素敵な大人のシンプルライフ

斉藤一人さん　人の幸せを願う

『この人に、すべての良きことが、雪崩のごとく、おきます』

山口周著「思考のコンパス」

山口周 著「思考のコンパス」 この方の著書は５冊目。氏が参加するオンライン読書会にも参加したことがある。 以下、目次 はじめに――アフターコロナの世界を生きるためのコンパス 第１章 夢中になれる

「コロナ禍における減災への取組」と題した講演を聞きに

今日は近くの公民館で「コロナ禍における減災への取組」と題した講演を聞きに出かける。 昨年に続いての第二弾、風水害や地震災害に感染症が加わってややこしい時代になった。そんな状況下でどのように対処すれ

子供の頃を過ごした佐倉を散策

子供の頃を過ごした佐倉を散策 生涯大学の仲間で佐倉城址公園の散策に、心配された雨も大丈夫そうと、 歳を経るに連れて、関心が動物、植物、最後は鉱物に変化していく、真っ赤なモミジを観ながらそんな話でス

【横浜中華街ランチ】「海員閣（かいいんかく）」の豚バラごはんとおみやげシューマイ、おすすめです！

横浜中華街のランチにおススメ！「海員閣」の豚バラごはん＆おみやげシューマイをご紹介します。

【新橋グルメ】和食：「志布志 喜船」旬の海鮮を堪能できる豪華海鮮丼ランチ！

新橋にある人気和食店「志布志 喜船（しぶし きふね）」。新鮮で上質な海鮮を使った料理をリーズナブルにたのしめると人気のお店。豊洲市場で仲卸を営む「やまふ水産」さんの直営店。以前テイクアウトして美味しかったランチの「本マグロ入り海鮮丼」を食べてきました！

さすが北欧デザイン…！おしゃれすぎるスチームアイロン【サイラス２】

これがスチームアイロン…？！驚くほど美しいデザインが魅力の【サイラス２】が我が家にやってきました。たっぷりのスチームで生地を傷めずにしわ伸ばしができます。所有欲をかき立てるスカンジナビアンデザインのスチームアイロンのご紹介です。

【ミニマリストの持ち物】子育て中ミニマリストが2021年下半期に買って良かったモノ10選

子育て中のミニマリスト主婦が2021年下半期に買って良かったモノ10選のご紹介です。

斉藤一人さん　つや子の法則

これが成功のツヤだよ。 このツヤがないと、何をやってもうまくいかないんだ。 もちろん、男の人も、女の人もだよ

人は一緒にいる人とモノと似た者同士になります！

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

手放し宣言の威力。人の「手放したいもの」を見たら、透明化していた自分の持ち物が見えてきた。

先日、手放す宣言をしたら行動が変わって、どんどん手放せたという話をしました。その後、いろんな方の手放したいものを教えてもらったのですが、「これ自分も持ってた！見直そう！」という気持ちになって、自分の見えていなかった「透明化していた持ち物」が、再び見えてき

手帳をデコってみた　来年のスケジュール帳　

いつも前後ろ上下がわからなくて手帳をデコってみました そして、 来年のスケジュール帳のリフィルを購入しました  にほんブログ村   

斉藤一人さん　心に否定的なものがたまるとうまくいかなくなる

どれだけ心の中にダメが溜まっていたとしても、それは全部、ただの思い込みなんだよ。

【レクチンフリー】避けるべきフルーツ7種類＆食べてもよいフルーツ。

キーワードは『心地よさ♪』

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

射手座新月サビアン＊射手座13度＊父・義父・夫へのネガティブ感情を抜けるには

 １２月４日は日食を伴う射手座新月です。日食の影響は半年とも3年半とも言われます。過去を手放し新しい一歩へ踏み出すために今できることは？太陽と月のサビアン・メ…

２０２２年はこれと１年お付き合いをすることに。

会社員時代は、年末になるとカレンダーと手帳が入手できるので、自身で調達する必要がなかった。 しかし、退職してからはそれなりのものを探して購入しなければならない。 どちらかというと、いつも購入が遅れ

学生街の散歩

学生街の散歩 先日、Ｍ新聞に騎兵兵舎が取り壊されるかもとの報道があったので、東邦大学を訪ねた。実は一昨日も訪ねたが、突然のためすんなり入場できなかったので今日は事前に電話確認しての再訪問。 案内に

「今日のよかったことを３つあげる」というまとめ方もある。

ＳＮＳなどでも時々紹介されているが、 日々をポジティブに捉える方法として「今日のよかったことを３つあげる」というまとめ方がある。 今日はそんな内容で、 １．本を一冊読み終えた ２．約１年ぶりに３

斉藤一人さん　人生は、欲との向き合い方で決まる

「欲張っちゃいけない」とか「欲は悪いもの」と思うのは、必要以上に求めたり、やりすぎたりするから行けないの。

なぜ散らかるのか？こたえがわかっているのにできない片づけ

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

運動不足気味でも無理なくできる！なかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間」をはじめた。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 無理なくできる！なかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間」をはじめた。 以前も、なかやまきんに君の動画を紹介させていただきました。 その名も「世界でいちばん簡単な筋トレ」。 megstyle39.hatenablog.com これはやっぱり良いですねぇ。 いつでもどこでも思いついたらできるので、私も続けれていますよ。 なんだけれども。 アラフィフ。 日に日に体がかたくなっていくし、体力も筋力も落ちてきている気がする。 もう少し運動した方が絶対にいいな... …

ありがとう９歳&思うこと【うさぎと人・YouTube動画】

もうすぐ９歳のむっちゃん。あったかおこた布団をめくると、ごろんしてました 9歳になりました 動画♦うさぎのむむ９歳！（むっちゃん） 12月は旅立ちの月 ９歳むっちゃんの体の状態 今を生きる！ 9歳になりました 12月です。早い！ むっちゃん地方は急に冬らしくなってきた気がします。 11月26日、愛うさぎ・むっちゃんは ９歳を迎えることができました。 ６歳の時、ピンチで。 病院の先生も「よくここまで・・・」と。 弱い個体と言われているむっちゃん。 も～このお姉ちゃんは健康優良🐰だったけど その代わり、色々してあげられる。 ありがとね💖 動画♦うさぎのむむ９歳！（むっちゃん） （音声注意） www…

楽天ふるさと納税返礼品が届く〜癒しの入浴剤ぽかぽかセット〜

楽天ふるさと納税返礼品が届く〜癒しの入浴剤ぽかぽかセット〜和歌山県有田市。約100日分。ダイソーの積み重ねボックス収納。

【一人暮らしの朝食】1週間プロテインだけで生活した感想(バナナより良い)

朝ゴハンは時短派、あとうです。 朝食ゼリー生活に変化をつけたくなり、現在プロテインに置き換え生活中です。 この味が好きで

【感想】半額GET！松屋冷凍牛めしの具30袋（安いセールで節約）

半額セールで松屋の『牛めしの具(プレミアム)』を安く購入しました。ネット通販で30袋5999円なので1袋あたり約200円です。実際の味や感想、どのサイトがお得か等をブログにまとめます。牛丼を節約したい方もコスパの良い買い物になります。

【2021年】30代女性ミニマリストが買ってよかったもの10選

家族と暮らすミニマリスト主婦が厳選した、今年買って良かったものランキング(ベスト10)をご紹介します。だいぶ自分の定番が決まってきたこともあり、今年は食料品や消耗品が中心です。定番品が増えることも、新しいモノとの出逢いも、両方好き。

2021年コロナ禍の秋…楽天24で22000円以上の医薬部外品・掃除消耗品のまとめ買い

11月末までに…日本全国で、 新型コロナウイルスのワクチン接種者は 70-80%に増え… 集団免疫も獲得できたようで、 2回のワクチン接種後のブレークスルー感染しても… 無症状や軽症で済み、重症者が全国で50人を切

沖縄のビーチで久々のアーシング★ミニマリストにも最適の道具のいらない健康法！

斉藤一人さん　自分の言葉に愛はあるかい

そういう生き方をしているから、人生がうまくいかないんじゃないかな。

生産性のある時間の作り方

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

蒼龍唐玉堂

りんくうプレミアムjアウトレットでお買い物♪ Xmasプレゼントを買いに☆🎄 その前に「蒼龍唐玉堂」で中華ラン…

＊少ない服で暮らす＊アウター選びは「素材」と「着丈」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 冬コーデの主役はアウターだからこそ、 アウター選びには慎重になりますよね。 ポイントは「素材」と「着丈」。 フードが取り外せるキルティングコートなので、 シ

★それを克服すれば私の老後は変わるのではないか

久々に、隣室のガチャガチャ音で早朝に起こされたのでﾈﾑｲ(´･ωゞ)久々なのでまぁ良いかって感じで眠さを飛ばすために朝からシャワーで朝から髪を洗っていつもの納豆とセブンイレブンのきんぴらごぼうを食べて朝ごはん終了。ひとり暮らしなのに、ごぼうを１本買ってきてきんぴらを作ると材料費がそれなりに掛かりいっぱい出来ちゃって飽きるので先日、試しにセブンイレブンのパック入りきんぴらごぼうを買ってみたら税込１２７円と安...

早起きをするためには、夜の習慣にメスを入れるべし【連載公開】

何年も手帳に書き続けてきた目標があります。それは「早起きを習慣にする」昨年の今頃は完全在宅ワークにより遅寝が加速していて、早起きを習慣にしようともがいていました。友人と起きた時間を報告しあうLINEグループをつくるもすぐ解散するなど、全然続きませんでし

Banggood 12月5日のクーポン 「Xiaomi Redmi Note 10 Pro Global 6＋64G」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Redmi Note 10 Pro Global 6＋64G」です。 ・Xiaomi Redmi Note 10 Pro Global 6＋64Gクーポンコード「BG2ddbfb」で特価25,331円！ 値引期間は12/10まで！ スマートフォン ノートパソコン ミニPC タプレット TV BOX ゲーム関連 健康保護 3Dプリンター ドローン 送信機 FPVゴーグル RCヘリコプター RC部品 バッテリー 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価…

しあわせの記憶貯金をする。日々、楽しい感情の記憶を脳に貯めていく。

今、湧いている感情はどこからくるのでしょうか？人間は、感情に支配されています。しあわせも、不幸も、「感情」次第です。ということは、湧いている感情の「源泉」に意識を向けることが鍵となります。なぜ、その感情が湧いているのかが分からないと、自動で

動ける人になるためには？

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

斉藤一人さん　病気やケガにも教えがあるんだ

「ここにどんな教えがあるんだろう？」

今月も出費が月3万円以下生活

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 気づけば12月。11月の出費を振り返ります。 11月の出費は、25,

歯医者の出費が超痛い。歯と歯茎の健康は本当に大事。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 歯医者の出費は超痛い。歯と歯茎の健康は本当に大事。 なんと4本歯の治療が必要に？！ 歯と目は良いにこしたことはない。 これ持論なんですけど、残念ながら私は歯も目も良いとは言えません。 でも逆にだからこそ、持論に説得力がでると思ってます。 megstyle39.hatenablog.com 歯の質が丈夫じゃないことがわかっているので、定期的に歯の検診にも行き、私なりに歯のケアには気をつけているつもりだったのですが。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hat…

糖朝 阪神梅田本店　地下２階　　選べるランチセット

先日、リーニューアルした阪神百貨店 本店健診の後に昼食食べて会社に戻ることに朝食抜きだったのでお蕎麦にしようと思ったのですが並んでいたので地下の糖朝に・・カウ…

美温令（びおんれい）ホットクレンジングジェルの口コミや効果！敏感肌におすすめ♪

美温令（びおんれい）ホットクレンジングジェルの口コミや評判、効果をまとめています。敏感肌の方におすすめ！W洗顔不要！お肌を強くこすらなくても、スッキリメイクや汚れが落ち、洗い流した後のお肌はしっとり潤うと口コミでも評判です！お肌への負担を減

フィッシャーマンが舟出するまで in スリランカ

Fisherman in Sri Lanka 数年前、スリランカへ18日間小学生の息子と２人で旅したときのこと。 静かな村落の浜辺を夕涼みがてら歩いている途中に出会ったのが 漁に

あったか～い贈り物を回す

今週のお題「あったか～い」 クロネコヤマトさんから荷物配達のお知らせがありました。依頼主は扶桑社様で、商品名は「雑誌〇〇読者プレゼント」 わーい、何か当たった当たった！と喜んだものの、一体何に応募したのか全く記憶がありません。キッチングッズか何か？ 届いたのは、なんと健康茶のセットでした。お茶とお茶の時間が大大大好きなので、こんなにうれしいことはありません。感激です！ 鳥取県にある会社で、薬草茶や健康茶を作っているゼンヤクノーさんからのプレゼントでした。完全に忘れていましたが、応募したのは5月だったようです。雑誌のウェブ版をたまたま見ていてお茶が目に留まったんですね。 ここ数か月は「日本のハー…

マニキュアを全部出し整理

片付け宣言をすると、自分の行動が変わるという実感があります。宣言してからやる気がみなぎっています。今回整理したのはマニキュアです。マニキュアってその時々の自分のブームの色があったりして、しかもそれは洋服の好みのように移り変わっていくので、一定期間で

空白を作りましょう！

苦手から始めるお片づけ～開運整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけは人生を変えます！一緒にあなたのなりたい未来の人生をお…

斉藤一人さん　亡くなった大切な人ともあの世で会える

ここでの学びを活かし、残りの人生を幸せに生きなきゃいけないんです。

私の買い物リスト

今度100均行ったらあれ買わなきゃ！って思ってるのにいざ100均行くと何買うのか思い出せないあるある。100均に限らず、店に行くと買うべきもの忘れてるのは何かの呪いでしょうか？で、そんな時のためにお買物メモは必須なんですがメモ書いても持ってくの忘れるんだよね。（地

メンタル不調に回復の兆し？心療内科受診で言われたこと。