シンプルで豊かな暮らし

斎藤一人さん　考え方が現実になる

今、目の前に起こっていることは、自分に焼き付いている「考え」というフィルムが、映っているに過ぎません。

【睡眠】眠り始めの３時間が美しさへのカギとなる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ２０２２年８月２７日は乙女座の新月。新月の時刻：午後５時１７分自分の在りたい姿を…

絶対に液だれしない醤油入れ。

醤油はいつも大ボトルを買ってますが、そのままだと重いので小分けにしています。以前はモラタメでモラったミツカンのちょいかけボトルが液だれしなくて丁度良かったんですが使いすぎで破損し、新しく調達しようにも近所で売らなくなったのでこれまたモラタメのミツけるで買

リビングのレイアウトを変える＆貼って剥がせる壁紙を手直し。

リビングのレイアウトを変える＆貼って剥がせる壁紙を手直し。マンション模様替え、配置換え。シンボルツリー観葉植物ウンベラータを室内へ移動。リアルとフェイクでグリーンを楽しむ。

【ワイ的経済遅報】FRBパウエル議長「言うべき事ちゃんと言う環奈！！！」

脱帽です。 https://youtu.be/GeJ4uhD0QXo 昨日までのニュースを簡単に振り返ろうかなと思ってま

因果応報・・もう買わないと決めているもの

因果応報かもね ゆうべ、去年の家計簿を見返していて、しみじみ思いました。現役時代にどれだけ働いたかが、年金にも老後の暮らしにもストレートに反映されるということ。もっと若い頃から計画的に資産運用していれば……今さらな感じもしますが、時々こうふり返ってしまいます。主婦だった私の年金の額がそれなりになると予想できるのは、当たり前といえば当たり前。優雅な老後を送れるとは思っていないし、初めから望んでもいませ...

いろいろな世代の人の話を聞く時間

いろいろな世代の人の話を聞く時間 昨日、今日と縁あって一世代くらい若い方と数時間にわたり話をする機会があった。 幸いにも話が好きで、質問する必要がないくらいに、今まで知らなかった情報を提供してくれ

ふっと降りてきたテーマがある。それはイベント。

ふっと降りてきたテーマがある。それはイベント。 　イベントと言っても幅広くて、考え方によってはいろいろ組み込むことができる。幅広く言い換えればトピックス的なことかもしれない、が、そんな難しいことは

またまた、つながった！　三つが繋がった！！

読み終わった本の感想、いろいろなヒントが含まれていたのでどう書こうか思案していたところ、 ある方のＦＢのコメントを見ていたら、その方が運営している団体の活動と、諸活動をしている企業が、その本のテー

ミニマル仕様な、ひとり旅。

間もなく８月が終わりますね。８月が終わるということは、今年も８ヶ月が過ぎたということであり、12ヶ月のうち残りは４ヶ月で、つまり１年の３分の２がすぎたということですね。 ひとり旅の真っ最中、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 シンプルの極みみたいな、ビジネスホテルのシングルルームが好きさ。 日常から少し距離を置いて、暮らしのことや家族のことや仕事のことや、これから挑戦してみたい夢や、やめたい習慣や見直したい人間関係や、日本のこれからや世界の諸問題について、徒然と考える時間が好きさ。 じゃらんのポイントやら早期予約割引やらを駆使して、宿泊費は土日を含む３泊で約１万円という破格の安さ…

【毎日5分＆週１の15分】で不安は減らせます♪

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡ カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己…

少し先を見据えて

 ご訪問いただき、ありがとうございます。 今まで、朝食はパン食がほとんどだったけれど、最近、見直そうと思い、家族で話し合った結果、それぞれが和食、洋食、パン食…

断捨離でトイレをスッキリ

トイレを断捨離しました！ 元々トイレはモノが多くないですが・・ Before ↓↓↓ 断捨離前 いつもの見慣れたトイレですw ここから断捨離します！ After ↓↓↓ 最低限のモノだけ 心なしか、こっちの方が 洗練されて見える気が・・ やはりセンスのない人は 下手にモノを置かない方が 良いですね・・(^◇^;) ついでに 手洗い側も断捨離しました。 Before ↓↓↓ いつもの手洗い もう断捨離するモノも なさそうですが。。 After ↓↓↓ 逆に寂しい・・？ 最近使ってなかった 消毒液を撤去！ スッキリしました〜！！ (о´∀`о) こうやって比べてみると モノを置かない方が良いですね…

女性ホルモンがゼロになったあと急増する女性の不調。自分で対策できることは？

わたしは今年の秋にとうとう60歳になります。30歳の時に子宮がんで子宮全摘手術をしたので、その後は生理はありません。だから、いつ閉経したかは分かりません。50歳頃からはほてりが始まったので婦人科でホルモン補充療法をしていて、主治医からは「6

【ラク家事】8月中にしておきたい2つのチェック

ズボラでめんどくさがりの私は、家事だってミニマル化したいと思っているミニマリストです。 名もなき家事においてはいかに省略するか・消滅させるか・効率化させるかが日々の暮らしをラクにするためにキーポイントになると思っています。 というわけで、今

【考え方・行動】減らして、増やすとうまくいく

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 いつも、減らす　とか増やさない　とか要・不要の判断　とかこのブログのキーワードに…

「50代からの断捨離」廊下・通路はモノを置いたら危険！

「50代からの断捨離」は若い時とは違います。 廊下・通路はモノを置いたら危険！足が物にもつれて転倒しちゃう可能性もあるからです。

斎藤一人さん　心や魂は傷つかない

考え方に傷があれば、傷のついた現象が出てきます。

片づけも更新が必要です！

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです♬   モノとの出会いは摩訶不思議！  全然興味がなかったのに…

お風呂のふたをやめて保温シートにした

お風呂のふたがカビてしまった。。 （しかも結構前から） カビ取りを色々やってみたけど キレイには取れず・・(￣◇￣;) 原因はふたの上に水が溜まったこと。 長男は万年シャワー派で、 そのシャワーの水が長時間 ふたの上に溜まり続けてそこがカビたのだ。 見た目が気になるので いっそ買い替えるか？と思い調べたら 驚きの４万超え・・ ( ；´Д｀)ヒー 確か２万代くらいだったはず・・ 値上がりしとるな、これは。 買い替えてまたカビたらたまらない！ いっそ、ふたをナシにするか？とも思ったが お風呂を入れてすぐに入らない時もあるので・・ （いきなりナシにするのはハードルが高い） 悩んだ挙句、 安いフタを探…

狭い家をすっきり広く見せるアイデア4選

            ご覧いただきありがとうございます 北欧、無印、すっきり収納好き。小さな3階建て建売住宅で10年目。 楽してシンプルな暮らしを目指すイン…

無印良品をやめてフェリシモへ セルフヘアカラー もっと快適に。

コロナ禍になってからは自宅でヘナカラーをしています。服や肌に溶かしたヘナが付くのを防ぐため、以前は無印の割烹着を着けていました。これをもっと快適に。フェリシモでセールをしていたのでフェリシモ おうち染めをもっと快適に!毛染め汚れが目立たないドレスケープの会

【ワイ的経済遅報】「株式」と「債券」から資金が流出しているらしいぞい」！理由は・・・

これ見つけたカメラマンさんすごいw https://youtu.be/csawOi0g-64 昨日までのニュースを簡単に

この値段でいいの！？ 日本のクオリティの高さに驚き in 岐阜

こんにちはMegumi Piel （日本に一時帰国中）です。週末、日本での講座も充実して 楽しく終えることができました！講座の前に ご一緒したのは岐阜県可児市…

あの【LOVE GREEN】の公式アンバサダーとなりました♪

植物を育てている方なら一度は見たことのあるサイト【LOVE GREEN】ーこの度、第一期公式アンバサダーに就任いたしました♪まずは活動の第一歩として"水やりチェッカー"サスティーを紹介いたします。

冷蔵庫側も簡単！キッチン大掃除

今月は、キッチン大掃除月間！第二弾は！？▼第一弾はシンク側です♪キッチン大掃除！難関突破・・・どんより曇りの夕方6時頃からキッチン大掃除することにしました＾＾シンク側は終わったので冷蔵庫側いきます！お盆休みに夫とやろうと思ったけれど心からゆっくりくつろい

【無印】駄菓子だと侮るな！ミニラーメン

無印のミニラーメンって知ってます？ 無印では駄菓子カテゴリーらしい ↑これです( ´∀｀) これは１４個入りの大袋〜 税込２９９円なり。 www.muji.com 小さい４個入りもあるでよ↓ www.muji.com ４個入りは税込９９円！ 味も数種類あるみたいですが うちはチキン味一択〜 これがねぇ、、 駄菓子だと思って舐めてたんですが 美味しいんですよw うちは主に次男が食べてます。 偏食の次男が 「朝ごはんいらん！！食べん！！」 って時も・・ 「あ、ラーメンなら食べる〜♪」みたいなw 朝から子どもにラーメンを食べさせるな！ とお叱りを受けるかもしれませんが、 何も食べないよりは・・という…

単なる打撲でも、自然に治る場合と、病院に行かないと危ない場合もあるから気を付けようね。

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同居の義母の介護、もう泣いてる場合じゃない、淡々とこなしていくのみ

義母の要介護認定の認定調査結果義母の要介護認定の認定調査の結果が届きました。同居を始めて5年、今回が5回目の認定調査でした。結果は前回と同じ、要介護2でした。前に結果が届いたときは、複雑な思いがして思わず泣いてしまったけれど、今回はもうそんなことにはなりませんでした。▶義母の要介護認定の結果が来た。涙が出た。今回は、「やっていくしかない」ではなく、「なるようになる」という気持ちでいます。同居を始める前...

やめてよかった家事、捨ててよかった思い込み

私の大好きな米倉涼子さんは、「失敗しない人」を演じて輝いていました。シニア主婦の私も、もう失敗したくありません。失敗しなくてすむ最もシンプルな方法は、何も変えないことです。変えなければ成功もしないし失敗もしないからです。でも何もしないままでは、しんどいことをクリアしていけそうにありません。良い人に見られたいという思いがいつも胸の奥にあった私も、だいぶ変わりました。私のプロフィール ブログ村今日はこ...

無印良品＋100均＋フェリシモでキッチンを使いやすく。

1人暮らしの時から使っているセリアの引っ掛けバスケット。これが1個余ってます。それと無印良品  ポリプロピレンブラシ・ペンシルスタンド約71×71×103mmも。これをキッチンにある無印良品のテーブルを改造した作業台の上、無印良品 デスク用パーティション・幅８６ｃｍ

斎藤一人さん　幸運を呼ぶ国誉め

自分が住んでいる場所や生まれた場所をけなしている人には、いいことはまず起きません。

【片づけ】小さな片づけの積み重ねが強い味方になる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 盛夏の期間は自宅の中の大々的な片づけはお休み。しかし、ちょっとした片づけは年中無…

片づけをあきらめなかったから離婚せずにすみました！

片づけたらいいことしか起こらない！片づけは人生を変えます！ 開運整理収納アドバイザーのときあです♬   今日はおもしろい記事を見つけました。  成功哲学で有名…

乳がんセルフチェックを、先延ばしにしない

やらなきゃと思いながら、ずっと先延ばしにしてきた乳がんセルフチェック。なかなか習慣になりませんでした。しかし、このグラフを見て、思いました。「先延ばしにしている場合じゃない！」と。<出典>公益財団法人日本対がん協会　ピンクリボン

【ワイ的経済遅報】イーロンマスク氏「テスラの運転システムに文句言うなや〜い！！！」

・・・w https://youtu.be/kFgoeAKYCt0 昨日までのニュースを簡単に振り返ろうかなと思ってます

ミニマリストは、出世したい。

嗚呼…チカラが欲しい…。組織を会社を社会を動かすための権力が欲しい…。 と、突然に出世欲が湧いている収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 必要最低限の収入を得て足るを知り質素倹約に慎ましく暮らすのも楽しいけれど、 今わたしは急速に「権力」が欲しいのです。 正確にいうと「方向性を決めて、それを組織ぐるみで実行に移せる立場」になりたい。 なんだかな。 いち社員では限界があるのだな。 考えを企画にまとめて提案し、「選ばれる」ための努力はできる。 だけど、その一歩先、「選ぶ」立場にならなければ 実現できないことが多いのだな。 と、悩むこともある。会社員ですもの。 権力には責任が伴うものだけ…

時計というパワーツールで未来を変える♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます あなたの使っている時計が人生に悪戯をしていないかを確かめ 人生の流れを変えるパワーツールにしてしまいましょう！ 常に５分進んでいるとか、いつも数分遅

TUISS（チューイッシュ）の遮光ロールカーテンを設置したのでレビュー！

西日が眩しかったリビングの大きな窓に、TUISS（チューイッシュ）の遮光ロールカーテンを設置したので、その使用感をレポートします。

【断捨離】「ポケットティッシュ」はそんなに要らない

【断捨離】「ポケットティッシュ」はそんなに要らない・・・家族の使いかけのポケットティッシュ。今までずっと、ポケットティッシュポーチに入れて私が外出先で使い切っていました。そう、私は新品のポケットティッシュを使ったことがほとんどないんです＾＾；先日、玄関に

【ビフォーアフター】洗面所の収納改善と洗剤の悩み

わがやの洗面台横すごくスリムな棚が上下にあります上段は家中のタオルバスタオルもサニタリー用もキッチン用もぜんぶぜんぶここ（30枚）そして下段は洗剤類上にちょこっとタオルがありますが使わないけどとっておきたいタオル類ですここがちょっともったいない使い方なので

アロマ資格について②友達には？ショップでは？

ハーブの香り＝アロマに出会い、もっと知りたくて学んでるうちに学びの目安として資格を取得してきまし...

大腸がん手術後 ステージは？

先月大阪に住んでいる母が大腸がんの手術で入院しました。最初に聞いたときはステージがどのくらいだったのか知らないと言う話で、それもどうなんだと思ったんですがステージって、手術して病理検査をしてみないとハッキリしたことは分からないそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ最初に「ス

「魚素麺で一杯」

  コロナ前は世界を飛び回っていたあの方 世界はもうしばらくお休みかな・・ 「夏の京都からお送りしました」 なんとも涼し気なお届け物 魚素麺 大昔料理屋さんの前菜で食した覚えがあるのだけど もう存在さえも忘れていました 以前食べた魚素麺より数段美味しい つるつるつるっ 「おいし～♪」 白と緑の麺仕立てが魚素麺付属の美味しいお出汁を回しかけましたお魚の練り物を素麺程の細さに仕上げた一品練り物な...

【残席ラスト１】『金運を上げる！』次なる方法はコレ♪

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡ カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己…

斎藤一人さん　心配症は治すべきか？

心配はやめなくていいのです。 心配をすること自体は悪くありません。

引越して家賃は安くなったものの・・・

こんにちは。まことです。相変わらずの暑さですね。太陽がまぶしい。ダウンサイジングのための引越し現在、賃貸暮らしの50代。暮らしのダウンサイジングをするために約2年前に引越ししました。まずは転職。そして、給料がガツーンと減ったので、家賃を下げるために引越し。

【段取り】緊急度を見立てる基準

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 月曜から始まった一週間も後半になりました。土・日に仕事がお休みの方は木曜日に疲れ…

【ワイ的経済遅報】米国では「年収1000万円」じゃなきゃ働きたくない人が増えてきているらしいよ・・・w

なんでもありやんけw https://youtu.be/rHZaDvAl0Lk 昨日までのニュースを簡単に振り返ろうかな

今月は生涯大学も夏休み、今日は暑さもひと休み、ということでぶらり

今月は生涯大学も夏休み、今日は暑さもひと休み、ということで、重文巡りに出かけることにした。 都営地下鉄終点の西馬込まで行き、第二京浜沿いを下る。十数年前に仕事の合間に訪ねたことがある池上本門寺。う