断捨離でゆとり生活

大人の1人遠足　高尾山に急遽登ってきました（２）

「高尾山に行ってきた～！」というと１人で？！と珍しがられます。確かに。でも、ハマりそうです。  こんばんは。。ゴールデンウィーク、いかがですか？断捨離®提唱者…

カユイ所に手が届くクリップ & 少しずつ断捨離しているもの。

​​​​こんにちは。 本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 GWいかがお過ごしでしたか？ わが家は例年通り通常営業でした 今年は最大10連休だったんですってね。 GWお休みのダンナ様がいる

大人の1人遠足　高尾山に急遽登ってきました（１）

瞼がくっつきそうです。。。23時まで、1時間仮眠します。第一声！聞きたいんですもの。→ワケは前の記事をご覧ください こんばんは。。ゴールデンウィーク、いかがで…

#11　プロジェクター＜レポ＞

先日処分したテレビの後任として、我が家にやってきたプロジェクターの感想

母の日ですが。

こんにちは。マダムあずきです。 母の日ですね🌺 母の皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 そして母の日に親孝行していますか・・・？ ワタクシは 「してない」です(; ･`д･´) ←え 何度かブログでも書いていますが 実母はもう鬼籍に入っており ワタクシが親孝行する対象がありません。 そして 微妙に 親孝行を強制してくる義母に対して 心の中で 「あなたはワタクシの母ではない！」と思ってしまう ひねくれた嫁でございます。 そもそも親孝行って、強制されるものなのでしょうかね・・・という疑問。（ﾎﾞｿｯ） たまに会うたびに 「親が長生きするっていうことはありがたいことなんだぞ！ﾄﾞﾔｧ（だから親孝行し…

嫌なことは捨てる！考えがまとまらない時に書く日記

こんにちは、彩桜です。 皆様は日記をつけていますか？ 私は、日記を書きはじめてから、ボーっとしたり「考えがまとまらない」ということが減りました。 最近イライラする。 集中できない。 考えがまとまらない。 そんな方に。 日記を書くメリット 考

青竹踏み。やるのとやらないのでは大違いだ。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 青竹踏み。やるのとやらないのでは大違いだ。 私は、マイ青竹踏みを持っている。 足裏までむくんんで痛いというおそろしい現象が起こったので買ったのだ。 megstyle39.hatenablog.com これを買った当時は、ちょっと乗るだけで激しく痛かった。 「イテテテテテテテテテテテテテテ。」って、ずっと言ってたもん。 この青竹踏み、部屋のデスクの椅子の下に置いてある。ちょうど座った時に、足が置ける位置ね。足を置いているだけでも多少は違う気がする。 更に、座りっぱなしが続いた時は、1回につき左右…

#10　服の整理

100着程あった洋服たちを徐々に処分した結果。

#09　テレビを処分しました

当たり前のようにあったテレビだけど、無くても大丈夫だったかもしれない。

取り出しにくい薬収納を見直し。

リビングの棚に収納している薬類。 一番右側に、ファイルボックスハーフを2つ重ねて収納しています。 下のボックスには、使う頻度が低いものを入れているのですが、それでも存在を忘れてしまったり、上のボックスばかりカオスな状態になったりしてしまい、「使いにくいな」と感じていました。 無印良品週間ということで、さっそく見直し。 ポリプロピレン小物収納ボックス3段を購入し、薬の見直しもしました。 収納を変えたりしないと、なかなか全出しってしませんね… 絆創膏など子どもがよく使うもの、大人の薬、文房具のストックに分類しました。 上のほうに写っているのは、捨てる薬。何のときにもらったか忘れたものや、期限切れの…

とうとう忘れて出掛けちゃった（涙）

朝、寝苦しさから目が覚めたよ だんなは既に起きてたので、時間は時計を見なくても解った感じ それでもまだ眠かったのでしばらくいて、暑さも感じたので起きたよ 天気…

【今夜】耳から吸収するエネルギー「やましたひでこラジオ深夜便」

うん十年前　そんなに若い時にそんなことに思いを馳せられるなんて。今日は感動のお話です。  おはようございます。ゴールデンウィーク、いかがですか？断捨離®提唱者…

【捨て活2022】妄想捨て活

こんばんは。マダムあずきです。 新年度スタート〜ゴールデンウイーク〜 昨日の内視鏡検査まで ものすごい速さで過ぎ去りまして ５月も２週目ですね。 ボーっとしているときに 突然 「あ、あれいらないかも」 と思うことありませんか。 まさに今そんな感じです。 魚焼きグリル。 ガスコンロのグリルでいいかな。 ２階の奥にしまってあセレモニースーツ２着。 幼稚園卒業式と小学校入学式着用←１２年も前か∑(ﾟДﾟ) 玄関にかけてある薄手のカーディガン。 次回の捨て活候補です。 (頭の中で考えて 出してくるところまでで また時間がかかるのですが) 卒業式後の寂しい感情大爆発期も通り過ぎて 少し落ち着いたので 書…

最近観たドラマ・映画の覚書き。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近観たドラマ・映画の覚書き。 おひさしぶりです。 ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか。 最近いつも月末に、NETFLIXで観た作品の覚書きを書いていたのですが、今回とても多くて面倒になってしまいました。すみません。 というわけで、「最近観たドラマ・映画の覚書き」という形で記録します。 NETFLIX 刑務所のルールブック 画像出典元：https://kankokudorama.net/rulebook/ ●あらすじ● メジャーリーグ進出を目前に控えた韓国野球界のスター選手キム…

もうそろそろ手放せないあなたから卒業しませんか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！今年のわたしのゴールデンウィークは仕事しながらいつも通り！三年…

３勤１休ダイエットは体脂肪も減らす?!…2022年4月ダイエット報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約６㎏減量（60.2kg→54.3kg）してから約３年、リバウンドと闘ってきました。 そして、更なる減量をするべく「16時間ダイエット」の改善版とも言える「３勤１休ダイエットプログラム」を２月から続けています。３カ月間がんばる「３勤１休ダイエット」も終盤に差し掛かりましたが、果たして成果は…？？ //

50代を豊かに生きるためにやめたこと2つ・はじめたこと2つ

50代を豊かに生きるため、やめようとトライしてきた2つのこと50代に入ってから、意識して捨てよう・やめようとトライしてきたことが２つあります。●他人と比較する●やる前から諦める比べてもしかたないとわかっていても、健康体の人や親と同居していない人をうらやましく思う時期がありました。言い訳ばかりして諦めてしまうこともしょっちゅうでした。「どうせ私には無理。頭も悪いし体力もないし」という具合に。もったいないで...

【2022年】業界歴8年のプロがおすすめする人気不用品回収業者10社を徹底比較！

部屋の片付けや引越しで出た不用品を処分してくれる不用品回収業者。 一人では運べない家具や家電を一瞬で回収してくれる強い味方です。 不用品回収業者を利用したいけど、「エコピット」や「ゴミ屋敷バスター七福神」など、いろんな業者があってどこに依頼

第1回 断捨離®上げ潮太鼓　みんなで踊ろう会＆勝手にベストドレッサー賞

緊張・ストレスは「歌う」　「踊る」　「笑う」で解消されますね。  こんばんは。断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー小林理恵です。 ＝＝＝＝…

やめたり減らしたりで楽になった家事6つと、そのために足したこと

体力や気力の衰えをカバーするために、どんどん家事を減らしています。やめたこともあります。これまでに減らしてきた家事と、減らすために足したことについてまとめました。家事をやめたり減らしたりするために足してみたのは、市販のおかずを使ったりプロに家事を頼んだりすることでした。家事に対する思い込みを減らせのが、家事をラクにすることにつながりました。片付けとは関係ないように思われるかもしれませんが、物が減っ...

高齢者の方向けのおすすめ片づけは？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！人生100年時代と言われるようになってじわじわ寿命がのびていま…

「ミニマリストな50代」ミニマムワードローブのため連休中にやったこと

「ミニマリストな50代」ミニマムワードローブのため連休中にやったこと・やり方をご紹介しています。何がいるのか要らないのかハッキリさせましょう。

家にたまってしまうもの

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですGW中はお片付けをがんばっている方が多いで…

過去の思い込みの呪縛から解放される方法

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！片づけが苦手な多くの人は…今ではなく過去に影響を受けていること…

買い物する前に捨て活

無印良品週間ということですが、特にほしいものはないと思っていました。 でも「これ買った」「これいい」などの情報が飛び込んでくると、欲しいもの探しをしてしまう私です。 でも、そこで冷静に。衝動買いしてもいいことはありません。 まずは家の中のものを整理します。そうすると、「やっぱりいらないな」とか「やっぱり使い勝手が悪いな」というものが出てきます。 今回は、塗り心地が悪くなってきたマニキュア、子ども関連の書類 それから、仕事関係の本、伸びてきた肌着を捨てました。 「いつか使うかもしれない」と保管してあったものが多いです。 「いつかは来ない」と断捨離の本にはよく書いてありますが、私は来ると思っていま…

nuro光に返却するモデムを梱包しました

nuro光の戸建タイプからマンションタイプに乗り換えた、メンヘラナマポおじさんです。 nuro光にモデムを返却 今のアパートに引っ越してきてから、5年以上利用していたnuro光の戸建タイプ。 営業からマンションタイプに切り替えると月額利用料

家事の代表「料理」は固定観念の断捨離の宝庫

今月は毎朝窓を開ける瞬間、ウキウキしています♪ ピエール　ド　ロンサールもうすぐ開花です♪  上手くいかないバラ栽培。昨年、京阪園芸チャンネルYouTube見…

オンラインの整理収納もいい！

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です一昨日、昨日はオンラインにて整理収納レッス…

頂きものが気に入らない場合どうしますか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！片づけの作業現場では お客様のいやな思いを取り除く作業もします…

断捨離した大物！少ないもので楽しむ暮らし♩

最近、シンプルなインテリアに惹かれ 色々なものを手放しています。 大好きな雑貨も厳選したものだけ。 ​​ 少し前までストリングポケットを飾っていた壁も 【Before】 外して

子供の作品を捨てるのはヒドイこと？

先日、娘が習字の作品を持ち帰りました。普段、字が汚え娘。それが今回結構うまくね？（あくまで母基準）とめ、はね、はらいを意識した筆使い。絶対先生が手取り足取り指導してくれたに違いないとか思ったら、娘いわく見本見ながら書いただけなんだそう。天才か・・・！？（

シニアの持ち物は多い。歳をとるほど重くなる？エコ・コロナの関係も。

シニアの持ち物は多い。歳をとるほど重くなる？エコとコロナも関係してる。ミニマリストを目指す50代ですが最近はバッグが重いです。

ゴミ箱のない暮らしにしてみませんか？

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！あなたのおうちには何個ゴミ箱がありますか？片づいていないおうち…

４月に手放したモノ

今月最後の手放し お店でいただいた卓上カレンダー。 昨年末もらってすぐに 私は使わないなぁ、誰か使うかなぁ？と 手放す方法を検討したのだけれど 家族みんなから要らないと言われて でも裏側の風景写真がきれいだったので なんとなく捨ててしまうのが忍びなくて ずっと棚に放置してしまっていました。 そして、本当にオソロシイことに 今年ももう3分の1が過ぎてしまったとは‥ 今度からはきちんと断ろうと反省しながら 使ってあげられずごめんね…と捨てました。 【1日1捨て】４月に手放したもの そんな4月の最後の今日。 今月手放したものを写真で振り返ってみたら… 雑誌の付録カレンダー、クリーム、卓上カレンダー …

【Crossingオフライン】「味噌仕込み」健康な身体を創るために

  葉が見えなくなるほど咲き誇る真っ白で　辺りに光を放つ　ツツジ。写真でうまく伝えられず・・８割ぐらい、伝わるかしら？高揚しているこの気持ちも。  こんにちは…

若々しく見える服、目標にしたい60代ブロガーさんなど

5月は息子の命日があるため、毎年さまざまな思いが湧き上がってきて苦しくなります。ですが、今年は大丈夫な予感が。亡くなって丸9年、10年目に入る節目だからかもしれません。平穏に、無事に、穏やかに。波があってもすぐおさまりますように。そんな思いで5月を迎えています。今日は、先月アップした記事のうち、アクセスが多かったものを3本サッとご紹介します。先月は30本記事をアップできました。読みに来てくださる方がいるか...

物欲はある。そんな時、物欲に負けない自分への問いかけは？

こんばんは。まことです。今日は日曜日。暦通りの休みでない方も、暦通りの方も、お休みでゆっくり出来たかな？私は今日、明日休み。やったーーーーー！叫びたいくらい嬉しいです。連休自体が少ないので、頂けた日は天国です。そんな連休1日目は、4ヶ月ぶりの美容院。前回、

50代。23区や組曲、このタイプの春服はもう無理

タイトルは暗めですが記事は前向きなので、GW2日目、気楽に読んでみてくださいね。処分しようと決めたのが画像の5枚で、すべてオンワード樫山の商品です。これらを、オンワード樫山のグリーンキャンペーンを利用して手放します。目次▶春の服の片付け。今年は早めにやりました▶50代後半になってから着られなくなってきた服▶オンワード樫山のグリーンキャンペーンとは▶終わりに春の服の片付け。今年は早めにやりました*2021年4月5日...

【募集】整理収納アドバイザー２級認定講座

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です整理収納アドバイザー2級講座を受講してお家…