暮らしまわりのこと＊

最近の食、あれこれ。

ストーブで焼きいもと同じようにじゃがいもを焼いてみた。 ホイルに包んでやかんの隣に置いて放置するだけ。 途中で一回だけひ

お年玉切手シートを引き換えてもらった件

年賀はがきを書きますか？ ２０２１年お年玉付き年賀はがき当選番号 商品引き換え方法 ２０２１年お年玉切手シート お年玉切手シートは購入できる 未使用当選はがきは使用できる ２０２１年お年玉付き年賀はがき引き換え期間 年賀はがきを書きますか？ みなさんは年賀はがきを書いていますか？ 我が家ではその昔は３００枚くらい準備していました。 それも年々減少して、昨年末は３０枚ほどに。 bucketlist100.hateblo.jp 我が家に届く年賀はがきもたいへん少なくなりました。 ということは、お年玉付き年賀はがきの当選の確立も下がるわけです（笑）。 ２０２１年お年玉付き年賀はがき当選番号 ２０２１…

気持ちが楽になったあさの登校は？

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。月曜日のあさ始まりのように…あさひに向かって行ってらっしゃ…

【モバイルWi－Fiは必要なし】プログラミング勉強は自宅のネット(コスパ重視)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強する際にネット環境は必要ですが、モバイ

【30代でテックキャンプ】プログラミング教養とエンジニア転職(コース比較)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミングをはじめる年齢は若いほうが良いのは事実です

【年齢制限なし】テックアカデミーは30代でも受講可能(オンライン型プログラミング）

勉強好きな30代の、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強は若いうちから始めた方が良いとは思います。

久々リメイク。どうしても好きになれなかった赤のドレッサーを白に！

SALE品で、思っていたよりもかなりお得に買えたドレッサー。作りもしっかりしていて、まさにお値段以上♪と感じ新婚時に購入しました。10年経った今、まだまだ毎日現役で使っているのですが、ただ一つ嫌だなと思っているところは赤い！！使っているうち

とうとうダイニングテーブルまで作っちゃったの巻

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 我が家の器用な夫は、家の中での不便を見つけたら即DIY！モノ作りが好きな器用な人です。 去年には、破れていたソファを直したり、その流れでダイニング

着ぶくれしない、動きやすいのに暖かい「ヘインズ」のスリーブレスTシャツ

家事は面倒くさいと思ってたけど、この本でガラリと考えが変わりました「愛のエネルギー家事」おすすめです。

家事って毎日「やらなきゃいけないもの」で 面倒くさくて、しんどい。 できれば時短で簡単にすませたい。 そう思ってきましたが そんな私の考えを一気に変えてしまう素晴らしい本に出会いました。 家事を「面倒くさい」なんて考えたら、もったいない！のです。 愛のエネルギー家事 この本の著者、加茂谷真紀さんを知ったのは 星読みのyujiさん経由。 彼が毎週、出演するホニャララライブという配信に真紀さんが出るとのことで この配信はいつも見ているわけではないのだけど 「どんな方だろう？」となぜかすごく気になり 彼女のブログを見てみたのです。 ブログの自己紹介に 「右手のひらで触れることで、人や物の発するエネルギーがわかる」とあり ブログ内容やyoutubeを見てみたところ この方は「本物のサイキックだな」と感じました。 例えば、写真に触るとその人のことが分かったり 亡くなったペットの写真に触っても、ペットが生前に感じていたことが分かったり・・・。 （私にもサイキックの友人がいるので、そういう能力がある方が実際にいるのは知っています） そして、彼女の本をぜひ読んでみたいと思いました。 本のタイトル「愛のエネルギー家事」を見たとき 頭に浮かんだのは「？」 なんのことだろう・・・ Amazonから、本の内容説明を転載します。 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！ ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない ・神事（かみごと）としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方 ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から ・そうじは「物をいつくしむ」こと ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を ・〇衝動で掃除する　×毎日決まった時間に掃除する ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり ・「うちの子になる？」と聞く買い物 そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。

紀文の糖質０麺を凍らせた件

糖質制限を必要とする身。 食べることがそもそも好きなので結構大変です。 家族の料理を作っているので、時には麺類や丼物も食卓に用意します。 自分のものは低糖質の代用品です。 麺は紀文の糖質０麺を使います。 たいへん便利。 安心して食せます。 欲を言えば食感。 悪く言えば安価な素麺の歯ごたえ（笑）。 もう少し歯ごたえがあればいいのになと思っていました。 ネットで【紀文の糖質０麺を凍らせると食感が変わる】とありますが、なんだか怖くてなかなかできませんでした。 なんせ、麺の袋の裏面に品質が変わるので凍らせないようにしてくださいとの記載あり。 この言いつけを破って凍らせてみました。 食べる前に袋に入れた…

イッタラ×ミナペルホネン◇見せる収納にオシャレなテキスタイル♪PCまわりの収納にポーチ活用！

Iittala×minä perhonen Pouchサイズ違いで色違いイッタラとミナ ペルホネンのコラボの小さなポーチがとても可愛らしかったので、サイズ違いで大きなポーチを追加購入しました。ポーチMのホワイト×ブルーとポーチSのベージュ×

ダイソーで解決しなかった。シリコーンキッチンブラシ。

ダイソーで見つけたコチラのキッチンブラシ。 　 可愛い。 食洗機OKで、水切れ良いから、半永久的に使えると買ったのですが。 泡立ちイマイチ。 サイズ的にも手に収まりづらい。 洗いにく

★ビニールとかフィルムを張って作ったmarimekkoランチョンマット(๑•̀ㅂ•́)و✧

そろそろ、この👇ランチョンマットにも飽きてきたわね～とは思ってるんだけどヘルパーさんとか訪問看護師さんの助けを借りつつ病気の知り合いのお世話をしてるのでなかなか時間が無いのでございます( ・ω・` ；)きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧私の昼ごはんご飯がなくて炊くのが面倒だったので冷蔵庫を物色して麺発見で焼きそば(๑•̀ㅂ•́)و✧私の晩ごはん冷凍庫の整理を兼ねてます、白菜　キャベツ　金時人参　インゲン　ピーマ...

本当のミニマリストはブログやSNSなんかやらない？

こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 最近投資の話とかし始めたので、ビジネス＋ミニマリストというなんか矛盾し

乱れたキッチンカウンター上を片付けて、断捨離＆整理しました。

 ■kujirato-m なかなかブログにアップできてはいないのですが、 去年の後半ぐらいから、ふとスイッチが入って 少しずつ整理や配置の見直しをしています。 本当に牛の歩みで、お恥ずかしい

ルクルーゼのカッティングボードを使って@お家じかん

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。天気予報通りで今日は一日中…冷たい雨。想定内で…ずっとお家でやりた…

楽天ROOM開始22ヵ月（2020年9月）の成果報酬を公開

開始22ヵ月の成果報酬は、 通常ポイント7,142ポイント＋ランクボーナスポイント2,674ポイント=合計9,816ポイントでした。 ７ヵ月間3千～4千ポイント台の推移が続いていましたが、 開始22ヵ月目でなんと過

【就職shopは電話面談OK】ニートやフリーターから転職可能(30代より20代向け）

サイトとエージェントを併用した（@waradeza）です。ニートやフリーター期間が長くなると、転職の選択肢が狭まるのは事実です。ただ、諦める必要はありません。未経験に特化した転職エージェント『就職shop』は無料で利用できます（30代よりも20代向け）。リクルート運営の安心感があります。クチコミやシステムをブログにまとめます。

【時短】作り置き容器おすすめ10選♪

毎日忙しいので時間のある時に作り置きをしておくと助かります。作り置き容器は自分の生活スタイルで選びたいですよね。冷凍・電子レンジ・食洗器対応なのか大切です。

一年ぶりの入浴！

人生の最期に後悔しないように考える

今読んでいる本。 人生の最期にみんなが後悔したこと５０ もう数年で５０歳。 特に母を看取ってから自分の残された人生がどれだけか分からないなら後悔しない生き方をしなければと思うようになりました。 母は比較的若い時から患っていたので余計にそんな風に考えるようになったのかもしれません。 そんな時、co-opで見つけた本。 健康について 食について 心について 家族や故郷について 仕事や友人について お金について 最期の迎え方について という章に分かれています。 まだまだ序盤を読んでいるところなので健康指南的な内容が多いです。 読み切ったら何か心境に変化が起こるか？ このままバケットリストを遂行してい…

アンクルウェイト、徐々に重くしてウォーキング★両足で3.2キロ。脚とお尻の筋肉が鍛えられてるようです。

2か月前に購入したアンクルウェイト。 最初は片脚0.8キロから始め、徐々に重りを増やしていき 今は最大の重さでウォーキングしてますが 効果を感じています！ 重さが調節できるアンクルウェイト 私が買ったのは、Amazonで売っているこちらのアンクルウェイト。 Sportneer 筋トレウェイト アンクルウェイト 足首ウェイト 私が買ったのは両足で最大負荷が3.2キロというタイプ。 5段階の重さ調整が可能というもの。 重りが５つの袋に分けかれていて 好みの重さに調整して使えます。 11月半ばに買って、最初は重り2つで始め、 一個ずつ重りを増やして 今は重り5個＝片脚1.6キロの負荷で使ってます。 最初はジム用パンツ（裾が広い）の下にアンクルウェイトを装着して 外からはアンクルウェイトが見えないようにして歩いてたけど 最近は上の写真のように普段着のスキニーパンツの上から装着して歩くこともあります。 近所でウォーキングするぶんには、こんな格好でも大丈夫かな。 このアイテムを2か月程使ってみた感想としては 重りを調節できるのは良い。 ただし、重りが前とか後ろとかに偏るので、足首に巻くときに注意が必要。 重りの中身が（重力で）偏りやすいため、上下に振ったりしてならすと良い。 マジックテープは太くてしっかりしている。 巻き付け方によっては（しっかりと巻くと）、くるぶしとかに当たって痛い場合があるので、これも調整が必要なことがある。 全体的にはとても満足してます。 最大の重さにして使用中 私が今、使っている状態の、片脚1.6キロ、両脚3.2キロというと、まあまあの重さです。 速足で歩くと結構な運動量になりそう。 私は、なるべく腿を引き上げるように歩いたり 時には速足にしたり また公園の中に階段がある所があるんだけど、そういう階段を昇り降りしたり など、変化をつけてウォーキングするようにしてます。 時間のないときは10分とか15分、 長いと30分くらい。 腿上げしたりしてある程度の距離を歩いた後は お尻の下のほうが少々筋肉痛を感じて 脚も少し筋肉の疲労感があるので ふつうにウォーキングするよりは運動量は確実に多くなってると思います！ 最後に 沖縄も一時期、すごく寒くて雨続きだったので しばらくウォーキングできませんでした。

暮らしをより良くする方法

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。週末の天気予報は下り坂。良いお天気のうちに…大物をたくさん洗って干…

ユニクロダウンのリサイクルへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですクローゼットで眠っているユニクロのダウンを…

LONG TRACK FOODS DAILYのエコバッグとデリ

買い出し途中のDAILY ぁー ポリのエコバッグでてる♪♪ ひそかに待ってました 38X43cm 水濡れも安心 レジ袋型がいちばん使いやすい 【カラマンシー＆バニラコンフィ】 カラマンシー

断捨離できないもの　昔の洋服のタグと予備ボタン

お菓子の入っていた可愛い缶の中に眠る洋服のタグコレクション。今はだいぶ減らしてこれだけです。綺麗な水色のタグはTSUNODA。30代の頃、プランタン銀座で購入。白×淡ピンク×淡グリーンで、まるで砂糖菓子のような色合いの曲線模様のほどこされたスカートでした。白とオレ

【30代の感想】doda転職エージェントは、どうだ？(メールが多いけど)

転職3回目の30代 (@waradeza）です。dodaの転職エージェントに無料電話相談しました。【dodaは、どうだ？】の感想をまとめますと「求人提案」と「メール」の多い積極さがあります。相談した流れも含めてブログにまとめます。

６０代の私が幸せを感じる時

なんだか今日は、人に優しくして”ありがとう”と言われただけでちょっと嬉しかったりしたりなんかして、単純にも・・・ちょっとした幸せを感じたりなんかしたものだから、幸せって奥が深いのかもと思えたので”幸せ”について書いてみることにしました。知ってました？６０代が一番　幸せを感じる年代らしい私の場合は、ちょっと”ヤバイ”気がするぐらい変な具合に感受性が高そうな性格なので、些細な事でも敏感に感じ取っちゃう場合が...

園の先生への寄せ書きアルバムは100均で用意できる!アイディア次第で手作りでもおしゃれに

幼稚園や保育園で先生に寄せ書きを作ることになったPTAの人多いと思います。実は私も寄せ書きアルバムを制作することになりました。。。このたび色々調べた結果、100均で手作りでもおしゃれなデザインの寄せ書きアルバムについてのアイディアをまとめて

ラブリーなティータイムで癒される、そんな作品で～す

design by grandir  大好きな雑貨を作るのは  とっても癒される買う楽しみとは違った満足感が得られます  ｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿…

年賀状当選番号で当たったもの

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です年賀状当選番号では生まれてずっと切手シート…

なんてこと、保育園でマスクが禁止！

まだまだ収まらないコロナ。うちは東京在住なので、毎日一定数の人たちが、コロナに感染しています。そんな中、娘子（５歳）の保育園は、マスク禁止・・・もちろん、０，１，２歳くらいの幼い子は着用不要だと思うけど、４、５歳の子はマスクしてもよいのでは？だって、クラ

茶々丸の朝散歩

今朝の茶々丸の散歩。 大寒に入ったとあって今朝は霜で真っ白。 それでも茶々丸は元気です。 お気に入りの枝を見つけて咥えて散歩。 そしてついには遊び始めて動かなくなるといういつものパターンです。 霜が頭に着くのもお構いなしで、転げまわって遊んでいました。 最近茶々丸がお気に入りのおやつは犬用ゼリー。 【ゼリーがあるよ～。】 と一声かけると一目散にやってきます。 よっぽど美味しいのでしょうかね。 ペティオ (Petio) 犬用おやつ ぷるっと サプリ in ゼリー mix 16g×20個 発売日: 2013/02/25 メディア: その他 本日も枝をかじって遊び始めてなかなか動かないので程なく【ゼ…

【1週間の無料体験】テックアカデミー『ブートキャンプ』の感想(30代も可能)

30代からプログラミング勉強をはじめた(@waradeza)です。今回は1週間無料体験できるテックアカデミー『ブートキャンプ』の感想をブログにまとめます。0円で学習できる内容はHTMLやCSSなどです。メンター相談はしてもしなくても大丈夫です。

【難しいHTMLとCSS】独学は可能でも気を付けたい勉強期間と就職先

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 HTMLとCSSの勉強は難しいですが、独学でも可能です。

fog linen work◇リネンのティーコージーを使ってみました♪【PR】

【PR】fog linen work のリネンのティーコジーのモニターレポートです。（商品提供：楽天市場 GARDENS）fog linen work ティーコゼーティーポットにかぶせて保温フォグリネンワークのティーコージーをお試しさせてい

ヒヤシンスの水耕栽培〜冷暗所でおやすみ不要のズボラさん向け球根を発見

確定申告のやり方が分からないときに個人的におすすめな参考になった本&サイト

そろそろ確定申告の時期ですね。私もやり方を毎年忘れてしまい四苦八苦しているのですが、個人的におすすめな参考になった本&サイトを紹介していきたいと思います。もちろん本当に分からない時は、税務署や税理士さんに聞くことをおすすめです。ただ

私って雑用係り？

 design by さとこ  中のグラスが手に入らなくて  最近作っていないけど  大好きなキャンドルフォルダーです    ｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.…

【生活感ゼロな便利グッズを設置】使用頻度の低い部屋を有効活用する。

いきなりですが、「さてこれはいったい何でしょう？」

◆洗濯機の洗濯自動投入タンクは必要なのか？【現在の使用状況】

ブログサボりがちですが、家族みんな元気に過ごしています✩男子達、リアルフォートナイト遊びにハマってます(*´∀｀*)◆洗濯機の洗剤自動投入タンクは必要なのか？【現在の使用状況】さて。本題をば。１０月中旬に新しい洗濯機を購入した我が家。夫の強い希望で、(←イラ

②進撃の巨人にはまる！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。進撃の巨人にはまってしまったわたしですが…はまって良かったことの一…

キッチンシンクのキレイはコレで完璧！！三種の神器で過去最強に家事ラクが実現♪

キッチンシンクに関する色々な悩み。その中の1つがスポンジの収納問題。少し前にダイソーのアイテムを使ってスポンジを浮かせる収納にしましたが…。粘着力が弱まっ...

洗濯ネットをオーガニックコットンのメッシュバッグにしました♪マイクロプラスチックを出さないために。

コットン、リネン素材が好きだし 洋服についてはなるべく天然繊維のものを選ぶようにしてますが 日常の洗濯で使う「洗濯ネット」については 普通の化学繊維のものを使ってきました。 でも、この洗濯ネットも、当然ながら海洋汚染の原因（マイクロプラスチック）になるわけで・・・。 そこで最近、洗濯ネットとして使うようになったのがオーガニックコットンのメッシュバッグです。 マイクロプラスチックの海洋汚染 3年前に、こんな記事を書きました。 簡単に書くと フリースに限らないけど、化学繊維の服を洗濯すると、極小の繊維（マイクロファイバー）が服から抜け落ちる。 この抜け落ちたマイクロファイバーが、処理工場のろ過システムを通過してしまい、海洋汚染の原因になっている、と懸念されている。 海に流れ出たマイクロプラスチックを、海鳥・魚などの生物が食べ、その魚を食べる人間の体内にもマイクロプラスチックは入ってしまう。 マイクロプラスチック自体は排せつされるけれど、怖いのはプラスチックに吸着している汚染物質とのこと。 ある研究では1回の洗濯で、フリースジャケット1着から25万本もの繊維を流していることが判明している。 あの頃に比べると、マイクロプラスチックの海洋汚染については かなり広く知られるようになってきていると感じてます。 とは言え、生活の中からプラスチック製品を完全になくすのは 2021年現在では不可能。 プラスチック製品のおかげで、衛生的な生活ができるのも事実だし 「プラスチックフリー」と言っても 一般人にできることは限られているので 今後「環境に負荷をかけない、プラスチック（的な）素材」（しかも安価な）の開発を待つばかりです。 洗濯ネットをオーガニックコットンのメッシュバッグにしました シルクなどの繊細な素材の衣類を少し持っていて そういう素材のものは洗濯ネットで洗ってきました。 が、いくら天然繊維の良い服でも、洗濯ネットは化学繊維っていうのは💦 そこで、最近使い始めたのが、これ。iHerbで購入。 Wowe, Certified Organic Cotton Mesh Bag, 1 Bag, 12 in x 17 in メーカーさんの説明を読むと、produce bagということが書いてあるので

福袋レポ。しまむらのHK　WORKS　LONDONトラベルセット。

自分用に購入した、しまむらの福袋。 開店３０分後に行きましたが、残り２点でした。 肩掛けも出来る、使いやすそうなボストンバッグ。 この優秀な所が、内ポケット。 福袋のバッグは、ちゃちい

【コストコ】第1位のあのスープの虜に！2021最初の大量買い

ようやく今日から小学校は3学期が始まりました。生活リズムが一気に整うのを感じながら、久々の静けさを満喫です。こういう時に、食材の冷凍保存や作りおきなど、あとの自分が楽をするための家事を進めていきたいものです。先日、今年最初のコストコへ。今回

室内で育てる：レモン収穫：ミニバラ

レモンを収穫しました。 １つダケだけど、大きい～！ 縦８，6ｃｍ 横７，６ｃｍ ２２２ｇ 室内で育てているので、無農薬でもつるつるピカピカです。 ちなみに去年は一番大きいので縦6，8ｃｍ 横6，2ｃｍでした。 小さな木に３つも出来たので、今年はもうできないんじゃないかと不安でしたが １つでも収穫できてよかった。 今は花を咲かせていて、お部屋がとてもいい香りです(*^^*) レモンは年中楽しませてくれる。 収穫前にねこきち登場。 一緒に収穫しました。 挙動不審 ずっと見てきたのに、横に置かれると急に怖くなっちゃうねこきち。 このあと全速力で1階へ逃げて行きました…笑 １１月頃にスーパーで激安にな…

ブランチに最適中東・北アフリカ料理シャクシュウカ

ちょっと変わったブランチを作る

免疫力アップするオイル

カスタムメードのオイルを作ってもらう