少ないモノで暮らす

【お風呂場インテリア・収納】機能的かつオシャレな『マーナ』マグネットの洗面器。

 ■kujirato-m 困った。 ああ、困った。   ある日、くじらtoは店内で困っていたのです。 その理由は、洗面器。 雑貨屋さんで見かけた『マーナ』の洗面

【まとめ】白黒モノトーンのスポンジ　100均・HC【食器用・お風呂】

モノトーンが好きなら、消耗品のスポンジも白黒で統一したい！ですよね。私がこれまで使ってきたスポンジを紹介します。基本はセリアとダイソー↑現在、私が使っているもので、すべてセリアで購入しました。左上はグレー、右上は白2個・黒3個のネットスポン

「夫よ…。」　物の扱いが悪いことで災いを招いた話

「夫よ…。」　物の扱いが悪いことで災いを招いた話 - 少ない物ですっきり暮らす

ミニマリストの食バージョン？食べない理由が衝撃的だったお話。

// 私自身はシンプルライフが好きだけど、 ライフスタイルはそれぞれ好みがあって 良いと思っている。 むしろ、 多様なライフスタイルがあって当然。 それでも、 今回目にしたこの記事の一部は 衝撃的だった。 ミニマリストの食バージョン？ 食べない人々 が増えている？ もう随分前になるが、 俳優の榎木孝明さんが 30日間の不食生活をしたことで 話題になった。 1日1食生活の方も増えているようで、 一昔前のように 1日3食決まった時間に食べましょう という考えでない方も 多くなっている印象。 別に3食じゃなくても、 決まった時間じゃなくても、 お腹が減ったと感じた時に食べたら 良いのではないか？ い…

庭の薬草が私を素直にします。

最近は、実家の庭に生えている薬草を天ぷらにして食べる事が楽しくなり、朝から夜までの実家通いが苦ではなくなりました。   昨日は以前から気になってた「ゲンノショウコ（漢字では現の証拠）」が少し

バッグを捨てればもう収納に悩まない。家中のバッグと袋を見直そう。

バッグの収納に困るのは、バッグの数が多すぎるから。バッグの収納、どうしようか、と悩んだときは、家中のバッグや袋物を見直すチャンスです。エコバッグ、紙袋合わせて、全部で10個ぐらいにすると、もう収納に悩みません。

おうちで過ごそう♡ April 4

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です東京は快晴ですおうちで過ごそう♡カーテンを…

【動画あり】安物買いの銭失い？洋服枚数平均15着のミニマリストライフは節約になるのか？

【動画あり】安物買いの銭失い？洋服枚数平均15着のミニマリストライフは節約になるのか？ - 少ない物ですっきり暮らす

＊おうち時間＊不安な気持ちの時こそ断捨離

あぁ、もう4月か…。足早に過ぎ去った3月。 当たり前だったことが当たり前じゃなくなった生活。 新型コロナウイルスの影響で家で過ごす時間が増えると、 ゴロゴロしながらスマホ触って、気付いたら1日が終わって

カタログギフト今度は何選ぶ【ミニマリスト志望主婦の日常】

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冷蔵庫と洗濯機なしの生活は、現実的に可能なのか？

こんにちは。ミニマム志向型コピーライターのゆきたかです。 私は、一人暮らしマキシマリスト→実家ミニマリスト（現在）になり

おうちで過ごそう♡

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですみんなの投稿を見る  のんびり音楽を聞きな…

【ソネングラス】防災グッズとしても使える！おしゃれで実用的なインテリア

【ソネングラス】防災グッズとしても使える！おしゃれで実用的なインテリア ソネングラス どうやって使うの？ おしゃれなインテリアとして 防災グッズとして 他にもこんな使い方や良い点 プレゼントにもおすすめ どこで購入できる？ さいごに ソネングラス 「ソネングラス(SONNENGLAS)」とは・・・環境にやさしい瓶型のLEDソーラーランプのことで、日本では約１年ほど前からSNSを中心に人気となった商品です。 2019年5月に新シリーズが発売され、 従来サイズの「Classic（1000ml）」、可愛い小ぶりサイズの「Mini（250ml ）」の2種類があります。 // 我が家が購入したのは、20…

【動画あり】ガラ―――――ンから始める家事。

【動画あり】ガラ―――――ンから始める家事。 - 少ない物ですっきり暮らす

コロナ対策して、久々に病院へ行ってきた＆圧迫骨折の経緯。

1月に母が圧迫骨折してから2か月半強が経ちました。 母は70代半ばでコロナリスクが高く、怖いので2月半ばから病院に行くのをやめてました。 が、4月になり、そろそろ診察してもらったほうがいいね、ということで一昨日、久しぶりに病院に行ってきました。 圧迫骨折からもうすぐ3か月：経緯 1月10日に圧迫骨折して（胸椎）、1月の半ば過ぎからコルセット装着、 その後、骨粗しょう症治療薬の注射を毎日、自宅で打つ日々です。 詳しい経緯は下記ブログ記事で 2月半ばまでは、週に２～３回、リハビリのために整形外科に通院していました。 そしてコロナ感染者が日本でも出始めてからは、濃厚接触があるリハビリは怖くて病院通いは一旦中止。 （リハビリではベッドに横になり、理学療法士さんの施術を受けるのです。それと運動療法。） それまでに覚えたリハビリ（簡単な筋トレ体操など）を自宅で自分でやってきました。 コルセットは3か月くらいで外れると言われていたので、そろそろかな・・・というのもあり 4月1日に整形外科で診察してもらいました。 （通院は自家用車です。沖縄は車社会なので、どこに行くにもマイカー） コロナ騒動の中、病院の様子は 母が通院しているのは整形外科専門の病院です。 県内の専門病院としては大きな規模、有名な病院で患者さんも多く来ます。 今回は、比較的すいている午後の時間に予約して行きましたが 患者さんの数は2月に比べるとかなり減っている印象。 スタッフさんにきいてみると、やはり来院者の数は減っているそうです。 高齢の患者も多い病院なので、コロナが怖くて、リハビリが自宅でできる人は来るのを避けてるんでしょうね。 内科クリニックや総合病院とは違い、体調不良の患者さんは原則来ないはずなので そういう病院に比べれば「体調不良で実はコロナだった」というような患者さんが来る確率はかなり低いと思うけど やはり、リハビリという「濃厚接触」、これが一番怖かったのです。 待合室は広く、私たちは他の患者さんと近づかないように座って待ってましたが、 （マスクもしていきました） 多くの患者さんはマスクして、他の人たちとは接近しないように座っている患者さんも多い印象。 だけどなかには、知らない人同士、めちゃくちゃくっついて座っている患者さん達もいて！（しかもマスクもなし）

トイレからなくしてみたもの

トイレ掃除の手抜きをしたくてふと思いついたこと。サニタリーボックス。これ、今まではなんとなくあるべきものって思い込んでた。けど、来客もめっきり減った今日この頃。自分以外の人が使う可能性はほぼない。だったら使うとき以外いらねんじゃね？てことで使うときだけ紙

【退職ブログ体験談】辞める前から準備したい4つの知恵袋（お金以外）

  営業職のサラリーマンを約3年半経験しました。 辞めたい気持ちだけ先走ると、あとあと大変な思いをします。 事

備蓄も考えてオーダーした今回のiHerb到着【注文したもの公開】

我が家のスーパー、iHerb、先週にオーダーした分が到着しました！ 備蓄も考えて色々と注文しましたのでご紹介です。 iHerbでオーダーしたもの コロナ騒動で、食糧備蓄を見直している方も多いと思います。 ここ何年かの間に、大きな台風や地震が来るたびに見直してきて、今はローリングストックで充分な量を蓄えています。 今回はストックが減ってきたので、補充としてオーダーしました。 （写真に撮ったのはオーダー品の一部） パスタとチーズソース（パウダー）のセット。前にオーダーしたものをリピ。 Annie's Homegrown, シェルズ＆リアル熟成チェダー、マカロニ＆チーズ, 6 oz (170 g) こちらのメーカーさんのクラッカーはおいしい。 Annie's Homegrown, Cheddar Bunnies, Baked Snack Crackers, 7.5 oz (213 g) バーは廃番になるものも多いので、最近オーダーしているのはこちら。 Kashi, 噛みでがあるグラノーラバー, トレイルミックス, 6バー, 1.2オンス (35g) これは甘め、ピーナッツバターとチョコの組み合わせでお菓子のようなバー。 KIND Bars, ナッツバター入りスナックバー、チョコレート ピーナッツバター、4本、各1.3 oz (37 g) これは前回オーダー分でまだ食べてませんが。California Gold Nutritionのアイテムは時々セールで安くなっているので要チェック！ California Gold Nutrition, Maple, Nuts & Sea Salt Bars, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each California Gold Nutrition, フーズ、ダークチョコレートナッツ＆海塩バー、12本、各40 g（1.4 oz） おいしかったのでサーディンの缶詰もまとめ買い。 Crown Prince Natural, 皮なし・骨なしサーディン、油を使わず水で手詰め、4.37 オンス (125 g) ケールはレクチンフリーの青菜で常備。 Amazing Grass, Organic Kale Powder, 5

必要十分生活（たっく氏著）を読んで印象に残った３つのポイント。

// たっく氏著 「必要十分生活」を読みました。 印象に残ったポイントを ３つ書き留めておきます。 「必要十分生活」で印象に残った３つのポイント 1．買いだめは危険 例えば、Ａというボールペンを買うときに、よく使うものだからといって3本まとめて買ったとします。しかし、そのあと偶然にＢというボールペンの使い心地が非常に良いことを知ってしまったとしたら、どうでしょう。 Ａを使っている間ずっと、「Ｂの方が良かったな」と思ってしまい、ストレスが溜まります。途中でＢを使ってしまったら、もう2度とＢを使うことはないでしょう これ、以前よく失敗しました。 「あるある」ですよね。 「安売りしていたから 何個か…

服を捨てる・減らすのに役立つ“プロジェクト333”を試してみた

こんにちは。脱マキシマリスト・コピーライターのゆきたかです。 服を処分して、減らしていきたい でも、服を捨てるのが中々う

【外出自粛】手放してよかったもの、手放さなくて助かったもの。

なるべくシンプルな暮らしをしたくて、いろいろなものを手放しました。 そして、いま、残った愛着のあるものたちと一緒に暮らしています。 ここ1、2週間で、外出へのハードルがより高くなり、家で過ごす時間も長くなっています。 そんな中、手放してよかったもの、そして手放さなくてよかったものがあります。 手放してよかったもの ずばり、不用品だらけの収納、部屋。 とくに、収納にかんしては、半分くらいは使っていないものが収納されていました。それらを手放して、空いたスペースに、部屋にあったものを収納することができました。そして、手に入れたのは、広い床。部屋の絶対面積は狭いのですが、見た目がすっきりしていることで…