断捨離でゆとり生活

「家が狭くて片づかない」はどう乗り越える？【動画あり】／忙しいママにオススメしたい時間の使い方

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

柿を皮ごとまるかじりがマイブーム。皮ごと？！と驚かれるけれど、栄養あるんです。

柿を皮ごとまるかじりがマイブーム。皮ごと？！と驚かれるけれど、栄養あるんです。 柿を皮ごとまるかじり 今年は、例年あまり食べないモノを体が欲する。 夏場はキュウリとところ天だった。 megstyle39.hatenablog.com 最近は、りんごと柿だ。 季節だもんね、と思われるかもしれないが、柿はいつもはそんなに食べないんですよ。 りんごはよく食べるけど。 でも、なぜか今年は柿ブームが来ている。 しかも皮ごとまるかじりが良い。 正直に言うと、元はといえば皮を剥くのが面倒だったんだと思う。 自分ひとりが食べるんだから、かじっちゃえ。と食べてみたのが、良い感じに美味しかった。まるかじりの感触、…

手離しするコート/Alone Again (Naturally) アローン・アゲイン- Gilbert O'Sullivan ギルバート・オサリバン 1972年 歌詞とともに聴くと激変

アローン・アゲインをラジオで聞いていた頃は、小学生でした 歌詞の意味など、知りようもない 今の子供たちは、ケータイで英語でも、なんでも調べられますね 夢のようです 50年近い時を超えて、今更ながら、歌詞を見ながら聞いてみたら、 まったく違う曲として聴こえてきて、驚いたのは、 前にお話した「アメリカン・パイ」と、今回の「アローン・アゲイン」です 両方とも、メロディーだけ聞いているのでは片手落ちの、「とんでもない」歌でした まずはコートの手離しから こういう「コントラスト」が好きだし、似合う方だと思います 反対に言えば、流行りの白やベージュや薄いグレーの「ワントーン」は、とてもとても似合いません …

100捨てチャレンジ51&52〜厚手のソックスと就寝時のシューズ

毎日1つ、100個の物を捨てよう！と張り切っているshirousagiです。問題は手放すと決めたものを家から出すのが大変！ということ。（なので、地下室に置いて、ゴミ回収容器が空になったら回収容器に入れています）秋も深まった今回はクローゼット

カラスは白い！

友人から聞いた話なので全てが正しいとは限りませんが、宝塚音楽学校のルールが面白いんです。wエルスターという種類のカラス(カラス科)『カラスは白！と言えば白！』これは、かなり有名な話らしいです、上下関係が軍隊並みに厳しいと言われる宝塚音楽学校

断捨離しすぎは要注意。モノを減らし過ぎるデメリット５つ。

数年前に断捨離を経験してから 今もなお継続してその状態をキープしようと心がけています。一時期は断捨離ハイみたいなのがありましたが、今はそれも経験してよかったと思っています。今日はそんな私がモノを減らし過ぎた時に陥りやすい５つのデメリットをお話をします。あくまで私の個人的なお話です。ミニマリストになりたい ブログ村のテーマ 断捨離しすぎは要注意。モノを減らし過ぎるデメリット５つ。 モノを買い換える頻度が高くなる イレギュラーなことに対応できない 女性らしさを忘れる 家族に鬱陶しがられる 引っ越ししたくなる 断捨離はしないよりした方がいい。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbyg…

心の中にゴミをためない方法（前編）。気持ちのメンテナンスも忘れずに。

心の中にゴミがたまりすぎない生活の工夫を4つ紹介。家の中と同じで、心の中にゴミがたまると、生活によくない影響があります。イライラが続き、何をしても集中できない、楽しめない、など。できれば、最初からためこみすぎないようにしたいもの。ちょっとした習慣で、ゴミの堆積を防ぐことができます。

やめたこと。幸せな50代のために

今日から11月ですね。今年もあと2ヶ月です。ということは私の50代もあと2年半ということ。今日はそんな私が、50代に入ってから意識してやめようとしてきたことと、10月によく読んでいただいた記事3本について簡単にご紹介します。50代の秋？10月の出来事といえば、やはり右手の手術をしたことでした。手術したのが利き手なので不自由なのですが、かえって記事を書きたい気持ちが大きくなり、先月はふだんよりマメに更新しました。T...

やってはいけなかった服の買い方、8つ

数を減らしてからは、服の買い方にも気を付けるようになりました服の整理を何年もかかって続けるうちに、ようやく自分の服の適量がわかるようになりました。適量というのは、持っている服をすべて把握できていて、手入れもしやすい量です。それが決まってきてから気を付けるようになったのが、服の買い方です。今日は、どんなことに気を付けて服を買うようになったかについて、自分の失敗を元にまとめてみました。（クローゼットの...

コートの手離し/ We're an American Band「アメリカン・バンド」 - Grand Funk Railroadグランド・ファンク・レイルロード　1973年　アメリカ派？ヨーロッパ派？

前回の「(認知症になった) 私が、単純にハッピーになるであろう曲」は、フリー（イギリス）の「オールライトナウ」でしたが、 今回も同様に、ただただ単純に幸せな気持ちになる曲、グランドファンク（アメリカ）の、その名も「アメリカンバンド」です まずはコートの手離しの話から オレンジ色のコートにも、たくさん元気をもらいました 私には若すぎる形ですけれど、服が気持ちをあげてくれるって、ありますよね 頑張れー、みたいにね お世話になったコートです 「アメリカン・バンド」 グランド・ファンク・レイルロード 1973年、まさに、ラジオにかじりついて、洋楽を聴いていたころです 前回のフリーの「オールライトナウ」…

100捨てチャレンジ50〜額縁・フォトフレーム

ついに！100捨てチャレンジも50個目です！・・・前半戦終了、と言ったところでしょうか？本日は額縁を数点処分しました。白い壁には出来るだけ写真を飾っていた・・・ドイツの家の壁は基本的に白い壁紙を貼って、さらに白くペイントしてある場合が多いの

【ミニマリスト】11月2日（月）〜8日（日）の片付け・捨てたものまとめ

好きな本にあった考え方の 「モノ、生活、お金の順に整えると「一生ものの貯金体質」に変わる」 というのに強く共感して、お金と気持ちのため、常に家のモノを見直しています。 といっても、ワーママは仕事＆育児＆家事

【ワークマン家族】思い出系の捨て活【物より思い出】

こんにちは。マダムあずきです。 我が家地方は曇っていて薄暗ーいお天気です☁ スッキリしないし気分は憂鬱。 せめて！気分転換！と思って窓を開けたものの 換気中・・・(-"-)寒いなぁ・・・(-"-)— あずき (@azuazuazukina) 2020年11月16日 風が強く寒いです。 // 仕事柄、あず夫はこういうお店によく行きます。 夫がワークマンで購入してきたジャンバーを息子が冬用に、と着て帰り息子を送った後にワークマンへ行きまたジャンバーを買う（色違い）もう、うちの男ども。全身ワークマンでいいんじゃね？ｗｗ#ワークマン— あずき (@azuazuazukina) 2020年11月15日 …

どんどん買ってしまう生活をやめるためのちょっと変わった方法（前編）

浪費や衝動買いを防ぐために、定番の対策はとっている。だけど、なかなか買い物グセが改まらない。こんな時は、ちょっと変化球を使ってみるといいかもしれません。買い物習慣を変えるための、ちょっと変わった方法を紹介。前編では、ギリギリに動くことを避ける、など3つの方法を詳しく解説しました。

私が11月に捨てたもの見る?（2020年11月の捨て活）。

最近、11月に捨てたものについて書きます。 面白いかどうかはわかりません。どうってことのない不用品ばかりです。 どうってことのない不用品ばかりだから捨てたんですが。 11月半ばではありますが、捨てるたびに撮影している写真、あまりたまるのもどうかと思い、まとめて書きます。 //

捨てた未練。ゆとりある60代を目指して

若いころに戻りたいと思うことはありますか？あるいは、若いころのように元気はつらつ、なんにでもトライしたいと思うこと。私は自分の性格上、そういうエネルギーのいりそうなことには縁がないと思っていたのですが、未練が残っていることがまだありました。未練とはあきらめ切れないこと、思い切りの悪いことを言いますが、使われるのは恋愛関係にあった人への気持ちを断ち切ればい時が多いように思います。でも今日は、ためこん...

飲食店のネイルはあり？やりたいけど大人はやっぱりやめとくべきか？

街の小さな個人営業の飲食店で働いている私。先日春休み中だったバイトの高校生の爪にマニキュアが…。私今までこの店で働いていてマニキュアしてきた人初めてなんですけど。さすが高校生、と思いながらオーナーに 「マニキュアって塗っていいんですか？」と聞きました。 「マニキュアって塗っていいんですか？」と聞いたら… 飲食店のネイルはあり？やりたいけど大人はやっぱりやめとくべきか？ マニキュアOKだけど私が出した答えは。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「マニキュアって塗っていいんですか？」と聞い…

美しくない収納実例。100均鴨居フックと本棚のコラボレーション。

100均に売ってる鴨居フックってご存知ですか？鴨居の他に窓枠や棚などにも使える万能アイテムなのですが、私これ好きで。100円で1個しか入ってないのが悩ましいところですが、とても使いやすいので今回追加購入いたしました。１００均でリピート買いしているもの。 ブログ村のテーマ 私が鴨居フックが好きな理由 片付け下手の美しくない収納実例。 鴨居フックと本棚のコラボレーション。 鴨居フックの新しい使い方 美しい収納ではありませんが… こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私が鴨居フックが好きな理由 …

靴の話まとめ/All Right Now (オールライトナウ） Free（フリー）1970年

10歳から15歳(あるいは20歳前後まで)の間に「大好きだった曲」が認知症に効果があると聞いてから、 自分のために「大好きだった曲のリスト」を作っています こんなに沢山の曲が必要？とも時に思いますが、 大好きだった曲が山のようにあって止まらない 我が家の認知症のばあちゃんの介護の経験から、「持ち駒」は沢山あったほうが、介護する方も、される方もハッピー という２点で、続行決定です^_^ 実際に認知症になってしまった場合に、どの曲が私の認知機能をあげる「本命！」になるのか、 なんだか想像すると、楽しみです^_^ 靴の話 結論から言うと、パンプスはヒールが高いものも、ペタンコなものも、手離すことにし…

手書きすることで頭の中が整理される

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょうは蠍座の新月。新月の時刻：午後２時０８分新月の日はスタートの日。満月まで…

年齢を重ねるごとに片付けの効果をひしひしと感じるようになっています

11月になると、7年前に亡くなった息子の誕生日がくるので、毎年この時期はザワザワ・ソワソワします。はじめのうちは、もういない子の年を数えても仕方ないと自分を押えていました。ですが、今は無理に気持ちに封をするのはやめ、流れにまかせてやり過ごすようになりました。あっという間に12月がきて、そんな状態だったことも忘れてしまうというのが毎年のパターンになったからです。ゆうべも遅い時間に、リビングで夫とそんな話...

不用品を3000個捨てたら、ずいぶん生活が変わった。

2019年から断捨離を開始し、コツコツ不用品を捨ててきた読者のメールを紹介。今年を総括する内容です。この方は、いらない物を3000個捨てたら、かなり生活が楽になり、シャンプーや食べ物にも気をつかうようになりました。読者が工夫したこと、やってみたこと、どれも参考になります。

片づけのこんまりさんが世界一受けたい授業に出ていた

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 世界一受けたい授業にこんまりさんが出てまして、その番組をたまた

グラス不足だ！グラス買い足し？【割れないグラス】【ミニマリスト志望主婦の買った物】

.

共働き子育て中ミニマリスト【洗濯】タオルの枚数と洗う頻度

最低限の枚数だけ所有するというのは憧れるけれど、子育て中の共働き家庭には現実的ではありません。それでも、合理的な考え方で管理と洗濯の手間を減らすことはできます！

【音声ラジオ】「捨てる」より「止め続ける」が難しい

【音声ラジオ】「捨てる」より「止め続ける」が難しい - 少ない物ですっきり暮らす

サイズが合わない母の形見の指輪、どうする？

サイズが合わない母の形見の指輪、どうする？ 11月15日は、母の命日です。 同時に、私がお世話になった大好きな方のお誕生日でもあります。 お誕生日おめでとう。 これからもますます素敵で、お幸せにお過ごしください。 母が他界してから、もう15年経ったのか。という気持ちと、まだ15年しか経っていないのか、という気持ち、両方あります。 さて、今日は「形見」のお話。 私は母から指輪を譲り受けました。 祖母が母に買った指輪で、母がそれはそれは大事にしていたモノ。 あまりに大事でもったいなくて、1回もはめたことがなかったという指輪。 そう、母は大事なモノはもったいなくて使えない人だったんです。 なので母に…

のこす靴/私の「認知症対策」最強版のひとつ！フォーカスFocus の 「Hocus Pocus」1971年 と 「シルヴィアSylvia」1973年

今日は日曜日ですし、とても変わっている私の「音楽の趣味」におつきあいいただけますか？ フォーカスFocusというグループです 曲は「Hocus Pocus」 と 「シルヴィアSylvia」です 靴の手離しから 結論を先に言うと、 今の私の場合は、 フリップフロップ(ビーチサンダル^_^) ペタンコのミュール(バブーシュ) スニーカー ブーツ だけで生きていきたいです これからは、パンプスではなく、スニーカーで生きていきたい！^_^ 歳をとって、そんなワガママが通るようになって嬉しいです パンプスさんたち、今までありがとうねと感謝して、手離したいと思います 介護の毎日は、さっとはけて、ストレスフ…

【寝室】本棚の大掃除

寝室に置いている 扉付きの棚は、 私の本棚として、使わせてもらっています。 今日は、大掃除も兼ね、 中身をぜーんぶ出して、拭き掃除をしました。 ついでに、埃が溜まりやすい家具の後ろ側も、 きれいに掃除して、気持ちよくさっぱり♪ こんまり先生のときめきチェックをしながら 出した本を1冊ずつ棚に戻していって、 手放し候補の本はフリマアプリに出品しました。 本は、私が最も衝動買いしやすいものの1つで、 毎月２～３冊くらいずつ増えていってしまいます。 全部取っておくと本棚が大変なことになるので、 再読する可能性が薄そうだと思った本は、 読み終えたら 潔く手放すようになりました。 なので、手元に置く本は…

今年の振り返りと目標の棚卸し

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょうは酉の市のなかの「二の酉」。「一の酉」は11月2日でした。酉の市が行われ…

欲しい服を見つけやすいクローゼットに【乾電池式屋内センサーライト ウォールタイプ】

ブログへお越し頂き、ありがとうございます。片付いた部屋で好きなものと共に暮らせるよう、物を減らしながら簡単な収納法を考えています。寝室の奥にあるクローゼットのそばには窓がなく、ダウンライトの位置とも合わず、中の服を見辛いです。そのため、どうにかしようと考えてきました。家を買ってすぐの頃は、うちは注文住宅ではないのでしかたないと諦めていました。でも、若い時と違って今は目が見えにくくなり、なにかと不便...

笑顔は大事なんです、といえる科学的根拠

【SALE】秋のバーゲンまもなく終了っ！

冬物出品の内、トヨトミレインボーストーブなど、ブログで紹介する間も、 コレ、箱捨ててもうたし、梱包どうしよっかな～？('Д') ・・・・とか、 考える間もなく、売り切れてしまい焦りましたが、ありがたいことですっ！ これで、新しいストーブ買えます～～～☆(ノД`)・゜・。 めるきちマイページ → https://www.mercari.com/jp/u/302303851/

物をたくさん捨ててわかった自分の思考と生活パターン～買い物編

断捨離をした結果、自分の暮らしぶりや考えていることがよくわかりました。とくに買い物については、数々お反省点が見つかり、それが、その後の生活を大きく変えました。不用品を捨てた結果わかった、私の買い物パターンについて、5つお伝えします。自分を見つけるヒントにしてください。

”一生ものの衣服はありません”

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。本格的に寒くなる前に一度衣服の見直ししておきましょう！参考…

汚部屋を片付けるには？本気なら、まずはここから。「もったいない」の痛みを感じる。

しばらく前、やましたひでこさんの断捨離番組を観ました。 汚部屋を本気で片付けたいなら「こうだ！」と共感したことがあります。 汚部屋を片付けるには？本気なら、まずはここから。 「もったいない」の痛みを感じる 汚部屋を片付ける時は、とにかく「今使うか」どうかを基準に残すモノを決めていきます。それ以外は、捨てる。 「いつか使うかも」、「お金で買ったんだから捨てるのはもったいない」だけのモノは思い切って捨てます。よく言われますが、「いつか使う」の「いつか」は大抵来ません。 モノを捨てようとする時出てくるのは、「もったいない」という感情です。 「お金を出して買ったのに」、「モノを粗末にしている」。 そん…

靴の手離し/アイム・ノット・イン・ラヴ ( I'm not in love) 10cc (テンシーシー）1975年　歌詞と曲のイメージの違いに今になって驚く

我が家の認知症のばあちゃんと、90代のじいちゃんは、寄り添って、心配しあいながら生活しています いろいろな方から、いいわねえと言っていただいています でも、娘の私は知っています そんな関係になったのは、母が認知症になってから、歳をとってからでした 怪我の功名という言葉もあるけれど、認知症になったからこそ、歳をとったからこそ、こんなに暖かい関係になれたのかもしれないなと思うと、 人と人との関係の不思議を感じます エルトン・ジョンの「YOUR SONG」は、愛する人への歌です 僕が君のことを好きだということを、ほかの人に言ったっていいんだよ、と語ります そして、今回の「大好きだった曲」、10ccの…

＊11月の片付け＊1台2役で断捨離。庭のバラも。

年初に始まった新型コロナウイルスのせいで、 移動が制限されていた為に休止していた無料廃品回収。 やっと11月から再開されました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日は昨日より暖かくて、ちょっ

セーター・ワンピース・ルームガウンを処分する（普段着オールシーズン10着）

これまでのはなし 2019.03.13「冬服は、１５枚でした。」 2019.12.08「着る服がない！～2019冬～」 2020.03.22「【衣服】冬服９着と、制服化。」 冬の訪れと衣服の見直し 寒くなって来て、仕舞い込んでいた長

【掃除ストレス】から解放される簡単なこと

初めてお越しいただいた方はこちらをご覧ください。【はじめまして】→ ★【今後の夢】→★ ------------------------------- Ins…

【あがんにゃオンエアご報告⑥】出来るに変わる♪お片づけ・〇〇が宙を舞う！の巻＆次回放送ご案内♪

 すっかりご報告が遅くなってしまいましたが。。。 １０月某土曜日、宮古テレビ『週刊あがんにゃ』さんでお片づけサポートに入らせていただいたＳ様のお片づけの様子の…

身軽に生きていくための片付け、体力気力を保つコツ

片付け嫌いの主婦が片付けをあきらめないために私は、体力も気力も落ちてきたと実感しはじめた50歳のとき、一大決心をして家じゅうの片付けをはじめました。一大決心なんて大げさかもしれませんが、先日の記事でも書いたように、今はじめないと後できっと困ると思ってのことでした。→ 年齢を年齢を重ねるごとに片付けの効果をひしひしと感じるようになっていますでも、人から見ればゴミのようなものでもなかなか捨てられず、時間が...

人生は断捨離『あなたとの関係は何だったのか？』時間の整理と人間関係

人生は断捨離『あなたとの関係は何だったのか？』時間の整理と人間関係 - 少ない物ですっきり暮らす

本の断捨離こんな方法もあるんです

室内にいれた、ハイビスカス。  暖かさにホッとしたよう。  蕾が大きく膨らんで、鮮やかなピンクの花を咲かせてくれました。    モノを減らして脳内整理いたしま…

買い物したい衝動をうまくかわす5つの方法。

なんだか知らないけど、最近、やたらと買い物したい。こんな衝動を上手にかわす方法を5つ紹介します。「買っちゃだめだ」「がまんしなくちゃ」と自分に言い聞かせるのはたいして効果がありません。買い物に向かっている意識を、別のことに向けましょう。フォーカス先を変えるのです。

靴の手離し/ウィズアウト・ユー(バッド・フィンガー)(ニルソン)(マライア・キャリー)悲劇のピート・ハムとトム・エヴァンスについてのドキュメンタリー

認知症の母と暮らす中、自分自身の認知症の予防と対策の必要性を感じる毎日です 10歳から15歳までの間に大好きだった曲が、認知症に効果があると聞いて、リストを作っています 大好きだったこと(例えば曲)は、「認知症」になっても、心から消え去りはしないし、認知機能を上げてくれる効果がある 「予防と対策」に積極的に使っていきたいですね - あい青子の「大好きだった曲」と「服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 今日の、子供の頃に大好きだった曲は、「ウィズアウト・ユー」バッド・フィンガーです まずは、手離しする靴の話から あやうく手離しを免れた黒のブーツです ロングブーツの流行が、思いがけずやってきて…

ミニ断捨離シリーズ・・・今回はすぐに・・・

『ポーの一族』新作シリーズ…単行本2冊目を購入した後、すぐに処分しなかった「月刊フラワーズ」でしたが… 『文庫本の片付けはまだだけど・・・』今年も残りわずかに…

人生100年時代のお片づけ手順

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。人生100年時代のお片づけ手順。どの年齢から始めるか？少しでも元気…

ブラウスを処分する（普段着オールシーズン13着）

トップス１減 ドレープブラウス七分袖（ピンク/ユニクロ/¥500/2019.10）を処分しました。 私としては珍しい薄ピンク色で、「きれいな色だね」と人からよく言われました。 1年くらい着ていたのですが、染みと黒ず

2度拭きいらずで簡単スッキリ！超電解水クリーンシュシュを使って油・皮脂汚れを掃除しました。

だいぶ知名度を上げてきた電解水。今回ご縁があって超電解水クリーンシュシュをご提供いただきました。今日は超電解水クリーンシュシュで出来るお掃除法と実際使ってみた感想などをご紹介したいと思います。シンプル掃除で簡単スッキリ！ ブログ村のテーマ 2度拭きいらずで簡単スッキリ！超電解水クリーンシュシュってどんな洗剤？ 油汚れに強いんです！ 使ってはいけない場所 階段の手すりもスッキリさっぱり！ どこで買えるの？ こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2度拭きいらずで簡単スッキリ！超電解水クリーンシ…