素敵な大人のシンプルライフ

盆休み、真夏の秋田 ３人旅③ 海鮮ランチと灯台

秋田 ２日目 午後 海鮮ランチと入道埼灯台 疲労困憊の水族館を後にし、 男鹿半島北端へ。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● ランチに選んだお店は 海鮮料理が評判の 海の家のような作りで夫の大好きな雰囲気に あ...

盆休み、真夏の秋田 ３人旅② 男鹿半島ドライブ

秋田 ２日目 男鹿半島へドライブ 広〜い秋田県なので移動はレンタカーで。 翌日も素晴らしい晴天！ そして暑い！！ レンタカー移動で大正解でした。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● レンタカーを借りてすぐに 飲み物の調...

盆休暇、初の東北秋田３人旅

初の東北 秋田旅行へ 真夏の旅に選んだのは、 秋田県 日本海の荒波、かまくら、きりたんぼ 寒いイメージしかない秋田でしたが、 実際めちゃくちゃ暑〜 。。 しかし、 とにかく広くて大きな空、 ゴミひとつないきれいな街。 素晴らしく...

シンプルだからこそ、見えてくるものがある。

アップルウォッチを使って運動を習慣化しています。まいにち同じヨガのポーズをし、まいにち同じコースでウォーキングをしていて気付いたことについて書きました。シンプルだからこそ見えてくることがある。自分の中の小さな変化に気づくコツです。

「楽しいこと」を受け取って生きることにした。

先日のツイート。 夫が息子の住む所へ出かけていった。 最近また熱心に自転車を組んでて、それを載せて車で行き、向こうで息子

Banggood 8月31日のクーポン 「GPD WIN 2 Handheld PC Game Console Windows Tablet」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「GPD WIN 2 Handheld PC Game Console Windows Tablet」です。 ・GPD WIN 2 Handheld PC Game Console Windows Tabletクーポンコード「BGJPGPD515」で特価67,268円！ 値引期間は9/30まで！ 13周年記念セール 日本専用クーポン 13周年記念セール そうそう、Banggoodのサイト開設１３周年を祝うセールが開催されています！ セール期間が8月27日～9月9日までで多数のクーポンや1円でスマホとかを買えるチャンスもあるみたい♪ ・Banggood１３周年記念セール…

ゆるミニマリストの真夏用の靴事情★アラフォー女子今年初の夏の買い物★

こんにちは★ 女子力を忘れないミニマリストを目指すよよちち🐨です★   先日、夏物は…

以前から噂で面白いと聞いていた講座

以前から噂で面白いと聞いていた講座、抱いていたイメージとはちょっと違ったが、 テーマは「千葉県の文化・歴史を知る」 新聞の切り抜きや関連図書などたくさんの資料を準備しての講義。　話をしていて、発散す

佐藤可士和 著「世界が変わる視点の見つけ方」

副題は　―未踏領域のデザイン戦略― 　新書に挟まれていた広告を見て、久しぶりに著者の本を読んでみたくなった。 以前に読んだ本を探してみたら、ついこの間読んだような気がしていたが、なんと早２０年以上が過ぎ

GeekBuying 8月31日のクーポン 「Huawei MateBook X Pro i7-8550U Dual Core 13.9" 100% NTSC 3000*2000 NVIDIA Geforce MX150」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Huawei MateBook X Pro i7-8550U Dual Core 13.9" 100% NTSC 3000*2000 NVIDIA Geforce MX150」です。 ・Huawei MateBook X Pro i7-8550U Dual Core 13.9" 100% NTSC 3000*2000 NVIDIA Geforce MX150クーポンコード「3NF8I3CF」で特価175,638円！ 限定10台で9/29まで！ Smartphone Consumer Electronics Tablet PC Computer ＆ Networkin…

エアコンのカビを予防するためにやってること

雨の季節が終わったと思ったら連日の猛暑～！もう、ノンストップエアコン！エアコンなしじゃ温暖化した21世紀の夏は乗り切れません！で、エアコンと言えば気になるのがかび臭～い匂い。特にシーズンの使い始めの時期は匂いキッツウぅ！ってなりますよね。あの匂いの原因って

お部屋においてある飲み物

ホテルに到着、チェックインして部屋に入ると、まずはカーテンを開け放って、景色を堪能。その後は部屋を見るのがお楽しみ。いろいろと楽しみなスペースはありますが、ティーコーナーはチェックポイントのひとつ。ブランド紅茶のティーバッグが置かれていたり、コーヒーも、

はじめまして＊

はじめまして。５歳の子どもを持つママ、kawayukiです。 子どもと暮らす中で、気持ちも部屋も、シンプルであることを心がけています。モノを選ぶ時や、 部屋を作っていく時。それは、全て自分が選んでいくもので構成されていきます。ですがつい、なんとなくで、選びとってし

【プラスチック・フリー生活】入門ガイド。今すぐできる小さな革命

いつも行っている図書館で見つけた「プラスチック・フリー生活」という、今年出版された本。 プラスチックをなるべく使わずに生活するヒントや、プラスチック汚染問題などについて書かれた、私がずっと気になっていたことを解説してくれている本です。 プラスチック・フリー生活 本の内容は、以下の通り。 これを知っても、まだペットボトルを買いますか? 今、世界的に注目を集めているプラスチックごみ問題。 じつは環境だけでなく、私たちの健康にも知らぬ間に害を及ぼしている。 使用中に漏れ出す化学物質の作用とは? 使い続けても大丈夫? その危険性の徹底解説から、代替品を使った暮らし方のヒントまで網羅した "プラスチック・フリー"入門ガイド。 簡単な6つのステップで、今すぐ8割減らせる! 以前のブログ記事で、フリースの問題についても書いたことがありましたが、最近大きくクローズアップされているプラスチック問題。 魚の身体の中からも発見されるマイクロプラスチック汚染など、気にはなりつつも、個人でできることは限られているし・・・と思ってました。 この本「プラスチック・フリー生活」の著者はカナダ人のご夫婦ですが、彼らも言っている通り、生活のあらゆる場面で使われているプラスチックを、生活から完全に排除するというのは、絶対に無理な話。 このブログを書いているパソコンにも、プラスチックは使われている。 食品を買うときにも、プラスチック容器やビニール袋が欠かせない。 それこそアマゾンで文明前の生活をしている人たちでもない限り、プラスチックなしの生活はありえませんね。 が、それでも・・・。 何か私が個人的に生活の中でできることはないだろうか、と考えていました。 そこで出会ったのがこの本。 まずは身近なところから、プラスチックフリーにしよう、と一歩一歩ステップを示してくれるガイドです。 気になる健康への影響 環境問題としてのプラスチック汚染も大きな問題ですが、私が詳しく知りたかったのが プラスチックから染み出す化学物質の危険性。 これについては、ふだんから気をつけていることはいくつかあります。 例えば プラスチックのタッパーには酸の強い食品は入れない（タッパーに含まれている化学物質が溶ける可能性）→ガラスやホーロー容器に入れる

脅威の果実「シークワサー」に願いを込めて！！

乙女座新月＊サビアンは乙女座７度～自分に求められる役割を心の中で設定し直す

今回の乙女座満月のサビアンは乙女座７度「ハーレム」。 ハーレムは女性に囲まれて宴会を楽しむサルタン（王様）なんかを想像しますが正確にはイスラム圏で「女性が男性…

【無印良品】1,100品目の価格見直し。もっとお得に!

8月30日（金）から無印良品は、靴下や肌着、 食器、菓子、家具など、誰もが必要とする日々の日用品を中心に 116シリーズ、約1,100品目の価格を見直します。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 無印良

８月に着た服は７着。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

引きこもり・非オシャレ系、 快適・簡単・機能性重視です 着用回数が多い順に ご紹介します ノースリーブリネンワンピ ブラックウォッチ 11回 着用 ワキが涼しく 中厚生地で ノーブラでもOK 脚も冷えません リネンワンピ ９回 着用 薄手のため 下にリネンタンクと リネンもんぺを着用しました リネンもんぺ ５回 着用 今月は 冷え対策に ワンピの下に はきました リネンワンピースネイビー ５回 着用 外出用 病院に行く時に 着ました 綿ワンピース ５回 着用 シャワー後やご近所用として 少し涼しい日に リネンカーディガン ４回 着用 リネンワンピース ライトブルー １回 着用 上旬の外出時のみ…

リビングのティッシュケースを考える

ボックスティッシュのケース。家ならば、部屋によりケースがあったり、なかったり。素材も布製のものだったり、ナイロン製だったり、さまざまかもしれません。 ホテルだとどうでしょう？ まず、むきだしで置かれていることは滅多にありませんね。 それだけ、生活感が出や

Banggood 8月30日のクーポン 「ASUS ZenFone 6 Global Version 6GB 64GB Deals」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「ASUS ZenFone 6 Global Version 6GB 64GB Deals」です。 ・ASUS ZenFone 6 Global Version 6GB 64GB Dealsクーポンコード「BGZF664」で特価58,192円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ ノートパソコン プロジェクター タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 OPPO Realme C2 RU Version 2GB 16GB Deals BGRMC2216…

【わたしの服の減らし方】クローゼットがここまでシンプルになりました。

8月も終わりに近づいてきて、暑い中にも秋の気配を感じるようになってきました。 着るものも少しずつ秋へ向かわせていかなくち

詰め替えボトルラベル | シンプルひし形のおしゃれな洗剤ラベルで楽しくお掃除＆お洗濯♪＋＋

洗剤ラベル＊お掃除＆お洗濯を楽しくおしゃれに♪詰め替えボトルやスプレーにどうぞ。

【あの素敵な平屋のRinさん家へ…再びお邪魔しました♪】

こんばんは。この所せっせと【引越し1年を前に、モノと収納の見直し】をしているのですが、昨日はお休みしてお出かけしてました。昨年引っ越して来て、一人で始めて電車を乗り継いで出かけたあの素敵な平屋のお家。そうRinさん邸へ　再びお邪魔させて頂きました。前回は引越

GeekBuying 8月30日のクーポン 「MAKIBES F25 Smart Watch 1.3 Inch TFT Screen Heart Rate Blood Pressure Sleep Monitor Metal Strap - Black」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「MAKIBES F25 Smart Watch 1.3 Inch TFT Screen Heart Rate Blood Pressure Sleep Monitor Metal Strap - Black」です。 ・MAKIBES F25 Smart Watch 1.3 Inch TFT Screen Heart Rate Blood Pressure Sleep Monitor Metal Strap - Blackクーポンコード「3N3GGJPW」で特価2,572円！ 限定50台で9/29まで！ Computer ＆ Networking Wearable D…

うさぎバッグ！アラフィフでも持っちゃうよ(｡+･`ω･´)【ミニマリスト】【2019夏】

人生は刻一刻 余すところ 徐々に少なくなっていきまつね 辛いことも 沢山あるけれど そんな日々にも 小さな幸せを 見つけられたら というか そういう日常が 実は 幸せそのもの なのだと 毎日 気づき続けることが 大事だと思いました 「目が見える」 「自分の脚で、歩ける」 「息ができる」 「ごはんが食べられる」 「むっちゃんが生きていてくれてる」 などなど 失ったり 不自由にならないと 持っていて当たり前で 自覚がなかったりするのです 手が指が 使いづらくなって あらためて感じる 「キーが打てる幸せ」 ありがたや ありがたや わーい わーい！ 難病の友人と うさぎバッグ わたしと うさぎバッグ！…

薬箱の整理・処方箋はとっておく？

薬箱の中を久々に整理しました。薬は取っ手付きの100均のケースに入れて玄関収納に置いています。まずはビフォー。いつの間にか増えた点鼻薬点眼薬やらがテキトゥーに突っ込まれて何がどこにあるんだか。上のものをどかさないと下のものが見えない状態。ということでまずは中

ふらつきの再発！それでもめげなかった理由。

５年ぶりの血液検査、その結果。【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

わたしの通院日でした ５年ぶりの 血液検査の結果 特に 異常はないと 言われました そういわれても 結果の読み方が わからず ネットで調べてます 基準範囲に収まってるから 一応いいということに しておきます 何もしていない セルフネグレクト気味なわりには いいのではないか・・・ さすが長寿の家系・・・ と 複雑に思いました 103歳で亡くなった祖父のように コロッと旅立つのが憧れです 様々な理由で 入院も手術もできないため コロッと逝きたいです 中途半端に病気が見つかると こまるのです ただ 血圧と血糖値には 気を付けないとな とは思ったのです （死の前にある色々なものが嫌なので） ▼今回空欄…

Banggood 8月29日のクーポン 「Xiaomi Mi 9T PRO 6GB 64GB Global Version」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi 9T PRO 6GB 64GB Global Version」です。 ・Xiaomi Mi 9T PRO 6GB 64GB Global Versionクーポンコード「BG9M9TP」で特価41,642円！ 値引期間は9/30まで！ スマホ Laptop Laptop Stand Mini PC Projectors Translator 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Redmi Note 7 EU 3GB 32GB Sale …

GeekBuying 8月29日のクーポン 「LED Bicycle Spoke Light with 30 Patterns Lamp」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「LED Bicycle Spoke Light with 30 Patterns Lamp」です。 ・LED Bicycle Spoke Light with 30 Patterns Lampクーポンコード「GKB106S」で特価659円！ 限定100台で9/27まで！ Sports ＆ Outdoors Computer ＆ Networking Wearable Devices Consumer Electronics RC GeekBuyingの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ Sports…

買う前に必ずチェックすべきポイント３個！！洋服にまつわる超具体的な失敗例！

こんにちは★ 元アパレル業界人のよよちちです🐨   洋服業界にいると、自分で買って失…

久しぶりに実家に帰ったら物だらけで超ストレス！断捨離して断捨離をするように説教！

こんにちは★ ミニマリストよよちち🐨です★   久しぶりに実家に帰りました。 ３年ぶ…

以前から気になっていたことが、

以前から気になっていて、ユーチューブで発信したり、交番に話をして対策してもらったり、HPに書いたりしていたが、 夕方、いつもの散歩で橋に近づくと、警察の車が道路に数台止まっていて、現場検証をしていた。

内田樹・成瀬雅春 著「善く死ぬための身体論」

よく死ぬことはよく生きることの裏返し、そのためにはどんな気持ちで、を再確認のために購入、、 　まずは、目次 　 まえがき 　善く死ぬためには、生命力が高い必要がある 第一章　生命力とは感知力 　

聖火ランナーに応募

オリンピック、パラリンピックの入場券申込みが話題になっているけど、もうひとつ、聖火ランナーの募集、 先日、その応募も締切が近いということで、ページをみてチャレンジ、募集は全部で５つあるが、とりあえず

お通夜に幼児は連れていくべき？服装やマナーなどを実体験から考えてみた

突然の不幸事で、幼児を連れていくべきか悩む人も多いでしょう。私も先日親戚のお通夜に出席しましたが、子供達を参加…

敷地内別居のストレスがひどい！間取りなどを変えられない場合の解決策を考えてみた

敷地内別居をこれから考えようかと考えている人は、私の経験から言うとストレスが多くて大変です。辞めておきましょう…

フォーエバー21も日本撤退もあり得る？日本に無い外資系ファストファッションをゲットする方法は？

フォーエバー21が、日本の民事再生法に当たる手続きをアメリカでしているという報道がありました。もしかしたら、日…

私がエアコンの臭い匂いから解放された、たった１つのシンプルな方法を公開します

エアコンを3か月前に買い替えて、今年の夏から本格的に 使用しております。 最初のうちは、クリーンな風で清々しくて気持ち良く、快適にエアコン生活を 満喫しておりましたが、いつのころからか、エアコン特有のカビ臭さ？ 半乾きの臭い匂い？がしてきました；； 早すぎない？臭くなるのーー！！ショック大です。

祝Wミリオン突破　嵐様アルバム５×２０　JAL機内限定販売開始

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二枚しかない○○をとっかえひっかえ。

今月初めころに買ったシルクのショーツ。 上のブログで書いた通り、あまりの快適さに、急遽追加で二枚目を購入しました！ シルクの下着を追加購入 追加で買ったのは、めちゃくちゃ気に入ってしまったこちら。 ソレル　ふんどしショーツ 肌にあたる面がシルク、外側がコットンという凝った生地で、肌ざわりはこれ以上ないくらいの素晴らしさ。 「ふんどし」スタイルのショーツというのは初めて履いたけど、肌にピッタリしてないのでムレにくい。 なにしろこの暑くて湿度が高い季節、汗をかくと下着も気持ち悪いので、このふんどしショーツが手放せなくなりました。 しかも、鼠径部（太ももの付け根）を締め付けないので、リンパの流れにも良さそうです。 着心地には好みがあると思うけど、私は最高に気に入りました。 2枚しか持ってないふんどしショーツを、とっかえひっかえ履いている毎日です。 ちなみにシルクの特性は前にも書きましたが、こんな感じ。 調温・調湿機能に優れている 紫外線を吸収する 抗菌作用がある 人の皮膚とほぼ同じタンパク質でできており、第二の皮膚のようにお肌を優しくケアしてくれる もうひとつの下着 今回は、ふんどしショーツだけでなく、別のコットンシルクショーツも頼んでみました。 こちらが今回買った二枚。 右のショーツは、初めて買ったマリーショーツ。 ふつうのショーツの形で、生地はコットンとシルク。 ▼楽天のお店で買ってます。 ふつうのショーツに見えてるけど・・・さすがシルクふぁみりぃさん。 生地のふわふわ感が違います。 また、ウエストや脚口にゴムは入れず、伸びるレースで仕上げてあります。 ふんわりとやさしい肌ざわりで、こちらもとても気にいってしまいました。 （でも湿度が高い今は、やっぱりふんどしショーツね　笑） お洗濯もネットに入れて洗濯機でOK。 もちろん私は毎晩、風呂に入るついでにショーツは手洗いですが。 お高いショーツだと、特に気をつけて丁寧に洗うので長持ちしてくれるかな～。 最後に ショーツを新調した後、ちょうど捨てタイミングだった無印のショーツを2枚、処分しました。 「入れたら捨てる」基本ですよね。 シルクコットンのショーツ一枚、今どきならTシャツが買える値段。

エアコンのフィルター掃除・失敗・・・

連日の猛暑で24時間エアコンフル稼働だったので全然フィルター掃除ができなかった～。（ＴДＴ）昨夜からちょっと涼しくなって久々にエアコン止めたのでここぞとばかりにお掃除です。日中はまだ暑くなりそうなので慌ててフィルターをジャージャー水洗い。でも、これが大失敗

市丸朋子先生のこと

私のレイキの先生は市丸朋子先生です。 福岡を拠点に、ヒーリング、セッション、レイキ講座を開催されていて、私はウスイレイキも、カルナレイキ®も市丸先生から習いました。 技術として習っただけでなく、私が使うレイキという「氣」も、市丸先生から引き継いだことになります。レイキはそうして人から人に、人を経路として伝授されてきたもので、系統をたどることで、どんなレイキも創始者にまで遡ることができます。 市丸先生の講座はユニークで、レイキは鮮烈でした。レイキは知識だけ伝えられてもよくわかりません。ことばでは説明のむずかしい「ふしぎ」がけっこうあるからです。だから体感することが大事なのですが、市丸先生は実感で…

【悲報】100均で全滅。くちばしクリップは絶滅危惧種？代わりに買ったモノは？【アラフィフ】【2019夏】

100円ショップへ！ ５年以上昔 今はボロボロの 愛用くちばしクリップを 買った店です そこにならきっと 良い代替品があると信じて！ 買った時の店内 よく覚えてます 色違いで数種類 同じデザインがあり 当時はやっていた バタフライ（蝶）をあしらったものや 定番シンプルな物など これでもか！というくらい バラエティーに富んでいました ところが なんと くちばしクリップ自体が １つもありませんでした ヘアゴム、シュシュ、カチューシャ、バレッタは あるものの まさかの取り扱いゼロ 選択の余地なしとは！ 諸行無常というか おごれるものは久しからずというか （者ではなくモノですが） のちにネットで検索し…

引き寄せの法則。。。からのメッセージ

関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。  最近、どんどんメッセージが入ってきております。 先日も書きましたが、かなりピントが戻ってきております。 こ…

晩夏。大人、シンプル、ミニマル。

もうすぐ9月ですが木々はまだ青々としています日中はまだまだ暑い晩夏にすっきり、シンプルなアクセサリーはいかがでしょう？服の色だけ、秋を意識してみました。ザ・ミニマル、です。割とミニマリストな

ポストに届く「お花の定期便」で手軽に花のある暮らし♪

贈り物の花ふきん🌸中川政七商店の店舗で購入する理由

8月のお盆前に、 中川政七商店の店舗を…久々に訪れ、 ｢花ふきん｣を購入してきました。 年に1.2回くらいは、 百貨店内の店舗や… 奈良町の『遊中川』の本店を訪れ、 定期的に…贈り物目的で｢花ふきん｣

【断捨離した服の捨て方に悩む人へ】最速で片付くおすすめの方法まとめ

こんにちは。かおりです。「断捨離した服」ってどうやって捨てたらいいか気になりますよね？ 服の処分の仕方がわかれば「もったいない…」という気持ちがなくなります。実際わたしも、服の捨て方がわかるようになってから、どんどん断捨離ができるようになりました。

★シニア女性がオシャレをする理由（ヮヶ）

昨日のお休み日は雨だったから部屋に引きこもって過ごしちゃって今日のお休み日も部屋に引きこもってお家仕事とか色々この辺りは田舎なのでいつも割と静かなのだけど最近はちょっと慌ただしい每日じゃないけど2３時から朝まで道路工事をやっててその後の平日は早朝から夕方までは近所の建物工事が始まりしばらくの間この付近一帯の人が騒音に悩む事になるわけだけど私は世間の都合に合わせて自分の暮らしを変えるのはコリゴリなの...