５０代を考え暮らす

【本の感想】「50からの老いない部屋づくり」でヘヤカツを始めよう！

「50からの老いない部屋づくり」を読みました。

50代主婦、個別株に手を出す

これまで頑に避けてきた個別株への投資、最近すっかり面白くなってしまい気がつけば毎月1銘柄ずつ買い増し。日本株は高いので簡単には手が出ないのですが、買えそうな値段で興味の湧く銘柄を見つけたらタイミングを狙ってポチッとしています。このところガタ

衛生センターへ粗大ごみ等を持って行ってきました

こんにちは、ゆずみかんです。 今日は衛生センターへ粗大ごみ等を持ち込みました。実家のじゃなく我が家のものです。 私がPC作業をしている隣にPCデスクがあるんですけど、そこにはプリンターを置いてあって、他はPC関係以外のものがいろいろ入ってま

スズキジムニー「お客様満足度アンケート」

ジムニー購入の際に比較検討した車など

いい情報いただきましたぁ～

わたしは新型コロナワクチン接種３日目になりました肩や腕の痛みもなくいつもの生活を送っていますそして昨日２回目の新型コロナワクチン接種をしただ～りんは腕が痛いだの頭が痛い...ような気がするだの言っていましたが今はガーデニングを始めています副反応は若い。。。女性。。。がでやすいとかどちらにも当てはまらないだ～りんはこのまま。。。かな最近テレビ番組もあまり観ないんですが。。。先日たまたまテレビを観ていた...

わたしにも届いた、けど………

ワクチン接種券夫は65歳以上だから早々にワクチン接種券は届いてるけど、まだ接種してない働いてる介護施設はいつになるのか？まだ全然わからないらしい接種するの...

心配事の9割は起こらない　感想2 妄想について

昨日の続きです。妄想を否定されて、とても悲しかったのです。まるで自分が否定されているようでした。でも冷静に考えると、この題名の、心配事の9割は起こらない、というのは妄想だからということですよね。確かに妄想は良くないかもしれません。赤毛のアンだって、妄想に

何気なく聴いていた○○が、脳を成長させていた！MRI脳画像の分析で実証。

物忘れが加速して怖い

最近、人の名前が出てこないこと増えました。

50代、来週はEUS (^^;;＝笑い話になる様に♪＝【病気の事】

こんばんは♪♪何故か。。。ミッションが増えて居て(^◇^;)仕事がとにかく忙しい（笑）先日夏の賞与が出ました色々な思いは有りますがあははっ。。。ボーナスを頂けるだけでありがたいと今週のお弁当♪冷凍して有ったエビを食べないと！！エビチリを深夜に作ったと言う。。。気まま過ぎますね（笑）今週の玄関のコンソールテーブルの上には久しぶりに百合をリビングに活けると香りが強過ぎるから玄関に丁度今日は満開でした♪♪さぁ来週は全身麻酔でのEUSの検査です(^◇^;)同じIPMNでも腫瘍の大きさや場所に寄ってMRIでの検査の方も居ますが私の場合はこの検査で正確に診ていかないと行けないらしい半年に一回で安心できるのならありがたい事です(*^▽^*)麻酔が前回効きが弱くて途中で会話等が聴こえて朦朧として答えて居たからオイオイ今回はもう...50代、来週はEUS(^^;;＝笑い話になる様に♪＝【病気の事】

新型コロナワクチン接種後１日目

昨日午後３時新型コロナワクチンの１回目の接種をしてきました注射針が細くインフルエンザ予防接種のほうが痛かったような記憶が。。。。わたしの記憶はあてにはなりませんがッ昨年weeklyで１２週連続抗がん剤パクリタキセルの点滴を打つ針のほうが痛かったわ。。。たぶん抗がん剤パクリタキセル。。。９クール１日目抗がん剤パクリタキセル。。。９クール１日目今日もだ～りんの運転で病院へ行ってきました昨夜お風呂に入った途端...

実家の掃除　エアコンのフィルター汚れが凄かった

こんにちは、ゆずみかんです。 昨日の実家の掃除の続きです。昨日はガスコンロ台の焦げ落とし（時間切れ）とエアコンの掃除をしました。 エアコンは去年母が入院中だったこともあってほとんど使わないこともあって掃除をしていなかったんです。その前はいつ

「満足」は、「欲望を満たす」ことではなく、それが「主体的だったかどうか」にかかっている

どんなに欲しいものを買ったり 美味しいものを食べて、欲を満たしたとしても、満足は「一瞬」です。「欲を満たす」ことが、長く続く満足になるかどうかは、その欲を「自分の意思」で満たしたかどうかにかかっています。本当の満足を得られるかどうかは、その

夫はとにかく寝る

長年使ってた晴雨兼用傘が壊れたので新しいのを買ったラブリーな可愛いのはちょっと苦手だからシンプルな柄もないグレーの傘いままでがずっと黒だったから普通に黒に...

老後を楽に生きるために人に頼る習慣をつけよう！

実家の母は車での送迎を申し出ると、めちゃくちゃ拒否してきます。迷惑をかけたくないって気持ちなんだろうけど、心配なので困ってしまします。

適度な怒りは大事です♪

「怒らない」っていう本などを見かけますが、実は適度に怒った方が肝臓にはいいんですって。

コーンウォールの郷土食品のサフラン・パンとコーニッシュ・ヤーヴというチーズ【イギリスのお土産＆食べ物】

イギリスのコーンウォールの郷土食品２つを食べました。どちらも日本人にはあまり知られてないですね。まず一つ目は、サフラン・パンです。高級食材のサフランがはいっていて、黄色いパンです。干しぶどうも入っています。食べてみると、サフランというスパイスの香りがよくしました。たくさんサフランつかってるのね。体調が悪いときに食べたら、スパイスの香りに弱い私にはきつく感じたけど、体調のいいときに食べたら、バターつけたらとってもおいしかったです。コーンウォールのパン屋さんではよく売っていました。その土地の、郷土食を食べるのっていい経験ですね。二つ目はコーニッシュ・ヤーヴというチーズ。ネトルという、イラクサの葉で…

エビオス錠 2000錠 最安値

食欲不振や胃のもたれ栄養補給として選ばれているエビオス錠効果や効能は気になるところです。寒い季節はお腹の調子がいまいち腹巻をしたりカイロで温めても一向に良くならないこんな時はエビオス錠で改善されることもあります。エビオス錠は5才以上から服用できます。用法用量はちゃんと守りましょう5才以上7才未満　1回3錠7才以上11才未満　1回5錠11才以上15才未満　1回8錠15才以上　1回10錠1日3回　食後に水かぬるま湯で服用し...

心配事の9割は起こらない　読書感想

前にこちらを書きましたが、書いている人が枡野俊明さんだったのですが、、こちらの本を書いた方なんですね。少し前に話題になってました。娘が持っていたので、借りて読んでみました。余計な悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落

実家の掃除に行ってきたけど、ガスコンロ置台の焦げ山が手ごわい

こんにちは、ゆずみかんです。 今日は天気が良かったので実家の片づけ＆風通しにいってきました。 梅雨に入ってからなかなか実家に行けなくて、風通ししないと家がカビる～～～～って思っていたので今日晴れて良かった！ 1時間半しか居られなかったけど、

自分の価値が活かせる場所・興味深い話を読みました

介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村※ブログ村のランキングに参加しています。タップ・クリックいただけると嬉しいです。 今月は学校はあるし、いつもより夜勤回数は多いのですが上手い具合に組めているのでいつもより楽です。そして先日、あまりにきつかった

⋆⋆【50代のスキンケア】一番大切なお手入れがこれ一つで⋆⋆

現在50代 お肌の曲がり角はとっくに過ぎました(遠い目  過ぎたからと言って諦めてしまったわけではありません  50代に限らずですがスキンケアで一番大切なのは…

１回目新型コロナワクチン接種に行ってきます

朝起きた時は青空も見えていましたが。。。雷が鳴り雨も降ってきましたブログを書いているうちにまた日が射してきました。。。目まぐるしく変わるお天気です今日の午前中は月に一度の歯医者さんの定期健診へ行ってきましたこれまでも２本入れているインプラントのメンテナンスのため毎月定期的に通っている歯医者さんですが４月のブログにも書きましたとおり以前治療した虫歯が悪化ッ。。。そのうちにはまた抜歯することになりそう...

初めてのイヤーカフ★アラフィフが楽しむプチプラ・アクセサリー。マスクスタイルでも着けやすい。

今年はあさがおを育ててます

春にマスキングテープでしるしをいれていた苺ですが あの後、葉っぱが増えて、大きくなってモッシャモシャになりしるしも行方不明になっちゃいました。 しるしは行方不明でもいくつか、かわいい実をつけて あまり苺っぽくない横に丸い […]

#家族募集します　第一話感想

ドラマネタです。主人公の赤城俊平（重岡大毅）は、ある事情で3か月前にシングルファーザーになったばかり。5歳の息子・陽（佐藤遙灯）を育てながら、児童図書を扱う小さな出版社「エッグプラント」に勤め、育児と仕事に追われる日々を過ごしていた。そんな中、幼馴染の小山

ブログを書く意味って？　『読みたいことを書けばいい。』(田中泰延)から考える

どうも、tamamionaoです。 先日、ブログ仲間のAKI (id:aki800)さんが、『読みたいことを書けばいい。』田中泰延（ダイヤモンド社）という本を紹介されていました。ブログを書いている人間なら「うん、分かる、分かる！」と共感することの多い考えさせられる内容なので、ぜひみなさんAKI (id:aki800)さんのブログをご一読ください！！ AkIさん、紹介させて頂きます💦 ありがとうございます！ hajimarikokokara.hatenadiary.com AKIさんの文章に惹かれて、『読みたいことを書けばいい。』に興味を持った私なのですが、「tamaminaoさんならこの本の面…

神パウダー！ラ・メイキャ ゴッドパウダー

マスク生活が続く今。 肌荒れや化粧崩れに悩む女性も多いのではないでしょうか？ 皮膚科に行くと女医さんが、マスクによる肌荒れで 悩んでいる人がたくさんきていると聞きました。 今回は、神パウダーとし

１年前と同じ心境。。。

今日は青空が広がっています。。。今は。。。夕方にはまたひと雨きそうですさて今日のお昼ご飯は先日楽天市場で頼んだ韓国料理タッカンマリ(とり１羽をつかった韓国風水炊き。。って感じかな～)【楽天市場】【20%OFFクーポン】タッカンマリ 2~3人前 (1kg) 韓国料理：韓国伝統料理ハヌリ【7月お買いマラソン4日20:00~11日01:59】【送料無料】【冷東】「韓国伝統料理ハヌリ」。【20%OFFクーポン】タッカンマリ 2~3人前 (1kg) 韓国料...

冷蔵庫の中の物で、今日はポトフ作ってます

こんにちは、ゆずみかんです。 冷蔵庫の中がいっぱいなので、今日は余っている野菜類を使ってポトフを作っています。 入れた具材は、ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、セロリ、パプリカ、エリンギ、ウインナーです。最初は少量作るつもりだったのに

大切なブロ友さん

11年前に出会ったブロ友さんが鰯の糠炊きや魚を送ってくれた北九州の鰯の糠炊き、美味しいんだよね〜40代前半の頃、北九州で3年ほど生活してたで、初めて糠炊き...

雑記ブログを続けることは、◯◯に役立つ！

今朝テレビで、アルツハイマーの専門家である医師が、この病気の予防には次の二つが役立つと話していました。 ひとつめが、アウトプットすること。 読書は一見、頭を使っているので良さそうに思えますが、あれはインプットに過ぎません。 アルツハイマーの予防という観点からは、インプットよりもアウトプットが大事だとのことでした。 ★実体験からこれには気付いていて、こちらの記事で書いていました。。 mabelle.life mabelle.life そしてもうひとつが、いろんなことに好奇心をもつこと。 この二つが、アルツハイマーを予防するにはとても重要だそうです。 私はまだアラフィフですが、父が認知症を患ってい…

【50代のお片付け】グルーピングは用途で分ける！

引き出しの中の整理にはグループごとに分けるというやり方があります。私はなかなかそのグルーピングをうまくできていなかったようです。

Ｉ💛我孫子　手賀沼公園　平和の記念碑　平和の灯

Ｉ💛我孫子 ５月までは毎日学校に通っていたので 自宅から我孫子駅まで新松戸駅から学校までと １日３ｋｍ歩いていました。 教室が５階だったのでほとんどエレベーターは使わず階段の上り下りもしていたのと ４～５月は演習が多かったため、運動は十分だったかと思います。 最近は運動不足なので手賀沼公園まで歩いてきました。 以前バリアフリー工事していた所は綺麗に仕上がっており見通しが良くなっていました。 ご高齢の方や車いすの方も是非散策していただけたらと思います。 手賀沼は市民はもちろん、近隣にお住まいの方々の癒しの場となっています。 www.wwwsmileend.com 手賀沼公園 入口付近には依然は見…

Ｉ💛我孫子　千葉・我孫子散策　天神坂・嘉納治五郎別荘跡

I 💛我孫子 自宅周辺の散策が好きです。 徒歩で手賀沼側から自宅方面に向かいます。 徒歩でしか入れない通路がたくさんあり、ほとんど車生活をしていた私にはとても新鮮で、歩くたび新たな発見があります。 歴史に触れることができる建造物や風情のある道に出会えます。 緑が多くて心地よく、歩くことで適度な運動もできるので良いこと尽くめです💛 天神坂 天神坂はとても風情のある坂道で大好きです(#^^#) 天神坂を上ると嘉納治五郎別荘跡（天神山緑地）に出ます。 約１年ぶりに通った場所に銅像が・・・ 今までもあった？…記憶が定かではありません💦 立ち寄ってみました。 嘉納治五郎別荘跡（天神山緑地） 嘉納治五郎(…

埼玉県・久喜市の名物　アド街でも紹介！ 塩あんびん　愛宕茶屋　

愛宕茶屋 塩あんびん 母のコロナワクチン接種が済んだので 久しぶりにお墓参りを兼ねて埼玉の実家に行ってきました。 実家は埼玉県久喜市です。 初任者研修の時に仲良くなったクラスメイトが塩のきいた餡子が好きと言っていたので 何十年？💦も食べていませんでしたが、久喜名物の「塩あんびん」を思い出しました。 以前『アド街』でも紹介されていました!(^^)! 久喜名物「塩あんびん」 「塩あんびん」は久喜市などの埼玉県北東部の農村に昔から伝わる郷土のお菓子です。 お菓子といっても甘くありません。 貧しい農村で砂糖の代用として塩を用いたのが始まりという説が・・・ 砂糖を一切使わない、塩だけで練り上げた小豆あん…

コンビニスイーツ　ウチカフェ・ローソンのプレミアムロールケーキ（いちごのせ）　

ローソンのプレミアムロールケーキ 久しぶりにローソンに行きました。 いつも通りスイーツを見ていると プレミアムロールケーキ（いちごのせ）🍓があったので買いました。 プレミアムロールケーキ(いちごのせ) 175円(税込) 今日は７月６日です。 いちごのせって確か２２日でしたよね？ カレンダーで２２日の上は１５日だから１(いち)５(ご)が乗ってる💛 なかなかの発想✨と思っていたのですが・・・ なぜ６日に🍓？？ 調べてみました！ Ｕｃｈｉ Ｃａｆｅ 毎月６日は「ロールケーキの日」！となっていました。 2021年３月から、奇数月と偶数月で異なる限定ロールケーキが発売されていたようです(#^^#) 奇数…

松戸でイタリアン トラットリア イル レガーロ ハローワーク最終日　

ハローワーク最終日 １月に13年勤めた会社を退職。 ハローワークには大変お世話になりました。 ３月から３ケ月通った介護職員初任者研修もハローワークの紹介によるものです。 そして６月いっぱいで失業給付が終了になったので、最後のハローワークに行ってきました。 この半年間は初めての経験がたくさんあり、 正社員でしたが、ストレスを抱えていた会社を退職したこと。 ハローワークに初めて行ったこと。 「介護職員初任者研修」「居宅介護職員初任者研修」資格を取得できたこと。 そのための通学、勉強、演習、試験、施設見学などは想像以上に大変だったこと。 その中で、信頼できる友人ができたことは この年齢になって本当に…

「君は美しい」という名前のバラがイギリスのリージェンツ・パークにある

「君は美しい」という名前のバラの花が咲いてるのに出会いました。イギリスのロンドンのリージェンツ・パークで。２年前の５月下旬、ちょうどバラが見頃を迎えはじめた頃でした。それぞれのお花がとってもきれいでした。イギリス人はバラをベンチにはわせたりするのがとっても上手。バラのおかげでとってもきれい。いろいろなバラがきれいに咲いていました。リージェンツ・パークのバラにはそれぞれ名前の書いた看板がつけられていました。それらをみて回ってるうちに、あるひとつのバラの名前にくぎづけになりました。すてき、君は美しい、だって(^o^)ピンクのやさしい色のバラ。これが、君が美しいという、名前のバラなんだね。とってもか…

ダークナイト　映画感想

映画の感想です。すごかった！ゴッサム・シティーに、究極の悪が舞い降りた。ジョーカー（ヒース・レジャー）と名乗り、犯罪こそが最高のジョークだと不敵に笑うその男は、今日も銀行強盗の一味に紛れ込み、彼らを皆殺しにして、大金を奪った。この街を守るのは、バットマン

不用品を売りに行ってきました

今日は久しぶりになんとかお洗濯が乾きました～昨日鰻を食べに行った帰りに古着など不用品を売りに行ってきました以前の日記でメルカリデビュ～するとか言って役割分担まで決めましたが。。。いまだ１品も出品していませんたくさ～～ん持って行きましたがお値段がついたのはそのうち３分の１ぐらいだったのかしら。。。１０００円にもなりませんでした前回はセカンドストリートへ持って行きましたが。。。今回はブックオフへブック...

化粧品裁判とマイルール

私は現在 普通にお店で売っている国産メーカーの化粧品を使っている高くも安くもない中間あたりの価格で 洗顔・保湿・紫外線対策という基本的なもの年相応にシミやくすみもあるけど、今のところ お手入れに使う化粧品を増やそうとか もっと高いものに変えようと思うことはない。◾化粧品は 乾燥や紫外線からある程度肌を守ってくれるけど年齢を止める魔法の液体ではない、という意識があるから化粧品の可愛いパッケージや新製品の情...

惹かれる理由

特に芸術に詳しいわけではないけど 美術館に行くのが好きで、二十代の頃から気になる展覧会があると足を運んでいた。静かで落ち着く、忙しない日常から一瞬だけ現実逃避できるというのもいいけど自分が生まれてない時代の 遠い国の人とも繋がれる気がするのが好きな理由。◾100年前と現在とでは 室内の様子も町の景色も全然違うでも 昔描かれた絵の前に立った時、自分と100年前の人は同じものを見ている　そこが面白いと思う・・・...

何歳になっても

先日 NHKの番組を見ていて初めて「老犬ホーム」というものがあるのを知った。犬にも認知症があり、夜中に吠える 歩けなくなるといったことになると自宅で飼うのが難しい飼い主も 仕事で家を開けたり本人が高齢だったりで一日中ペットの世話をするのは無理というケースの受け皿になっているらしいテレビに映ってたのは半年35万円のホームだったがその後検索してみると年間30万〜150万円老犬ホームの平均価格は1年間で56万円現在の我...

40代、50代におススメ！ヘアリシェ薬用スカルプエッセンス

アラフィフになると、髪の悩みも増えていきますね。 私の場合は、白髪（まだ染めていません） 抜け毛、頭皮のかゆみが悩みです。 今回は、女性ホルモンへアプローチしてくれるうれしい商品 ヘアリシェ薬用ス

野菜をたくさんいただくので頑張っていろいろ作ります

こんにちは、ゆずみかんです。 昨日は夕ご飯のために漬物や煮卵、棒棒鶏の準備をしていたんですが、急用が入ってしまって結局食べたのは漬物と煮卵。でも夫がフキの煮物と魚を焼いていてくれて助かりました。夫に感謝です。 なので今日は昨日食べられなかっ

こころのつぶやき

あぁ、もう7月かぁ………なんて思ったら、もう10日1日1日が凄く早く感じる('・ω・') ん。マンションを探しはじめて1年まだ決まらずな状態でねなんだかず...

マルチビタミンミネラル・サプリ。リピしているおススメはこれ！アイハーブでセール中です。

イギリスで食べたスコーンのおいしさの違いと好みのスコーン【イギリスのお土産＆食べ物】

スコーンもそのお店などによって色々と味などが違います。私がイギリスで色々食べてみて、特に気に入ったスコーンについて書きますね。クリーム・ティーとアフタヌーン・ティーって知ってますか？クリーム・ティーは、紅茶とスコーンとクロテッド・クリームで、日本円で１０００円くらいで、お腹的にも経済的にもお手軽です。けっこうお腹にたまるので、小食な私なら、お昼ご飯かわりにこれで十分。アフタヌーンティーは紅茶とスコーンとクロテッド・クリームに、サンドイッチ、ケーキなどがついていて、３段重ねのきれいなお皿できます。豪華です。私はイギリスで十数カ所で、ティールームやレストランやパブで、それらを食べたことがあります。…

ネコポス（らくらくメルカリ便）の梱包資材は市販のものでOKです♪

メルカリで売れた商品を発送するときに利用するネコポス（らくらくメルカリ便）。発送するときの梱包資材はずばりネコポスの規格内であれば、市販の封筒や箱などの梱包資材で出せます！