素敵な大人のシンプルライフ

上手い話はない、これだけのことなのだけれどもね、、、

普段のようにChromeのブラウザでネットを使用していたら、いきなり、グーグルからのサプライズメッセージが、くす玉が割れて花びらが散る いつものジャンクメールや詐欺まがいのお知らせとは一足違う、グーグルそ

【防災】【地震対策】皿の数、１→２に増えました。「でかシェラカップ」購入。【アラフィフミニマリスト】【2019冬】

我が家のお皿（ボウル）は１点です（一人暮らしの場合） 皿をチタン製にしたい ステンレス製の「でかシェラカップ」購入 愛うさぎ・むっちゃん♡ 我が家のお皿（ボウル）は１点です（一人暮らしの場合） 15.５×6センチ サイズといい深さといい 気に入ってます 入手時期は 12年前でした ローソンの ミッフィーボウル ▼数年前かと思ったら結構前でした www.lawson.co.jp 皿をチタン製にしたい 瀬戸物ゆえ たとえば地震で割れたら 負傷の可能性もある上に 皿としての役割が 難しくなります 皿がこれ１つなので これがダメになったら 他にないわけです マグカップを 陶器製から チタン製に 買い替…

１００均が大活躍！お正月のテーブルコーディネート＆フラワーアレンジメント

お正月くらいは少し雰囲気を出そうと、今年も１００均で雑貨を購入してきました。キャンドゥで作るテーブルコーディネート

ミニマリストになって喫煙習慣も断捨離できました。

ミニマリストのみりんです。 今年禁煙に挑戦して、成功しました。 煙草の断捨離です。 これは本当に捨てにくかったし、なんとか今年捨てられたものの中で一番すばらしいものなんではないでしょうか。 その方法は最初に書いてしまいます。 「意識の切り離し」が最重要だと思ってます。 手帳で今、禁煙を開始したタイミングを調べたら今年の６月１日から禁煙を開始している。 そして最後に吸ったのが１１月１１日の飲み会で１本もらって吸って以降煙草をやっていない。 そんなに長い間禁煙出来てないじゃないか！という人もいると思うのですが、９月くらいからは月に１本だけもらっているレベルで継続しており、そして何より日常生活で「あ…

慣れるという毒　飽きるという罠　新しいモノを消費し続け不幸になってしまわないように

こんばんはミニマリストのみりんです。 慣れるって怖いですよね。飽きるって悲しいですよね。 慣れるから新しいものを欲しがる。飽きるから空虚になってその穴を埋めるために物を増やす。 それはもちろん生きていく上で必要な事でもあるけれど、その新陳代謝がもっとスマートであれば僕らはきっともっと幸せで、効率よく、賢く生きれるようになるんじゃないかと思っています。 それに対して気持ちをどう向き合っていったらいいのだろうという自分なりの考え方をまとめてみようと思います。 もちろんミニマリズムはそれに対して非常に有効ですよ、というお話しではあるのですが、特に物を捨てる捨てないとかそういう事ではなくて、モノに対し…

モノへの愛情が高まっている

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

キッチンの吊戸棚、すごい事に！

今日はキッチンの吊戸棚を整理したいと思います。流しの上にある吊戸棚なんですが引っ張り出すと降りてくるようになっています。戸をあけて、引っ張り出して物を出すというのが結構めんどうであまり使わないものの置き場になっています。　ということはぐちゃぐちゃになり

【台湾旅行記】高雄 2019冬。最終日。パワースポット蓮池潭・港味高師父港式點心專賣店・三代春捲

2泊3日の台湾旅行、あっという間に最終日の朝を迎えました。 蓮池潭 チェックアウトの朝。 ホテルのビュッフェでボリュームのある朝ごはんを食べて 部屋はそのままでホテルを出発。 チェックアウトが12時なので、それまでお出かけです。 蓮池潭へ向かいました。 地下鉄で左營駅へ。 駅で降りて、蓮池澤方面へ歩きました。 が、あんまり地下鉄の駅から歩く人はいないのかな・・・人がまばら。 孔子廟への標識はときどきあるのですが、道も合っているか確信がなかったので、途中で道を掃除していたおばちゃんに道を尋ねながら進むこと10分ほど。 蓮池澤への入口に到着。道の向かい側は市場で賑わってます。 案内図。 蓮池澤のほとりには、台湾で最大の孔子廟があります。 こちらへ行ってみることに。 孔子廟。大きい～！ あまり訪問者はなく、静かです。 入口に人が座っていて、記帳を促されたので、名前を書いたら日本語で話しかけられました。 非常に美しく凝った装飾。 孔子廟の中。 孔子廟を見学後、池の周りをブラブラ散歩。 遠くに大きな道教神の像や、龍虎塔が見えました。 蓮池澤といえば、有名なのが「龍虎塔」、入口が龍の口、虎の口となった二つの塔ですね。 お参りすると、過去の罪が帳消しとなるとか・・・。 人気の「パワースポット」と言われてますが、 MRTの駅から徒歩で行く場合、龍虎塔まではかなりの距離（駅からだと30分強かかるようです）なので、今回は訪問をしないことにしました。 それに、あのいかにもテーマパーク的な、賑やかしい極彩色の龍虎塔には今回はあまり行く気にならなかったので、またの機会に、家族と来た時に行けたらなと思います。 龍虎塔方面を望む。玄天上帝像が遠くに見える。 釣り人が何人かいました。 南国らしい鮮やかな花が咲き乱れる公園の散歩道。 市場をのぞきながら駅に向かいました。 港味高師父港式點心專賣店 地下鉄に乗って、再び美麗島駅へ。 急いでホテルをチェックアウト。 ちょうど昼すぎだったので、美麗島駅の3番出口すぐにある港味高師父港式點心專賣店でお昼を食べることにしました。 名前からして、香港の料理を出すお店です。

久々の仕事！のせいで収納がギュウギュウ？

結婚してからというものニート生活が板につき働くよりお金使わないほうがラク～と、労働を拒絶し続けている非国民ですが久々に仕事をすることになりました。と言ってもたった2日。実は子供産まれてからもちょこちょこ昔働いてた関係先からヘルプミーされてたま～に働いてはい

海外ドラマ24を観終った。感想は、キーファー・サザーランドはジーンズがすごく似合う。

// 海外ドラマ24を観終った。感想は、キーファー・サザーランドはジーンズがすごく似合う。 昔、一斉を風靡した 海外ドラマ24、観終った！ アマゾンプライム様様だ。 megstyle39.hatenablog.com ↓ここから今無料で観れます。 ストーリーは、 大統領暗殺やテロを阻止すべく、 主人公ジャック・バウアーが 奔走するという繰り返し。 真剣に考えはじめると、 奥深い問題もあってキリがないので、 ドラマと割り切って 軽く流す感じで観ていった。 というわけで、観終った感想は、 キーファー・サザーランド、 めちゃジーンズが似合うわ！！ に尽きる。 出典元：https://detail.c…

追加オーダー分完成＆発送　令和んコッカーのバッグチャーム　

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山羊座の新月 ☆ 流れが変わる日食＆月食期の到来～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます １２月２６日（木）１４時１３時分、山羊座で新月が起こります。 ラッキースター木星が12月3日に山羊座に移行し2020年12月18日まで滞在しています。 山羊座新

Banggood 12月25日のクーポン 「Xiaomi Max 3 CN 6+128」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Max 3 CN 6+128」です。 ・Xiaomi Max 3 CN 6+128フラッシュセール対象商品で特価23,619円！ 値引期間は12/31まで！ スマホ タブレット Laptop Mini PC Projectors 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Mi9T Mi 9T EU 6+128 BG129TCL 28,967円 1/10 AS ROG Phone2 8GB 128GB BG12JPROG2 56,59…

半日で完了！今からでも間に合う大掃除リスト

時間がなくても最小限の掃除でスッキリさせる半日大掃除。残った時間はゆっくり過ごそう！

わこ家クリスマス事情

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

Natureな冬のリースとスワッグ&楽天で選ぶEcoな掃除用品

二十四節気の"冬至"を、 今年2019年は…12月22日に迎えました。 日暮れが早くて… 1日があっという間に過ぎ去り、 年末の訪れや…クリスマスを意識する日々。 12月初めに、実家へのギフト用に… 手作

【クリスマス】ケーキ1/2個食べた！ベストプレゼントは平穏な日常生活。【アラフィフミニマリスト】【2019冬】

クリスマスでも ケーキを食べない年のほうが多いので 珍しいです 昨年一昨年も クリスマスらしいことは しませんでした 2017年 【クリスマス】家族といるより一人がいい【毒親・機能不全家族】【2017冬】 2018年 【クリスマス】独身彼氏子なしアラフィフ、かわいそう？【2018冬】 2019年の クリスマスイブは コメダにいったよ！ ２４日に外出も珍しい上に ケーキ「いちごショコラ」を 食べたよ！ 難病の友人と １個を半分ずつ！ 難病の友人は ダイエット中 わたしは 生クリームや脂肪分が苦手 だから 半分ずつで ちょうどよかったよ！ うさバ（うさぎバッグ）の むっちゃんも 連れていきました …

ナチュラルメイクにおすすめ。自分色に染まるリップグロス。

// ナチュラルメイクにおすすめ。自分色に染まるリップグロス。 もっとナチュラルなリップメイクにしたい 。口紅選びは難しい。 年齢を重ねてきてから、 口紅の選び方が難しくなりました。 メイクが濃くみえる、 唇だけ浮いてみえる、 唇の縦ジワが目立つなどが気になりだし。 似合わなくなった口紅、 グロスを手放し続けて 残ったのは口紅1本。 1本でも間に合うのですが、 その口紅を塗ると 結構顔がはっきりします。 普段はもう少しナチュラルに、 ほんわりした感じが良いなあ と思うようになりました。 リップバームだけだと 顔色がいまいちですし。 自分色に染まるリップグロス を見つける。 そんな風に思っていた…

今年はミルクレープでクリスマス☆

　　ご覧いただきありがとうございます        いいね！や読者登録も嬉しいです基本シンプル・ナチュラルな暮らしを目指すインテリアブログですが、日々の記録と…

【台湾旅行記】高雄 2019冬。駁二藝術特区・三代春捲・高雄巨蛋・瑞豊夜市

高雄2日目。 雲のない快晴で、気温は28度くらい、ものすごく暑い日でした。 駁二藝術特区（高雄港近く・倉庫リノベスポット）、再訪。 ホテルのビュッフェで朝ごはんを食べてから（ホテルの食事が意外なことにとてもよかった。ホテルについては別記事で書くことにします）出発。 近くのスーパーに、お土産をチェックしようと出かけました。 途中、ながーい行列を発見。 なにかしら、と思うと有名な朝ごはん屋さんの行列でした。 この写真の二軒とも、事前リサーチしていた店。（果貿來來豆漿　と　興隆居） かなり有名らしい。 こっちの店（興隆居）の行列がすさまじかった。（9時半頃です） 隣のビル3軒目くらいまで続く行列。 土曜日だから余計にお客さんが多かったのかも。 台湾定番の朝食メニューはひととおり揃っており、なかでも湯包が人気だそうです。 以前だったらホテルの朝ごはんを少な目にして、こういう店で食べたのだけど、今回はレクチンフリー始めたばかりということもあり、また夜のコンサートに備えて食事はなるべく身体の負担にならないように少量にしておきたかった。 ということで、この店は通り過ぎただけです。 次回、もし高雄にまた来ることがあったら食べてみたい。 スーパーをチェックしたけど、買いたかったものがなく、別の大きなスーパーに後で行くことにしました。 市議會駅まで歩き、地下鉄で二駅目の西子灣駅へ。 ここでライトレールに乗り換え。 高雄のライトレールは、2017年9月に開通したばかりの路面電車です。 沖縄には地下鉄もないし、こういう電車もないので（那覇から浦添の一部にモノレールが走ってますが、乗る機会はほぼゼロです） 電車に乗るだけでテンション上がる（笑） 前日に訪れた駁二藝術特区、前日は暗くなり時間切れになってしまったので、もう一度行くことにしました。 ライトレールも悠遊卡（ヨウヨウカー）が使えるので利用はカンタン。 一回の乗車が10元（37円くらい）と格安です。 駁二大義駅で下車。 駁二藝術特区の倉庫街をリノベしたエリア。 お店が色々ありますが、どこになにがあるか、分かりにくい。 全体の地図があったので、これを参考に回りました。 いたるところにオブジェが。 見てみたかったのが、こちらのフェアトレードの店（繭裏子）

ドライブ方々、３時間半の旅を楽しんだ

今日は取材のため、朝からドライブ方々東方に向かう。 パサール幕張で一服して、京葉道から東関道に入り、佐倉インターで降りる。途中の田園地帯では白い蒸気が立ち登り幻想的な風景に魅せられた。運転中で止める

久しぶりにバナーを作成

久しぶりのバナー作成 バナーへのリンク方法も以前やったことを思い出しながら、ブログの下部に貼ってみた。 　　　​ 　　　 ​ いつでも、どこでも、必要な情報を引き出して確認したりつなげたりして活用で

オーダー分ペイント中 令和んコッカーのバッグチャーム　犬雑貨

デザイン アニマル モチーフ オリジナル コッカー アメリカンコッカースパニエル トールペイント ハンドメイド はんどめいど アート 絵 ペット 愛犬 コッカーグッズ job 令和 お店 作家 令和んコッカーのバッグチャーム 手作り 全犬種 犬雑貨 バッグチャーム SHOP moppy handpaint handcraft グッズ アメコカ州コッカ村 わんこ handmade art PET dog 手づ…

Banggood 12月24日のクーポン 「Elephone U2 6.26 inch 16MP Triple Rear Camera 6GB 128GB Helio P70 Octa Core 4G Smartphone」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Elephone U2 6.26 inch 16MP Triple Rear Camera 6GB 128GB Helio P70 Octa Core 4G Smartphone」です。 ・Elephone U2 6.26 inch 16MP Triple Rear Camera 6GB 128GB Helio P70 Octa Core 4G Smartphoneクーポンコード「BGJPU26128」で特価26,739円！ 値引期間は1/31まで！ スマホ 翻訳機 laptop Mini PC Projectors タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすい…

ふるさと納税で「トクする」だけじゃもったいない！年末年始の食事づくりを徹底的にさぼってラクできる、おすすめお礼品リスト

年末年始はできるだけ料理したくない！わたしはふるさと納税を12月に一気にして、その返礼品で年末年始をラクに過ごすようにしています。とても便利でおいしいものいっぱいの納税先リストと、納税申し込み時に気をつけているポイントについてまとめました。年末年始にラクしたい主婦の方、ふるさと納税先に迷っている方、どうぞご覧ください。

ダイソーのシールカレンダーが思った以上に使える！私の使い方は？

百均ダイソーのカレンダーシールが使える！スケジュール管理以外にもやることリストや家計簿、育児日記等、使い方は様々です。オリジナルの手帳が作れます。

魅惑のオイルポット

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

ウルトラマンタイガ25話（最終回）を見た感想！【ネタバレあり】

ついにウルトラマンタイガ最終回を迎えましたね。息子も大好きなタイガ。24話から物語が急展開したのでどうまとめる…

洗濯ネットのファスナーがすぐ開く！原因と対策は？

洗濯ネットを利用していると、ファスナーが開いて中身が出てしまっているということが多いです。多分私がずぼらすぎる…

映画。世界一キライなあなたに。ただのラブロマンスじゃなかった。

// 映画。世界一キライなあなたに。ただのラブロマンスじゃなかった。 出典元https://eiga.com/movie/83995/ 今日は、映画ですよ。 ご紹介するのは、 「世界一キライなあなたに」。 原題は、me begore youです。 なぜか、 あまりラブロマンスを観ません。 「世界一キライなあなたに」は、 「最高に良かった！」、 「感動した！」、 「涙腺崩壊」など、 かなり評価が高いのは 何となく知っていました。 「でもまあ、ラブロマンスだよね？」 とウォッチリストには入れず。 この時点では観るつもりナシ。 その後、あるブログにお邪魔したところ、 やっぱりこの映画をベタ褒め。 「…

【台湾旅行記】高雄 2019冬。美麗島駅・阿綿麻糬・駁二藝術特区（リノベスポット）・六合夜市

台湾の高雄より、おとといの夜、沖縄に戻りました！ 2泊3日の短い旅でしたが、初めての高雄、とても楽しい滞在ができました。 高雄に到着 20日金曜日、那覇空港を午前11時30分に出発。 ピーチの高雄直行便です。 高雄へのダイレクトのフライト、台湾南部へ行くにはとっても便利。 が、この日のピーチ便、ガラガラでした・・・だいたい3割くらいしか席が埋まってません。 利用するものとしては圧迫感がなくてラクだけど、こんなに空いてると那覇・高雄便の存続が少々心配になってしまいました。 （が、帰国便の高雄ー那覇タイガーエアーは満席でした！） 12時半頃（現地時間）、高雄空港に到着！ 国際空港にしては、かなりローカル感あふれる、こじんまりとした到着ロビー。 改装前の那覇空港を思い出しました。 空港からMRT（地下鉄）で市内へ。 高雄市の中心部まで15分前後で着きます。近い！ 高雄のMRTも、台北のMRTと同じく悠遊卡（ヨウヨウカー）が使えるので、利用はカンタン。 高雄市内を走る地下鉄は、レッドラインとオレンジラインの二路線で分かりやすく便利です。 MRTに乗って、ホテルのある美麗島駅へ。 こちらの駅は、ステンドグラスのドームで有名です。 「世界で最も美しい駅」第２位にも選ばれたというこの駅。 こちらが有名な「光之穹頂（光のドーム）」 イタリアの著名なステンドグラスアーティストであるナルシサス・クアグリアータの作。 このステンドグラスを見るためだけに、この駅で降りる価値があると思う。 天井一杯に広がるステンドグラスの美しさは圧巻でした。 阿綿麻糬（台湾風のお餅） ホテルにチェックイン後、荷物を置いて駁二藝術特区の方面へ。 最寄り駅は、鹽埕埔駅。 駁二藝術特区に行く前に、寄りたい場所がありました。 駅から歩いて3～4分のところにある、「阿綿麻糬」です。 お店は、大溝頂老街という路地裏にあります。 私のお目当ては、タロイモ餡の麻糬（マーシュー）！ いきなりレクチンフリーを破って禁断のお餅（笑） でも、タロイモはレクチンフリーなので(^-^; タロイモは中国語で芋頭。 餅には台東産のお米が使われているそうです。 一個35元。 お店の前のベンチでいただきました。

「疲れたら寝ていいんだよ」ってきっと誰かに言って欲しいんだと思う

こんにちはミニマリストのみりんです。 昨日は帰宅して、適当にサラダとペペロンチーノを作って、本当に何もしないで１９時半ごろに眠りました。 いつもついついやってしまう悪い癖なのですが、YOUTUBEとかをつけっぱなしで寝てしまい、あまり眠りが深くない状態になってしまいます。 でも、昨日は何もつけず、部屋を真っ暗にして布団を綺麗に整えて蹲って眠りました。 そして今五時ごろ目を覚まして、かなりヒットポイントが回復できたなと思います。 きっと疲れたら寝て良いんだと思います。 昨日も寝る前にどうしてブログ毎日更新できないんだろう、何も思いつかないなんて思いながら謎の罪悪感に襲われて眠っていました。 一体…

＊少ない服で暮らす＊楽してキチンと見せる冬の帰省コーデ

持って行く服の枚数が限られる旅行や帰省は ベーシックカラーで一枚でコーデが完成する ワンピースを選ぶと楽ですよ。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 何かと行事の多い年末年始。 いつものコー

【月経カップを漏れずに使う方法】５つの原因と対策

月経カップを使っている時、経血が漏れて、パンツが汚れた経験はありませんか？ 快適な生理期間を過ごせると思って、月経カップ

味わいロードin第11回大阪モーターショー で色々食べました♪　#角煮まん　#ケバブサンド　#ケバブ丼　#ケバブ　#トルコ料理

味わいロードin第11回大阪モーターショー 2019年12月6日(金)～9日(月) インテックス大阪 もう終わ…

Banggood 12月23日のクーポン 「Xiaomi Mi Note 10 6+128 Deals」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi Note 10 6+128 Deals」です。 ・Xiaomi Mi Note 10 6+128 Dealsクーポンコード「BG12N10」で特価47,908円！ 値引期間は1/31まで！ スマホ タブレット キーボード Laptop Mini PC 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Mi9T Mi 9T EU 6+128 BGJPDX6128 29,636円 12/31 Realme XT Global Versio…

ベッドのボックスシーツやめました［家仕事の工数削減］

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

おすすめ白金チーズケーキ：「GAZTA（ガスタ）」チーズ好きにはたまらない！超濃厚でクリーミー☆とろーりとろける魅惑のチーズケーキ♪

白金高輪駅にあるバスクチーズケーキ専門店「GAZTA（ガスタ）」。フランス・バスク地方の人気バル「ラ・ヴィーニャ」の名物チーズケーキを再現した本場の味が楽しめる♪とろーりとろける食感が病みつきに☆買うなら小or大サイズどちらがおすすめかご紹介！お土産にもおすすめの絶品スイーツ♪おすすめのお取り寄せチーズケーキ情報も☆

洋服の断捨離☆

クローゼットの見直し。着なくなった洋服を処分。ニット5着、スカート4着、ジャンパースカート1着、ダッフルコート1着、合計11着。それから、靴下とベルト。かなり…

GU花柄スカート購入☆

GUで花柄スカート購入🎵多分、洋服買うのはこれで年内最後かな❔オンラインでXSをお取り寄せしました✨クリスマスコンサートのジャンケン大会でシクラメンのお花頂…

名もなき家事の新常識?!和室の障子の張替えの失敗///

12月も中旬を過ぎ、 今年も残りわずか…半月を切りました。 11月くらいから… 少しずつ冬の大掃除を意識して、 あちこちの掃除を進めてきましたが…。 クリスマスまでに完了し… ゆっくり過ごしたいと思っていま

SOLD OUT 令和んコッカーのバッグチャーム　RWグッズ

バッグチャーム モチーフ コッカ村 handcraft Cocker PET アメコカ州コッカ村 American handmade 全犬種 art 動物 Spaniel はんどめいど 絵 ワンちゃん オリジナル job デザイン わんこ アニマル アート ペット 作家 moppy 令和 トールペイント ハンドメイド グッズ 令和んコッカーのバッグチャーム 手作り お店 手づくり goods 愛犬 犬雑貨 雑貨 …

主寝室★気になる「エクストラダウン」とIKEAの掛布団カバー

肌断食は断念したけれど、肌断食の経験から現在も取り入れている６つのこと。

// 肌断食は2年で断念 肌断食に興味を持たれる方、 実践されている方が多いようですね。 宇津木式とも言われる肌断食は、 本来の自分の肌の力を蘇らせ、 うまくいけばお金も時間も手間も かからない魅力的な方法です。 私もその魅力に惹かれて 実践してみましたが、 残念ながら 私には無理があったようで 肌トラブルを起こして 2年で断念してしまいました。 その時の様子はこちら。 megstyle39.hatenablog.com 肌断食は断念したけれど、現在も実践していること 肌断食は 2年で断念することになりましたが、 肌断食の経験から 現在も取り入れていることがあります。 宇津木龍一氏著 「宇津木…

今年最後の10％オフ・セール★iHerb＆レクチンフリー食になり買った食品

今年もお世話になったiHerb、今年最後のセールを開催中とのことでお知らせです。 セール期間　と　注意事項 日本時間12月24日午前3時まで プロモコード EXTRA10 を入力すると60ドル(USD)以上の注文が10%オフになります。 または、こちらのリンクからiHerbのサイトに入っていただくと自動的に１０％オフが適用になります。 プロモコードは1回のみ使用可能。他のプロモコードやセールと併用は不可。 おすすめ商品など iHerbのおすすめ商品や買い方については下記の記事で書きました。 ただし・・・食品については、上の記事内容はレクチンフリー食を始める前なので、現在買うものは別の新しいアイテムになっています。 それらについてはまた別の機会に詳しく書きたいと思いますが、例えば最近買ったアイテムはこんな感じ。 ▼アーモンド粉と合わせてケーキに。 Nutiva, オーガニック、ココナッツ粉、グルテンフリー、454 g ▼砂糖の代わりのヘルシーな甘味料。 Lakanto, モンクフルーツ、エリスリトール入りの甘味料、ゴールデン、8.29 oz (235g) ▼トルティーヤなどを作ります。 キャッサバ粉 ▼このままパリパリ食べるのがおいしい！せんべいとか食べなくなったので… Edward & Sons, Edward & Sons, Let's Do Organic, 100% Organic Unsweetened Toasted Coconut Flakes, 7 oz (200 g) 他にもありますが、またの機会に。 最後に セール期間中に欲しかったものが買えると嬉しいですね！ 私もいくつか注文する予定です。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

【軽井沢の友人】【TSURUYA（ツルヤ）】ドライフルーツ、にぼしなど。【長野県】【2019冬】

軽井沢の友人からのいただきもの 引き続き昭和のツルヤマーク情報募集中 本日の愛うさぎ・むっちゃん♡ 偏頭痛ずんずんずん 軽井沢の友人からのいただきもの つるやオリジナル商品 やわらかドライフルーツ 輪切りレモン 非常に美味！！ 「信州紅玉」も いただきましたが すぐ食べちゃったので 画像ナシ！ レモンは 砂糖がついてたけど 紅玉はついてなかった♪ レモンも砂糖なし食べてみたい！ すっぱい大好き！！！ 信州産ふじりんごの酢使用 瀬戸内海産 食べるやわらかにぼし （長っ） うまし！ なんか佃煮みたいな味っ 懐かしい味がしました！ まだ未開封の むきクルミ！ 素焼きアーモンドの代わりに しばらくこち…

ミニマリストになって捨てたものと、捨てた理由①

こんばんは、ミニマリストのみりんです。 今の僕の部屋は上記のような感じです。 でも二年程前はこんな感じでした。 ごちゃっとしてるなー！ これでも整理されてる方で、ちなみに写真の裏側はさらに汚れています。 捨てたものと捨てた理由を一つずつこんな理由で手放しました。 今日は一つずつの捨てた理由を書いていこうと思います。 楽器 …ベース２本 エレキギター３本 ヘッドフォン１個 今はエレキギターを１本とアコースティックギター１本だけ持っています。作曲の際にアコースティックギターの音は他では代用できないし、想い出が深いので処分の検討になりませんでした。１本だけ持っているエレキギターは一番お気に入りのもの…

２０１９年 SNSで一番見られたのは何だったのか？Twitter・インスタグラム・ピンタレスト

２０１９年で、SNSでバズッた記事や画像はどれだったか？意外にも、自分のお気に入りとは違う物でした。

イタリアの業務用食器【サタルニア チボリ】デザートプレート20cmは汎用性高し！【白いお皿】でシンプルな暮らし

  イタリアの業務用食器サタルニアチボリ20cmを購入しました。サタルニアはイタリアの多くのシェフに支持され、 ...

追加リクエスト＆お問合せThanks 令和んコッカーのバッグチャーム

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