【coffee break】アラフォー・アラフィフ女子のパワーフードは美容・健康・心に効く♪(No3)
「作るのが手軽で楽しくて、栄養満点、おいしいパワーフードって何があるかなぁ😋」年々それほど機敏に体も動かなくなるし、何かにつけて新しいものへの適応力は低くなる一方のアラフォー・アラフィフ世代。普通の心身の変化ではありますが、
カラダの変化、ココロの変化がめまぐるしいアラフィフ世代。毎日の暮らしや感じたことをいろいろ話してみませんか?50代前後の方はお気軽に参加してください(*^▽^*) ******** アラフィフ、40代後半、50代前半、50代、暮らし、生活、健康、美容、ファッション、カラダ、病気、心、ココロ、更年期etc。 ********
かぼちゃの素焼き失敗して、団子にした
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ファミマザクレープ(抹茶)
米不足の影響:主食の転換 米が値上がりして辛い。主食が高くて家計直撃。わが家は米離れを始めてる
なかなか思い通りにはいかないものだなあ
鼻がつまると口が開く 喉が乾燥して痛めやすいからマスクを手放せない
時間を守って折り目正しく行動をしようかな
鴨の夫婦。
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少食一家の節約メシあれこれ。
え?もうマイナ保険証が切れる人いるんだ
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(絶対とは言い切れないけど) 私は心を病まないと思います。
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2022年01月 (51件〜100件)