断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

☆主婦だって誰かが作ってくれたご飯を食べたい時がある

外に食べに行くということがなくなってそういえば、3ヶ月近く・・・  「たまには、誰かが作ってくれた、おいしいご飯が食べたいなぁ」  そんなことを従姉妹と電話で…

お家時間にお勧めの免疫力を高める物

シャープさんがマスクを販売し始めました！これで、マスクが普通に買えるようになると良いですね。外出自粛中で、マスクの減りも遅いので、もう少し出回ってきたら、我が家も買い足そうと思います。アルコールは、以前紹介したこちらは在庫があるようです。🔗楽天でアルコー

ナチュラルきれいめ！綿麻フレンチスリーブブラウスを買いました。

ただ今、着々夏服をセレクト中！ナチュラルきれいめ！綿麻フレンチスリーブブラウスを買いましたすとんと着られる自然素材のトップスを買いました♪首回りが少し広めで、鎖骨がちらっと見えるくらい。首回りの後ろには同色のボタンが上品についています♪ボタンはずさなくて

新月は次の一歩の始まり

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは牡牛座の新月。新月の時刻：午前１１時２７分 昨夜は「こと座流星群」が…

バッグが型崩れしない方法【無料】型崩れを防止して長持ちさせる

お気に入りのバッグをクローゼットに収納すると、くたっと折れ曲がって型崩れしてしまうことがありますよね。そこにシワや癖がついてしまう前に、0円で対策を！

楽天マラソンおすすめ品紹介・備蓄に必要な物を、ふるさと納税でもらうとお得度が倍増する理由

今日から楽天お買い物マラソンが開始します。 今回は、お得な機会を利用して、今の生活に必要な備蓄品等を、「楽天のふるさと納税で獲得するとお得です。」という話をします。何がどうして得なのかという点もお話します。 また、後半には、おすすめのふるさと納税お礼の品を紹介します。 楽天お買い物マラソンは、ふるさと納税も対象 ふるさと納税は、楽天経由が楽でトク ふるさと納税を楽天経由で利用するのがおすすめの理由 窓口が自治体だから安心 入力の手間が省ける 楽天のポイントがつく クレジットカード等が使える レビューで評判を確認できる 楽天ふるさと納税お礼の品紹介 真空パックの米 常温保存できるサバ缶 おやつに…

油汚れが落ちないTシャツを小鳥リメイク。

// まだそこそこ新しいTシャツに、 油汚れをつけてしまった。 ファミチキなるモノを食べた時、 ジュワッと油がたれてしまったのだ。 この油汚れが、 何をしても落ちなかった。 油汚れが落ちないTシャツを小鳥リメイク。 新しいし捨てなくない ここで、 油汚れのついたTシャツなんて 捨てるのよ！ と、私は思えなかった。 シンプルライフが好きだからとか、 断捨離とか、 それとこれとはちょっと違う。 ケチと言われても、 新しいし、 油汚れのところだけ なんとかごまかして着たい。 だってそしたら 全然着れるんだもの。 どうやってごまかそうか。 隠そうか。 刺繍でもしようかと思ったが、 いかんせん、 場所が…

2016年のユニクロドレープガウチョを断捨離しようとしてやめた理由はコロナにあった

ドレープガウチョのコーデ過去記事はこちら　　　　　　　　　↓ウールのスカートもそろそろ着なくなり、今の時期の手持ちのボトムスは、ギャローリアのプリーツスカートの他は、ユニクロの2016年のドレープガウチョと、2019年ドレープワイドクロップドパンツ。先日、ドレー

楽天マラソン買い物リストと、コロナ疲れの解消法

楽天お買い物マラソンで買うものリスト。コロナ疲れ解消には美味しいものが１番。

コロナの影響で備蓄する麺はパスタがラーメン類よりおすすめな理由

今回は、コロナ影響下で常備、または備蓄に最適な麺についてのお話です。 ラーメンよりパスタが保存に適している コロナ影響下ではコスパの良さと保存性を優先する アレンジが効き、添加物が少ないパスタがいい パスタは タンパク質も同時に食べる 手間をかけないパスタの調理法 電子レンジでゆでる 余熱でゆでる ホットクックで作る パスタはアレンジが効くので飽きない さいごに ラーメンよりパスタが保存に適している 最近、ちまたではインスタントラーメンやカップ麺を買いにくくなっています。 そこでおすすめしたいのは乾麺のパスタです。 なぜなら、第一にインスタントラーメンなどの賞味期限は意外と短いのです。 カップ…

減らすだけではダメ？ニトリ収納小物で今度こそカトラリー置き場を整えます

一昨年の年末（2018/12/25）に食器棚のカトラリー置き場を片付けた記事を書きましたが、それからしばらくして、カトラリー置き場は再びプチカオス化してきました。 それはカトラリー置き場内のモノを多少減らしただけで、ちゃんと整頓しなかったから💦 そこで、ニトリのカトラリートレーを使って、今度こそ（ある程度）整ったカトラリー置き場にチャレンジします♪ //

楽天お買い物マラソン（2020.4）、2nd〜母の日と家ごもりのインスタント食材＆おもちゃ

本日、23（木）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍になります。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の楽

ガンガン物を捨てたら、空間、アタマ、こころの中がスッキリ。

不用品を捨てた体験を教えてくれた読者のメールを2通紹介。1.自分がどんどん捨てていたら、両親も捨て始めた、2.度重なる引っ越しをきっかけに、物をたくさん捨てたら、心身ともにリラックスできる部屋になった。いろいろな環境の読者のちょっとした工夫、考え方などが参考になります。

10万円給付申請方法（マイナンバーカードがあると簡単）

新型コロナウイルスの緊急経済対策として一人10万円の給付が決まりましたね。 10万円給付金の受け取り方 給付金を受け取れる人 気になるのは申請方法や、受け取り方です。 給付金を受け取れる人は令和2年4月27日に、住民基本台帳に記録されている人です。 実際にお金を受け取る人 実際にお金を受け取るのは、世帯主です。 世帯主が世帯分の給付金を、代表してまとめて受け取ることになります。 給付金額 給付金は、対象者1人につき10万円です。 給付金の申請方法 給付金の申請及び給付の方法は2通りです。 １・郵送申請方式 まず、市区町村から申請書が郵送されます。 次に、申請書に振込先口座などをを記入しなどをま…

無印良品いくつ持っていますか？

おはようございます。先日、キッチンにある無印良品のアイテムを動画で紹介しました。【シンプリスト】わが家の無印良品すべて見せます ①キッチン収納編今回は、キッチン以外を動画にしたのですが、わが家には74種類147点もの無印良品アイテムがありました。こんなにあるな

憧れのモーニングルーティンに少し近づけた話【期間限定】

今、コロナウイルスによる自宅待機中のアラサーOLです。 今回は、いつもバタバタの毎日で体の事を考える余裕もなく、 「丁寧な暮らし」にもほど遠い生活を送っていた私が、 ずっと家にいるようになったら割と丁寧に暮らしているというお話です。 よく、YouTubeでモーニングルーティーンとか、ナイトルーティーンとか、 日常を動画にとって投稿している人がいますね。 私、あの類の動画大好きなんです。 他人の日常を見るのって、なんであんなに楽しいのでしょう。 その中で、一番憧れの的になるのが、 ゆったりと丁寧な暮らしをしている人だと思うんですね。 朝起きて、やかんで湯を沸かし、目覚めの白湯を飲み、ストレッチ。…

自室トレーニングで美ボディをキープしています。

勝ち組兄さん家の電気料金はひと月約800円。朝5時台に鳴るLINEの受信音は、やはりどんな時でもぶれないあの人からだった。

外出自粛・捨てない断捨離してみる

外出自粛も板について腹にはお肉もついてきた今日この頃。こないだ高校の時の友だちとグループラインで話してたとき外出自粛だから断捨離してる～って子がいたんだよね。確かにせっかく家にいるんだから家ん中、居心地良くしたいし暇な時間も有効活用出来る！外出自粛にはも

【査定の結果】ブランディアの買取価格と口コミが気になるよね。

こんにちは、くらためです。 先日、冬物の整理で久しぶりにブランディアに買取に出しました！ 「宅配買取」は本当に楽なので断捨離が面倒・苦手な方にはお勧めではあります。 でも気になるのは査定額ですよね〜。

【てばなす20分】お家時間が増えても物を増やさない２つの工夫

外出自粛が要請され、お家時間が増えました。最近家庭ゴミが増えているのは、それらが影響しているかもしれないとのこと。家の時間が増えると必然的に物が増えやすくなります。今回は安全なスペースを確保するためにも物を減らすための工夫２つをご紹介します。

【無印良品のおすすめ】全部200円以下！！何度もリピートしているお手頃優秀アイテムをご紹介

皆さんこんにちは 大学生の頃から『無印良品』が大好きなイカ子です、どうも センスが抜けおちたムジラーだと自負していますｗ ま、片思いみたいなもんでしょうかね インスタグラマーの方のように颯爽とは使いこなせてない、でも好き ...

時間配分の見直し ビールのために

4月に入って フルタイム勤務に戻し 毎日バタバタしています さすがに疲れてるのか 22時過ぎに寝てしまい2時頃に目が覚める そして1時間くらいダラダラしてまた6時半まで寝る💤生活が続いています 毎日ビールを晩酌してますが 子どもが寝た後に飲んでるため 子どもと一緒に寝落ちしてしまい 今週は全然飲めておらず、、 これが今一番のストレスです(アル中か) この一杯が1日の疲れを癒すのです 2時くらいに起きて飲んでもいいのですが 次の日アルコールが残るので 社会人としてそこはグッと我慢 寝る時間減らせばいいのかな 夕食の時に飲むとさらに寝むたくなりそうで 無駄な時間どこかに必ずありそう 時間配分の見直…

【ざっくり収納】文房具の引き出し

わが家で 文房具を収納している場所は カウンター棚の 無印良品のPPケース。 いちばん上の引き出しの中に、 普段よく使うメインの文房具を入れています。 本当は、 引き出しを開けると気持ちまで上がるような、 ステキ収納に憧れてはいるのですが…(*˘︶˘*) ＜before＞ 現実は、こんな感じです(・・*)ゞ 文房具たちの色味をモノトーンでそろえて、 見た目もシンプルにしたい願望もあるけれど まだ使えるものを買い替えるのも躊躇われるので 結局ずっと、こんな感じのままかもしれません^^; …と思っていたら、少しだけ変化が。 ＜after＞ 間違い探しみたいな、本当に小さな変化だけど ２本入りの瞬間…

【外出自粛中】生活にメリハリをつける方法

こんな生活は要注意！緊急事態宣言が出されてから体調を崩している人はいませんか？私の同僚は、自律神経失調症になり、精神安定剤と睡眠薬を処方され今月から飲み始めました。

おこもり断捨離〜チリも積もれば山となるんだゼ〜

【新刊メモ】伊坂幸太郎さんの「逆ソクラテス」、「月10万円でより豊かに暮らす ミニマリスト生活」ほか

暮らしの本・雑誌発売日 » 2020.04 小説・エッセイ発売日 » 2020.04 新刊追加、更新メモ 04/24『逆ソクラテス』伊坂幸太郎 04/17『いやよいやよも旅のうち (集英社文庫)』北大路公子 04/17『月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活』ミニマリストTakeru 04/17『美ST(ビスト) 2020年 6月号 (美ST増刊) 付録:LIFTSフリーズドライ美容液「うるおい玉」、やみつきツボ押し小顔リング』光文社...

おうち時間を楽しみに変えてくれる！iPadをプラス。

iPadデビューしたら、快適になったという話。おうち時間を楽しみに変えてくれる！iPadをプラス遅ればせながらiPadを買いました♪スペックは・・・10.2インチiPad　Wi-Fi　128GB　シルバー不要不急の今、電子書籍に切り替えようと思ったので削ぎ家事研究室の奈緒さんに相談。

GWも自宅で過ごそう☆コスパ最強！おすすめコストコ備蓄品大公開！②

こんばんは！コストコ溺愛シングルマザーの＊コスメット＊です  いきなりこんな始まりもおかしいんですが、 最近気付いた・・・衝撃の事実！！！！ 新型コロナウイル…

アマゾンの買い物を実質、節約する方法

コロナウィルスの影響で、通販の買い物が増えますよね。 そこで少しでも節約できる方法を紹介します。 Amazonもポイント獲得できる方法がある 大手通販サイトのAmazonですが、楽天と比較してポイントを獲得するチャンスがないと思っていませんか？ 実はあるんです。それはアマゾンギフト券チャージタイプを買って買い物すること。ただし、クレジットカード以外でのチャージです。 ちなみにアマゾンギフト券はもちろん、自分で使うことができます。 （クレジットカードで獲得できるポイントと、チャージタイプギフト券で獲得できるポイントを比較したほうがいいですね。） Amazonギフト券をチャージするだけでポイントが…

【書評】「ひとり力」のある暮らしかた（阪口ゆうこ著）〜目からうろこの外食に対する考え方

大人気ブログ「HOME by REFRESHERS」阪口ゆうこさんの2冊目の本を読みました。 「衣・食・住・美・心・仕事・付き合い」について、いま現在のゆうこさんの思いや考えが書かれています。 ブログと同じ

お引越し準備はストック品から。そして「真」の断捨離が出来るかも！

ちょっと時間が空いた時にマンションに荷物をチャリでせっせと運んでます。 第一弾はストックしている日用品。  無印のカゴにセットして運びました。  そして週末に…

【キッチンでの工夫】最近気づいて脱力したこと。これで良かったのね。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 日常生活で、 急にひらめきが舞い降りて、 「あっ…なんだこうすれば良かったんだ… アハハ…（あまりの簡単さに脱力）」 ってことありませんか。 ないですか。 私は、 最近立て続けにそんなことが2つありました。 今日はそんな話です。 （大した話ではない） こうすれば良かったのか、その1 今まで、 フライパンに薄く油をひきたい時、 くしゃっとしたキッチンペーパーで、 菜箸を使ってひいていました。 たぶん料理を始めてからずっっと、 そうしてたと思うんですけど。 つい最近、 「これってティッシュでもいいんでは？」 と気づきました。 そして…

【100均】母子手帳・保険証・診察券・おくすり手帳をまとめるポーチ【忘れ物防止】

夫・妻の二人が診察券や保険証などの収納場所を共通認識として共有していればスムーズです。子どもや家族のみならず、自分が急に病院に行くことになった時にもあわてないための収納。

部屋はこころの鏡。ぐしゃぐしゃの部屋が語るあなたの人生（前編）

部屋があなたの心理や暮らしぶりについて語ることを、2回に分けて10個紹介します。自分の頭の中にあることが部屋に投影されるとよく言われます。実際、客観的に自分の部屋を見渡してみれば、最近の自分の生活について気づくことがあります。本格的な汚部屋になるために、部屋が送っているサインをキャッチしたいものです。

備蓄と節約・楽天ふるさと納税でもトイレットペーパーがもらえます。（通販感覚）

楽天のふるさと納税で、トイレットペーパーがもらえるのを知っていますか？ 実際は通販で買い物するのとほぼ同じ感覚で手に入れられます。 なかなか買えないトイレットペーパーですが、楽天ふるさと納税を利用して確実にお得に手に入れましょう。 ↓ こちらから詳細を見られます。 ふるさと納税とは？ www.kurase.com トイレットペーパーをふるさと納税でもらおう トイレットペーパーがふるさと納税でもらえる自治体の１つは 静岡県富士宮市です。 トイレットペーパーは４種類あります。 好みに応じて選べますね。 気になる寄付金額ですが、 1万円 1万2千円 1万3千円 の3種類です。 それでは早速、見てみま…

それでも捨てられない服は幸せの素

とてもエラそうに書いてきた衣替え、断捨離、ミニマリストシリーズですが、それでも捨てられない服は、あります 私はこのお正月に還暦の赤いチャンチャンコを着ましたが、なんと大学生時代の服も持っているんですね いったい、何十年前の服？？？ 黄色ベースに赤と黒のチェックのカシミアのマフラー 濃い赤のモヘアのセーター 黒に白の模様のブラウスとスカートのセットアップ 好きなもので似合うものは、何十年！たっても、なかなか捨てられません それでも好きならいいと思うんです マフラーは現役バリバリですが、セーターはクリスマス用、セットアップはほぼ着ません でも、捨てられないんですよね そういう捨てられないほどに好き…

ミニマリストもどきの制服化で1週間分の幸せ？

前回の普段着の制服化、試してみましたか？ ものは試しにやってみると、好きな服で似合う服が、思った以上に自分を元気にしてくれるかもしれませんよ さて今回は、季節ごとの1週間の制服化です この例は、まだ寒い頃のものです 私の場合は、ベースカラーが黒で、コントラストが効いた濃い色のコーディネートが似合います 反対に、春夏になっても、素敵なオールホワイトコーデやベージュのワントーンコーデは、哀しいほどに、ひどく似合いません 本当に似合う服は、ひとそれぞれですね というわけで、無い物ねだりは言わず、1週間分制服化すると、 一番似合うベースカラーのワンピースが2枚 似合う色で、ほぼ同じ似合う形の羽織もの、…

1000捨てチャレンジ13~22

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。決して忘れていた訳ではありません。いや。更新は忘れてたかも( *´艸｀)お家時間がいっぱ...

人ミニマルを笑うな

こんにちは、くらためです。 部屋を片付けまくっているという母から連絡がありました。 普段は無到着だけど波が来ると頑張るタイプで、最近は終活にもつがなるミニマルな暮らしに多少興味があるようです。 そして来たメッセージ、見れ

【遊び・子育て】自宅時間を有意義に過ごすために増やしたおもちゃ。

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 今日は半袖で過ごせるくらいいい天気(*'▽'*) ！家で過ごすのがもったいない〜。せっかくいい天気だったので、シーツを洗濯したりと主婦仕事に力を入れました。 子供のおもちゃ 家で過ごす時間が増えたので、ついこの前のお買い物で子供が楽しく過ごせるようにと長男にはゲームソフトを。長女・次女には絵本を購入しました。 www.okeiko-simplelife.com 実はですね…。結局あれを購入してしまったのですよ…。 リップスティック デラックスミニ 長男はやらないよ…って言った例のおもちゃです。 お買い物マラソンの時に結局買わず様子を…

☆トライ&エラーでやってみよう。

トライ＆エラーの繰り返し。 めげてはいられません。 3度目の正直なるか・・・  ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。   北陸福井からやまし…

在宅勤務を2週間してみて

こんばんは。在宅勤務になって2週間が経ちました。はじめは、腰や肩が痛いし、仕事と休憩の切り替えはうまくいかないしで、仕事を終えてもゆっくり休めませんでした。いまは、ストレッチポールとバランスボールで腰痛などは軽減され、ポモドーロタイマーで仕事と休憩の切り替

父とのお別れ

２０２０年４月１８日午前９時５６分、父が永眠しました。７８歳でした。認知症が発覚してから、父親と関わるようになりました。それがちょうど１年前です。≫私達を捨てた親の介護がスタートしました昨年の１０月に熱を出し、検査をするとγ-GTP値が９００IU/Lを超えていた

【断活・おすすめ】去年の日焼け止めと今年の日焼け止め

日焼け止め、なるべく一年中塗るようにしてます。 お休みの日も、メイクしなくても顔・首に塗ってます。 手に塗る時もありますが、最近はこれで済ませてます。 DHC UVハンドクリーム 60gで税抜900円。 ハンドクリームと日焼け止め、２つ塗るのは大変なので、一緒にできるのが嬉しい。 こちらは、限定のモンスターズインク版です。 モンスターズインク大好き。 香りはグリーンフローラルと書いてあります。 さわやかなせっけんみたいな香りで、万人受けしそうだし、 強い香りじゃないので仕事場でもつけられます。 SPF33 PA+++と、けっこうしっかりUVケア出来ます。 こんなふうに日焼け止めを使う私ですが、…

楽天モバイルやOCNモバイルONEなどの格安SIMで節約する、隠れたメリット

コロナウィルスの影響で、何かと割高な買い物が増えましたよね。 そこでできるだけ、ムダな出費は減らして節約しておきたいものです。 スマホで固定費削減 我が家では数年前からスマホの通信費節約のために格安SIMを使っています。 一度設定すると、自動的に節約になる固定費削減の威力は大です。 何度か乗り換えをしたりですが、 現在、私のスマホは楽天モバイルで契約しています。 夫のスマホはOCNモバイルONEです。 それぞれ、通話SIMで通話放題プランをつけています。 わずか月1,500~2千円台で済んでいます。（キャンペーン月などで料金に変動があります）。 以前はキャリアのソフトバンクをずっと使っていまし…

本当に使うモノだけ！洗面台周りの要る要らない。

敏感肌も落ち着いたようです♪合わなかったモノやこれから使う予定がないモノを断捨離してみました♪本当に使うモノだけ！洗面台周りの要る要らない。洗面台の真ん中が私のスペース。不要なモノは処分することにしました♪まずは掃除から♪トレーは石けんで洗う！掃除は超電

小学生の勉強スペース【学習机・個室不要】4歳差の子ども達の場合

小学校4年生と保育園年長児、いずれにも個室はおろか学習机を用意していません。今後も購入予定はナシ。でも、宿題などに集中して取り組めるスペースの設定はしています。IKEAとニトリで買ってきたアイテムによる格安プランで、いつか個室を与える時に置

【新刊】“月10万円で より豊かに暮らす ミニマリスト生活”の感想

こんにちは。ミニマム志向型コピーライターのゆきたかです。 4月17日？に発売されたミニマリストYoutuberのTake

砂糖断ちと湯シャンに関する質問への回答。

砂糖断ち、糖質制限、私が使っている調味料、子どもを湯シャンにしてもいいか、そんな読者の質問に回答します。断捨離、砂糖断ち、湯シャン、すべて、なぜ自分はそうするのか、その理由を確認してから取り組むと、あまり迷わないし、目的がわかっていれば、大きく道からはずれることもありません。

コロナ疲れに効果あり？母の日フラワーギフトを使って、自分にいやしを贈るのもアリ

コロナ疲れしていませんか？ でも、こんな時こそちょっとした工夫で明るく乗り切りましょう。 今回は、フラワーギフトのサービスを使って、心を明るくするというお話をします。 コロナの影響で増えたストレスを工夫で乗り切る さいきん、直接の気がかりは健康のこと。でも、それ以上に生活のサイクルが変わることが大きなストレスをかかえがちですよね。 でも、私たち人間には知恵があります。 工夫で乗り切ることはできます。 例えば、 毎日在宅している家族の食事や、 学校に行っていない子供の世話や、 子ども相手であれば、子供の勉強や遊びのことを気にかけてあげなくてはいけないとか・・ そうかといって、これまでのストレス解…