丁寧な暮らし

滋養ごはん：ニジマスの塩焼きのおだしかけと胡瓜の緑酢の献立

疲れた胃腸のリセットごはん。土井善晴さんの’桜ますの塩焼き　おだしかけ’の滋養の力。

きゅうりの緑酢

きゅうりを使った穏やか〜な緑色のおろし。＋スピルリナで色のトーンアップ。

夢に向かって【行動を止めない】ために必要なこと♪

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

無印にあった！外でアイメイクを直せるクレンジング綿棒、これで安心

昨日に引き続き、無印良品のものをご紹介します。今日は、目元のメイクを直すのに便利な無印良品のクレンジング綿棒についてです。昨日はこんな記事を書きました。▶ 無印良品のコスメ、教えたくなる3つの愛用品目元のメイクが崩れて困った経験はありませんか。私はけっこうあります。そうじゃなくても加齢で目元が暗くなってきているのに、マスカラやアイシャドウで汚れているとさらに切ない…。自宅なら修正するにもさほど困りませ...

備えあれば憂いなし＆見た目スッキリ…2022年4月に家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り（※）。 ※消えモノ（＝食べ物・消耗品）は、家に入れたものから省きます♪ 4月も、家の中にモノを増やす事は避けようと、なるべく物欲を抑えて暮らしました。が、災害時の備蓄品や整理グッズについては例外として家に入れたので、その商品についてお知らせします。 //

食糧備蓄、どのくらい必要？我が家の場合。

あのわらび餅再び。そして、臨場感のある写真は撮れたのか？！

おはようございます！ちょっと前に食べて、あまりの美味しさに感動した天使のわらび餅。あの味が忘れられず、また買ってきてしまいましたよ。笑 しかも、今回は黒蜜付き。(￣▽￣)前回買った時は黒蜜が別売りされていることを知らず、わたしより後に並んでいたお客さんが、

＊シンプルライフ＊断捨離して変わったこと

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 断捨離すると「何でこんなものを買ったのかな」とか 自分の管理能力の低さとセンスの無さに気付かされて猛省するんです😢 大事なのは、ここから先。 猛省した次こそ同じ

狭いキッチンのリフォーム、ビフォーアフター

2018年の春、義母との同居を機に、キッチンとリビングのリフォームをしました。この建売住宅を購入してから19年経っていました。今日はこのリフォームについてまとめます。*2018年5月12日更新、2022年4月25日加筆更新。わが家のリフォームは、狭いうえに柱が抜けなかったという特徴があります。目次▶LDKをリフォームした理由とその目標▶狭いキッチンとダイニングをどのようにリフォームしたか▶相見積もりは勉強になる▶途中で迷った...

「初筍」

  今年の初筍はスロースタート いつもの京都の筍お取り寄せ 2，3月の京都が寒かったそうで発育が遅く 「少し遅れます」との連絡 数日前、やっと我が家に到着しました 届いた段ボールを開ける間、すぐに大鍋に湯を沸かし 箱から取り出してすぐさま茹でた 食べ物に関してのフットワーク！ 毎年こちらをお取り寄せ 柔らかく香り良くアクも少ない 上物だけが届き...

「風邪ひいたかな」と思った時には漢方薬が最適解！

風邪かなって思ったらまずはためらわずに漢方薬を飲みましょう！自分に合っているかどうか分からない・風邪なのか分からないから飲まないよりは、違ってもいいから飲みましょう！

自然栽培のベランダ菜園１か月。収穫＆固定種の種を買いました。

ダイニングのヴィンテージラグ、敷き変えました。

おはようございます！先日、ダイニングテーブルの下に敷いているヴィンテージラグを敷き変えました。　インテリアを楽しむ♪心地よい癒しの暮らし北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器暮らしをつくるインテリア＊楽しく暮らす癒しは北欧インテリア＾＾インテリア大好き

【13円の黒字】「稼ぐ」よりも「守る」方が、断然ラク♪

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タカラ、お風呂の床。

石鹸トレー HT-シャロン ソープディッシュ【お風呂 風呂場 おしゃれ トレイ 石けん置き ステンレス 石けん皿 ケース ホルダー 収納】 タイル張りのお風呂から、タカラのユニットバスに替えて約一か月経った。特

介護中の患者は【障害厚生年金＋年金給付金＋生活保護】

ここ数年なんだか地球が変温暖化やら汚染とか台風に大雨で洪水とか激しい寒波でめっちゃ大雪だったり、噴火の話も怖いし、大きな地震とかもあって地球はめっちゃ大変なのにウイルスが世界各国にはびこって世の中の”何”かしらが徐々におかしくなって戦争まで始めち

そっか！『不安』と思うだけで、行動してなかったです

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ベランダ　４月

昨日、一昨日と蒸し暑く除湿が必要なほどでした今日は風がとっても心地よいです毛布を洗いましたひざ掛けも洗いました乾くと良いな今日は、大谷君の登板の日夫はテレ...

++新しいフライパン*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村我が家に　新しいフライパン*が　届きました　ヾ(≧▽≦)ﾉお買い物マラソン！スーパ...

＊すっきり暮らす＊持たないもの。やめたこと。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は暮らしの見直しで、長年放置していたことに着手。 更新するたびに値上がり続ける保険の特約料にモヤモヤしていたけど、 今回は一気に倍以上も値上がりしたのにはビ

美容整形の未来。

【専用シーツ付き】フランスベッド マットレス 折りたたみ 【シングル】 『ホンマでっか！？TV』で、美容整形の話をしていた。本人が人生を前向きに生きていくためになら、手段として十分アリだなと思う。そう

★ひとり暮らしを楽しむ秘訣は　

桜の花の”つぼみ”が良い感じで膨らんできてそうなので今週のお休みは気分転換に”つぼみ”か、開きかけ辺りの桜の写真でも撮りに行こうかなと決めてたのに今日は病院で曇りで・金曜・土曜は雨よ　（ ノ _ ・。）　代わりにマンションの庭の写真でも載せておくわ。今年はちょっとだけ去年より桜の開花が遅めの京都って感じで京都 桜の名所開花情報https://souda-kyoto.jp/guide/season/sakura/index.html============================...

想像以上に高いぞ！追突事故の修理代はいくら！？

追突事故による車の修理代が思った以上に高額であった！驚きの見積額とは

60代のユニクロ、あきらめた服

「60代 ユニクロ」などと検索すると、お洒落にコーディネートをしている人の記事がたくさん出てくるし、素敵だなと見とれます。ただ、私にそれを真似できるかと言うと無理。でも、まだ楽しんでいる服もあります。病院に行った月曜も、古いユニクロの七分袖Tシャツにカーディガンを羽織っていきました。検査には、袖や裾をめくりあげやすく洗濯しやすい1枚が、なにより重宝するのですよー。あきらめたユニクロの服あきらめたのが、...

「マグロと鯛と春牛蒡」

  近所のスーパーの鮮魚コーナーがショボくて めっきりお魚の日が減りました 日本人も肉食が増えてるんですよねー 売れないから置かない だとすると魚離れは年々増す そのうち缶詰でしか見れなくなるのでは・・・ 「大昔の日本人はお魚食べてたのよ」なんて事にならないかと思うと 夜も眠れない 笑 なので、たまに食べるとテンション上がります 魚が好きだ！ 中トロは冷凍の柵を常備しています 皮つきで200gの柵な...

ニューヨーク　BedBath & Beyond

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですBed Bath & Beyondへ立ち寄…

小さな一歩を踏み出し続けることが大きな一歩となる｡幸せは小さな｢習慣｣でできている

“ 幸せを感じる「行動」「言葉」「思考パターン」” というものが、あります。これらを自分で選択していくことによって、誰かに「幸せにしてもらう」のではなく、自分で「幸せになっていく」ことができます。幸せになる方法ー小さな習慣を見つけるー「幸せ

お家を片づけて本当に「自分が」心地いい家をつくるには？収納を選ぶときはコレが超大事って話！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！子育てのイライラ、お金の不安にサヨナラ！「のびのび子育て＆安心マネー講座」５月開催、定員１６名 ⇒ 残１名です！満席になりました！こんばんは！お家を片付けて、収納グッズを

焼肉のタレと焼肉を考える

先日、焼肉ランチをやって思ったことの振り返り。　肉をいただく場合、ウチはしゃぶしゃぶなどの鍋が多いと思った。　昆布だしでさっと火を通すやり方が多い。　スキヤキはやる。春菊が手に入ったりすると、いてもたってもいられませんw。　ただ、ほとんど「焼肉屋さん」みたいなことはしません。 　鉄板で焼いて食べることはあります。　ミスジやササバラ、ザブトンとか、食べつけないものが手に入るとやってみる。　...

【漢方】スーパーで買える「気・血・水」で見た不調別おすすめ食材ーあなたの症状はどれ？

疲れやすい、頭痛、生理痛、肩こり、イライラ、便秘、眼精疲労などは、漢方目線で見てみるとスーパーで簡単に手に入る食材で改善できることを知っていますか？症状別の食品を紹介！

｢湘南暮らしの旅｣を藤沢で。海のある日常とは。

折りたたみ自転車ブロンプトンと 「暮らすように」をテーマに 湘南を旅してきた。 宿泊したのは 由比ヶ浜、材木座海岸、平塚。 そして今回は藤沢。 私の一番好きな場所、 「湘南海岸公園」がある。 湘南海岸公園　片瀬西浜 片瀬西浜から鵠沼海岸まで 見晴らしのいい道が2kmも続く。 とても広々としていて 穏やかな空気に包まれている。 湘南海岸公園　海風のテラス ｢海のある日常｣がテーマなので とにかくのんびりと フツーの1日を送る。 観光するわけでもなく 時間を気にすることもなく 気ままに海に出かけ 好きなだけ海沿いを自転車で走り 飽きるまで海を眺める。 湘南海岸公園　芝生広場 この芝

★( Φ ω Φ ) 京都・ひとり暮らし１２年ほどの 私の ”ただのつぶやき”

２期目・ひとり暮らし歴１２年ほどの人のブログです。　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧京都駅にも、大阪梅田駅にも近いけど山あり・川あり・丘あり・田んぼあり・畑あり果実農園あり・竹林あり・峠あり・谷は不明・のかろうじて京都市の田舎の大きな国道沿いに住んでます。京都嵐山私は嵐山に住んでいるわけじゃないけど、住んでみたいなと思ったことがあって色々見た事が有るんだけど実は嵐山周辺～上桂周辺は古い物件が多いので賃貸物件は割と...

こたつをしまうタイミング

暖房器具とか衣替えとか季節のものってしまうタイミング難しいよね。我が家では毎年大体電気ストーブが3月頃こたつはGWにしまってるんだけど今年あっつくね？もう、季節外れ通り越して時代錯誤だよ。(意味不)てことでちょっと早いけど先週こたつをしまいました。まずはダニも

食糧備蓄が増えてきたので、収納を工夫して賞味期限を管理しやすくしました。

【給料日】20万円減でも、不安にならない秘訣

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

++フライパンが届いたけれど・・・*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村新しいフライパンが届きました！！↑　↑これは　今まで使っていた　古いフライパンです...

++4月前半の夜ごはんの記録*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村夜ごはん記録*のUP一旦・・・止めますね！！・・・と　言ったものの 2年間ぐらい夜...

にんじん蓮根のきんぴら

普通のきんぴら、ながら、切り方を変えると、食感が変わる。見た目も変わる。

退職後は給料もらえないので注意

退職後の給料に期待してた、くんれんです。 郵便ポストに会社からの源泉徴収票がきました。 通帳に記帳して給料が振り込まれて

検証、株価操縦銘柄

株価操縦は犯罪行為です。　不正な市場介入は市場を歪め、間接的に必ず誰かに損害を与えることになります。　公正なマーケットが保障されていないと資本市場が機能しなくなる。　ひいては経済が機能しなくなります。　それは「神の見えざる手」のない不自然な経済です。　自然ではないから誰もが疑心暗鬼、萎縮したり逆に熱狂したり。極端です。　健全な発展ができなくなる。　裏経済ができ、価格が多重構造になり、コネやツテが横...

【ミニマル家事】お弁当作りは道具と仕組みに頼る！

恥ずかしながら、何度も書きますが、本当に、早起きが苦手なのです。お弁当作りの、何が苦手かって、そのために早起きしなければならないってこと。 少しでも長く寝ていられるように（苦笑）楽に美味しいお弁当を用意できるように私が工夫していることをまとめた記事です。 www.cozy-nest.net 特に、曲げわっぱの存在には、大いに助けられています。www.cozy-nest.netだって、ほんとうに、ご飯とふりかけ、梅干しだけ、といういわゆる日の丸弁当でも、美味しそうに見える。見た目がサマになるだけじゃなく、実際にご飯が美味しいと子供達からは人気なのです。 道具に頼るって、大事。 また、早起きしない…

++お野菜便② ++

いつも　訪問* & 応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村1週間前にも旦那さんの 実家から　お野菜を 頂いたばかりだけれどこの週末...

【同じ300円】お店vsコンビニ、あなたはどっち？

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

【2回目の条件】職業訓練の連続受講は難しい（1年以上の雇用保険加入）

職業訓練を卒業して1年経った、くんれん（@waradeza）です。 退職後にハローワークへ行った時、職員の方にたずねてみ

コノフィッツム・ブルゲリの育て方論争

「・・・大きくならにゃいw。」　まだブルゲリはウチに来て間もない。　育て始めたばかりなんですが、家内はそわそわと落ち着かありません。　大きく、って、、、何を言ってるのかw（笑）。　家内は縁側のブルゲリをよく見ている。　正座して、窓ごしにじっと様子を覗き込んでいる。　多肉は何も答えてくれないようですが、そのうち何か気持ちが通じるようになるんでしょうかw。 　コノフィッツム・ブルゲリは南アフ...

どうせ買うならこれ！レパートリーが増える【1台5役のハンドブレンダー】

【１台５役】お勧めのOXAハンドブレンダーでマカロンもスムージーも出来る！使い方でレシピも広がる

★ひとり暮らしになった私は違います 【ひとり暮らしの私のくだらない損得勘定】

今日の京都は雨だったし寝起き頭痛があったりしたのでお買い物を諦めて部屋で引きこもりお外のお仕事はお休みの日だけど、お家仕事的なものは今日はないので冷凍庫をあさってなにか作ろうと探したらサバを発見したので　よ～し　( Φ ㅂ Φ )و ̑̑ サバの味噌煮を作ろう・・・と思い立って自己流で作ったサバの味噌煮がこれまぁ、毎回いつも　長い間の料理経験から適当に自分でそれなりに味付けするんだけど　今回は　お出汁　味噌　...

★働きながら頂く特別支給の老齢厚生年金の使い方

働きながら頂く特別支給の老齢厚生年金の使い方特別支給の老齢厚生年金について（日本年金機構）厚生年金保険等に1年以上加入していた人で男性の場合、昭和36年4月1日以前に生まれた人女性の場合、昭和41年4月1日以前に生まれた人が規定の受給開始年齢に達した

【体操服4,600円】イレギュラーに屈しない家計簿のコツ

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

++週末の朝の楽しみ*++

いつも　訪問* & 応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村私は　長年・・・朝は　パン食でしたが・・・今年の3月から　平日の朝は　ごはん（...