断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

【ロマンスがありあまる】うつ？パニック障害？とシンプルライフに憧れたきっかけ

この前、適当に音楽を垂れ流しながら筋トレをしていたら流れてきたのがゲスの極み乙女。の『ロマンスがありあまる』って曲。 あぁ、そういえば一時この曲よく聴いてたなぁって思い出したんだ。ちょうどシンプルライフとかミニマリストとかが流行りだした頃でさ、転職を考えるきっかけにもなった曲だったんだよね。 先週もシンプルライフについて書いてみたところだし、今日はその当時のことを書いてみるよ。今回そうとう自分語りウゼーから気をつけて。 昔の僕 僕は8年間某財閥系不動産会社で働いててさ。新卒で入社したときはいわゆるファンドミニバブルと呼ばれた時代で、まぁ忙しかった。50億で売買した土地が翌週には（引き渡し前なの…

【無印良品】やっぱりこの夏も、フレンチスリーブTシャツ。

無印良品で夏用に白Ｔシャツを買ってきました♪↓　買うものリストとおすすめ商品♪【無印良品】やっぱりこの夏も、フレンチスリーブＴシャツ無印良品・フレンチスリーブＴシャツ▷無印良品公式ＨＰはこちらから今年も買ってきました、無印良品の白Ｔシャツ。凹凸のある糸に

シンク下の収納見直しました。

おはようございます、ジェイです。先日注文していた収納棚が届いたので、設置しました。購入したのはこれです。 幅は60センチあり、オールステンレスでかなり丈夫です。　耐可重5キロですが、もっと乗せてもぜんぜん大丈夫そうです。　折り畳みができない作りなので安心

あの穴に〇〇注入【100均ダイソー】【ミニマリスト志望主婦の日常】

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【本音】ユニクロ春パンツコーデ、注意している５つのこと

夫が出張、義母は介護サービス利用の昨日、早朝からユニクロのパンツを履いてあちこち出かけてきました。足さばきも軽くなるユニクロのこのワイドパンツは、2017SSのもの。ごく薄いグレーです。まだ今年の春夏も使います！とろんとした生地とハイウエストの効果で、下重心の体型をしている私も、軽く履くことができています。同居の小さなモヤモヤもすっきり！今日は春に履いているユニクロのワイドパンツのコーデについて、どんな...

床にじかに敷くマットレスの捨て方　

いつも、床にマットレスを敷いて、寝ています。そのマットレスが、５年が経ち、へたってきたので捨てることにしました。こういったテーマがありますブログ村テーマ 　使い切る。使い切った。捨てた。私たちの市では、敷布団や掛け布団は、粗大ごみの区分です。そして粗大ごみは有料です。折りたたんで、ひもで縛ればたぶん６００円ぐらいで済むかと思います。床に敷くようなマットレスは、おおよそ４つの処分方法があります。処分...

汚部屋脱出のきっかけをくれた一冊の本

皆さんこんばんは。 今朝妹から「今日近くに用事があるから子どもたち連れて午前中遊びに行っていい？」と電話が。 ぜひぜひと快諾し、子どもたちの歯磨きやら着替えやら洗濯物干しやら食器洗いやらをしてたら ヤバい、あと40分しかない！ おもちゃと絵本を片付けて、ソファーの上の洗濯物をたたんで掃除機をかけて、何とか20分で人を呼べる部屋が完成。 「え！何これめっちゃきれいじゃん！どうしたの？」と驚く妹。 その言葉を聞いて感動する私(ToT) ２ヶ月前まで我が家は汚部屋でした。 今見ると、 「こんな汚い部屋に住まわせて子どもたちよごめん」と家族に申し訳なくなるのですが、暮らしてる時はそんなに汚いと思ってい…

一点突破で気持ちは変わる？　夫よ、コレで良いのか？！

ご訪問いただきありがとうございます   先日の記事おばちゃん１人で家具の回転技 の前段階のお話を少々・・・ その後の課題も少々・・・  やましたひでこ公認恵比…

IKEAカラックス引出しの取付け。キッチンカウンター下がやっとスッキリ！

ご訪問いただきありがとうございます   春の模様替え記事、弾４弾。2日目に行ったキッチンカウンターの引き出し取付の話です。 1日目（その１　その２　その３）の…

「始動力の弱さ」と「過集中」を生かす。春の模様替え・その３

ご訪問いただきありがとうございます   春の模様替え記事、弾３弾です。（その１　その２） 過集中により、途中で時間を測るのをすっかりと忘れてしまいましたが、午…

おばちゃん１人でDIY＆家具移動の巻（筋肉痛中）

ご訪問いただきありがとうございます   本日は模様替え記事の続きです。 一昨日は家具の組み立てと移動、などを丸一日やっておりましたが、 模様替え登山、毎回途中…

【使い切り生活】冷蔵庫が「がら〜ん」な日はありますか？

冷蔵庫に常に食材が入っていると、賞味期限がわからなくなります。我が家では買い物の回数を減らして使い切ってから買う生活に。そうすると家計も時間の使い方も無駄がなくなってきました♪

【単純にお得】GUの買い物で楽天ポイントが2.5%も貯まる方法

こんにちは、くらためです。 もう普通に買い物してちゃダメだなと思う。 だって、いつものGU（ジーユー）で買い物して楽天ポイントがもらえるんだよ。 スポンサーリンク ジーユーでも楽天ポイントが貯まる、楽天リーベイツ 会計時

2019、春に着ている服は8着。

3月4月に着ている服を、ぜんぶ出してみました。 2019年の春服の数は、8着でした。 ワンピース2着 ニット1着 デニム3着 レギンス1着 アウター1着 …うーん、ボトムスの割合が多かった。 ワンピースはスキニー＆レギンスで着回し 白いワンピースは、無印良品の。 昨夏のセールで買ったのを、秋と春に着ている。 ベージュっぽいワンピースは、JEANASISの。 これは昨秋に買ったのを、やっぱり秋と春に着ている。 ↓ www.sukkirito.com ゆったりワンピース＋細いボトムス ってのが落ち着くので、スキニーデニムか黒リブレギンスを履いています。 UNIQLOニット＆GU神デニム2着で着回し…

理想と現実とのギャップを埋める 『一日の過ごし方』

こんにちは。＊ライフオーガナイザー®＊生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子です。 ＧＷが始まるまであと一週間と少し。予定は決まりましたか？ 私は、・自分を見つめ…

【無印良品】春から夏まで活躍する、私のおすすめアイテム５つ。

今日から、無印良品週間がまた始まります。そこで、私のお気に入りの夏の定番をセレクトしてみました♪【無印良品】春から夏まで活躍する、おすすめアイテムインド綿・ルームサンダル▷無印良品公式HPはこちらから昨年初めて買った、前あきタイプのルームサンダル。ちょっと

|| まずは本の整理！ 業者選びで失敗したこと＆あってよかったもの ||

ふと思い立って始めたモノの整理。第一弾は本の整理に挑みました(ﾟ∀ﾟ)こちら我が家の本棚です。ちなみにかつての書斎はこの本棚とデスクだけでスッキリと作業しやすいその名の通りの書斎でしたが。その後やたらと趣味が増えた夫の物があふれてとうとう私の手におえなくなり

完璧なミニマリストへの執着を手放そうと思った話

私は物を買うとき、2段階で感情が動きます。「この物があったら幸せな人生を送れるかも」という、期待・希望・あこがれ。次に「これが手に入らなければ、夢見た幸せが逃げてしまうかも」という不安、焦燥感。情けない話ですが、特に不安を煽られるのに弱くて、この状態が続くと「この不安から逃げたい」とイライラし、つい物を買ってしまいます。これに気づいてから欲しいものがあるときは「不安に煽られて買おうとしてないか？」と自分に問いかけるようになりだいぶ衝動買いはなくなりました。 先日、NHKで放送されていた「あしたも晴れ！人生レシピ」という番組を見ました。私が「神」と崇める、ミニマリストのやまぐちせいこさんが出演さ…

超みやすい無印のアクセ収納。ダイソーのコレで収納量がさらに増えました！と、良品週間！

こんばんは！わが家のリビング収納。ここに毎日よく使うものをすべて集結させていて、ここの引き出しの1つを、アクセ置き場にしています。1年ほど前に無印のベロア内箱仕切りを投入して、めちゃくちゃ見やすくなったやつ！ガラッと開ければぜんぶ見えて、やわらかいトレーで

【断捨離】我が家でたまりがちなコレを、9個断捨離しました！！

新学期になって、長男の登園拒否に（朝がダメ、、、けど頑張って行ってる）、 提出物や保護者会などイレギュラーな行…

【無印良品週間】お買い物リスト。欲しかったキッチン用品が新商品で登場！

本日19（金）から無印メンバーで10%OFFの良品週間が始まります。 前回から2週間ちょっとしか経っていませんが、春は何かと物入りで買いたいものがたくさん。 今回は、鍋敷き・限定価格のカレー・リピの消耗品・

【ヒーリング・ヨガ～ナマステ】おうちセルフヨガで身体すっきり

最近、自宅で毎日30分だけヨガをするようになりました。 きっかけは「ひかりTV」で見れるFOXで放送されている番組「ヒーリング・ヨガ～ナマステ」です。

気分の上がる朝の風景

２週間ぶりの夫作 朝のおにぎり 今日は、枝豆 ＆ 昆布 LDKに入ると一気に気分が上がりました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 今週暖かいからと油断し薄着でいたら なんだか風邪を引いてしまったようで・・・ ...

冷凍室のアレ増殖対策 【ミニマリスト志望主婦のシンプル収納】

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寝室の衣替え

みなさん    こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日の午前の作業は寝室の衣替え。ベッドのお布団やシーツ類総入れ替…

【春夏のワードローブ　軽やかなワンピースをプチプラで】

春・夏に活躍してくれそうな、プチプラワンピースを買いました 4月に入っても、冬に戻ってしまったような寒さが続いたり、気温がぐっと上がったりと不安定なお天気が続いています。 寒さのおかげで桜は長持ちしてくれましたが、気温の差が大きいと体調も崩しがちですね。寒いのはもういいです・・・。暑すぎるのも嫌だけど さて、先日ぶらっとしたときに目に留まったワンピース。 春夏用にと１枚お買い上げしてきました。 スポンサーリンク // 見つけたのはH＆М。 今までお店に入ったことはあっても、実は買ったことはほとんどなくて💦 んー、これ！というものが今まであまり見つからなかったんですよね。 そんなことを思いながら…

【トイレの念入り掃除　うちでのやり方】

トイレの念入り掃除 ほぼ毎日する（たまにさぼるけど）トイレ掃除。 普段は、セスキ水をトイレットペーパーにつけてトイレ回りを拭いてまわっています。 中はブラシでゴシゴシ。（ブラシは処分できない派です） 10日に1-2回ほど、念入り掃除を行います。ブラシが届かない隅の汚れなどにはこれで対処します。 スポンサーリンク // ウエスと洗剤、ビニール袋 ビニール袋の中に手を入れて、タオルなどを小さく切ったものを濡らして持ちます。 そこに中性洗剤をつけて直接こすります。（キッチンで洗剤をつけて、タオルを持ってトイレに向かいます） 最初にタンクの上の方の手洗い部分をこすって、そのあと便器の中へ。 中性洗剤を…

その服、どこで買っているんですか【ミニマリスト的仕事服の選び方】

こんにちは、くらためです。 この数年、制服化をして買うブランドを固定しています。以前と比べて服にお金も手間もかけなくなりました。 そんな私が昨日、ついにあの言葉を言われてしまいました。 スポンサーリンク 仕事服をどこで買

【収納の見直し】玄関横収納を整理、小さな家でもきれいをキープするコツ３つ。

わが家は小さな賃貸ハイツです。 わが家は、小さな賃貸ハイツです。 ５３平米ほどの３LDKに、夫と息子の３人暮らし。 狭いわが家は、収納スペースも限られています。家族の暮らしに必要なものだけを厳選して、どうやったら快適に暮らせるか日々試行錯誤しています。 今日は、そんなわが家で寝室の押入れについで二番目に大きな収納スペースである玄関横収納の整理について。 Before 長ぐつを入れるスペースもなく、ほうきはフックが取れてしまっていました。 玄関の収納スペースを見直しました。 前回この収納スペースを掃除したのは約半年前だったと思います。 その間にもモノは少しずつ増え、いつの間にかすっきり感が減って…

【ミニマルライフ】お金が貯まる小さな財布の使い方。

お財布をサイズダウンして変わったこと 今日は、毎日のように使っているアイテム、お財布について。 結婚したときに夫からもらった長財布を昨年までずっと大切に使ってきました。 革のしっかりとした長財布は、とても気に入っていたのですが、子育て中でできるだけ身軽に生活したいと思うようになってから、何かと大きかったり重かったりして気になり始めていました。 そこで、昨年思い切って海外旅行用に使っていた携帯用の小さなナイロンのお財布にチェンジしてみました。 ▼過去のお財布はこちらに www.kiwigold39.com 半年以上、ナイロンの小さなお財布を使ってみて思うことは お財布は小さい方が使い勝手がよいと…

【もち麦】計量いらず！でズボラでも続く、もち麦ご飯。これなら私も続けられる…！

こんにちは、ヒビコです。 テレビなどでさんざん話題になった後なので、 今さら感がすごいのですが、 「もち麦」にハマっています。 これ↓ はくばく「もち麦ごはん」です。 （パッケージが開封済みですみません…） もち麦を食べたことのある人なら、 「その商品一番有名なやつ！」 というくらいポピュラーな商品だと思います…！ わが家の近所のスーパー、 どこでも ほぼ置いてあります。 今日は、 まだもち麦食べたことないよ！ なんか面倒くさそうだし…。 という人に向けて書きたいと思います。 もち麦マスターの方々は、 「ウンウン、それいいよね。」 と、温かい目で見守っていただけると幸いです。 はくばく「もち麦…

デスクトップパソコンの置き場を見直し、専用机を断捨離。ビフォーアフター公開！

１５～６年前に購入したデスクトップパソコン専用机。３回の引越を経て、未だに使っていますが、とうとう断捨離を決意。デスクトップパソコンの置き場を見直しました。そのビフォーアフターを公開します。 スポンサーリンク //

simフリーiPhoneを買いました

中古のiPhone 先日、ゲオモバイルで中古のiPhoneを購入しました。 これまで使っていたのはiPhoneSE。小型で軽量、機能も充分でまだまだ使う予定でした。 ところがiOSのアップデートが進むにつれ容量がどんどん圧迫され、ついには数分の動画を取るだけでストレージがいっぱいになるように。 当時「こまめにPCへ移し替えれば良い」として16GBモデルを選んだのは自分自身。もう少し先を見通して買い物ができるようになりたいです...。 そんな経緯で、この度買い替えに至りました。 関連▷スマートフォンの買い替え候補 私が選んだ機種は、同じくiPhoneSE。もう3年前の機種になるようです。 ストレ…

https://nanairoday.com/archives/17109774.html

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メルカリ、便利です！

こんにちは、ジェイです。皆さん、メルカリ利用されていますか？私は結構利用しています、売ったり買ったり！最初は結構手間がかかるなと思いましたが、すぐ慣れ、楽しんでいます。最近は何か買う前に、メルカリ確認しちゃったりします😅最近のヒットはプリンターのインクで

古着買取、その結果は？　　断捨離しました。

おはようございます、ジェイです。もうさすがに寒くならないですよね。衣替えの季節です我が家も衣替えして、がっつり断捨離しました。夫と二人で大きな袋二袋分、でました。洋服はメルカリでもなかなか売れないし、捨てるのはもったいないので、古着買取のお店に持っていく

ジモティーに出品！

こんにちは、ジェイです。この間の古着買取で断捨離熱がまた上がってます。今日は息子の部屋（今は私の寝室になってます）にあったこちら中の物は捨てて、処分することにしました。捨てるのはもったいないし、粗大ごみのお金もかかるのでジモティーで無料で出品しました。ジ

暮らしをコンパクトにするために心がけていること

こんにちは。＊ライフオーガナイザー®＊生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子です。 ５０代以降は必要以上なモノは持たず、手元に置くモノは気持ちが豊かになるようなモ…

【100均】拭くだけ簡単！網戸クリーナー＊掃除と虫よけに。

4月は、窓拭き＆カーテン洗い強化月間。せっかくするなら、少し改善もしていこうと思って、導入したのは100均商品です♪【100均】網戸クリーナー＊掃除と虫よけに100均・網戸用クリーナー100均ワッツで、網戸用クリーナーを買ってきました♪洗浄成分配合のシートで、網戸を外

【親の家の片付け】古びたジャケットを捨てない父の思い｜捨てない理由、捨てられない理由

義父のショートステイ の予定に合わせて、遠距離にある実家を訪問してきました。 グループホームにいる母に会い、一人暮らしをしている高齢の父の生活支援が主な目的です。 滞在中に父が着ていたジャケットがかなりくたびれてきていることに気づきました。 「ほかにも着るものはあるのだから、今シーズンで処分したらどう？」 私の言葉に対する父の返事は、「ものに対する思い」というものを考えさせられるものでした。 …

嫁と姑。悩んでも仕方ないときはサッと切りかえる。私はこんなやり方です。

はじめての出産を終え孫とともに里帰りしていた娘が、昨日、自分たちの家へ帰りました。天は自ら助くる者を助くおばあちゃんの好きな言葉だよー。幸せになってね。幸せな日々をありがとう。お元気で。また会いましょう！#初孫　#里帰り終了 pic.twitter.com/dE3gNW6fLR— 原田さよ@（さよのシンプルライフブログ） (@sayoslife) 2019年4月6日この40日間は楽しい毎日になるはずでしたが、同居の義母が感情的になる場面が多く、けっこ...

気持ちの整理をつけるのに効果的な4つの方法。

気持ちが落ち着かない、あきらめがつかない、心がざわざわする。そんなふうに心が乱れる生活を変える方法を4つ紹介します。日記をつけること、ふだんから瞑想などのリラックス法を取り入れること、必要以上に迷いや執着を生み出さない生活をする方法もお伝えします。

春は断捨離に最適な季節！溜まっている不要なモノを手放そう。

寒い時期は何をするにも億劫で、なかなか進まなかったモノの見直しですが、 少しずつ暖かくなってきたこともあり、最近は断捨離が進んでいます＾＾ 使用期限の切れていたモノ。 手作りのアクセサリー。 今冬使わなかった、ファッション小物などなど。 あとは、コンビニでもらった、割りばしやスプーンなどの普段使わないモノは、使えるものでも、持つ数を減らしてみるだけでもスッキリしました！

ミニマリスト・3泊4日の台湾旅行・持っていく服はこれだけ。【4月の台北】

今週末から、台湾（台北）に行くことになりました！ いつもながら、ミニマルな旅支度。 持ち物はとても少ないほうです。 服装については、現地の天気予報を見て決めたところです。 3泊4日の台湾旅行に持って行く服 天気予報を見てみると、私たち（今回は旦那と母との3人旅行）が訪問する期間の台北の気温は 最高気温が　30度前後 最低気温が　23度前後 とかなり暑い💦 私は沖縄に住んでいるので、本土から行くよりは台湾に気候が近いのだけど、それでも今の沖縄よりも5度前後気温が高くなっているよう。 というわけで、持っていくのは夏服が中心です。 出発当日に着る服を含めて、こんな感じにしました。 トップスは3枚。 Tシャツ（うすいピンク・people tree） 長袖カットソー（ボルドー・無印良品） ブラウス（うさとの服） ボトムスは2枚。 ひざ丈の、涼しい綿麻素材のうさとのパンツ 無印良品のスキニーデニム うさとのパンツは、気温に合わせてレギンスを合わせて。 ボトムスを1点でなく２点にしたのは以下の理由。 昼と夜の気温差がある 足浴に行くかもしれないので、その場合スキニーはNG 雨が降りそうなので。濡れた場合の着替え この他に、無印良品の薄手ウールのカーディガンを冷房対策に持っていきます。 （なにしろ冷房がキツイので・・・） 靴はいつものスニーカー。ニューバランスで色はブラウンです。 その他の持ち物について googleドライブに、旅行に持って行く荷物リストを作成して保存してあるため、荷造りはそれを見ながらスピーディにできるようになりました！ 以前は毎回、リストを手書きで書いてチェックしてたけど、こうしてリストをあらかじめ作成して保存しておくと、手間も省けるし忘れ物もなくなるし便利ですよ～。 前回、去年9月の台湾旅行では、出発の4日前に旅行をいきなり決めましたが、スムーズ・スピーディに旅支度ができました。 以前に台湾に行った時の持ち物についてはこちらの記事に書きました。 最後に 海外旅行と言えば台湾！が定番になっている我が家。 何と言っても沖縄から近いので（飛行時間は1時間位！あっという間に着いてしまいます）行きやすいんですよね。 というか、結婚前から台湾大好きで毎年行ってたのですが(笑)

100均で一生モノ？買い替えて良かった実用品

ずっと買い替えたかったアイツをついに買い替えました！！憎いアイツとは、コイツ。は～し～♪これは業務用の箸。熱に強く、丈夫で、同じものを揃えればセッティングも簡単というスグレモノ！！なのに・・・見てよ、この先端部分。曲がってたり欠けてたり細かい傷で白っぽく

【セリア100均　吸着シートの歯ブラシホルダーで洗面所のプチ改善】

洗面所の歯ブラシスタンドを、またプチ改善 2月に珪藻土の歯ブラシスタンドを使って、洗面所のプチ改善をしました。 www.addie-watashidukuri.com あれから2ヶ月ちょっと・・・。 悪くないんだけど、ちょっと使いづらかったのです。 そして、これはズボラなわたしがいけないのですが、歯ブラシスタンドのお手入れがマメではなく、汚れてきてしまいました。 んー、またちょっと変えてみよう！ということで、別なアイテムを使ってみることにしました。 スポンサーリンク // セリアで買った、吸着シートの歯ブラシホルダー 最近、吸着シートのグッズっていろいろ見かけますね。 しっかり貼り付いて、はが…

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旬だぜ！新玉ねぎ使いっきり【ミニマリスト志望主婦の使い切る暮らし】

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片付けパパ® 大盛況！

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です片付けパパ®の講演に行ってきました『人生…

【少ない服で着回す】大きな〇が特徴的なリネンのワンピース

【少ない服で着回す】大きな〇が特徴的なリネンのワンピース - 少ない物ですっきり暮らす