった。 だがしかし、しばらく前から また筋トレ魂に火がついた。 なぜって、 また体重が増えてきちゃったから...。 もうね、あれよ、 筋肉つけて、基礎代謝あげるしかないの。 まずそこよ！ 基礎代謝が低いと、 ちょっと食べただけで太りやすくなる。 放っておけば、 年齢と共に基礎代謝は落ちる。 ということは？ 仮に同じ食事生活を続けていても、 だんだん体にお肉がついてくるのだ。 私の場合はちょっと、 そういうわけでもないのだけど、 モゴ…

孤独力に再現性はあるのか。

この5年、ものを捨てたり、シェアハウスに住んだり、旅に出たり、新しいことを始めたり。基本的にどうでもいいことばかりを綴り続けてきたけれど、今も細々と興味を持ち続けているテーマは孤独。

食器棚にすっぽり収まる「米びつ」メンテナンスも簡単♬

なるべく、面倒な詰め替えをやめてきました。しかし、湿気対策や使い勝手で、詰め替え容器が必要だと思った物もいくつかあります。そんな詰め替え容器のメンテナンスは、もちろん中身を入れ替える時です。今日は、我が家の米びつについて書きたいと思います。我が家の米びつ

【無印】手荒れの季節に！無香料でベタつかないハンドクリーム

良品週間で訪れた無印のお店で、スキンケア売り場のハンドクリームに目が留まりました。 冬になると手荒れが気になるため、無意識に目が行ってしまったのでしょうね。 テスターでベタつかないことを確認し、衝動買いをし

秋冬限定！ピープルツリー（People Tree）2019年の新作チョコレート

チョコレートが好きな私は、毎年秋に販売開始になるピープルツリーのチョコレートを楽しみにしています。 乳化剤を使わず温度にデリケートなカカオバターを贅沢に使っているため、気温が低い時期しか販売ができないのです

超便利な高圧・圧力鍋★時短・省エネ【ワンダーシェフ・オースキュート】

レクチンフリー食を実践する上で、どうしても必要だった圧力鍋。 これさえあれば、体にとって「毒」であるレクチン（＝豆などの食品に含まれている）を大幅に減らして食べることができるのです。 圧力鍋、使いだしたら超便利でもう手放せない！ そんなわけで急遽購入した圧力鍋「ワンダーシェフ・オースキュート」のレビューです。 圧力鍋・ワンダーシェフ・オースキュート 買ったのは、ワンダーシェフのオースキュート。 ワンダーシェフの製品は初めて買いました。 色はストロベリーアイスという可愛いピンク。 ドイツのデザインというだけあって、なかなかおしゃれ。 上から見ると。 安全に圧力鍋を使うための設計になっている。 （５つの安全装置） 圧力鍋って「なんかコワイ」というイメージがあるかもしれませんが、取説通りきちんと使えば問題なし。 私は以前、玄米食をやっていたときも圧力鍋はずっと使っていたので慣れてはいるのだけど、 このワンダーシェフ・オースキュートは安全装置がしっかり５つも付いているし、以前使っていたシンプルな設計の圧力鍋とはちょっと違うため、 使い始めは取説を片手に手順を間違えないように、料理しました。 でも慣れてしまえばどうってことありません。 蒸しす（左）　と　蒸しす用三脚（右）　が付いています。 このふたつを使って、蒸し料理ができる。 レクチンフリー食でここのところ、食べまくっているサツマイモやサトイモなど、大量に短時間で蒸すことができる！ オースキュートは圧力鍋の中でも日本最高のクラスの「超高圧」タイプ。 140キロパスカル（約126度の高温になる）で調理するので、調理時間がホントに短いのです。 イモの場合、加圧時間はたったの約4分！（加圧が始まるまでに数分かかります。） こんな短い時間で大きなイモが、やわらかーくあまーくなった！！ 初めてイモを蒸したときは、あまりの速さとおいしさに大感激でした。 短時間の調理なので、ガス代も大幅に節約できるのが嬉しい。 出来上がったイモは、蒸しすごと、お皿にのせて食卓へ。 今、朝昼晩と三食イモを食べる生活なので、毎日800g～1㎏くらいの大量のイモを蒸して食べてますが、 オースキュートは5リットルと大容量なので、大量のイモもラクラク調理できます。

肌断食を２年実践した記録。

// 実は、 シンプルライフに目覚める前の約2年間、 肌断食をしていました。 今日は、私が肌断食を 取り入れてみようと思ったきっかけや、 その後の様子などについて書いてみます。 肌断食とは 肌断食とは宇津木式とも呼ばれ、 宇津木隆一氏が提唱する スキンケアの方法です。 ご存知の方も多いかもしれませんが、 用意するのはワセリンと純石鹸のみ。 全ての基礎化粧品をやめることで、 肌が本来もつ力を取り戻し ターンオーバーの正常化をはかる。 結果、自分の自然な一番美しい状態の肌を 手に入れることができるというものです。 私はこちらを使用しました。 ワセリンは ほんの少しずつしか使わないので、 この量で充…

自分に合った片づけをすればいい。消化不良な片付け続き。脱衣所片付け。

あいもかわらずさらに散らかっている洗面所。 www.minimum777.net

捨てられない理由！キッパリ手放せるようになるには？

捨てられない理由今日は、先日のアンケートからの質問に答えたいと思います。捨てられないもので、なかなか実行できません(*_*)子供の学校関連、自分の捨てられないもの…キッパリ捨てれるようになりたい！学校関係の物や、自分の物が捨てられないとのことです。捨てられる物

映画、おみおくりの作法を観て、ひとり暮らしについて考える。

// 映画、おみおくりの作法 を観ました 。 映画、おみおくりの作法 を観た。 ほとんど知識なく観たけれど、 考えさせられる点が たくさんある映画でした。 現代ならではの難しいテーマが 主人公の人柄と共に描かれています。 予告編 www.youtube.com オフィシャルサイトはこちら。 bitters.co.jp あらすじ ロンドン市ケニントン地区の民生係、ジョン・メイ。ひとりきりで亡くなった人を弔うのが彼の仕事。事務的に処理することもできるこの仕事を、ジョン･メイは誠意をもってこなしている。しかし、人員整理で解雇の憂き目にあい、ジョン･メイの向かいの家に住んでいたビリー･ストークが最後の…

買い物する前に自分に聞きたい10の質問、セールで買いすぎないために。

年末年始は買い物する機会が多く、浪費しがちなシーズンです。つまらない物を買ってしまわないために、買う前に自問したほうがいい質問を10個紹介。どれも考えるきっかけになります。継続的にやっていると、無駄遣いが減り、買い物習慣が変わります。

マツキヨで買ったシンプル『白黒ボトルのクレンザー』と『グレーのマイクロファイバーぞうきん』。

 ■kujirato-m 久しぶりに、マツキヨに行きました。 よく行くショッピングモールの中に入っている 比較的近くにあるマツキヨ、 改装をして雰囲気が一転しました。 近未来みたい

【40代小柄】2019年冬ワードローブ。1ヶ月で着回す10着を紹介します

12月になり急に寒くなりましたね。 関西でも最高気温が10℃を切る日が出てきたので、真冬のアウターを出しました。 今回は冬（12月〜1月）に着るワードローブを紹介します。 トップス6・ボトムス2・ワンピース

Banggood 12月6日のクーポン 「DOOGEE S68 Pro新登場」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「DOOGEE S68 Pro新登場」です。 ・DOOGEE S68 Pro新登場フラッシュセール対象商品で特価22,282円！ 値引期間は12/13まで！ スマホ ポータブルディスプレイ タブレット Laptop Mini PC Projectors 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 DOOGEE S68 Pro新登場 Sale 22,282円 12/13 Redmi Note 8 EU 4GB 128GB BGN88EE 19,831円 12/13 …

ようこそ、みんなの知らないお金のない世界へ。

こんにちは、まちのこです。昨日、ここ最近で一番心に響くグッとくる話を聞いた。感心するやら、憧れるやら、その反面そんなこと出来るの！？と思ったり。もしも実現できたなら、おそらく、いや絶対に世紀の大革命！とっても深い、深～いイイ話。...

お気に入りのメガネのレンズ交換。価格比較してみました。

// 今使用しているメガネのフレームは とてもお気に入りです。 ところが、レンズに拭いてもとれない 汚れか何か不明のものが。 結局レンズ交換してもらいました。 レンズ交換の価格を比較してみたので メモを残します。 お気に入りのメガネ。レンズ交換だけしてほしい。 レンズ交換のきっかけ しばらく前からレンズに 拭いてもとれない汚れのようなモノが。 小さな水滴が固まったような謎な感じ。 プラスチックレンズなので 細かなキズも少々あり、 メガネ屋さんで見ていただきました。 謎の汚れのようなモノは 「レンズのコーティングが 剥がれてしまった」のだそう。 コーティング...コーティングって何の？ 聞くのを…

ゴミを減らす生活をしたいのに、うまくいかずうつうつとします←質問の回答。

ゴミを出さないことを心がけているが、介護と育児で忙しいし、家族もいるので、ゴミの量が減りません。子供にゴミと汚い海を残すのかと思うと気持ちがふさぎます、どうしたらいいでしょうか？という質問に回答。思い通りにいかない現実にどう対処するか書いています。

ミニマリストは悪か否か

私がミニマリストという言葉を知ったのは多分4年くらい前でしょうか？インテリアブログを読み漁るのが趣味で色んなブログを見てるうちに自然に入ってきた言葉。当時は、断捨離ブームもここまで来たか～。と、思って見てたんですが色んなミニマリストの方のブログを見てるうち

【手ばなす・ととのえる15分】新年に向けて入れ替えるもの

タオルや靴下など「どのタイミングで新しくすれば良いの？」という物はありませんか？物多な家で過ごしていたmarimoは、物に溢れ、それぞれがそれなりに傷んでいて、替え時がわからずにいました。物を減らすことで「総替え」という選択ができるように。新年に向けて入れ替える物を考えます。

【うさぎと人】【防寒と節電】電気使用量32％減（昨年比）【ミニマリスト】【2019冬】

秋の電気代32％減（昨年比）と理由 冬の防寒対策&節電対策 本日の愛うさぎ・むっちゃん♡ 秋の電気代32％減（昨年比）と理由 ・冷凍庫を処分 ・テレビを半分のサイズに買い替えた ・PC使用時間の減少 この時期に特別何かしたという 記憶はありません ゲームをしなくなったので PC使用時間が減ったのも 冷凍庫がなくなったのも 大きいと思います 冬の防寒対策&節電対策 基本的には昨年と同じです エアコンは厳寒期のみ 衣類で防寒対策 ただし 愛うさぎ・むっちゃん用に ホットカーペットはケチらず使用 保温電球も同様です 昨年までは むっちゃん用と人間用の 床暖房は別でしたが この冬はむっちゃん&わたしは…

なければないで済んだのに、手放せなくなるものがある。

なければないで済んだけど、一度愛用すると、手放せなくなる。そんなものが、ある。失くしたり、壊れたりした時にすごく困るものこそが必需品であって、逆に故障してても気づかないとか、生活に大きく影響しないものは、別になくたっていいのだ。

忙しい人も観れる！Amazon プライムオリジナルドラマ、「モダンラブ　今日もニューヨークの街角で」観たので、感想などなど。

Amazon プライムオリジナルドラマ、 「モダンラブ 今日もニューヨークの街角で」を観た。 ニューヨークタイムズ紙の人気コラム 、 「MODERN LOVE 」に実際に投稿された エッセイに基づくドラマなのだとか。 全8話で、1話30分程度と短くて、 一話完結型なので、とても観やすい。 アン・ハサウェイや アンディ・ガルシア、 エド・シーランも出演。 全8話のタイトルは、 1.私の特別なドアマン 2.恋のキューピットは世話好き記者 (アンディ・ガルシア出演) 3.ありのままの私を受け入れて (アン・ハサウェイ主演) 4.夫婦という名のラリーゲーム 5.デートの幕あいは病院で 6.パパみたいな…

コスメの使用期限は驚く程短い。アイテムごとにまとめてみました。

// 突然ですが、コスメの使用期限、 知っていますか？ 食べ物には賞味期限とか、 消費期限とか、ありますよね。 コスメだって、きっとある。 コスメは少しずつしか使わないので、 なかなか減りません。 そこで、使用期限を調べてみました。 コスメの使用期限は驚く程短い。アイテムごとにまとめてみました。 未開封のコスメの使用期限 未開封の場合は、３年が使用期限です。 ですがよく考えると、未開封のまま３年...。 シンプルライフ的には、 必要なモノをその都度買っていきたいので、 未開封で3年寝かせることはないでしょう。 買ったことも忘れてしまいそうです。 なぜ使用期限があるの？ 開封して空気に触れた瞬間…

ミニマリスト、今年の誕生日は○○でお祝い⁉

先日、誕生日を迎えました。 誕生日と言っても、結婚してから私たち夫婦はお互いに消えモノ以外のプレゼントをあげたことはなくて、いつもよりもちょっと良いランチを食べに行ったりするという祝い方。 が、今年は事情が異なり、いつもの誕生日よりもさらに「普通の日」でした。 「今年の誕生日」の事情 「事情が異なった」というのは、このブログでも書いている通り、レクチンフリー食を始めたということなのです。 それまでの食事内容と比べて、レクチンフリーのプログラムで食べる食材そのものは大きく違うわけではなくて、除去する食材があるだけ。 例えば、レクチンフリーではお米を食べないかわりに、サツマイモやサトイモを食べますが、 レクチンフリー前からイモ類は主食として週に一回くらいは食べていたので、今はその割合が多くなって毎日食べているという・・・そういう変化です。 なので、そんなに違和感はないんですが、この食事では 米、小麦はNG（米は６週間プログラムが終わったら、少しずつ白米を食べるつもり） 普通の配合飼料で育った肉もNG（飼料の大豆やトウモロコシ＝レクチン食材が家畜の肉に入るため） 魚は天然のみ 豆は圧力鍋で調理したものだけ。豆腐はNG 食べられない野菜がある（トマト、ナス、キュウリなど） というようなルールがあるので、どう考えても外食できる店はありません・・・💦 そういうわけで、今年の誕生日はおとなしく家でご飯を食べました(^^) 田芋（ターンム）でお祝い⁉ レクチンフリー食、今のところ主食は毎日イモなので、（今後はキャッサバ粉やその他のOK食材を導入してメニューを増やします！） 食べているのはたくさんのイモ。 イモとひとくちに言っても、種類を取り混ぜて食べてるので、食べ比べが楽しいんです♪ 例えば、ある日は沖縄県産の黄金イモに、鹿児島の安納芋。 別の日は、沖縄の備瀬（紫芋）にエビイモ、あと種類のよく分からないサツマイモ。 皮をむくと中の色の違いが分かる。味も食感も違う！ そして、誕生日に偶然にも手に入ったのが、沖縄で正月や盆などの行事料理に欠かせない田芋（ターンム）。 縁起物で、たいへん高価な高級なイモで、ふだんいつでも手に入るイモではない。

Banggood 12月5日のクーポン 「Teclast X24 Pro D3 G5400 23.8 AIO All-in-One PC with 8G DDR3 240G SSD」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Teclast X24 Pro D3 G5400 23.8 AIO All-in-One PC with 8G DDR3 240G SSD」です。 ・Teclast X24 Pro D3 G5400 23.8 AIO All-in-One PC with 8G DDR3 240G SSDクーポンコード「BGPC001」で特価48,911円！ 値引期間は12/30まで！ タブレット Projectors Laptop 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ タブレット 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日…

年末、増やさないと決めているもの。

この季節、外出のたびに増えそうになるもの。

ていねいじゃない暮らし。使い捨て、その先の使い道をエコに繋げたい。

こんにちは、まちのこです。ミニマルな暮らしを求めていると、どうしても使い捨てとは切っても切れない関係になってきます。使い捨て。なんだか冷たい響きだし、地球環境とかエコとか考えると心苦しくもある。だけど、どうしても持ちたくない物は持ちたくない

もっと服を捨てたい人へ。服の断捨離が加速する5つの捨て基準。

服の断捨離はひととおり終わったが、まだまだたくさんある。もっと捨てたい。そう考えている人のために、捨てる服を判断する目安を5つ紹介。よくある一般的な捨て基準を適用して、明らかに着ない服を捨て、つぎに、自分で選んでいない服から捨てる服を選びます。

少ない服とバッグに欠かせない、冬のファッション小物。

着るものに迷わない・収納場所が少なくて済む・管理がラクなことから、少ない服と靴で暮らしています。 でも「季節感も出したい」というワガママな思いもあり、小物で冬らしさを出しています。 今回は、この冬に使うファ

部屋の片付けを投げ出さない7つの方法。

汚部屋から抜け出すために片付けを始めてもすぐに投げ出してしまい、今日も明日もあさっても汚部屋。そんな人が、片付けをあきらめない方法を7つ紹介。まずは、現状を客観的に見てください。ちょっと片付ければすぐにきれいになる、と期待しすぎると挫折します。

使い切ることの満足感。

// 私が持っている１本のボールペン。 使い切ったら新しいモノを買おうと 思っていましたが、 替え芯があったので そちらを買ってきました。 ボールペンを１本だけにした 同じモノはいくつも持たずにひとつだけ 今の生活スタイルになるまでに、 本当にたくさんのモノを捨てました。 不要なモノ、使いきれないモノを こんなに持っていたんだなあと 思わず目を覆いたくなる位。 たくさんのモノを捨てることは 心が痛みますが、 「これからモノを大切にする為」にも 思い切って同じモノがいくつかあるモノは ひとつだけ残して捨てることにしました。 一旦リセットしてひとつだけ持ち、 使い切って必要ならば その時次のモノを…

買わないチャレンジ★ミニマリスト・秋冬の服。今年は増やしません！全部で１１点。

気候が温暖なここ沖縄でも、１２月に入って風が冷たくなってきました。 ようやく冬服の出番。 この秋から冬の服は、手持ちのものですませることにして、買い足すのは一切やめました！ 2019~20年・秋冬のミニマル・ワードローブ 今年の私の秋冬のワードローブ、実は去年と、ほとんど変わりません。 変わったのは、トップスが一枚だけ。 トップス・４点 手持ちの秋冬用、長袖トップスは４点。 People Treeの手織り布、オーガニックコットン・白ブラウス。 もう何年着てるんだろう・・・ って昔のブログ見たら、２００８年に買ってました。 オーガニックコットンであり、また手作りの良質な生地、しっかりした縫製だとこんなに長く着られる。 これはきちんとした印象の服なので、普段着というよりお出かけに着ることが多いです。 カットソー・ボルドー・薄地（無印） 普段着に重宝してる。 目に見える傷みもなく、まだ今年も十分着られる。 台湾で今年、購入した綿麻のブラウス（ヂェン先生の服） これが今年の秋冬ワードローブに新しく加わった唯一の服です。 天然素材で着心地よし。 カットソー・薄ピンク・タートルネック（People Tree） これも数年前に買ったもの。 この秋冬はまだ着てません。 ボトムス・２点 昨シーズンと全く同じです（笑） デニム・スキニー（無印） コーデュロイ・スキニー・ネイビー（無印） 「骨格診断ウェーブタイプに似合う」ということで、2枚ともスキニーです。 スキニーはかっこいいのだけど、ちょっと太るとキツくなる・・・ しかし、このところ、嬉しいことにウエスト回りに余裕ができました！ 白シャツの裾をスキニーの中に入れ込むと、以前はキツキツだったのに、すき間ができるくらい(^^) 先月終わり頃から始めたレクチンフリー食のおかげで、お腹周りの脂肪が取れてきた模様・・・！ カーディガン2点 セーターは持ってなくて、ウールの服はこのカーディガン２点のみ。 カーディガン・生成り（ベネトン） カーディガン・モカブラウン（無印） 手持ちのトップス・ボトムスのどれとも組合せ可能です(^^) アウター＆ストールで3点 こちらも昨シーズンと同じもの。 買い換えたり、買い足したものはなし。

Banggood 12月3日のクーポン 「CHUWI Lapbook Pro 14.0 Inch Intel N4100 Quad Core 8GB DDR4 256GB eMMC Graphics 600 Laptop - Grey」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「CHUWI Lapbook Pro 14.0 Inch Intel N4100 Quad Core 8GB DDR4 256GB eMMC Graphics 600 Laptop - Grey」です。 ・CHUWI Lapbook Pro 14.0 Inch Intel N4100 Quad Core 8GB DDR4 256GB eMMC Graphics 600 Laptop - Greyクーポンコード「BGCWPR4」で特価36,452円！ 値引期間は12/9まで！ スマホ タブレット Laptop Mini PC 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「…

冬のコート、昨冬の反省から簡単に気分をアップデート。

こんにちは、まちのこです。今年も残すところ30日を切りました、まったく１年は早い。この前〝明けましておめでとうございます。〟と言った気がしますがあれからもう12ヵ月が経とうとしている…。そして気が付けばめっきり寒い、もう着る服も冬物全開でい

ワークマンデビュー。マウンテンパーカーを購入しました。

// 数年前、 ミリタリーコートがダメになってから、 モッズコート的なモノが欲しいなと 思っていました でも、目ぼしいモノがなかったのと、 なんとか上着2着で過ごせていたので そのままに。 ですが、今年は買いました。 ファーはなくても良いので、 モッズではなく...。 ワークマンデビュー。マウンテンパーカーを購入しました。 ワークマン女子がいるらしい うーん、今年は欲しい気がする、 でもやっぱり目ぼしいモノがない、 そんな風に思っていた時に ふと思い出したのですよ、 何かで、 ワークマン女子なる話題を見たことを。 ワークマンは元々は働く男性のための 作業着などを扱っているお店です。 その作業着…

さらしで抱っこひも、中に猫。

ふだん着物用にと買い、持て余してしまった晒木綿を「猫の抱っこひも」にしました。

2019年11月振り返りと今月の目標。コーデ・バッグ・オフ会記事が読まれました

12月になりました。 とうとう2019年も残り1ヶ月で、令和元年が終ろうとしています。 やることが多くてあせりもありますが、頑張っていきたいですね。 11月に読まれた記事５つと今月の目標を紹介します。 スポ