私の暮らし

++8/17～8/23までの夜ごはんの記録*++

お盆も　過ぎたと言うのに日中は　まだまだ　猛暑すぎてメニューを考える気力も　失せちゃうしごはんを作ることもまだまだ　面倒に　感じてしまうことも　多々ある　...

環境ホルモンとか化学物質とかにこだわり過ぎていた頃。

  私が辞めて良かったなと思う事が、１つあります。 それは、成分を気にし過ぎる生活を辞めた。という事。 以前、１つの会社の製品だけを良いと信じて使っていた時期があったんですよね。 確かに良い

ミニマリストのワードローブ・20年ぶり?のワンピース購入。秋まで使えそうです。

今年の夏は旅行もできないし、外出機会も極端に減っていることもあり、 去年とまったく変わらないミニマルなワードローブ＝7点（トップス５点、ボトムス2点）で過ごしてきました。 新しい服を購入する予定もなかったのですが・・・ しかしながら方針転換！ しかもパンツ派の私にしては超めずらしいワンピースを購入しました。 People Tree（ピープルツリー）のワンピース 今回買ったのは、フェアトレードのピープルツリーのオーガニックコットン・ワンピース。 モザイク柄ラップ風フレンチスリーブドレスのグレイ系です。 公式サイトの通販で買いました。→　こちら モデルさんが着ると　↓　（楽天サイトに飛びます） ラップ"風"なので生地が縫い留められていて、はだけません。 数年前までは、私、夏物の薄いスカートを持っていたのですが それらを断捨離してからはパンツばかり履いてました。 今年、夏用のパンツは2枚のみで回していて、私の活動パターンではとりあえず充分だったのです。 が、ミニマルなワードローブを目指して断捨離し、かなり服も減った今、 ここらで気分を変えてたまにはワンピースでも着てみようかな～ なんてチラッと考えたのが2か月位前かな。 それでピープルツリーのサイトを見たりしてたけど、結局その時は買わず・・・。 それが再び考え直して買ったのは 「いいな」と思っていたワンピースがセールになっていたから、 そして私の母も、ピープルツリーでトップスを買いたいと、タイミングよく言い出したから。 母と共同購入で買うことになったのでした(^^) ピープルツリーのサマーセールで値引きされていた上、 メルマガ購読者の特典で更に１０％オフ。 15000円のワンピースが5000円未満で買えてしまいました。 こちらのワンピースの布、職人さんが手彫りした木版を使い、手押しで染める伝統技術の「ブロックプリント」で作られています。 思っていたよりもしっかりとしたコットン生地で、ストライプの模様が織り込まれた素敵な布です。 生地の厚さとか感触はネット通販では分からないところ・・・ もう少し薄めの生地のほうが涼しそうですが、でもしっかりとしたコットン生地なので 逆に夏以外でも着やすいなと思いました。

ハマる味！トッポッキ味スナック

時々立ち寄って、いろいろと物色しては何かを買って帰るコーヒーと輸入食品のお店『Jupiter』コーヒーはもちろんのこと、紅茶の種類も多くてマリアージュフレールのマルコポーロまで置いてあります。お菓子やインスタント麺、パスタや香辛料、お国も種類も豊富でKALDIと似ている楽しいお店 今、初めて知ったけど全国に70店舗もあるらしい、へ～っそんなに（・□・；）驚！　先日久しぶりに立ち...

暑すぎる夏、Tシャツに足すアイテムは。

「今着こなせない服は何年経っても使えないから即刻捨てるべし」とは、物減らし界隈で幾度も耳にする言葉。でも、必ず日の目を見る時がくると確信できるものも、確かにある。着ていない服がたくさんあるという幸せ。

大きな声じゃ言えないが、旅のすすめ。

ミニマリスト主婦は80歳。ひとり旅好きの私ももちろん、ここのところどこへもGO toできていないし、なんなら帰省すらできていない。ストレス発散のために、あえての旅のすすめ。

★裁ほう上手で 縫わない職場マスクを作りました。

昨日はお休みでしたので裁ほう上手で縫わない職場マスクを作りました。生地を切って折って裁ほう上手を塗って貼ってお終い。(๑•̀ㅂ•́)و✧縫わずに塗っただけだけど洗って何度でも使えるので　ヨレヨレになるまで使います。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧私の昼ごはんまた大きな海老さんだけど、これは赤海老とてもお安い海老さんなのですが身がプリプリでちょっと甘～いエビさんです。大...

残りの私の人生はおまけみたいなものかもと思えてるので

今朝の太陽は柔らかい日差しを生んでいてまあまあ良い感じ、少し少し、夏の終わりを感じるように成って参りました。家の中に観葉植物の鉢を数鉢置いてますが何故か４日ぐらい前から家の中で弱々しい感じの虫の音が聞こえるように成りまして（観葉植物の一部）最初は外で鳴いてるのかと思ったのですがどの様に考えても外ではない。ずっと鳴いてるわけではなく、か細いその虫の音は、エアコンを付けてる部屋で灯りを消すと鳴くおかし...

お気に入りはヘビロテです

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お気に入りほどヘビロテで色あせます。今は着やすい衣服が一番…

私と防災備蓄とのご縁は、２０１６年にはじまっていました。

 私と防災備蓄とのご縁は、２０１６年にはじまっていました。   こんにちは♪　  遊んで　学んで　愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がより輝く舞台を創り上…

半年ぶりの、週末つくり置き♪

旦那さんのお弁当再開と同時に、半年ぶりに気合を入れました。今週のつくり置き♪半年以上前に...片づけコンサルタントの資格取得を本格的に目指した頃のこと。そ...

部屋に物が少ないと見た目も良い

5月末にリビングにデスクを移動してから、乱雑になってた和室。片付けなきゃなーと思っていたんですが、左の棚を撤去しました。あまり活用してないし、もう要らないかなと思ってとりあえず置いていたんです。迷ったらすぐ決めないで様子をみるのも手ちょっと

アホ毛って老けて見えませんか？ぱぱっとなおせるグッズの紹介☆アラフォーの髪の毛事情

こんにちは★ よよちち🐨です🌟 今日は、天パ―なよよちち🐨にピ…

★今朝の窓際 × 患者くんと私の節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧

夏はそろそろ終わりに向かってそうでなにげに少し気温も下がって太陽の光が少し柔らかくなった気がします。今朝の窓際（上から写真）暑すぎるのが苦手な観葉植物に少し柔らかい光を当てておきました。オリヅルランのランナーはまだ赤ちゃんばかりなのでこのまま冬越しさせて、来年の夏前に植え替え予定です。大きな鉢の方は、去年植え替えたオリヅルランです。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ...

沖縄生まれの青パパイヤ発酵健康飲料【萬寿のしずく】 口コミ

沖縄生まれの青パパイヤ発酵健康飲料【萬寿のしずく】 口コミ

リピ買い3本！セリアのほうきで家掃除

こんなものまで百均に！？初めて見た時には驚きました𓀠このほうき100円なんですよー！（＋税金ね）室内箒を使うことは、坂井より子さんの暮らしを拝見して以来ずっ…

++8月のお野菜便・第3弾*++

今朝の朝空*太陽が　下の方から　ひょっこり・・・。8月も　残り　1週間となりましたね。　早い・・・っ！！！昨日またまた義父母さんが　お野菜を　届けてくれま...

GARDEN HOUSE KAMAKURA*アイスクリーム*マグカップ

この日はマグカップを 買いに来たんだケド.... 暑いのでアイス食べてこ♪ ホームメイドアイスクリーム 1フレーバー350円(税抜き) ナッティショコラと ピスタチオ ちいさめだけど, こっくりしてる

コロナ禍で海外には行けないけど、パスポートの更新期限が迫ってきたので更新に行きます。

結婚を機に申請したパスポート。 １０年旅券だったのでもうすぐ期限切れ・・・ 気が付けばあと一か月を切ってしまいました。 コロナでどのみち今年は海外には行けないけど、 パスポートが切れてから新しく申請すると面倒なので、更新に行くことにしました。 今年は海外には行けないけど 思った以上に長引きそうなコロナの流行。 大好きな台湾にも今年は行けなさそうでガッカリです。 私たち夫婦は、１０年前の新婚旅行に行く前に ２人そろってパスポートを再申請したので、 期限が2人とも一緒。 パスポートを更新しても、いつ海外に行けるか分からないご時世ですが。 調べてみたら 今のパスポートの期限が切れてしまった場合、再申請すると戸籍謄本（または戸籍抄本）が必要だそう。 私たちは2011年に沖縄に移住したのだけど、本籍は埼玉県にあるので 戸籍謄本を取り寄せるのは埼玉の役所に申請して郵送してもらわなきゃならず・・・ 面倒だし時間もコストもかかる。 有効期限内のパスポート更新なら（記載事項に変更がなければ）戸籍謄本の提出は必要ないとのことなので すぐにパスポートは使う予定はないものの、 海外旅行解禁になればまずは台湾に一目散に行きたい！ そんなわけで、パスポートは近いうちに更新することに決めました。 それで市役所に問い合わせしてみたところ、 今年はコロナの影響でパスポートの申請は激減していて（そりゃそうでしょう） 待ち時間もほぼなしで申し込めるというので、まあその点はよかったかな。 いつもの年なら夏はパスポートの申請が多いそうなんですけどね。 最後に あとは、パスポートの申請に必要な写真を撮るのがちょっと面倒ですが・・・ しかし、10年パスポートだと、次の期限は「還暦」かぁ。 10年後の自分・・・なんか想像つかないですね。 ともかく、海外に行ける日が早く来ることを願いつつ、市役所に行くことにします。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

アロマデフューザーのお掃除

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日のおやつ用に作ります。まぜまぜ…アロマデフューザーをばらして洗…

使いづらいと思っている高い吊戸棚の収納

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですキッチンの高い吊戸棚使いづらいなと感じてい…

【今週の常備菜】お肉多めと大葉味噌つくレポ700件、感謝です♪姫の保育園入室が…

こんにちは。昨日の会見でコロナ対策には【ポビドンヨード】が有効とか言ってたけど今度はドラッグストアからウガイ薬が無くなるのね。。。今日の出勤時には既に売っ...

歳を重ねて思う事

暑い日が続いていますが朝晩の虫の声と涼しい風に癒されています♪今年は茄子の出来が悪い・・・と茄子を作っている方達に聞きましたがお義母さんの作った茄子は今年はとっても元気!(^^)!ありがたく美味しい野菜を収穫させていただいています( *´艸｀)パパさんの誕生日にこの野菜を使ってトマトソースのパスタや茄子の揚げびたしを作りました♪誕生日にリクエストのあるハンバーグも作りました( *´艸｀)ハンバーグのソース作りで気が...

それらの全てができなくなったってのは とても悲しいことです。

まもなく頂ける年金の使い方お勤め経験は３年しか無い私の特別支給の老齢厚生年金の額特別支給の老齢厚生年金は、年金制度が変わる事になっ時にいきなり突然、全員６５歳からの支給ですよ、となったらブーイングの嵐になるだろうから生まれ年に応じて段階的に支給年齢を変えていこう・・・ということに成ったらしくてその中に、昭和３４年生まれの私もなんとか含まれていたっていう話なわけで、男性と女性で受給年齢が異なるので３...

夏バテ防止にオクラ！冷凍が便利です。スタッシャーで冷凍してます。

オクラについて、レクチンフリー的にもおすすめと書きましたが、 更に暑い夏には嬉しい「夏バテ防止効果」もあるそうなのです。 ただ、オクラはいたみやすいんですよね～。 冷蔵庫に入れておくとすぐに黒くなっちゃいます。 そこで、スタッシャーを使って冷凍してみたら、すごくカンタンで便利なのでご紹介しますね。 オクラの夏バテ防止効果は？ NHKのサイトに、下記のようにありました。 オクラのネバネバには、食後血糖値やコレステロール値の上昇を緩やかにしてくれる働きがあります！ β-カロテンやビタミンＥ、カルシウム、食物繊維も豊富で、まさに夏バテ防止にぴったりの栄養価の高い野菜です。 引用： ネバネバの元となる成分はムチンとペクチン、糖とたんぱく質が結合した水溶性食物繊維の一種です。 食事でとった糖や脂肪を包み込んで消化吸収を穏やかにしてくれ、食後血糖値やコレステロール値の上昇をゆるやかにする働きが期待できるとのこと。 ということで、生活習慣病の予防にも良いですね。 ファーマーズマーケットで買ってきたオクラ。 これで22本、１パック、100円くらい。安い。 3パック買って1パックは新鮮なうちに冷凍しました。 洗って、ヘタとがくを切ります。 そのままスタッシャーに入れて冷凍庫へ。 オクラって細かい毛があるためか、そのまままとめて冷凍してもくっつかず、取り出すときも必要分だけかんたんに取れました。 冷凍したまま包丁で切ることもできる！ 私がよく作るのは、ゴーヤーとオクラを無水フライパンで軽く火を入れ、細かくした梅干しの果肉とお酢で和えた料理。 ２～3日は冷蔵庫でもつので、夏はよく作り置きします。 それから、沖縄産のモズクと合わせてシークワーサーをかけて食べるのもおいしい！ オクラはカレーにも合うし、色々な使い道がありますね。 最後に オクラは冷蔵庫で保存すると４～５日しかもちませんが、冷凍すると1か月は大丈夫だそうです。 よいオクラがお店で見つかったときには冷凍しとけばよいと分かったので、これでまとめ買いできるようになりました！

★肝硬変末期の患者くんの お世話を引き受けて２ヶ月と６日

肝硬変末期の患者くんのお世話を引き受けて２ヶ月と６日毎日２回昼と夕方に来て下さるヘルパーさんと毎日３時頃に来て下さる訪問看護師さんのおかげで私の負担がかなり減りましてシャワー介助も、お掃除もヘルパーさんにお願いする事にしたのでお休みの日にまとめてお洗濯とお休みの日に雑貨や飲料を買いに行って朝パン系ー昼ご飯ーおやつー晩ご飯ー夜食毎日、食事とおやつに飲み物を用意する１日の様子を２４時間表に書く患者くん...

大人かわいい眼鏡ケースＧＥＴ★すごい気に入ったので紹介します★ミニマリストのお買い物

こんにちは★ よよちち🐨です★   先日、よよちち🐨初の度入り眼鏡を…

++台布巾のある暮らし*を復活*++

この週末はエキサイトブログさん。大変なことになっていましたね(>_<)いいね♪　クリックを押してもエラー続き・・・コメントを打ってると　フリー...

マナちゃん頑張りました～♪∪ｏ^ェ^ｏ∪ノ

  まあちゃんがおやつを持って来てくれました～ アイスの実和梨　濃い抹茶 そして～こちらでは知らない人いないなごやんけど、ちょこっと違う～生なごやん私、初めて…

成功者達の衣類管理思考を、パパさんの仕事着に取り入れてみると？

 成功者達の衣類管理思考を、パパさんの仕事着に取り入れてみると？   こんにちは♪　  遊んで　学んで　愉しんで♪日々遊々のお片付けで♪ 貴女がより輝く舞台を…

休日の家しごとに密着！

久しぶりの雨予報だった週末。結果的に今のところ雨が降ったのは今朝方少しだけでした。でも、日中が過ごしやすい気候で助かった〜！☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:...

TRUCK furnitureのカップボード横にオープンシェルフをDIY【キッチン背面収納を造作・オープン棚】

キッチン背面をどうにかしたいと思って約１年半… ついに！DIYでオープンシェルフを作ってしまいました。 以前、大改造するぞ〜と思って書いた記事↓ 当時は張り切って家具屋巡りをしていましたが、デザイン・価格共になかなか理想 ...

【無印良品】オーク無垢材のダイニングテーブルを半額以下で購入！その理由とは

収納用品を買いに行った無印良品で大物をGETしました。 我が家にはダイニングテーブルが無く、ずっと欲しいと思っていたところの出会いです。 こちらの記事では半額以下で衝動買いした「オーク無垢材のダイニングテーブル」について ...

【vlog・日常】食べて呑んで涼を感じるお盆の日

『【vlog・日常】食べて呑んで涼を感じるお盆の日』をご紹介♡

まだ一度も着ていない夏服はありませんか？

みなさん   おはようございます     整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。昨夜からの一雨で今朝は暑さが少し和らぎましたが……

++挟まる犬*++

我が家のナナ8月20日で　8歳5か月*に　なりました。↑　↑寝起きのナナまだ　眠たいでしゅよー・・・って言う　顔をしています。最近のナナ挟まることが　大好...

そんなに焦る事はなかったわね( *´ ︶ `* )年金の請求書類

昨晩、食事をしたらいつもの感じで１時間後ぐらいに激しい睡魔に襲われて２時間半ほど眠りについてしまったからブログを書く時間が無くなってしまいまして( ・ω・` ;)　流石にここまで食後の睡魔が激しいとどうしても糖尿病を疑いたくなるけど健康診断での、食事を１０時間以上抜いた状態での尿検査では引っかかることは無くて( - ω - ；)うーんって感じ。そう言えば・・・ずっと忙しくて、ほっといたけどそろそろ、特別支給の老齢...

おねだり～♪(=*・ェ・=)从∪・ェ・*∪♪

  暑っちぃーーーーね～なんて言ってたら・・・ ももちゃん　20歳まあちゃんのバッグに入ってるの知ってて～だして～って、おねだり ミニーちゃんのハンディファン…

娘の成長と娘んちの朝。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝雑　記今日は６時起き。娘の家の見直し整えもほぼ終わっているので、こちらに来ててもあまりすることがないんです。昨日は移動してきて、買い出しに行って、疲れたてたのか、早くに寝落ちて💤💤💤娘も隣で寝てました💤💤💤昨日、

アンティークを取り入れたインテリア

家にある家具はほとんどビンテージです。

【レシピ】王子と一緒にクランベリーとミックスフルーツのスコーン♪と休日ワンオペ。。。

こんにちは。昨日はダンナさんがゴルフで１日家に居なかったけど、王子達が起きる前に出掛けていたせいか、時々「トトは？」と聞かれるくらいで「トトが居ないとイヤ...

旦那さんのお弁当生活が復活

今週作った、ある日のわたしのお弁当。玉子焼きとめざしを焼いて、あとは冷蔵庫にあったものを隙間に詰めただけなんだけど。。。じいじ畑のミニトマトや大葉、それか...

ニュージーランドのミッドワイフ制度。ミッドワイフと初面談

最近、ニュージーランド情報というよりマタニティーブログになりつつありまして、あまり興味のない方には申し訳ありません。 また近々ニュージーランド情報書いていきたいと思っています。 ニュージーランドのミッドワイフ制度 さて、ニュージーランドで妊娠して馴染みのないのが、ミッドワイフ（助産師）制度です。 以前、call the midwifeというイギリスドラマを見ていて、あー昔は産婆さんが大活躍だったんだなーと昔のようのことに思っていたのですが、ニュージーランドはまだ同じようにミッドワイフが大活躍しております。 日本だと、バースクリニックや病院にずっと通うようになると思うのですが、こちらは定期検診は…

++7月の家計簿締め*&8月のお給料の仕分け*++

昨日は　8月の給料日*7/21(月）～8/20(木）までの分を　締めました。無印のパスポートケースの中のやりくり費のそれぞれの残金は・・・こんな感じに　な...

12％オフ★iHerbセール再び＆私がリピしているiHerbプライベートブランドアイテムのご紹介。

大好評のiHerbセール、「多くのお客様からのご要望にお応えして」ふたたびのセールが始まりました！ とのメールがiHerbより来ましたのでお知らせです♪ 12％割引・iHerbセール 12％オフセールはすでに開始しています。 12％割引を受ける方法は・・・ 12％割引クーポン がすでに含まれたiHerbのリンク　→　こちら をクリックしてオーダーすれば、自動的に12％オフになります。 （カートを見たときに、割引内容について表示されます。もし万が一、割引が反映されない場合は、下記のクーポンコード　IHERB12　を「プロモコードを利用する」の欄に入力してくださいね。　） または　12％割引クーポン　IHERB12　を注文の際、プロモコードに入力しても大丈夫です。 今回のクーポンは「一回限り有効」とは書いてないので、複数回使えるのではと思います。 また、いくら以上の注文金額が必要という条件もないので、送料無料ラインをクリアできればいい感じですね！ 下記の注意事項があります。 注：一部対象商品を除きます。他のセール・キャンペーンとの併用はできない場合がございます。本セールは日本時間2020年9月1日午前2時（太平洋時間2020年8月31日午前10時）に終了します。 iHerbプライベートブランドについて 今回のメールには、iHerbプライベートブランドについてのお知らせも含まれていました。 iHerbプライベートブランドの製品が、新しくお手頃価格になりました。 iHerbプライベートブランドというのは、たくさんのブランドがあるのですが、 私が愛用しているのは California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）。 フィッシュオイルやクリルオイル、乳酸菌、テアニンなどのサプリを買っています。 （バーも買ってます・・・携帯食、非常食として常備） 特にフィッシュオイルやクリルオイルは、この高品質でこの価格でいいの⁉ と思ってしまうほど・・・ 日本のサプリだと、なかなかコスト的に続けるのが難しいな～と思ってしまうのだけど、 California Gold Nutrition　の価格なら無理なく続けられてます。

おうちおやつ*スイカ*クローネ鎌倉*ガラス皿

夏場はスイカ山 スイカ好き 水分たっぷりで生き返る◎ シャクシャクシャクシャク いつもこんな切りかた 皮スレスレの白い部分は 削り取ってスープに 冬瓜みたいでおいしい♪

誘っちゃいました～♪∪*｀ェ´*∪ノ

  いらっしゃーい野良猫　ハチさんハチさんの母猫さん、保護&避妊手術できたので～その母猫さんの最後のコ　2歳5匹、男のコばかりの兄弟なんだよね～他の4匹、全く…

【マスクが顔にまとわりつく問題がコレで解決！！】

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。毎日暑いですね。家を出る時にマスクを着けた時点で、もう顔から汗が・・もちろんマスクの中は蒸れムレ。ハッカ油を使って”ひんやりマスク”を作ってみたりしているのですが、汗をかいて、まとわりつくと更に暑さが倍増！！↑

秋が少しずつ近づいてくる予感。。。発酵ケチャップ出来上がりました。

ここ２～３日のことだけど、夜が少しずつ過ごしやすくなってきたのがちょっと嬉しい。夏休みの間、日中は陽の当たりやすいわたしたちの部屋には居られなくて、旦那さ...

大名細川家ゆかりの「永青文庫」博物館へ行ってきた！興奮＆癒しが入り混じる場所

こんにちは★ 歴女よよちち🐨です🌟 今回は、戦国時代から続く「細川家」にまつわ…