私の暮らし

★ただの同情から人の介護を引き受けるのはやめたほうが良いかも。

部屋がスッキリしたから　うっとおしい梅雨が長そうでも乗り切れるかもだけど、動画を見るためのAmazonFireが下に有るのがどうしても納得できない以前、メインPCの画面に引っ掛けてたけどFireケースの磁力のせいでモニターが歪むのでやめたから何とかAmazonFireが目線の高さになる様な工夫をしようかなと思います。私は今・・・肝硬変で死にかけてた人のお世話をしてますがただの同情から人の介護を引き受けるのはやめたほうが良い...

物の減らし過ぎ注意！観葉植物で癒やし空間に♪＆リビング秋冬バージョン模様替え

​​こんにちは♪ 昨日の祭日はいつもなら仕事のはずだけどパパさんお休みでした！ ところが喜んだのもつかの間、今日から出張で大阪に行ったのだけど 火曜→水曜の２日 本来の休みの水曜がまた潰されてる(

☆★セリアでお買い物＆玄関床掃除の問題☆★

ホントは今日のはずなんだけど​​昨日食材の買い出しになりました。 そう、パパさんが水曜行けないから火曜に行こう！と言うので あ～また仕事入ったのか。 どうせ火曜も午後から仕事入ってるから午前中だけ

++初夏のリビングに模様替え*

いつも　訪問*ありがとうございます♡1週間前のお話しに なります(;´∀｀)ゞ我が家は例年、いつも　GW明けぐらいにコタツを 片付けて・・・冬仕様から...

自分にどんな「言葉かけ」をしているかで幸せ度が決まる。自分に言葉をかけないのは、自分の存在に無関心でいるようなもの。

自分に言葉をかけてあげることは、自分の存在を大切にしているという 「自分へのメッセージ」です。ところが、人は 得てして 自分を大切に扱うどころか、自己否定をするような言葉をなげかけたり、あるいは何も言葉をかけなかったりと、自分自身に温かい言

揚げてないポテトチップスがおいしい★iHerbで購入＆アイハーブ・アプリで20％オフセール

前回の記事「「いつものパン」があなたを殺す。では、何を食べる？実践レシピ は、たくさんの方に見ていただきました。 ありがとうございました。 そんな記事を書いた直後でなんですが（笑） アイハーブで最近初めて買った「揚げないポテトチップス」がおいしかったのでレビューしますね。 揚げてないポテトチップス・Popchips ポテトチップスはおいしいけど、 揚げたジャガイモが身体に良くない、というのは知っているので （高温で揚げたジャガイモは発がん性物質アクリルアミドが発生💦） なるべく食べないようにはしてました。 その上、ジャガイモはレクチン食材で、レクチンフリー食ではNG。 ですが、このアイテム　Popchips　をアイハーブで見つけてしまい、オーダーしてみました。 商品説明 40%増でたっぷりの量！- 当社の3.5 ozの製品と比較 非遺伝子組換え 油で揚げていません。いつも本物。 グルテンフリー認証 ビーガン 防腐剤不使用 合成香料不使用 合成着色料不使用 コレステロールゼロ トランス脂肪酸0グラム・ポテトチップスの半分の脂質* 揚げていないのにおいしいチップス。 材料：乾燥ジャガイモ、米粉、ヒマワリおよび/またはベニバナ油、ジャガイモデンプン、海塩、塩。 ジャガイモを熱し、圧力をかけて弾けさせているそうです。 揚げてないポテチ、味はどうかな～と半信半疑でしたが これ、揚げてないからいわゆるポテチとは違う、かもしれないけど おいしいです！ 揚げてなくても、物足りなさとかは全くなし。 サクサクした食感で 私的には、ポテチ食べてるのとあまり変わらない。 しかも、油っぽくなくて、かえってPopchipsのほうが好きかも、っていうくらい気に入りました。 たまに塩がしょっぱめの所があるけど このシンプルな味で好きです。 トランス脂肪酸も飽和脂肪酸もゼロっていうのも良い。 でも、炎症のもとになるオイルは入っているから 食べる量は控えめに・・・ 少しで満足できます。 一回に多くてもワンサービング28gまでです。 旦那もこれ、かなり気に入ったので、リピ決定しました。 他のフレーバーも試してみようかな。 ▼アイハーブのリンクはこちら。 Popchips, ポテトチップス、シーソルト、5 oz (142 g)

雨の日はおうちで過ごそう♪

こんにちは、さくらです広島も梅雨入りしましたー(*￣∇￣)ノ観測史上2番目に早い梅雨入りだそうです。まだ、5月中旬ですもんねー。雨の日は、柴犬まろんのお散歩に…

。☆玄関靴箱の片付け、整理整頓続きbefore after＆ダイソーにミッフィーが！！☆。

​​ 先日水曜からまたいきなりアレルギーが出て、 顔が腫れ上がってるpafeです(T_T) せめて服で隠れるところとかに出てくれ！！ 暫く家に誰も来ないことを願おう( ；∀；) ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

☆玄関靴箱の片付け、断捨離＆整理整頓ダイソーのあのリアルな商品使いました☆

​​ 玄関からこんにちは♪ 最近は玄関が一番ジャングル化してきました（笑） すべての運気は玄関から入ってくるから掃除はマメにして、 綺麗を保ってるつもりなんだけど、どうしても気になることが。

遅ればせながら日焼け対策

今年の私の手の甲は、真っ黒！ いや〜、テレワーク中心なのに 焼けましたよ。 野球観戦焼けです。今から対策しても 遅いとわかっているけど 今年の日焼け止めを買ってきたよ。今年はフーミーの新商品の日焼け止めにしてみた。 ついでにハンドクリームも。日焼け止めもハンドクリームも 苦手でほとんどつけていない。 ベタベタするのが‥つけたくないって 思っちゃうんだよね。気付いたらスマホの画面が指紋だらけになるし。ハンドクリームを塗ったら スマホは使わないようにしたいけれど スマホ中毒の私にはそれは難しい。 日焼けのダメージと アルコール消毒のダメージで 一気に老け込んだ手の甲を 皺の深くなった手の甲を 少し…

ワタシの原点

ワタシの原点 原点... ワタシの原点... ... ... 原点？ 先週からずっと考えているのだけど思い当たるコトがなくわからないでいるきっかけは例の如くしいたけ占いなんですけどねそもそも原点とは何？となり検索してみたら

夫婦げんかの原因 その２

以前、 夫がサプライズで購入した食洗機が届いたとき 「どうして相談してくれなかったの？！」 と大げんかになってしまったわが家ですが またもや、何の相談もなしに 炊飯器が、届きました… (¯―¯٥) しかも3合炊き… 100歩譲って5合炊きが良かった… 以前使っていた炊飯器が壊れて、手放してからは なべ炊飯がすっかり定着していたわが家。 なべ炊飯は、意外とラクで、洗い物も少なくて、 炊飯器より断然美味しいし、場所も取らないので いいことずくめ～♡…とすっかり気に入っていて、 もう炊飯器を買うことはないと思っていたのに… 近々「手放してよかったもの」という内容のブログに 炊飯器のことを書こうと思っ…

リブログ＊サビアン魚座1度＊木星魚座入り～水瓶座に戻るまでにしておきたいこと

  2021年5月14日木星が魚座に入りました。スピリチュアルや「目に見えない世界」との関りが深い【水のエレメント】への木星入り。水瓶座に戻る7月28日までの…

５月１９日水曜日。梅雨の洗濯。。

おはようございます。私の地方、今日は晴れ間が出る予定。綿毛布を洗っちゃいたいです。昨日も曇りで、でも、雨上がり感がいっぱいで、ベランダに洗濯物を干す気になれず、お風呂に毛布干してます。節約の為、浴室乾燥は使っていません。💦今日も同じ綿毛布洗います。娘とふ

ムセ抹茶

こんなご時世ですからGWも特に予定なし。今年の八十八夜だった5月1日には新茶を頂きにお茶屋さんへ！『八十八夜に新茶を飲むと病気にならない』とか『長生きする』などといわれています。正確には八十八夜に摘んだお茶を飲むと・・・でしょうけど、まぁ、細かいことは気にしない（笑）　長峰製茶（横浜金沢店）　工場直売所 　お茶以外にもこんなに魅力的なメニューが・・・(*^_^*) 　むせかえ...

★まだ小さくてかわいい内に里子に出す( Φ ω Φ ) ｺﾚ 基本ですよね。

昨日、職場で４人ほどに聞いて観葉植物好きの人を一人めっけました。植え替えた植物のもらい手が新しく決まったので٩(๑❛　・❛๑)۶　ﾔｯﾀｧ。里子に出すオリズルラン👇 今日 持っていくんだけどね。( *´ ︶ `* )このまま育ててもいずれどんどん・・・増殖してしまうのでまだ小さくてかわいい内に、植物好きの人にもらって頂きたいのです♥次は手前の黒い四角い鉢の２つ新たなもらい手を探さないとなりませんワンコも猫ちゃんも、植物も同...

経験433：CHUWI製 ２ in 1 PC「Ubook」レビュー②！ハイコスパなPCの動作などは！？？

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

経験432：ついに到着！CHUWI の2 in 1ノートPC「UBOOK」開封レビュー①！

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恐れを手放し愛を受け取るために～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 先日は出張コンサルをありがとうございました。 おかげさまで、とても充実した楽しい１日になりました。 初めての出張コンサルは、たしか2016年。 とても緊張

梅雨入りと、人参の葉っぱ

近畿・東海地方も梅雨入りしたとみられる …という気象庁の発表のニュースを聞いて 来週あたり、わが家地方も梅雨入りだろうなぁーと 傘マークばかりの 来週の天気予報を見て、ため息。 梅雨入り前の、せめてもの悪あがきをしようと 今朝は夫とのんびり、少し長めの公園さんぽ。 大好きなアイスバーグの写真もたくさん撮りました。 花の形は比較的シンプルで小さめの薔薇だけど 花の数が多くて、元気に咲き乱れている感じが ほっこり親しみやすくて、好きな花です( ´艸｀) 今年は九州から東海地方にかけて、 例年より20日ちかくも早い梅雨入りなのだそう。 …ということは、梅雨が長くなるのか。 はたまた、夏が来るのが早い…

ナチュラル服コーデ☆　リネンワンピースベージュ

   今日は朝からひんやり冷たい1日。空気も湿気がたっぷり含まれていて、午後にはすっかり雨でした。    南の方から梅雨に向かって季節が移り変わってきています。雨が降り続くと、庭の雑草もものすごい勢いで伸び始めます( ;∀;)ひどいとキノコまで生えてきます。。 &

５月１８日火曜日。自動車税、払いました。。

おはようございます。今朝は雨の朝です。降ってると言うより空気中に霧の様に水分が含まれてる感じ。昨日は一日中降ったりやんだり。土曜日に梅雨入りし、まだ、梅雨突入間もないですが、梅雨らしい一日でした。私は、昨日、外出せずに引きこもり。娘がバイト帰りにドラッグ

++梅雨入りと・・・*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡今日、九州北部、中国、四国地方が梅雨入りしたみたい・・・。　イヤだな(>_<)平年より　20日以上早く四国...

DANSKO*ダンスコのブルー2代目*プロフェッショナル*江ノ電バスと靴

ダンスコの青♪2代目 長く履いていた 初代ブルーの寿命がきたので, 2代目ブルーを探していたんだけど その頃は【ネイビーブルー】しかなくて ネイビーブルーを買ってみたものの ぃゃぃゃほとんど

中年期の不安とは

中年期の不安を解消しよう。

経験436：北海道お土産「小樽 色内通り フロマージュ」レビュー！めっちゃくちゃ濃厚チーズ味！！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

経験435：家の中の「コーナー」を守る保護材レビュー！すぐに破れてしまう壁紙をしっかり守れる！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

経験434：可愛い子供のために！「ランドセル展示会」へGO！好みのリュックがきっと見つかる！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

ネイビーのリネンワンピースでナチュラルコーデ

日曜日。今日の事。。

日曜日。引きこもり予定でいましたが、サラダ系の生野菜がゼロ。さすがにね、それ、ちょっと、ヤバイです。←ヤバイはヤバイ。＞言葉使い(;'∀')歩いて５～６分。車なら走行時間、１強分。一番、近いスーパーに買い出しへ。牛肉・糸こんにゃく。レタス・トマト・ほうれん草・

。★☆本を売っても二束三文、ニトリでの買い物おすすめ商品☆★。

​​こんにちは♪ また台風が来てるようで昨日は風がすごかったけど、 今日はしとしと雨だったり止んだりの繰り返し。 夜に通過するみたいだけど大丈夫かな。 何が心配かって、やっぱり家の前の川です。

♪キッチン収納の記事＆東京のお土産色々♪

​​どうも、こんにちは。 時が経つのは早いです。 祭日を挟んだりすると余計に （はて？今日は何曜日だっけ？）と少々ボケてきたpafeです（笑） こないだアップしたばかりと思ってたら、すでに4日

授乳の痛みにピュアレーンと乳頭保護器

産後は何かと気持ちが不安定になり、泣くことも多々ありました。 私が初めに泣いてしまったことは、授乳の辛さ。 妊娠後期から、乳首の保湿とマッサージを軽く適当にやっていたのですが、全くその成果がみえない程の辛さ。 授乳開始２日まではよかったのですが、三日目からもう乳首が割れて出血し始めてしまいました。 授乳の度、特に初めが痛くて、歯を食いしばりながらやっていました。 ある時、ちびマオリがミルクをカポっと吐き戻した時に結構血が混ざっていて、ビックリしました。 慌てて、ナースコールをしたら私の乳首の出血からだそうです。 搾乳の仕方を教えてくれたのですが、あまり出ない。 ちびマオリに授乳しなくちゃいけな…

いつでも簡単チャージ！【nonlie-ノンリ】プロテイン＆コラーゲンstickゼリー レビュー＆口コミ

プロテイン＆コラーゲンゼリー【nonlie-ノンリ】いつでも簡単に美容成分をチャージ

馬場花木園

割と近くてすぐ行ける場所なのにまだまだ知らないところがあるものですね(^^;)横浜市鶴見区にある『馬場花木園』へ行ってきました。東京ドーム半分程度のこじんまりとした公園。基本的には入場無料。 江戸末期の古民家・旧藤本家住宅があり、 　池や竹林があり、小一時間の散策にちょうどいい公園。 季節の草花がとっても丁寧に植栽されており入場者の寄附金で維持されているとは思えない素晴らしさ（・□・；） ...

「いつものパン」があなたを殺す。では、何を食べる？実践レシピ

グルテンや炭水化物の危険性を訴えたデイビッド・パールマター博士の本 「いつものパン」があなたを殺す。 出版時に読んで衝撃を受けました。 この本の第二弾「腸の力であなたは変わる」も、遅ればせながら先月読み、 パールマター博士の推奨する食事法に興味が出てはいるのだけど・・・。 そんなとき、見つけたのが「実践レシピ」の本です。 実践レシピ「いつものパン」があなたを殺す　では、何を食べる？ 最初に読んだ、パールマター博士の本は、2015年出版のこちら。 第二弾の本は電子書籍で読みました。 そして、図書館で見つけたこの本。 実践レシピ 「いつものパン」があなたを殺す では、何を食べる? 内容は 現在では、脳にまで影響をおよぼす"炎症"を刺激する原因として、「グルテン(小麦・大麦などの穀物に含まれるタンパク質)」や「炭水化物」があげられることがわかってきている。 がんや糖尿病、心臓疾患、アルツハイマー病、肥満、そしてさまざまな慢性症状などを、食事を通じてどう防ぐことができるのか。それをご紹介する。 グルテンや炭水化物が、身体のいたるところに「炎症」を起こし 様々な病気の原因になるということなんですよね。 こわい・・・。 こちらの本は、レシピブックということで パールマター博士のガイドラインに沿った「炭水化物・糖質・グルテンカット」のレシピが色々と載っています。 著作権があるので、チラッとだけ。 ↑　タイ風ひき肉のレタス包み　とか、いくつか作ってみたいレシピがありました。 レシピの他にも、パールマター博士の食事法についての解説や 食べてはいけない食品、食べるべき食品のリストが出ていて それはすごく見やすくて良いです。 が、レシピについては、 朝昼晩、軽食デザートなどと分かれていて 参考になるものもあるのだけど 私たちの場合は「レクチンフリー食」でびっくりするような即効性があったから レクチンフリー食（低レクチン）が気に入っているため、 当然ながらレクチン食材も使っているパールマター博士のレシピ本は 「買うほどでもないかな・・・」と思って 図書館で借りてきました。 パールマター博士の食事（4週間プログラム）もトライしてみたいと思ってますが、 低糖質の食事を長期間、続けるのは

++5/3～5/9までの夜ごはん*の記録++

いつも　訪問*ありがとうございます♡今日は　先週の夜ごはんの記録*です。ご飯ですよぉ♪5/3（月）　まだまだ　GW期間中。この日はごはん・八宝菜・春巻き（...

本好きの方にはこれ！コミックスタンド

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です読書が大好きなご家族のお宅へ整理収納レッス…

コロナ禍の出来事を省察する

コロナ禍での報道を考えてみよう。 オリ・パラの開催の是非など

やみつき味噌きゅうり

こんにちはペコちゃんです。 少し早いですが、これから夏野菜が美味しくなる季節になります。 きゅうりは低カロリーでみずみずしい美味しい野菜です。 熱中症予防にもなるとも言われています。 きゅうりのレシピをご紹介したいと思います。 お酒のおつまみ、ご飯の副菜におすすめです。 材料（1～2人前） みそ・・・大さじ2 おろししょうが（チューブ）・・・大さじ1 おろしにんにく（チューブ）・・・大さじ1 すりごま・・・大さじ2 砂糖・・・大さじ1と1/2 牛乳・・・大さじ1 きゅうり2本 おろししょうが、おろしにんにくは市販のチューブの物を使用します。 すりごまも市販の擦ってある物を使用しています。 今回…

【無印良品】壁にかけられる観葉植物

先日の良品週間開催中に ネットショップで購入しておいたものが 「混雑緩和でマイル3倍」の ゆっくり便を指定していたので 週末にようやく届きましたー (*´▽｀*)！ 段ボールの中身は、到着を楽しみに待っていた Flower MUJIの「壁に掛けられる観葉植物」です♪ この商品は、もう何年も前から ずーっと、何度も、気になってはいたのですが 昔、1度だけ店舗で実物を見かけたときに 植物たちにあまり元気がない様子だったのと 割と高いのに、枯らしてしまったらどうしよう …と自分に自信もなくて、諦めていました。 でも最近は、家の中にもっと緑を増やしたい気分。 そして、センスがなくても自分なりに もっと…

。。2週間ぶりの再会＆ダイソーの新商品秋冬小物。。

​​こんにちは♪ 前回アップしてた、息子の就職体験のインターン期間が終わったので 約2週間ぶりにゆうが帰ってきます！ 2週間居ないだけでこんなに寂しいのに あと1年くらいでゆうが家を出ていくなんて、

☆息子離れが近し＆リビング引き出し収納その後before after☆

​​こんにちは♪ 9/1日曜からゆうが東京に一人で行ってます。 現在高専の6年生（専攻科）なんだけど、 自分が仕事をしてみたい企業に申し込んで面接受け合格したので インターンとして2週間仮就職でいない

牡牛座新月サビアン＊牡牛座22度＊荒れる感情に呑まれず飛ぶ白い鳩のごとく

 5月12日牡牛座にて新月です。暗闇を切り裂いて一筋の光明が放たれるような朝日に重なる新月です。一羽の白い鳩が「希望」と言う名のオリーブの葉をくわえて横切って…

５月１６日日曜日。はぁ～疲れてる。。

おはようございます。予想してた通り、昨日はムッチャ疲れました。午前９時出発で、娘とふたりスーパーへ行き、実家の買い出しをして自宅へ戻り、お昼は自宅でラーメン作って食べて。（(*>∀<*)ﾉただぃま★自宅ぅ。　短時間の自宅滞在。）そして、「娘のイベント」参加のため

竹笋生（たけのこしょうず）

カボチャの苗を定植しました

母に苔玉プレゼントしたら土に埋められてた

母の日、実家と義実家にあじさいの苔玉を送りました。 義母からは写真と共にありがとうとラインが送られてきた。 実家の母はというと、かなりあっさりしていて、ありがとうのラインのついでに近況報告。特に写真は送られてこなかった。 1週間後、実家に用がありチラッと顔を出したんだけど、庭で目に止まるものがあった。苔玉が土に植えられていた。 苔玉といえば、そのまるっとした見た目を楽しむものだと思っていたんだけど、早々に土にかえったらしい。ただのアジサイになってた。なんとも母らしい。 苔玉は土に埋めればば根っこが生えて、そのまま育てられるから間違ってはないんだけど、埋めるの早いなぁと。きっと母のことだから届い…

++薔薇の花に癒されて 愉しむ*++

いつも　訪問*ありがとうございます♡今日も　どんよりとした雲行きの　dona地方。南九州では　もう梅雨入りしたみたいだし今年は　各地で　梅雨入りが　早くな...

( Φ ω Φ ) 単身シニア 【賃貸・１ヶ月の生活費４月分】

( Φ ω Φ ) 単身シニア 【賃貸・１ヶ月の生活費４月分】玄関を入ってすぐにキッチンがあってその反対側にはユニットバス　その先にドアはなく　いきなり部屋なのでカーテンをぶら下げてるので仕切りがなくドアもない場合は１R（ワンルーム）と言うそうでドアなど

ファンケルの青いボール

かなり長い間愛用し続けているファンケルの青いボール今よりひと回りぐらい大きくて2個+吸盤付きカップで箱入り500円だった時からのお付き合い気付いたら