丁寧な暮らし

フェンス作りの記録　支柱をDIY

      連休は、 フェンス作りの続きの取り掛かりました。       頼んでいたフェンスの支柱が届いてので 前回埋めたブロックにさしていく作業です。    

魔を追い出す「九字切り」、毎日やってます！！

【祝卒業】お金に関しての“地図”を手に入れました♪

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

++旦那さんの3月後半のお弁当記録*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村今日は　3月後半の　旦那さんのお弁当記録* を・・・。3月後半の お弁当作りは宿直...

ピンク色のごはんの記録：はらこ飯風丼

ピンク色の和風プレート〜はらこ飯風ミニ丼の記録

”★☆ 桜の季節に思うこと ★☆”

↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓  　 アトリエ前の桜が満開を迎えました。 世界がコロナや戦争に翻弄されてもちゃんと春はやってくる。窓を開けて、…

大磯さんぽ。茶屋町路地〜OISO CONNECT。

穏やかな空気に満ちた港町、大磯。 オレンジ色の三角屋根。 レトロな木造建築。 どこか懐かしさを感じる駅舎である。 ローカルな雰囲気が漂う駅前通りから 一歩入った路地裏にある 小さな看板。 うっかり通り過ぎてしまいそうな ひっそりとした佇まい。 茶屋町路地。 本屋、ギャラリー、カフェなどがある。 つきやま　Books Arts & Crafts 本とアート&クラフトのお店。 食や暮らしをテーマにした本や うつわなどが並ぶ。 GALLERY お風呂場 多彩な作家の作品を展示する ギャラリー兼 茶室。 茶屋町カフェ 築

「乳がんと牛乳」を読んで。乳製品は食べない、カルシウムはどうする？【骨粗しょう症対策】

「災害用飲料水」賞味期限は気にすべき？賞味期限後の使い道は？

災害時用飲料水の賞味期限が半年前に切れました。 いざという時の為に36リットル分も備蓄していたので、賞味期限が切れた大量の「お水」をどうすればよいのか、途方に暮れました。 ということで、調べた結果をこの記事で共有します♪♪ //

魚の目の再発。

アロマストーン リラックスくん。 去年の今頃に発症した足小指の魚の目が再発した。尿素配合クリームを塗って、核の部分がポロリと取れたから治ったと思っていた。魚の目は、完全に取り去らないと再発するらし

ワイドイージーパンツブラックでナチュラルコーデ

    今日はとってもいいお天気になりました(#^^#)       よそねこちゃんも、ちょうどいい木陰でのんびり休んでいます。 春はいいですね～♪      

★年に２回の模様替え そろそろ そんな季節かな。

年に２回の模様替え 毎年・・・暖かくなり始めると　暑い夏に向けた部屋の模様替えの準備を始め毎年・・・涼しくなり始めると　寒い冬に向けた部屋の模様替えの準備を始めます。ひとり暮らしになったから　というわけでもなく部屋の模様替えは若い頃からの私の趣味みたいなものでございます。って事でもう、４月でございますし、そろそろ暖かくなってまいりましたのでそろそろ 夏に向けた部屋の模様替えの準備という季節かな。２０...

無印グッズで一発解決！ある「優秀グッズ」で洗面所でも冷蔵庫でもストックが一目でわかるようになった話！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！先日の記事でご紹介していた、無印のメイクボックスを使ったコスメ収納＾＾この無印のメイクボックス、わが家でもお片付けの現場でも、今まで何個使ったかわからないく

ひとり

毎朝、夫の淹れてくれたコーヒーで１日が始まりますおはよう～～夫は、今日から２泊3日で検査入院です念のための検査なので大丈夫だと思いますが。。結果が出るまで...

目指したい60代ブロガーさん達の暮らし

60代で、理想のシニアライフを送るには●食事や生活リズムに気を付けている●仕事や趣味など、興味があることにずっと取り組んでいる●経済的な不安をなくす努力をしている来年の春60歳になる私が考えている理想の60代の暮らしは、この３つを軸に日々の暮らしをいきいきと回しておられるスタイルです。60代の暮らし、老後のお金のことを、難しくない本で読んでみたかったので、Amazonで注文しました。ご紹介します。...

雑巾どこまで使うか問題

我が家では使い古してゴワゴワになったハンカチや穴の空いたタオルを切って雑巾に使っています。このレベルで穴が開く（バスタオルです）で、今使ってるのは娘の古いハンカチなんだけどさ。これにまた穴が開きまして。タオルなら気にならないレベルなんですが（気にしろ）小

++新年度スタート & 夜ごはん記録の最終回*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村先日　3/27(日）ふと・・・庭先を　眺めてみるとチューリップの花が　3つパッカー...

モーニングルーティンの楽しみ。「今日を楽しむ」を毎日続けることで､“ 人生が満足する ”

朝ベッドの中で、“ 目が覚めた ” ことが分かったとき、「今日も 五感が起動したんだな」と考えるようにしています。そうすると、この五感を使って、「今日は何をインプットしていこうかな」とワクワクするからです。人間の「五感が起動する」とは、パソ

靴は年間通して3足のミニマリスト。2年ぶりに買い替えたスニーカーが快適♪

【金運UP】実は開催できる『幻の講座』

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

子育てや仕事が忙しくても、「やりたいことを叶える」人になるには？２つの〇〇化がまず超大事って話！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！やりたいことを書いても結局叶わなかったり、今年こそ家を片付けるぞ！と思っても結局できないまま日々が過ぎていったり・・・ってこと、あったりしませんか？で、自分

Excel初心者さんに“感動”してもらえたこと

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

自分の誕生日に一番したかったこと

昨日は実は誕生日でした。空です。 いつも通りワンオペで。どこかに出かけようかなあとも思ったのですが自分の好きなことを一日しようと決めて取り掛かったのは結局庭づ…

一日の始まり。けなげに咲く花々に背を押され～

「美味しかった印象が増すポイント」

  相変わらずウーバーではなく 出前の我が家 いつものお姉さんが届けてくれる ちょっと慣れ親しんだ会話を交わす そんな一瞬のタイミングが昭和っぽくて好きです お寿司で良いネタが届くのにも関わらず 寿司折だけでは足りないと冷凍庫を荒らし見繕う 冷凍庫に生で食べられるものがあると便利～ 蓋を開けて 「美し～～～」 お寿司って綺麗な食べ物ですよね～大切な下ごしらえや、美味しく頂くための細工がある...

++父がくれた私の暮らし*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村今日の記事は私の　つぶやき*です。タイトルに「父がくれた　私の暮らし*」・・・と　...

アンティークレースのリメイクでささやかな幸せ

お題「ささやかな幸せ」 20年以上使っていた小さな丸テーブル。実用的なサイズではなく、花瓶を置いて花を飾ったり、オルゴールやキャンドルなどを飾ったり。部屋の片隅に定位置を占めていたが、気分を変えて庭で使うことにした。 困ったのは上にかけていたテーブルクロス。イギリスで購入したアンティークもので経年劣化はしているものの、手仕事のレースがそれはそれは美しく、とてもゴミにできるものではない。 美しいアンティークリネンのテーブルクロス 経年劣化で中央部分は穴が空いている レースだけでも何か利用できないものか。 いろいろ考えて、同じリネン素材のワンピースの裾に付けてみることにした。まずはテーブルクロスの…

3月に手放したモノ

今月最後の1日1捨て たぶん、再読しなさそうだな… と思った本を、フリマアプリで手放しました。 どちらかというと私は、 同じ本を繰り返して読む時間があるなら その分、違う別の本を読みたいタイプなので 再読の可能性が低そうだなぁと思ったら 思い切って、できるだけ早めに手放すようにして 本棚から本が溢れないように気を付けています。 本は、基本的には、フリマアプリを使って 1冊ずつ丁寧に手間をかけて手放していますが なかなか売れないものは、 まとめてブックオフに持って行ったりもします。 どちらにせよ、 本棚の奥にずっとしまい込まれたままよりも また誰かに読んでもらえることの方が うれしいことだなぁと…

＊持たない暮らし＊後悔しない。増やさない。物を買う基準

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ SNSでステキなものを見つけると欲しくなるけど「買っても使わないかも…」で、衝動が収まったりします。 それでも何度自分に問いかけてみても欲しいと思えるなら、それは

鳥の落とし物、三つ葉のクローバー。

少年 （新潮文庫） [ 川端 康成 ] ベランダの掃除をしていると、三つ葉のクローバーが落ちていた。そっと広げてみる。しなびているものの、まだ柔らかい。根に近い所まで茎がある。きっと、鳥が咥えて飛んでい

春の五彩きんぴら

春らしい彩りのほっこりきんぴら。

舌だけじゃなくて、目にも美しいデトックスウォーター

こうして横から見てるだけでも、癒されるボトル。フルーツが浸されたフレーバーウォーター。最近はカフェなどで出してくださるお冷に、こうしたデトックスウォーター...

少し怠けてもいいよ。断薬二か月にして思うこと！！

無事生還できた、“サバイバル”まとめ買い

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

ポータブル電源・曇り＆小雨の日も室内でソーラーパネルで発電。

++3/21～3/27までの夜ごはんの記録*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村3つ前の記事に　夜ごはんの記録を　綴ったばっかりですが・・・今日も　見て下さると　...

《アミ小さな宇宙人》を読んで

以前からずっと読んでみたいと思っていた【アミ小さな宇宙人】が、ついに我が家へやってきました。 この本を最初に知ったのは、ブルゾンちえみさんがこの本を読んでから、お肉を食べなくなったと話していたのを聞いた時。 気になって調べ出してからは、たくさんの人がこの本の素晴らしさを語っていたので、読みたいなーと思っていたけど、もうすでに絶版になってしまっていて、中古で出回っている本は、5000円前後の高値で売り買いされてしまっていたので、なかなか手が出ませんでした。 でも、ここ最近は前までずっと分からなくて、疑問に思っていた〝愛〟の意味もわかるようになり、自分の中でその言葉を使う機会が増えていて、今、なん

〝プラントベース〟食生活とは？どんなものを食べられるの？

プラントベースの食生活を実践しているというと、決まって聞かれるのが『何を食べているの？』ということ。 実際取り入れてみると、結構なんでも食べられるんだなー、と実感するものですが、お肉やお魚、卵や乳製品が当たり前の生活を送っていると、なかなかイメージが湧きませんよね。 今回は〝プラントベースとはなんぞや？〟という事と、私が普段食べているプラントベースフードについてご紹介していきます☺︎ 〝プラントベース〟の食生活とは？ プラントベースの食生活とは、名前の通り〝プラント＝植物性〟がベースとなった食のスタイルのこと。 近い意味で使われる言葉では菜食という言葉もありますね。 どちらも植物性の食材を中心

【畜産業と環境問題】お肉を食べるとなぜ〝環境〟に悪いのか？

温室効果ガス排出の約14%を占め、すべての乗り物から排出される温室効果ガスの総量に匹敵する畜産業は環境問題の主要な原因となっています。 近年では温室効果ガス排出の３分の1は『食』に関連していると言うような論文も発表され、食糧システムからの温室効果ガス排出について何も対策を取らずに放置しておけば、それだけで、2050年までに気温上昇が1.5℃を超えてしまうと発表している危機的な状況です。 ですがスポンサーの利害関係からテレビなどのメディアで取り上げられることが少なく、まだまだ日本では〝畜産業と環境問題〟の繋がりについては『牛のゲップからメタンガス？ゲップくらい大したことなさそう』くらいの認知度で

ちょっとした事だけど使い勝手は格段に良くなった！100均様々。

おはようございます！ずっとその存在は知っていたけど、今まで購入したことがなかった100均グッズ。先日、初めて購入してみました。これ。取り付け簡単ミニキャスター　このキャスター、裏に粘着テープがついていて、ただただ剥がして貼るだけと、本当に取り付け簡単！カサカ

50代、若々しく見える服を、老け顔の私が選ぶときのポイント

年齢より若く見える人が、昔から羨ましかった年齢より若く見える人が、昔から羨ましかったです。これはもう顔の造りの話なので仕方ないですね。私は顔のパーツそれぞれがクドいのです。いえ、顔だけじゃなくて所作や言葉遣い、声のトーンなどとも関係があるのでしょう。というより、そもそもこのタイトルで記事を書いていること自体照れくさいし、ちょっぴり恥ずかしい。でも今日は書いてみます。老け顔で、おそらく体型も老けて見...

ご近所最後の桜

３日ぶりの太陽　嬉しい朝でしたお買い物はたまプラ東急のフードショーへ駅前通りの桜は散り初めし。。もう終りね・・さよなら　さくら( ；∀；)帰途。。桜台の桜...

無印とセリアの意外なグッズで完成！忙しい朝のメイク道具が一気に見やすく＆使いやすくなった話！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！新年度がスタートしましたね＾＾私は、この1週間はお仕事をお休みにして、実家に行ったり子どもとのんびり過ごしてます。休む時間も、ときには大事＾＾先週は、訪問お

「味見定食」

  常備菜あれこれ作った日 お昼は味見 地味なおかずの盛り合わせだけど 大好きです 炊きたては白米の方が美味しいと思うのだけど 少しでも栄養を得しようと今回7分づき夢ぴりかにしました 玄米だと残留農薬が気になるし 酸化も早いとか 白米だと栄養をそぎ落としてる気がして勿体ない オットは白米主義 間を取って七分づき 何を選んで 何を買うか 難しいですねー 常備菜盛り合わせ 絹揚げの炊いたん しし唐と...

【子どもの習い事】“うちだけ”出来ていなかったこと

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

++お墓参り&お線香*++

いつも　訪問*&応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村先日の　3連休のお彼岸*の時3/19（土）にも父の　お墓参りに 行って来たけれど...

花壇作り続き・・

      日曜日 あいにくの曇り空でしたが 午前中、桜を見に行く予定だったので 朝からいそいそと花壇作りの続きをしていました。     朝の8時から 花壇作っている夫婦二人です(;'∀')

終活は30代から？老後をラクに豊かにするために情報の整理を始めよう

昨日は、プランターに残った古い土の捨て方についてまとめました。未読の方はぜひご覧ください。けっこう困る、プランターの土の捨て方。秋の植えかえ時や、実家の庭にあるものもチェックプランターや鉢で育てる苗を、秋の今頃に植え替えていたことを思い出しました。次の花を育てるのはワクワクしますが、困ったのが、古い土を処分すること。プランターに残った土は、自治体で回収... 今日は、終活や生前整理において、物の...

【新生活】良い印象を持ってもらえる服装、話の仕方って？

3月もあとわずか。来月から新生活がはじまる人もいらっしゃると思うし、新入生や新社会人に限らず初対面の人と会う機会があるという人も多いでしょう。今日はそんな思いで書いてみました。セミナーのときに気を付けていることですが、新生活を迎える人と通じる部分もきっと多いと思います。先週のこと先週の土曜日、毎月開催している片付け入門講座をしてきました。今回は男性がはじめて参加してくださって嬉しかったです。片付け...

自己肯定感を上げる方法！大切なのは〇〇〇に気づくこと！

毎日忙しくて「なんにもできていない…」それって本当？？自己肯定感をググっとアップするために、大事なことは？日常的に取り入れる習慣の紹介