断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

家計簿アプリ続けて1か月。

春に息子が、来春には娘が就職します。あと1回、大学院の授業料を払うだけ。「家計の見える化」をめざすことに。そこで、マネーフォワードMEアプリを導入しました♪家計簿アプリを続けて1か月今まで何度家計簿アプリに挫折してきたことでしょう。・項目分け→思い通りになら

シンプル機能的な暮らしの中にマリメッコ

朝食の風景 ・・・ではなく、 メインの朝食を食べ終え 家族が出掛けた後、 一人ゆっくりコーヒー時間。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 慌ただしい朝のひと時が過ぎ マリメッコ中心の北欧ファブリックを目に 静かで心安ら...

【嫌いな家事】アイロンがけは、日曜日！決めたらストレスが減った話。

こんにちは、ヒビコです。 いつまでたっても アイロンがけが面倒です。 嫌いな家事って、 慣れたからって別に好きになったりしないんだね！！ としみじみ理解する 今日この頃。 過去にもこの面倒な家事について、 なんとか工夫してのりきっているよ！ という記事を書いたことがあります。↓ www.hibinan.com www.hibinan.com 今日は、 あいかわらずアイロンがけは嫌いだけど、 アイロンは日曜日にかける！と決めたら ちょっとだけラクに取りかかれるようになりました。 という話です。 最近の私のアイロンがけのやり方 以前アイロンがけの記事を書いた頃は、 アイロンがけは 「気が向いたとき…

裁縫下手、ズボン作るってよ【ミニマリスト志望主婦の日常】

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骨折が原因で！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日は月一作業のお家。↓↓↓↓↓↓今回は納戸行ったらもうモノの仕分…

平日朝のお掃除ルーティン　私の幸せ【ミニマリスト】

平日朝のお掃除ルーティン　私の幸せ【ミニマリスト】 - 少ない物ですっきり暮らす

たまには「遊び倒す休日」を。

ちょうど土曜日が妻の誕生日＆結婚記念日だったので、１泊２日で横浜旅行に行ってきました。

転職しました。

新年あけましておめでとうございます。久々の更新です。

ゼロからジョギングを習慣化するコツ～長く続けるための６つの方法

転職してプライベートに余裕ができたので、ジョギングを始めました。今回は普段運動する習慣がない人向けに、スムーズにジョギングを習慣化する方法をご紹介します。

時間をかけずに転職で年収アップと職場環境の改善を図るためのシンプルな方法

昨年10月に転職しました。前職が忙しすぎて転職活動に時間を避けなかった僕がとった行動を具体的に書きます。

暇を作るための転職と、その暇を何に使うかについて

昨年10月に転職し、以前より会社に拘束される時間が短くなりました。今回はその余った時間の使い方について書いてみます。

「1日0.1%ずつ成長する人」と「0.1%ずつ怠ける人」の10年後

千里の道も一歩から。 塵も積もれば山となる。

昼間のパフォーマンスを0円で上げる方法

お金をかけずに昼間の集中力を上げて、活発に行動するための簡単な方法を紹介します。

妻が妊娠しました

1ヶ月ほど前から妻の体調が悪く、病院に行ったところ妊娠していることがわかりました。

禁煙に成功した話

禁煙に成功しました。

スマートフォンを見る時間を減らすチャレンジ

目標：スマートフォンを見る時間を減らす。

外で読書をするとき、周囲の音を気にせず集中する方法

外で読書をするとき、必ずイヤホンで音楽を聴きます。

休日はやっぱり早起きしたほうが楽しめる！

相変わらず休日は早起きしています。

超絶おすすめ。僕が人生で最も長く付き合い、最も感動したペン。しかも安い。

仕事で使うペン。いろいろ使ってきましたが、最終的にまたSARASAに戻ってきました。

読書や勉強しながら聴く、クラシックよりも最適なBGM見つけた！

先日、集中して読書をするためにクラシックを聴くと良いと書きましたがもっと良いBGMを見つけたのでご紹介します。

見れば筋トレやダイエットのモチベーションが上がる、しかも面白い動画

筋トレのモチベーションを上げる方法 面白くて筋トレやダイエットのモチベーションがグングン上がる動画をご紹介します。

魚焼きグリルの代わりになるかも？？和平フレイズの「 焼き網 角型 万能焼き」を買ってみました。

和平フレイズの「 焼き網 角型 万能焼き」を買ってみました。近所のホームセンターで300円ほどです。安いです。なぜ、これを買ったのかというと、魚焼きグリルの代わりにならないかなと思ったのです。いつも、魚焼きグリルを使って、魚を焼いたり、鶏肉を焼いたり、トーストを焼いたりしていました。でも、グリルを洗うのが面倒なのです。でも焼き網だったら洗うのが楽にならないかなと思って、試しに買ってみたのでした。この焼き...

ブログを始めて３年になりました

こんにちは、はるなです＾＾ タイトルにもある通り、 ブログを始めて、なんと３年が経ちました！ 更新は頻繁ではありませんが、読者の方も増えて、ブログを見に来てくださる皆さまがいて、本当に本当に嬉しく思っております。 いつも ありがとうございます＾＾ 毎年いただける、はてなブログからのメッセージも嬉しいです 本日は、この１年でシンプルライフを続けて変化したことを、書いてみたいと思います。

毎日長く使うものにお金をかける

ずっと憧れていた、このユンハンスの壁掛時計は この家に引越してきて最初のクリスマスプレゼント。 覚えていてくれて、まさかのサプライズで。 今までで一番嬉しいクリスマスプレゼントだったかも。 私の写真が下手すぎて、残念なのだけど すごくシンプルで、美しく洗練された時計です。 我が家にはもったいないくらい、かっこいい♡ 昔から、インテリアが大好きなくせに 根っからの貧乏性の私は、 心から本当に満足できる素敵なものを 買う勇気がなかったというか、 自分に買う価値がないと思っていたというか… でも、この時計が我が家にやってきて 毎日時間を確認する度に、時計が目に入る度に、 すごーく嬉しくて、幸せな気持…

衣類を減らす実験

どの家でも多分処分に困りがちな定番品といえば「衣類」。特に女性は服が好きだし色々なシチュエーションに合わせて服を持ってないと不安だって人多いよね。私も服って捨てるとき一番悩むかも。実際捨てたあと後悔することも多いんだよな～。(；´Д｀)で、服を処分する勇気

災害は自分にも起きる可能性大！非常時のために防災グッズを備えて大切な家族を守りたい

最近の日本は自然災害大国と言われてます。たくさんの悲しいニュースがテレビで流れていますが、他人事じゃありませんよね。今自分にできることは何か。日頃からの「備えあれば憂いなし」精神で、防災意識をもって少しずつでも準備をしていきたいと思います。

スキンケアもシンプルに。オルビス ユー 7日間お試しキッドに申し込んで使ってみました。

スキンケアどうしてますか？プチプラからお高い化粧水まで色々ありますよね。私はズボラでかなり適当にしてましたが、ある程度の年を重ねると、何かをしないとさすがにヤバいか？と思い、オルビスユーを7日間試してみました。

長く洋服を着る方法。服を使い捨てるのをやめたい人へ。

安い流行の服を使い捨てるような着方をするのはやめ、好きな服をじっくり着ていきたい。そんな人に、服を長く着る方法を7つ提案します。あらかじめ自分のテーマを決め、自分が着たいと思う服を買い、メンテナンスしながら着ていけば長持ちします。

長年の「プチ不便」を見直し！寝室のクローゼット＆ラグの改善レポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

2019年前半の振り返り。やりましたリストを公開します!

6月も残りわずか。2019年の半分が過ぎると考えると…早いですね。 今回は2019年前半の「やりましたリスト」で半年を振り返ります。 やりましたリストは初めてトライしたことを指し、見返すと元気が出てくるもの

++我が家のシーツ事情&気持ちがいいな*＋＋

今日は我が家のシーツ事情*のお話しです。私の暮らし我が家は断捨離をする　数年前はシーツのカバーも家族の布団の枚数分　（4人家族です）+そのカバーの予備が1...

【グリーン】植物の緑で癒されるお部屋

こんにちは。 4歳と7歳を育てながら少ないもので適当に暮らしています。 シティのマンションはコンクリートジャングルだから ・・・緑が足りない。 疲れているのか緑を探してしまいます。 しかしお花や野菜を育てる程マメではありません。 よく道端でお花や植物を見かけたら写真を撮ってしまう。 そしてブログのアイキャッチ画像となる。一石二鳥。 ユーカリ ▲見よう見まねで葉っぱを飾りました。ユーカリちゃんです。 我が家にユーカリちゃんがやってきましたよ！！ マンションに引っ越してきてからお庭がなくなってしまったので、土がないことにだんだんストレスを感じてきました。 マンションの庭はあるけど、やっぱり何か違い…

体調を崩してるからこそ！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。一昨日から体調を崩していて病院へ行っているか自室で寝てるかもしれま…

必要？無印良品のソファ【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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物を減らして生まれたゆとり〜フルタイムワーキングマザー〜

とにかく忙しい！時間がない。○時までしか仕事ができない。そう思って暮らすと本当に心身ともに疲れます。どうにかしたくて始めた汚部屋改善ブログ。物を減らしてうまれたゆとりについて振り返ります。

＊汚庭の断捨離＊一番最初に捨てるべきもの

昨日は予約していた粗大ごみの収集日で、 やっと汚庭が片付きました。 解体した木製フェンスは2回に分けて粗大ごみに出し、 小さめのプランターは不燃ごみ、伐採した枝は 可燃ごみで数回出してスッキリ! 本当は

何を捨てていいのかわからないときは、こんな物から捨ててみては？：プチ断捨離のまとめ、その2。

プチ断捨離の記事のまとめ、その2です。このシリーズでは、捨てるのが苦手な人でも、短時間にさくっと捨てられる物中心に紹介しています。過去2年以上にわたって書いた20記事を集めました。興味のある記事から読んで、片付けに取り組んでください。

冷蔵庫ラベル | かっこいいお花の冷蔵庫ラベルで在庫管理しやすく整理整頓＋＋

冷蔵庫収納ラベル＊セリアやダイソーのケースにラベルを貼って、おしゃれに冷蔵庫の整理収納！

プチストレスは小さいうちに片付けるのが、ラクです。

先日モバイルルーター（ポケットWi-Fi？）のカバーが外れていることに気が付きました。外れている角をパチッと閉めても、すぐパカッと開いてしまいます。なんで？？？？？開けてみて、気が付きました。バッテリーがすごく膨らんでいるのです。充電しても、すぐなくなってしまいます。もう2年以上使っているので寿命かもしれません。ネット見てみてみたら、ふくらんでいても、破裂などの危険性はあまりないそうです。とはいえ、実家...

モノの床置きをなくせた無印グッズ。クローゼットまわりが無印で時短 ＆ 使いやすくなりました！

こんばんは！毎日、服を選ぶクローゼット。私、服を選ぶのは好きなんですが、戻すのが嫌いなので、（←ズボラ＆わがまま）クローゼットは、服を選ぶ→戻すの流れがスムーズになることに、とにかく注力しています。このmawaのシングルパンツもその1つ！折って掛けるだけなので

ミニマリストのマストファンデ。オンリーミネラル→ETVOS試し替えしたよ

私はファンデーションは絶対ミネラルファンデ！と決めています。理由ははっきりとしています。メイク落としを必要とせず、最低限の「きっちり感」を出してくれて、なおかつ紫外線から肌を守ってくれる。私が専業主婦なら、メイクはいらないと思うと思うけれどワーキングマザーとしての「人前に出る以上の最低限の身だしなみ」。これを十分満たしてくれます。1つ買えば半年ほど使えるので、コスパも良くて。ちょうどミネラルファンデが無くなったので違うメーカーにトライしてみました。 //

【無印×100均】さらに「書類」を使いやすく簡単にしてみました。

今月は「書類の整理」を完成させることが目標でした。ざっくり収納をちょっとだけ細分化してわかりやすくしてみました♪【無印×100均】さらに「書類」を使いやすく簡単に私が愛用している書類収納は、左の100均アイテム。種類別にそれぞれを「すっきり書類収納ファイルA4M」

【レジャー】夏休みに家族で海に行くことにしました！海に向けての準備。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 今年の春休み中に奮発してディズニーランド＆シーへ行ってきました(^^) www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com そんな奮発した旅行をしたので、夏休みの旅行はなしにするつもりでした。 その代りと言ってはなんですが、義両親と夏休みに旅行へ行く計画していたのでちょうどいいや～と思っていたのですが、訳あって中止に…。 中止になったのなら、前々から長男が行きたがっていた海へ行こうという話になったんです。 夏休み旅行 我が家の場合、、海なら日本海一択！！ 日本海の海でも日帰りで行…

【掃除・収納】見た目はスッキリしているようだけど、、実は汚い収納だったりする。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 昨日今日と、梅雨とは思えないくらいいい天気。天気とは裏腹に、気分はイライラMAX。 子どものグチグチとしつこい要望。プチッとすぐに導火線に火が付く母。大人げないですね…(-_-;) ハハッ…。 掃除 怒った時は掃除！ 最近よくやってるけど（笑）どんだけイライラしとんねん！ 見た目は頑張ってスッキリしているように見せている。 でもね、実は収納荒れているんですよ…（汗） 一番下の引き出しを開けるとほらッ。 ここはキッチン関係のストックを収納しています。掃除用にと、とってある古タオルで溢れかえってるよ。 掃除をこまめにしていないのがバレ…

【ファッション】ユニクロで購入したドレープブラウスが想像以上に良かった！

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 誕生感謝祭前に割引価格となっていたドレープブラウスを購入しました。 ネットでの購入には慣れていたはずなのに、素材を確認しないままネットでポチ。手元に届いて商品を手に取りガッカリ…と一瞬なりましたが（勝手に綿素材だと思い込んでいた）、着用したところ着心地がよく現在ではお気に入りの服となりました。 ユニクロ：ドレープブラウス ブラックとホワイトの色違いを購入しました。 素材：複合繊維（ポリエステル）74％、26％ポリエステル レビューを確認していましたが、やっぱりインナーを気を付けないと透けますね(^_^;) ブラックのキャミソールし…

【健康・生活】夏のお供に100％天然成分でできたアロマスプレー（虫よけスプレー）を購入。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 昨年まではハッカ油を使用し、虫よけスプレーを自作していました。 www.okeiko-simplelife.com www.okeiko-simplelife.com でも、これって持ち運びにはちょっと大きいよね…。小さな携帯ケースを購入し、詰め替えることも考えいましたがなんだかな～と、今年は市販の物を購入してみました！ アロマスプレー （虫よけスプレー） ディート不使用、100％天然成分でできており、生後６か月の赤ちゃんから使用できるそうです。 成分はエタノール、水、コウスイガヤ油、セイヨウハッカ油、ティーツリー葉油、メラレウカ…

【掃除】エアコンクリーニングに向けてベッドを移動。重たいベッドでも楽々一人で移動できる道具。

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 先日初めてのエアコンクリーニングを依頼しました。 www.okeiko-simplelife.com しかし予約で埋まっていて、なんとか予約が取れたのが来週。梅雨にも入り涼しい日が続いているので、なんとかエアコンを使わず過ごすことができています。 間に合ってよかった…。 ベッド移動 我が家には2台のエアコンがあるのですが、クリーニングしてもらうのは２階寝室のエアコンのみ。 エアコンの下にはベッドがドーンッとあります。 婚約中に夫が気前よく購入してくれたシモンズのベッド。お洒落なデザインに惹かれて購入したのですが、フレームの穴にホコ…

ありがとう隙間パッド【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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おすすめ【縦型エルゴノミクス・マウス】手の痛みが消えビックリ！肩こりも軽減、腱鞘炎防止に。

私はパソコンを使用する時間がそれなりに長いため、マウス操作による手の疲れ、ひどくなると手の痛みが起こってしまい、どうにか改善したいと思っていました。 人間工学に基づいて設計されたエルゴノミクス形状マウスを、先週から使い始めところ、明らかに手の痛みがなくなっています。 通常のマウスを使うとき、手首をひねっていて体に負担がかかっている これまで使ってきたのは、パソコンを買うときに付属してくる普通のマウスでしたが、毎日使うと手が痛くなってくるのです。 右手だけでなく、左手で使うようにしたり、長時間使いすぎないようにしたり工夫はしていましたが、どうしてもマウスを持つ右手が痛くなってきたりしてしまいました。 縦型のマウス（エルゴノミクスマウス）を使うとよい、というのはどこかで聞いたことがあったのだけど、買い替えずにいたのです。 が、最近、久手堅司氏という医師が書いた自律神経に関する本（　最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方 ）を読んで、その中で「手首のニュートラルポジション」（＝手首の正しい位置）についての記述があり、 通常のマウスを使うと、手首をひねった状態になり、手首だけでなく腕や肘、肩や首にまで影響が出る。 ということを知りました。 （手首のニュートラルポジション＝正しい位置　というのは、「チョップをしているような状態」。手をテーブルに置いて上から見たとき、小指がテーブルに接して親指側が上にある状態のこと。） なるほど、手首をひねった「不自然な」状態でマウスを操作するから、あんなに手が疲れたり痛くなったりするのね、と納得。 エルゴノミクス・マウス そこで、買い替えたのが、人間工学に基づいて設計され、手の自然な角度で使用できるエルゴノミクス・マウス。 上記の久手堅先生も使用しているとのことで、早速ネットで調べて注文しました。 買ったのは、サンワサプライ エルゴブルーLEDマウス MA-ERG7（有線） ワイヤレスだと、電池を替えなくてはいけないので、有線にしました。 上から見ると↓ 手首をひねることなく、自然な角度で使えるのが特徴です。 使ってみた感想 一週間使ってみた感想は・・・。

家の片付けとダイエット

■家の片付けとダイエットこんにちは。ステキに暮らすお片付けレッスンの平野里佳です。先日いただいた紫陽花。コットンキャンディという品種だそう。キッチンから見える…