すばらしきかな還暦・60代を楽しむ

入眠剤・マイスリー　何にもしたくない日を無視しないで

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ニルギリベースのtea with milkをいただきました。 実は1年前に体調を崩してから睡眠障害を起こしていました。 （もともと週に

ネスプレッソ愛用しています。

こんにちは　happybirthday!です。一杯のお茶に幸せを感じます。今日のお茶は，ダージリンオータムナル　をいただきました。 私はコーヒーも好きですよ。 表参道店がなくなってしまい残念なので ネットで購入

月火の仕事

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，ディンブラをいただきました。 仕事月火しかしていないの？ いえいえ，放課後支援の仕事は今の所月曜日と火曜日と決めています

放課後支援のお仕事

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，　中国茶をいただきました 鳳凰単欉をいただきました。 来週試験なのですー。中国茶 さて，週の初めの月火曜日は　放課後支援

酵素玄米ランチ

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，お煎茶をいただきました。 毎月利用させていただいている公民館の掃除のあと 友人と 印西の酵素玄米ランチを食べに行きました

甘酒大好き・だから作っちゃおう

​こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，信楽高原紅茶をいただきました。 お茶を楽しむ会のメンバーさんからいただきました。 優しい香りの和紅茶です。 和紅茶は優

シニア世代の暮らしぶり

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，デカフェの紅茶をいただきました。 久しぶりに元同僚とミュージカルを観にいきました。 市村正親さんのクリスマスキャロル 子役

ベリーデブリます　パート２

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，武夷巌茶　をいただきました。 大人のクリスマス 質素に ここ毎年　羊さんをいただいています。 友達に教えてもらい

クリスマスイブはベリーデブリマス

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，信楽高原紅茶をいただきました。 ついつい油断してしまう。年末にかけての栄養補給！ でもね今年は前日に煮物をたくさーん作っ

私にもサンタさんがきました

こんにちは　happybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は，東方美人をいただきました。 夫から頂きました 中国の地図帳と温度設定ができるポット 中国茶のを入れるときはまめに温度設定

一年ってわくわくのことがたくさんおきるね【生きやすくなるために】

一年ってほんとにいろんなことが起こりますね。今年はわくわくキラキラの一年でした。 一年を振りかえって わくわくの一年でした 一年ってほんとにいろんなことがおきますね。今年のお正月には思いもしなかったことがいっぱいでした。３月末に仕事をやめて、一月イギリスにいく予定をたててたあのころ。無事いけるかなー、なにかに邪魔なんかされないかなーとちょっぴり不安におもっていたころ。だけどちゃんとイギリスにけました。 わたなべこうさんとの出会い わたなべこうさんのアメブロのブログのファンだった私。だけどブログ読むだけのわたしでしたが、１月にはセミナーに申し込み、そのあとすぐこうさんのスクールにも申し込みました…

沖縄旅行３日目の後半はお土産買い・自分にやさしく【生きやすくなるために】

沖縄旅行の最終日の後半です。あいかわらず、自分好みのやりたいほうだい、自分ご機嫌コースです。 沖縄旅行３日目の後半 波の上ビーチ 波上宮にいったあとはそこからすぐ近くの波の上ビーチにいきました。ここもパワースポットみたいです。うみがきれいです。ねこさんもいてかわいい。ねこさんのとなりにすわっても逃げません。それから靴を脱いで、海にはいってみました。わたしはどこの海にいっても、できるだけはだしで海水につかってみます。ついでに海水をなめてみます。スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ホテルに帰る それからホテルにか…

わたなべこう　さん（アメブロ人気ブロガーで心のセラピスト）との出会いと山口のセミナー【生きやすくなるために】

アメブロの人気ブロガーさんで心のセラピストの、わたなべこうさんとの出会いです。自由な考えに惹かれました。 わたなべこうさんとの出会い こうさんに出会う前 今回の話の直前までのことはこちらです。www.englandsea.comリストラに近いことにあい、それなら仕事をやめて、もう一度いきたかったイギリスにいってやるわと、ホームステイもいれて、イギリスに３週間旅をしました。その前に、越智啓子先生のセミナーなどにもいき、旅から帰ってきて元気いっぱい。帰ってきてから比較的早く、新しい仕事につきました。前の仕事とちがい、仕事内容もあっているし、職場の友人にもめぐまれ、数年つとめていました。だけど、友人…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・３・ドイツツアー【生きやすくなるために】

越智啓子先生といくドイツヒーリングツアーにいきました。その数年後、越智啓子先生の過去生セミナーもうけました。 越智啓子先生と私 過去にうけたセミナーなど 啓子先生のセミナーなどをうけたのち、親の世話などでいそがしく、８年くらい期間があいていました。親をなくし、仕事に疲れてやめたときに、再び啓子先生の講演会にいき、先生といくドイツツアーがあることを知り、申しこんだのでした。啓子先生との出会いなどをかいたブログです。www.englandsea.comその続きです。ぼろぼろになる前にやめて、先生の講演会などにいきました。www.englandsea.com啓子先生について知りたいかたは、先生のサイ…

京都旅と海外にいきたいと決めたら海外が近づいてくる【生きやすくなるために】

越智啓子先生の神戸での講演会のあとに、京都を旅しました。その講演会で、啓子先生のドイツツアーに申し込もうと決めたら、いままで縁のなかった海外が身近になる出来事がおこりました。行きたいとおもったら引き寄せていくものですね。 啓子先生の講演会のあと 京都の和菓子屋さん ２０１５年の春のことです。啓子先生の神戸の講演会のあとは京都に旅にいきました。まだかろうじて桜が残っている季節だったので桜もきれい。あこがれていた和菓子屋さんにいきました。ここの桜の寒天がたべてみたかったのです。月替わりで味がちがうらしく、このときは４月だったので桜でした。桜の寒天寒天きれいです。 スフレと桜 それからまた桜をみなが…

ジェットコースターより怖い波の荒い時の波照間島の船（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

波の荒い時の波照間の船に乗ったことのない人は遭難するのではないかと心配するぐらいの、ジェットコースターよりも怖い、波照間島の高速艇に乗って帰りました。 波照間島を出る 宿の朝食 波照間の旅の9日目です。この日は島を出る日です。荷物をパッキングして朝ご飯を食べに降りました。いつもながら美味しい朝ごはんです。少食なので、ご飯の量を一口にしてとお願いしてます。楽しくお話をさせてもらった外国人と日本人のご夫婦と朝食後にテラスで一緒になったので、帰るのでありがとうございましたと挨拶をしました。 泡波を買いにいく 港にに送ってもらう前まで1時間あるので、泡波酒店に行って泡波というお酒を買いました。前日に買…

神戸の異人館と越智啓子先生の講演会とさむはら神社【生きやすくなるために】

神戸の異人館を観光して、次の日、越智啓子先生の講演会にいき、そののち啓子先生お薦めの、さむはら神社にいきました。 神戸を観光 越智啓子先生の講演会のついでに 越智啓子先生の講演会が神戸であったのでその前日に観光しました。神戸の異人館をめぐりました。２０１５年の春のことでした。 異人館をめぐる 雨でしたが、まずうろこの館にいきました。異人館はどこもきれいですね。洋館長屋です。途中、お茶しました。シフォンケーキがおいしかった。萌黄の館です。もえぎ色がきれいです。中にはいって、窓際にたって写真をとるときれいです。窓わくもきれいだし、色もきれいなので映えます。風見鶏の館です。屋根の上に風見鶏がいるので…

わたなべこう　さん（アメブロの人気ブロガーさん）のすべてはハッピーにつながるセミナーでのこと【生きやすくなるために】

アメブロで人気ブロガーさんの わたなべこう さんのすべてはハッピーにつながるセミナーにいったときのことです。こころが軽くなって、やわらかい考え方になるとっても素敵なブログを書かれてます。こうさんは、すてきな、心のセラピストさんです。今回は、心のセラピストのこうさんの記事ですが、普段は私は主に一人旅の記事をかいてます。こちらも読んでいただけるとうれしいです。https://www.englandsea.com/ わたなべこう さんから学んだこと わたなべこう さんとの出会い 2019年8月4日 わたなべこうさんの すべてはハッピーにつながるセミナーを 受けてきました 。私はこうさんのスクールを卒…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・２【生きやすくなるために】

１７年つとめた会社をやめて、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。それから沖縄離島旅にはまり、度々、八重山諸島を旅するようになりました。それから？ 越智啓子先生のドイツヒーリングツアーにいくまで 仕事をやめてから 仕事をやめてから、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。同時に沖縄の八重山諸島にはまり、何回も旅するようになってました。それから職安の訓練校に通って資格をとったりしてました。その沖縄離島をめぐった話はこちらに書いてあります。www.englandsea.comセミナー歴・越智啓子先生編・１のブログの続きなので、こちらも合わせて読んでみてくださいね。www.englandsea.c…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・１【生きやすくなるために】

自分にきびしい、こうあるべきで生きてた、自分がしたいでなくて人の評価を気にして行動する、自己否定がつよかった、などで生きづらかったわたし。そんな私が、過去にうけたセミナーやスクール歴を書きます。 越智啓子先生との出会い 越智啓子先生の本に出会う 私が１７年つとめた会社でつかれていて、上司とケンカしたことがきっかけでやめようかどうしようかと悩んでいたとき。今から十年以上前、３９歳のときでした。本屋で一冊の本に出会いました。この本です。だれでも思いどおりの運命を歩いていける!―幸運を手に入れるココロとカラダの習慣この本を読んで、仕事をやめようと決心できたのです。 啓子先生の診療（カウンセリング）に…

【生きやすくなるために】はじめに

私はなぜか生きづらかったんですね。今気づけば、一番の原因は自己受容できてなかったから。自分をみとめず、否定ばかりしていました。自己受容できたら、うまくいくようになるのにね。 生きやすくなるために はじめに まだまだな私ですが、すこしづつ成長できた過程などを書いていって、すこしでもみなさんのヒントになったらうれしいです。私が体験したこと、私が発言したことなど、合う合わないがあると思います。人の好みや考えはいろいろだから。性格もその人にあう癒しもそれぞれ。なのでみなさんも自分がいいなと思うことはとりいれて、好みでなかったらスルーしてくださいね。みんな違って、それぞれすてき。 自己受容の大切さ 私は…