1日1断捨離

アラフォーゆるミニマリストの夏服事情★夏服全部の数とコーディネート

こんにちは☆ ゆるミニマリストのよよちち🐨です☆   令和元年の夏は梅雨が長くて全然…

ゆるゆる1日1食生活を１ヶ月やってみたアラフォー女子の結果と感想

こんにちは★ 1日1食生活に憧れたよよちち🐨です★ 芸能人やスポーツ選手でもやっている人が多い…

節約のため？夫婦でガラケーを解約しました

ミニマリストの靴の見直し★必要な物と必要ない物を見極めよう★

こんにちは★ 素敵なミニマリストになりたいよよちち🐨です★   よよちちは、不必要だ…

満足できるミニマムワードローブにするための方法★失敗防止策！

こんにちは★ ミニマムで快適な生活を送りたいと奮闘中のよよちちです🐨   洋服のミニ…

「ときめき」基準では分からない、洋服を捨てる７つの基準とは？

先日、クローゼットの見直しをしました。１年前に片づけ祭りを開催して、たくさんの服を手放したため、手持ちの洋服が少ないのですが、捨てるべき洋服がいくつも出てきました。捨てるべき洋服を手放したことで、洋服選びが「ぐーん！」と楽しくなりました。そこで、ときめき基準では分からない、洋服を捨てる７つ基準についてご紹介します。 スポンサーリンク //

ゼリー状の保冷剤を再利用。いいお仕事しますね！

関西女医ちえです。 いつもありがとうございます。  最近、冷凍庫のドアが壊れまして。。。 現在、応急処置をして使用しています。 その時に、冷凍庫内の物を整理整…

家にいるのにあせもが…しまむらへ！

雰囲気がオシャレな人に共通すること５個！雰囲気美人になるために☆

こんにちは☆ 雰囲気からオシャレを滲み出したいよよちち🐨です（笑）   同じ服を着て…

ＭＡＮＡＲＡの超感動クレンジングを試した感想☆アラフォー女子の肌事情

こんにちは☆ アラフォーよよちち🐨です☆   敏感肌&乾燥肌なので、なかなか…

不用品が人間関係に与える思わぬ影響とは?：ガラクタの19の悪影響その3

今日は、不用品(ガラクタ)が人間関係に与える影響ついて書きます。 カレン・キングストンからわたしが学んだ「ガラクタの19の悪影響」のシリーズの3買い目となります。 汚い部屋に住んで、ゴミや不用品に囲まれていることが、人間関係に影響を与えるなんて意外に思われるかも知れません。 でも、逆に言えば、ガラクタを処分することで、人間関係を良くすることもできるのだということです。 個人的には、カレンの言葉の中で、この人間関係への指摘が、わたしにとって最も手痛く響きました。 不用品(ガラクタ)は人間関係に一体どんな影響を与えるのでしょうか? //

手っ取り早くミニマリスト気分を味わう方法！早速始めちゃおう！！

こんにちは★ ゆるゆるミニマリストよよちち🐨です。   ミニマリストって多分奥がすご…

お財布の買い替え計画★アラフォーのお財布事情とおすすめのお財布

こんにちは★ ６年も同じ財布を使っているよよちち🐨です★（もっとかな 笑）   同じ…

【ミニマルメイク】真夏に少しでも涼しくてきれいに見える化粧品とおすすめのスキンケア

こんにちは★ 夏が大好きなよよちち🐨です★   よよちちは夏が大好きで、&#x1f3…

ミニマリストがおすすめする買って良かった便利なスキンケア用品やメイク用品

こんにちは★ よよちちでございます🐨   ゆるミニマム生活に目覚めてから、実際に使っ…

不用品を捨てると体が健康になるって本当なの?：ガラクタの19の悪影響その2

「ガラクタの19の悪影響」のシリーズでは、不用品(ガラクタ)がどのように持ち主に影響を与えているかというカレン・キングストンの言葉を紹介しています。 今日は、ガラクタが体の健康に与える悪影響について書きます。わたし自身のことを振り返ると、ガラクタは健康に良くないとハッキリ言えます。 わたしの健康に、一体どんな悪影響があったのかということと、どんな風に回復したのかということを、お伝えしますね。 //

ミニマリストになって今までと変わったこと５個！満足度が上がる生活になった♪

こんにちは☆ ゆるミニマリストよよちち🐨です☆   ミニマリストを目指すようになって…

ミニマリストを目指して処分した不用品27〜200個。：いらないもの1000個捨てるチャレンジ。

ミニマリストを目指しものを減らすために、「いらないもの1000個捨てるチャレンジ」で、27〜200個まで捨てたので、捨てたもののまとめ記事を書きます。 6月25日からスタートして、月に90個を目安に1年で捨てるという目標でした。まだ10日ほどですが、早くも200個に到達。 最初はゴミばかりなので、捨てるものはすぐに見つかるから、出だしの方が快調なのでしょう。 アレコレ捨て切ってから、さらに捨てるものを見つけるレベルまで行くと、大変だろうと思います。。 それでは、どんなものを捨てたのか、ご紹介しますね。 //

汚部屋を片付けたくてたまらなくなる、ガラクタの19の悪影響：その1

今日は断捨離や片付けなどのモチベーションアップにつながるお話しです。 カレン・キングストンの『ガラクタ捨てれば自分が見える』という本を読むと、「無性に断捨離がしたくなります。 その理由はなぜかと言いますと、ガラクタが人生に与える悪影響について書かれているからに違いありません。 この点、他の断捨離や片付け本と大きく違うところだと思っています。 長年、「汚部屋の方が居心地がいい。」「ものがいっぱいある方が安心。」と思い込んでいたわたし。 でも、『ガラクタ捨てれば自分が見える』を読み始めてから、続きを読むのもそこそこに、不用品の処分に手をつけ始めてしまいました。 ガラクタには一体どんな悪影響があるの…

【結婚の断捨離】結婚するとき1つ捨てたい「一家に一台」系のもの10個。

お互いに一人暮らしをしていた二人が結婚するような場合、それぞれ「一家に一台」というものをすでに持っていて、そのまま一緒に暮らし始めると、2台になってしまうものが出てきます。 そういうものは、一緒に暮らし始める時に、どちらかを捨てて1台にしたいものです。そんな「一家に一台」系のものを10個集めてみました。 2年半ほど前に、再婚して夫と一緒に暮らし始めましたが、実は、中には、まだ処分してないものもあるんです。処分しなくちゃと思っています。 //

【決定版】アラフォー女子におすすめの普段使いに最強最適なベースメイク☆

こんにちは☆ よよちち🐨です☆   今まで、いろいろなベースメイクを試してきました。…

戦上手の最強武将？？赤備え継承者「赤い悪魔山県昌景」をさくっと紹介★歴女★

こんにちは★ 歴史に目覚めたよよちち🐨です♪   よよちちが１番好きな武将は、「武田…

非黒服系ミニマリストの持ち物：靴8足と捨てた靴13足のまとめ。

ミニマリストを目指し、いらないものを捨てていますが、靴に関してはかなり、ミニマルになりましたので、まとめ記事を書きます。 ところでわたしはパーソナルカラーがイエローベースの「スプリング」ということが判明したので、今回捨てた靴は全部似合わない色です。 「はかない靴がたくさんあるのに捨てられない」という場合、似合わない色を捨ててしまうのはオススメです。迷わず一気に片付きます。 //

運気を下げる4つの不要な「ガラクタ」：カレン・キングストンの片付け術2。

わたしは断捨離や片付けなどの本は、色々と読んできましたが、その中でも一番影響を受けたのは、カレン・キングストンの『ガラクタ捨てれば自分が見える』という本です。 わたしにとって断捨離や片付けのバイブルというだけでなく、運をよくするためのバイブルでもあります。 「カレン・キングストンの片付け術」の記事では、わたしがカレン・キングストンから学んだことについて、わたし自身の体験とからめて紹介していきます。 今日の記事は、運気を下げる4つの不要な「ガラクタ」というタイトルです。ちなみに、「運気を下げる」というのは、わたしが勝手につけたキャッチコピーです。 「ガラクタ」は、人生の進展を妨げる、3つのエネル…

【キッチンの断捨離】なくても困らないもの10個。

キッチンの断捨離でなくても困らないものについて書きます。 ごく最近処分したものや、ずいぶん前に処分したもの、最初から持ってなかったものなど、断捨離した時期は色々です。 「もうとっくに断捨離済み」と、ミニマリストなら持たないのが常識レベルのものばかりかも知れませんが、参考までに、書くことにしました。 //

運がよくなる方法「取り去るべき3つのエネルギーの滞り」：カレン・キングストンの片付け術1。

わたしは断捨離や片付けなどの本は、色々と読んできましたが、その中でも一番影響を受けたのは、カレン・キングストンの『ガラクタ捨てれば自分が見える』という本です。 わたしにとって断捨離のバイブルであり、片付けのバイブルであり、掃除のバイブルでもあります。 でも、それだけではありません。運をよくするためのバイブルでもあります。実はわたしは、この本は、片付けや掃除の指南書として読んだのではなく、自己啓発書として読みました。 離婚、失恋、失業を経験し、人生のどん底にいたわたしは、様々な「運をよくしてくれそうな本」を読みあさっていました。 そんな中、たまたま出会ったのが、カレン・キングストンの『ガラクタ捨…

元アパレル人が暴露？？ＳＡＬＥで失敗しない買い物方法とＳＡＬＥの仕組み

こんにちは☆ 元アパレル人よよちち🐨です☆   女子大すきな「ＳＡＬＥ」ですが、「い…

洋服をクローゼットに納める方法と納めないとダメだと思う理由★ミニマム化生活★

こんにちは★ ゆるミニマム生活中のよよちち🐨です★   パンパンで、入りきらなかった…

ミニマリストにおすすめの趣味★大人女子の趣味におすすめ☆

こんにちは☆ ゆるゆるミニマリストよよちち🐨です☆   「ミニマリスト」という言葉が…

最近の８０３号室★猫キャリーバッグとペット病院とお散歩のお話【癒し猫画像②】

こんにちは★ よよちち🐨です★   最近のみみちち🐈とごごちち&#x…

【親の家の片付け】「捨てる」のではなく「もらっていく」で納得した父｜それは「ウソ」ではなく「方便」

実家の母がグループホームに入居してから3年余りが経過しています。 関連記事（別に管理しているブログの記事です） 〓認知症家族の介護・在宅介護の限界｜在宅介護から施設介護へのタイミング 〓

ひと月、通販をやめてみた・アマゾンも楽天もネットスーパーも使わないくらし

ここ数年、アマゾンからかなりの買い物をしていました。我が家では生鮮食品以外は、だいたい週1ペースで、暮らしに必要なものをアマゾンやネットスーパーから買っていました。 ところが、そんなわが家が、さいごにアマゾンに注文したのは6月5日。つまりちょうど、ひと月もアマゾンから買い物をしていないのです。 「あー、やればできるんだ。」 通販じゃなくて直にお店から買う習慣を試みる このひと月、わたしが意識したことがあります。それは、直にお店から買い物をすること。すると、あたりまえのことですが、買い物の手間がかかります。それだけじゃありません。 荷物は重さがあります。そして自分がいちどに持ち帰られる量には限界…

【1日1捨て】６月に手放したもの

ブログ開始２日後に始めた１日１捨て。 今月も毎日続けることができました♪ ３日坊主の私が、よく３か月も続いてるなー と自分で自分に驚いています。笑 大好きなこんまりさんやゆるりまいさんの影響を受け 「片付け祭り」を試みたことが何度かありましたが 貧乏性なので「一気に思い切って捨てる」が苦手。 収納の中身を全部出して、「いる・いらない」を １つずつ見極めながら仕舞い直していった結果、 結局「全部いる」となったことも何度かあります。 収納内は、結局ぎゅうぎゅうのまま… (_ _|||) そんな私でも、「１日１捨て」なら大きな負担なく 毎月少なくとも３０個の不要なモノを手放せます。 大した物を手放し…

【肌荒れ期まとめ】アレルギー起こしやすい時期や急な肌荒れ時の救済用スキンケア

こんにちは★ アレルギー、アトピー持ちのよよちち🐨です。   常に肌荒れが起きている…

１５２ｃｍの低身長女子がゾゾパンツワイドチノパンを買ってみた★履いてみた感想レビュー

こんにちは★ ファッション大好きよよちちです🐨   ゆるミニマリストのよよちちは、持…

古物商さんにいただきものの古洋酒を売りました

【捨て】今クリスマス飾りを捨てる！

先日、親子で交響楽団の演奏を聞く機会がありました。子ども向けの、一緒に歌ったり踊ったりできる、和やかな演奏会。楽器ひとつひとつの音に感動したり面白がったり。その楽器の形がそんなに面白い？っていうところで会場が大笑いしていたり。

ミニマリストは服が破れたらリペアするのだろうか？刺し子の智恵で節約

刺し子は細かく運針する手仕事のひとつ お気入りの服が傷んだり破れたりしたら、ミニマリストは修理しながら着るのだろうか？ シンプルライフを目ざして、私は服をなるべく買わないようにしています。 昼はブラウスとスラックス、仕事を終えたら部屋着に着替え、それがパジャマ代わりにもなる私。 それで部屋着にしていた綿素材のズボン・ひざのところが薄くなって、とうとう破れてしまいました。 夏は涼しく着やすくて、お気入りだったのです。 さっそく私は針と糸を手にして、補修しました。 お気入りを捨てないで長く着るコツをお伝えします。 スポンサーリンク // 破れたらリペア? おばあちゃの刺し子の智恵 当て布は裏に 節…

モノを迷わず手放すには?矢作直樹著『今を楽しむ　ひとりを自由に生きる59の秘訣』から学んだこと

迷わずに手放す方法 モノをそぎ落とすと軽くなって、暮らしやすくなる。 そう解っていても、いざ捨てようとすると「後で後悔するかもしれない」と、迷うことはありませんか？ 東京大学名誉教授で集中医療の現場を指揮した医師･矢作直樹氏は、物が欲しくなるのは脳の仕組みと圧力のせいだと、著書『今を楽しむ ひとりを自由に生きる59の秘訣』のなかで語っています。 また、モノを減らすことで得られる効果を、医師として言及。 この本から学んだ「欲望メカニズム」と、モノを手放すことの意味についてお伝えします。 スポンサーリンク // 欲望メカニズムとは？ 足るを知る モノの手放しと病気の改善 そぎ落とすと軽くなる 依存…

アラフォー女子が絶対に買わない方がいい&着ない方がいい洋服！断捨離候補に！

こんにちは。 アラフォーよよちちでございます🐨   持っていたら即断捨離！レベルの物…

10年以上使っていたバスタオルを買い替えました

イマイチな服を捨てられなかったわたしが、徹底して捨てられた、究極の「服の捨て基準」。

ここ4ヶ月で、服を100着以上捨てました。今日は、この経験を通して見えてきた、究極の「服の捨て基準」について書きます。 かなり長い間、服の断捨離に取り組んできた人でも、なかなか服を減らせない、手放せないということは多々あるものです。 2、3年着ていない服は捨てるとか、流行遅れのものは捨てるとか、ときめかないものは捨てるとか…。様々な「服の捨て基準」がすでに語られています。 どれもやってみたことはあるのではないでしょうか? 「それでも何だか自分の服は、しっくりこない、イマイチだ。」それなのに服がたくさんあって困っている、どれを捨てたらいいかわからない、という場合、この「捨て基準」はとても役に立つ…

元靴屋がお伝えする失敗しないくつの選び方★サイズが合っていない靴は危険です！

こんにちは★ もと靴屋のよよちちです🐨   よよちちは、最初にアルバイトしたのが靴屋…

リサイクルショップに持ち込みしました

【不用品処分】ミニマリストを目指す私が６月に手放したものを公開します！

ところで、断捨離と言う言葉はもう使っちゃダメなのでしょうか？６月は、小まめに捨てると言うことはしていませんでしたが、大物をいくつか手放しました。長年連れ添ったものたちが多く、悲喜こもごも。手放したものたちをご紹介します。 スポンサーリンク //