断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

収納用品を買う前に！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。春休みに入りお片づけ計画をされているみなさんが多いのか…こちらの過…

【断捨離】ショートブーツを手放しました【2019春】

４月を前に 手放しました 2017年10月に購入 二冬活躍してくれた ショートブーツ ドンキで 1400円位で 買いました 正直もっと早く ダメになるかと 思ってましたが 意外に優秀でした 踵も減り過ぎなかったし 穴も開かなかったし 防水性も最後までもってくれました （スプレーも使ったけど！） 断捨離の理由は 型崩れといいますか・ 見た目のヨレが 激しくなってきたからです 全く同じものが この冬も売られていました 安くて便利で 持ちがいいから グレーが 来年も売っていたら また買うかもしれません ▼購入時の記事です usahouse.hateblo.jp ところで 一般には 服はリーズナブルな…

サポート同行後の宴にて・・・”ごきげんの感覚”

 ご訪問いただきありがとうございます  昨日は、初めての断捨離サポート同行！断捨離トレーナー原田千里先輩と。 午後から目一杯働きました！キッチン流し台の面、テ…

母への理解が進んだのは、同じ職業の友人を通じて・・・

ご訪問いただきありがとうございます   昨日は忙しい１日でした。複数箇所に用事があって、帰宅後、ご飯作って食べ終わったら睡魔。 ヤバイヤバイ・・・ 食事の片付…

謎の贈り物　from 三越伊勢丹プレゼントキャンペーン

ご訪問いただきありがとうございます   本日、謎の贈り物が届きました。宛名は苗字だけなので、私に来たものか、夫なのか？ 息子ではまずないと思うのですが、 送り…

ベランダ仕事 また大鉢を処分

ベランダの断捨離 今日も続きます。キレイ目なプランターと大鉢をジモティで持っていってもらったので、スッキリが加速。アイビーを植えていた、この鉢も気になり出しました。今年はこのアイビーは残してみようかな〜と思っていたのですが、上に多肉植物の鉢があります。 だから動かすのがすごく重い！ツライ！大変！何しろ重いのはダメだよね。重いものも自力で出来るうちになんとかするのが今回のベランダ断捨離のテーマです。でも。。。アイビーが全てなくなってしまうのはやっぱりちょっと寂しいので。。。実は枝を少しカットして小さな鉢にさしてあります。 部屋の中の植物は増えてしまって居るのですがー。 ほら、こんな風に小さな芽が…

ユニクロのダウン 洗いました

もう、3週間くらい着てないユニクロのダウンコート3月も後半になってやっと洗いました(^^;) ズボラな私は洗濯機で他の物と一緒に洗っちゃいます。洗剤も特にオシャレ着用ではなく、いつもの。だったら早く洗えよ！なんだけど、嵩張るので量が少なめなタイミングでー、なんて思ってたらズルズル伸びて今(^-^; 洗ってすぐ こんな感じですショボンとしてしまいますダウンも偏ってショボン。。。 んが！乾けばフンワリ元どおり！ いや、洗う前よりもフンワリしている気もします。 友達に「ダウンは洗濯機で洗う」と言うと、良く驚かれるので画像載せてみました。表面の生地によってはダメかもしれませんね。絹とか。。。でもユニク…

ユニクロのショーツ

こんにちは きびもんですようこそいらっしゃいました！ 桜の季節。。。ソワソワしますね〜。夜桜見てきました。 夜桜枝垂れ徒歩圏内に桜の名所があるので、毎年見ないとな〜んか落ち着きません。サクッと同居人さまの会社帰りに時間を合わせて行って来れるので行かない手はない。 私は圧倒的に夜桜が好きです。この艶めかしさに魅入られるというか。。。アラ還になるとこの桜もあと何度見ることができるのか。。。が自分ごとでございます☺️ さてさて。。。突然ですが、ショーツ。。。ボトムスのパンツではなく下着のおパンツ（突然過ぎますね。。。）多分すごい人気なので、皆様お使いかと思いますが。。。www.uniqlo.com …

花粉症による肌あれに悩む大人女子必見☆治す方法が分かった！

こんにちは★ 花粉におびえているよよちち🐨です★   毎年毎年、肌荒れに悩まされてい…

【コウモリラン】吹抜け土間にビカクシダの苔玉を飾ってみた【品種と育て方】

コウモリランが欲しくなったきっかけは以前訪問した、オーダーメイド家具屋ogumaさん！ ↓ここで見たコウモリラ ...

【1in1out】春夏の靴は3足。雨でもOKのショートブーツを買いました

収納場所やお手入れの手間を考え、少ない靴で過ごすようにしています。 最近スニーカー感覚で年中履いていたフラットシューズのくたびれ感が気になり、新調しました。 今回は、この春夏に履く3足と処分する1足を紹介し

捨てたらもう戻ってこない、それが怖くて捨てられない人へ。

捨てたいと思っているのに、これを捨てると取り返しがつかない、もう2度と手に入らない、もう戻ってこない、と考えて、捨てられない時があります。こんなふうに、先の心配のせいで、断捨離できない人が、前に進む考え方を紹介。心配ごとのほとんどは起きません。

きな粉の飛び散り問題に終止符！もうきなこトーストが怖くない！

我が家は家族全員きな粉ラブ。（なんだいきなり)でもきな粉といえば人類の永遠のテーマ。そうとびちり↓美味しいし身体にいーんだけどねぇ。きな粉ってどんなに慎重に食していても軽い鼻息一つで部屋中きなこ・・・＿|￣|○きな粉トーストは大好きだけどきな粉ふわ～、はちみ

秋冬ワードローブの整理。残すか迷う3着の服。

3月になったので、秋冬服を整理しています。 もう春服の季節ですから。 しかし… 残すかどうか、迷っている服が3着もある。 白タートルと紺タートルとコーデュロイワイドパンツ。 好きな服しか着ない 白ニット+ワイドパンツ 紺ニット+ワイドパンツ この2パターンで、よく着ていました。 でも先月ニットワンピースを2着買いましたら、もうそっちばかり着てしまって。 結局、今その時に、好きな服しか着ないんですよね。 私はそこそこ流行りに乗っかるタイプだし、新しいのを買うと前のは急に色褪せて見える。 だから前の服はさっさと手放したらいいのだ。 捨てづらい ワイドパンツはユニクロで買って、2シーズン履いた。 ニ…

愛しのダイニングテーブル【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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【少ない服で着回す】ユニクロ　ドレープブラウス（白）を買いました。

【少ない服で着回す】ユニクロ　ドレープブラウス（白）を買いました。 - 少ない物ですっきり暮らす

https://kuratame.com/ikikatanohinto-11266

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「台湾のおいしいおみやげ」「やさしいバナナのお菓子」「バッグは、3つあればいい」ほか

暮らしの本・雑誌発売日 » 2019.03 小説・エッセイ発売日 » 2019.03 新刊追加、更新メモ 03/20『彼女に関する十二章 (中公文庫)』中島京子 03/20『出張料亭おりおり堂-夏の終わりのいなりずし (中公文庫)』安田依央 03/20『青山「ふーみん」の和食材でつくる絶品台湾料理:伝説の神レシピをおうちで完全再現!』斉風瑞 03/15『寄席わらしの晩ごはん (富士見L文庫)』名取佐和子,雀葵蘭 03/15『台湾のおいしいおみやげ: ...

片付けで直面する「物への執着」を断ち切るには

独身時代からの友人が、東南アジア某国での駐在生活を終え、関西へ戻ってきました。その前の５年間は神奈川に住んでいたので、実に10年ぶりに大阪で会えることになりました。暫く会っていなかった間に、お互い若干の（？）体型変化がありましたが、変わらず

妊婦の手軽飯に雑穀米を習慣化｜栄養や便秘対策は気休め程度に。

妊娠中に始めた習慣で、にんじんりんごジュースがある。 ▼ 【人参りんごジュース】妊娠中の新たな習慣とブレンダー ...

充電ケーブルがこんなにあるとは！断捨離と整理しました。

充電ケーブルの整理をしようとしたら・・・４つとも同じ種類のケーブルだったことに、今さらながら気づきました！！！！！↑　大丈夫か、私！充電ケーブルがこんなにあるとは！断捨離と整理しました大好きな柄でオーダーしたポーチの中には・・・今は、充電ケーブルを入れて

土屋鞄のランドセルを1年使った結果！と、無印で一気に使いやすくなったもの ＆ ポチレポ・再販情報！

こんばんは！今週から子供が春休み・・・というお家も多いのでは＾＾わが家の地域も今日が終業式で、あっという間に1年生の1年間が終わりました。早い・・・！1年使った、土屋鞄のランドセル。牛革プレミアムのラベンダーで、淡い色だから汚れとかどうかな・・・と心配でした

服の断捨離の道 1

断捨離というと服をなんとかしなければ！という女性はかなり多いのではないでしょうか。私もクローゼットいっぱいの服がありながら着るものがない！何かあるたびに買ってしまう生活をしていました。 特に40代に離婚してかなり生活が変化しました。それをきっかけに激太り。10キロ近く増量。当然洋服も入らなくなり、あれこれ買いました。離婚をきっかけに仕事も増やし頑張ったので40代はかなり収入もありました。その分ストレスもかなり。。。いろんな状況が重なり体重も洋服も大増量〜(^^; でっぷり そして、当然痩せなくちゃ！痩せたい！せめて元に戻さなきゃ！という気持ちから、30代に持っていた服を捨てられない。。クローゼ…

メルカリよりもGoodwill？

昨日メルカリでハンドクリームを売ったという記事を書きましたが。。。先日、日経電子版で読んだ記事。。。リユースの旗手たち（打倒メルカリ）: 北米3300店 メルカリを阻むリユースの巨人: 日本経済新聞会員登録していないと読めないと思いますが。。。 Goodwillは北米で１００年以上続く非営利団体だそうです。不用品を寄付してもらって、全米に3300店も展開している店舗で必要な人にとても安く売るという、基本善意で回るシステム。そこで働く人々は仕事が見つからない人。なので、雇用も生み出されているそうです。ちなみにgoodwillは善意とか親切とかの意味。。。 goodwill 寄付のシステムが北米で…

薬膳スープ【肉骨茶（バクテー）】作ってみました

肉骨茶（バクテー）ってご存知ですか？ 私は全く知らなかったのですが・・・マレーシアやシンガポールの名物料理だそうですね。 私は前回の台湾旅行で肉骨茶用のスパイス・パックをスーパーで見かけ、買ってきたので作ってみました！ 肉骨茶（バクテー） 肉骨茶、って日本人からすると「肉のお茶⁉」 ネットで調べると、豚のスペアリブを基本に、スパイスで煮込んだ薬膳的なスープということ。 私は台湾旅行でよく薬膳スープを飲むので（これがほんとにおいしい）、日本に帰ってからも作ってみたいなと思い、現地でスパイスを探したのですが、たまたま見つけたのがこの「肉骨茶」のスパイス。 よく分からなかったけど、良さそうなので買ってみました。 入っているスパイスは 党参（とうじん）・川芎（せんきゅう）・当帰・甘草・花椒・シナモン・羅漢果・黒胡椒・陳皮・クコ・紅棗 など。 漢方に使われる材料で、いかにも身体に良さそうです。 これらのスパイスが、粉砕状態でパックされて入っていました。 肉骨茶・レシピ 作り方は、商品のパッケージと、ネット情報を参考にしました。 私が使った材料は 豚肉（グーヤー）　200g位（これはかなり少ないですが、肉はあまり食べないほうなので） 大根 白菜 ニンニク 肉骨茶スパイス・パック 塩・醤油 水　1リットル位 ニンニクは丸々一個使うと、ネットで調べたレシピには書いてありましたが、私はうちにあった分だけ入れたので、三分の一個くらいでしょうか。 ★作り方 白菜・調味料以外の材料を、すべてシャトルシェフに入れ、沸騰したら5分ほど弱火で煮込み、火からおろして保温。 一時間ほど保温したら、白菜・調味料を入れて沸騰させ、再び30分位保温。 で、できたのがこちら。 肉は少なめ野菜たっぷりなので、肉肉しくない肉骨茶です。 作っている間に、スパイスの良い香りがキッチン中に漂う・・・台湾のレストランに来たようで楽しくなります♪ 味は、台湾で食べた薬膳スープを思い出すおいしさ。 柔らかく煮えた野菜やお肉も、スープがしみていい感じ。 甘草や羅漢果が入っているので、甘めなのが特徴ですが、決して「漢方くさい」感じはありません。 肉骨茶は、こちらのシャトルシェフで作りました！ 我が家で使っているのは、このタイプのオレンジ色のもの。 サーモス 真空保温調理器

https://www.yuslife.com/entry/kataduke-matome-3-24

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お家での主役はモノではなくて人

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。桜が咲いてきましたね。今日の作業は2ヶ月ぶり。実は今日のお客様は先…

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【断捨離】１着だけの冬コートを手放しました【2018冬】

まさかの 放出です あったかいし 可愛いし 好きだったけれど 手放しました 実は このコートを 買う時に 迷いがありました 実店舗には この色しかなく 他の色はネットで確認 するしかありませんでした そのまま購入し 気に入って 着ました ワンシーズン着て 思ったことは やっぱり あの色（ライトグレー）が 着たいな ということでした ライトグレーが好き！ 愛用してきた ライトグレー ファッションアイテム より好きなのが ライトグレーの中でも 白に近いライトグレー！ 肌がくすみつつあるせいか 以前より一段と ライトライトグレーを 欲しているわたしです このくらいライトなのが 今の好みです オートミ…

【読書感想】胎児のはなし｜妊娠中に読んで面白かった本

妊娠中に読んで良かった（役立った）と思う本はおいおいまたまとめようと思うのですが、この本はちょっとすぐに書いて ...

無印良品の頑丈ボックスを「押入れ」でパソコンを使用する２つのメリット

どうも、どうも！ ミニマリストのび太と申します。 無印良品の頑丈ボックスを押入れでパソコン！ 運動不足解消につながるという画期的な方法。 メリットを２つご紹介します。 メリット１ 背筋が伸びる メリット２ ストレッチしながらパソコンができる メリット１ 背筋が伸びる つくえでパソコンをしていると、、腰が曲がる。 猫背になります。 腰が痛くなるんですよねー。 頑丈ボックスの上にパソコンを載せて作業をすると、否が応でも背筋伸びる。 まあ、高さは調整しないといけませんが……。 私にはちょうどいい高さなんです。 メリット２ ストレッチしながらパソコンができる いま、アキレス腱を伸ばしながら記事を書いて…

【Amazonオーディブル】コイン制で１冊無料！使い方と感想と解約（退会）方法

（2019年2月25日更新） 本を聴こう！が代名詞のAmazonオーディブル。 最強のオーディオブック→AmazonのAudible（オーディブル）！ 「本を読むのが苦手」という方にオススメ。 オーディブル無料期間の使い方 Audible（オーディブル）って何？ Audible（オーディブル）の月額の料金 オーディブルのコイン制 オーディブル！コイン制のメリット。改悪ではない オーディブル（コイン制）の返品（交換）と制限回数について オーディブル返品（交換）方法のやり方 オーディブルをスマホから返品や解約をするやり方 オーディブルを４ヶ月無料にする裏ワザ（利用できなくなりました） オーディブル…

本を聴こう！ミニマリストのオーディオブックおすすめ3選（Amazonオーディブル）

本によって、わたしは人生をより良いものに変えていけたと思っています。 オーディブルのミニマリスト本をまとめました。本がなければ、「やっていなかった」ことなどもたくさんあります。本によって、「考え方」も大きく影響されています。ミニマリスト生活を送ってから、「人生が楽しくなった！」

まだムダ金つかいますか?５分で申し込み完了。民泊Wi-Fi５つのメリット

ミニマリストのび太です。 冴島唯月さんというブロガーさんが、私の民泊Wi-Fiの記事をご紹介してくださいました。 冴島唯月さんは、スマホの通信費が１ヶ月で、16000円という高額になってしまったということでした。 大手キャリアはを使用されている方は、同じ経験をされているかたも多いのではないでしょうか? 改めて、通信費を見直すことの大切さを感じました。 そして、民泊Wi-Fiをおすすめしたい。 民泊Wi-Fiは個人でも使用できるんです。 民泊Wi-Fi３つの特徴。 しばりなし 解約金なし ほぼ無制限に使える（３日で１０ギガ） すぐれた商品。 民泊Wi-Fiの５つのメリット 【メリット１】工事費が…

宮本武蔵に学ぶミニマリズム？漫画バガボンド好きにおすすめ

宮本武蔵。 武蔵は、物がない当時でさえ、更に物を持たない生活をしていた。 流浪の武士は、皆そうだったのかもしれないが。 物を持たないと、自分と向き合わざるおえない。 武蔵は、ひたすら己と向き合っていた。 圧倒的なミニマリスト感を体験できる。 井上雄彦さんの、バガボンドが好きな方は好きなはず。 宮本武蔵！圧倒的な面白さ 吉岡一門との戦いに、一人で向かう心情 ハラハラする、圧倒的世界観 お通と結ばれない、歯がゆさ… 又八との揺るがない友情 佐々木小次郎との最後の決戦… オーディブルで読もう！宮本武蔵 これだけは読んで！ 宮本武蔵を読んだら、解約していいから！（笑） 無料期間中に返品して、再度違う本…

ベランダ仕事 大鉢とプランターをジモティに

今日はまたベランダ仕事の記事です。 ベランダの断捨離はまだやってます〜。笑 先日、ジモティもそれなりに気を使うと書いたんですが。。。このプランターと この大鉢 10年以上前のものです。でもこの数年は鉢カバー？のように使っていました。プランターは中にまた鉢を入れて入れ子にしていました。大鉢の方はその上に浅い鉢を乗せたり。要するに中に土を入れてなかった。ので、比較的綺麗なんです。さすがにこれをガンガン割って燃えないゴミにするのは酷いなぁ。。。と思います。 まぁ、ちょっと気が重いけど、ジモティだよね。。。と写真を撮って簡単に説明文をつけて投稿。無料で差し上げます。 粗大ゴミにすると両方で1000円前…

服の断捨離 自治体の古着回収

前にも書きましたが、服の断捨離、ここ1年ちょっとはメルカリで売っていました。しかーし、もうあまりにも服がたくさん出ているせいか、たいした値段では売れません。最低価格の送料込み！300円でも売れないものは売れない。さらに私から2,500円まで値切ってコートを買った人が、3,500円で売りさばいているのを見つけたりして。。。まぁいいけど。手間暇がバカらしく感じるようになりました。 そこで寄付もいいかなぁと思い、調べてみましたが、たくさんありすぎてどこがいいのかわかりません。詐欺っぽいサイトも無きにしもあらずなようす。だいたい1,500円〜2,000円こちらから払って引き取ってもらう感じです。本当に…

余白と余力

こんにちは。＊ライフオーガナイザー®＊生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子です。 ３月最終週。道路の補修工事が大詰めなのか、運転しているとあちこちで片側通行に出…

不要になったKindleを買取に。そのお値段は？

Kindleの読み上げに便利なAmazon Fireタブレットを買ったため、これまで使っていたKindle端末を手放すことにしました。 どこか買取してくれるところがないか探したところ、Amazonの宅配買取

【断捨離強化週間 No3】子ども用品を心を鬼にして見直し。可愛いからこそ捨てにくい

新年度をスッキリ迎えるために今週から始めた「断捨離強化週間」。三回目は「子ども用品」の見直しを行いました。ベビー用品って本当に可愛いモノが多いし思い出もたくさん詰まっているので捨てにくい！ですが、気づいたらモノで溢れていたなんてことがあるのでここは心を鬼

【断捨離強化週間 ５日目】賞味期限切れが多数。キッチンの見直し

新年度をスッキリ迎えるために今週から始めた「断捨離強化週間」。五回目はキッチンと冷蔵庫の見直しを行いました。ちゃんと管理していたつもりでしたがまさかの賞味期限切れが多数出てきて驚愕・・・。  

憧れの「Aesop」と初公開アングルで撮った洗面所

ロキシタンのクリーム断捨離と脂を引かない＆足さない話

メルカリ に出していたロキシタンのハンドクリームとカタツムリのクリームが売れました。 どちらも頂きものです。 未使用なのですが、頂いてから2年くらい経っています。その旨はちゃんと書いて出品しましたが、売れました〜。誰かが使ってくれるなら有難い。洗面所の引き出しに入っていたけどあれ、これ使わないじゃん！て気がついて売りに出したら1月程で買い手がつきました。 たいして場所を取るものじゃないけど、使わないなら家から出さねば！ 私はそもそもクリーム類は使いません。顔を洗った時に化粧水は付けます。身体は手を含めて何も必要ありません。昔はいろいろ付けてました。冬場の乾燥対策。。。 でも今はノーシャンプーで…

着物の収納

昨日、着物を初めて一人で着て外出した話を書きました。友人で着物好きな人は何人かいて、着物談義を時々聞いていたけど、2年前までは全くの人ごとでした。でも一旦ハマるとかなり沼なんですね〜これ。着物沼(^◇^;)ズブズブハマりやすい。今91歳で老人ホームで気楽に生活している母は若い頃日本舞踊やお茶をやっていて着物はたくさん持っていました。ので、今私が着ている着物の大半は母のものです。小物も充実していました。 ハマった初年度？wwはあれもこれも自宅へ持って来て帯はどーしようとか半襟はーとか合わせ方に悩むことが超楽しい！シンプルライフは何処へやら。。。あっという間に物が増えます。そして収納問題が当然勃発…

アラ還 春の着まわし 靴

春の着まわし アウター、ボトムス、トップスと紹介してきました。んで靴も一応。。。とはいえこれで全部ですからー まぁもうブーツはそろそろ履きません。裸足で履くサンダルはまだまだ。ということでー。 くたびれたウォーキングシューズ もう15年は履いているので捨てどきですなぁ。職場の靴はもっとくたびれているので、これと交換だー メレルのスニーカー これが今一番お気に入りです。旅行用に防水のスニーカーを探して、これを買ったのですが。。。普段にも快適。スニーカーとしては高めだったけど大満足。カーキなのでスカートともばっちり。唯一不満だったすぐほどける紐をこのゴムに替えたら、伸びるので脱ぎ着も超楽！ 黒のパ…

【100均】コードを束ねるマジックテープなら、結束タイプがおすすめ。

ずっと気になっていたコード類の束ね方。頭の中でぐるぐる検証していった結果、選んだのはコレです！【100均】コードを束ねるマジックテープなら、結束タイプがおすすめ100均・結束用面テープセリアで結束タイプのマジックテープを買ってきました。6本入りで黒。（裏返すと白

育児中のやさぐれコンビニ朝食で、ちょっと一息つく話。気分転換は大事です。

こんにちは、ヒビコです。 2歳児育児中です。 専業主婦です。 子供はかわいい。 とてもかわいい。 しかし、 だからといって育児に疲れない ということは一切ない！！ 今日は、 私がやさぐれた日のコンビニ朝食 について書きたいと思います。 私と子供のコンビニ朝食 私は毎朝、車で夫を駅まで送っています。 その際、 帰ってから子と食べる朝食について考えるのですが、 （以下小さい字は読まなくてもOKです） 「今日も帰ったらまたパン焼いて子供用にパン切ってクリームチーズ塗ってバナナ切ってヨーグルトお皿に入れて牛乳注いでレンジであっためて自分用のパンにバター塗ってお湯沸かしてコーヒー淹れてトマトジュースコッ…

【断捨離】後ろ髪引かれることなくできる断捨離の仕方。

ここ最近、ツイッターやブログに載せるのを忘れてしまうくらいの勢いで断捨離に勤しんでいます。 主に幼稚園の書類関…

断捨離からアロマの香りとデザインを愉しむ?!大人のクローゼット

まだまだ朝晩は… 花冷えの寒い冷え込みがありますが…。 白蓮の花の大きな蕾も膨らんで… 桜(ソメイヨシノ)も…チラホラ咲き始め… 満開になるのが愉しみな春の季節になってきました。 最近は… いろい

トイレブラシのこだわりとカビ防止

トイレブラシって使ってますか？今は使い捨てのトイレブラシもあるしブラシ自体不衛生だって話もありますよね。私もトイレブラシのカビが気になって無印の柄付きスポンジで使うたびにスポンジ外して洗おうかと思ったときもありました。でもよく考えたら普通のブラシだって毎