シンプルで豊かな暮らし

5秒かけて○○するだけ！何歳でもラクに毎日できる筋トレで筋力アップ目指してます。

ハイドロカルチャーの始め方★ガジュマルを植え替えました

虫が寄りにくい「ハイドロカルチャー」。通常の鉢ではなく、穴のない容器でもできるので、お気に入りの食器や花瓶で始めることができます。意外と簡単・失敗なし♪ハイドロカルチャーの始め方や手入れについてYouTubeにアップしました。

物持ちの良い親の家

こんにちは、ミニマリストいえは(@ieha.minimal)です⸝⋆ 夏休みが始まりましたね。 今回は、最近あった出来事についてです。 20年以上前の水泳帽 両実家ともモノが多い方なのですが、物持ちの良さに驚きます。 幼稚園に通う息子の水泳帽子が小さくなったので、「水泳帽を買わないと」とお義母さんと話していると、 「あるよ！」との返しが。 夫が小学生の頃に使っていた水泳帽があるというのです。 夫は30代半ばなので、20年以上前のもの。 どこかにあったはず、と探すことなく、さっと持ってきた姿にまたビックリ！ 夫のおさがりの水泳帽 状態がとってもいい！ まだまだ使えます。 モノが多くても収納上手な

空気を循環！？ダクトレールファンを天井につける

毎日あっついですなぁ・・ 我が家はダイニング側に ３枚の掃き出し窓と腰高の窓と勝手口 （ガラスドア）があるので 特に暑い暑い・・(￣◇￣;) 東側に家が建ったので 朝日は入らないくせに 暑いのは変わらずですわ・・(￣O￣;) エアコンはダイニング側とリビング側で ２台つけてます（真夏だけ２台フル稼働） 和室（リビング）の方が涼しいです。 同じ温度なのにダイニング側が 明らかに暑い！！(ﾟoﾟ;; エアコンのメーカーが違うので もしかしたら・・もしかすると 性能の違いかもしれないのですが、、 今更仕方ないので、 天井にファンをつけて（ごまかす） ことにしました！！ ダクトレールファンを天井につけ…

オリンピックを近くでやってるのに地元は静かなもんです…

オリンピックが始まったとはいえ、普段全然テレビを観ないのでお手軽にネットの動画で観てます。アプリならティーバでもやってますよ。地元の近くがオリンピック競技をやってますが、無観客になったので静かなもんです。本当なら観光客が押し寄せて宣伝になっ

・。SoftBank光から楽天ひかりに&今日の晩ごはんシリーズまとめて。・

​​​​​​ こんばんは(*^^*) 以前言ってたソフトバンク光から楽天ひかりに乗り換えの話。 申込みは4月下旬頃だったけど本日7月16日にやっと開通しました! NTTのメンテナンスなどが長引いたりして 4月に

網戸してるのに虫が！網戸の正しい使い方知ってた？

ついこの間、巨大Gに遭遇した我が家。常に網戸を閉めてるのに一体どこから侵入したんだろうとあれ以来網戸の開け閉めにナーバスになっておりましたが 昨夜またしても巨大な昆虫に侵入されました。（なんの虫かは知らない）オットがいたので事なきを得ましたがクソでかいバ

精油で苺の香り＊アロマブレンドデザイナー

精油のブレンドで、メッセージやアピールする香りのコミュニケーションがアロマブレンドデザイナーが創...

ベランダ掃除と防虫対策

賃貸マンションの我が家では、ウンベラータの植え替えもベランダで行います。昨日の記事植え替え作業中、少々の土などはどうしても溢れてしまうのでいつものようにジャージャーと水で掃除しまくりました。すっきりキレイ！気持ちがいい〜(・∀・)ベランダ掃除は汚れを溜めす

無料で保険に入れるフリーケアプログラムにはどのようなカラクリやデメリットがあるのか？

昔から「タダより高いものはない」という格言？がありますがこのフリーケアプログラムにはどのようなカラクリがあるのでしょう？今回はフリーケアプログラムについて考えてみます。

斉藤一人さん　仕事とは焚き火のようなもの

仕事ってね、薪を燃やして「焚き火」をするようなもの。 たくさんの薪が積んであっても、その中にはね「乾いた薪」と「湿った薪」があるんだよ。

ステンレス鍋のコゲ落とし【ミニマリスト志望主婦の家事】

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【健康】40代のがん検診。内視鏡の必要性や頻度について

こんにちは。こうこです♪毎年この時期に行っている健康診断。先日喘息の検査の関係で肺機能検査とCT検査をしていたし、胃の内視鏡は昨年やっていたので、今回は最...

ダイエットに？脂肪燃焼スープを作る。

ダイエットに？野菜たっぷり脂肪燃焼スープのレシピ。夏休みのお昼ご飯に。大量に作ったら冷凍保存。

【お片づけ作業】お片づけをおおごとにしないこと！

苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます！…

東京オリンピックの思い出②「開会式のことなど」

　例えば、あなたがある集団の親睦会の幹事を任されたとする。例えば、学校の保護者の親睦会の幹事とかね。始まる前から、飛び切り美味しい店を探せ！とか、フランス料理のコースがいい！とか、口だけで自らは何も協

【持ち物リスト】子連れで葬儀に参列する際の持ち物

子連れで葬儀に参列する際の持ち物と注意点についてのご紹介です。

【リビング収納】散らかりがちだったテレビボードの中身

【リビング収納】散らかりがちだったテレビボードの中身 - 少ない物ですっきり暮らす

ビニール袋？プラスチックバッグ？違いや見分け方、環境汚染について

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 曖昧に覚えていたり、適当な使い方をする単語ってたくさんあります。 僕の親はコンビニやスーパーで買い物をしたときにもらう袋を「ビニール袋」と言っていました。 その影響もあり、僕もビニール袋と言っていました。 気がつけばいつのまにか「レジ袋」という言い方に変わってましたが、今思うとあれはビニールではないので、間違いだったんですね。 調べてみると、ビニール袋って言っていた人はけっこういるっぽい。 そんなビニール袋の間違いや、環境問題について書いてみます。 ポリ？ビニール？プラスチックを理解しよう ビニールの英語の発音 「 プラ…

ショーツをダサくならずに穿く方法。年間2000のメンズコーディネートを組む僕の考えるショーツの法則

こんにちは。 服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 気温が30度を超えると暑くて何をするのも嫌になります。 いつも通りに長ズボンを穿いていると、汗で脚に生地がはりついてきて不快。 そういうこともあり、夏にショーツを穿く人は多いと思います。 でもショーツを穿くにも問題があります。 スタイルがよく、スラッとかっこよく穿いている人と、自分が穿いてるのとは全然印象が違う。 そう、ショーツは誤魔化しが効きづらいから、なんとなく穿くとしっくりこないことが多いんですよね。 そこで色々試してみた、ショーツの穿き方やルールをまとめてみました。 トレンドによって、そのときのかっこいいバランス…

ハンドソープをミューズノータッチからキレイキレイ薬用泡オートディスペンサーへ変更

【うっかり処分で後悔…】大切にしていた『目には見えない』宝物

ご訪問ありがとうございます。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜先日、10年以上使っていた、家電（いえでん・自宅用の電話）がついに壊れてしまいました。バッテリーのエラーが出るので、わざわざホームセンターでレアな電池を買って交換したのですがそれでも同じエラーメッセージが

★私の心の中の どろどろした何か

そう言えば、５０歳の頃に、私の残りの人生はあと３０年ぐらいだろうと思ってましたが何だかんだと６１歳で、今年の秋には６２歳８０歳まで生きれば上等だわと思ってたから、残りは１８年その頃まで生きてないかも知れないし、その頃もまだ、めちゃくちゃ元気かもだけど【８０歳という人生の区切りとしての残り１８年】それは短いのか長いのか、今までの人生を考えて見ると　（ 0 д 0 ）.。o O１８年はかなり長い・・・私の予定と...

助けを求める世界共通のサインを知っていますか？

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「はい、これ！」 と、ちょっぴり ぶっきらぼうな感じで 帰宅した夫から手渡された袋を受け取り 「･･･？」 …と思って、中を見てみたら、 限定ロルバーンとマスキングテープ！！ 「え？！どうしたの？？」と聞いたら ロルバーンが売ってる場所が近くにないか調べて 帰りに足を伸ばして、買ってきてくれた模様。 文房具好きになってまだ日の浅い私ですが、 以前「新発売のや、限定ロルバーンいいなぁ♡ 欲しいけど、わざわざ買いに行くのもなぁ…」 少し前に出た20周年限定デザインもめっちゃかわいかったけど欲しかった柄はネットでもあっという間に売り切れでした… …と話していたのを ちゃんと覚えていてくれたのだなーと…

☆庭の大木シマトネリコとキッチンのお気に入りの話☆

​​​​​​ こんにちは!　梅雨明けはまだかな〜 雨上がりって湿度高過ぎてじっとしてるだけでも体力奪われてる気がする。 なので毎日早々にエアコンのお世話に。 2階のベランダで洗濯物

梅ジャムのゼリー／牛乳を使わないマッシュポテト、アイスクリームディッシャー／解凍しない魚を焼くコツ

スポンサーリンク // 梅シロップから取り出した梅で 作ったジャムを使ったゼリーです。 梅ジャムのスッキリした味わいと優しい甘みで 美味しく頂いてます。 梅ジャム 60ｇくらい ゼラチン ５ｇ 水 250㏄ ゼラチンをぬるま湯（50㏄～）で溶かし、 ジャムを混ぜ入れた残りの水（～200㏄）を加える。 それを容器に流し込んで冷蔵庫で冷やして出来上がり。 まだパン食なしなので、ジャムの使い道でもありますね。 ところで 我が家の定番だったポテトサラダも作らなくなって久しい。 手間がかかるのもあるが、マヨネーズを沢山入れるので、 食生活が変わってからは、ポテト料理も ジャガイモの煮物ぐらいになってた。…

【ワイ的経済遅報】中国　仮想通貨保有の全面禁止があるだと！？w

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今の私にエステは不要だ

先日、友人がやっているエステに勧誘されましたが、丁重に断りました。「私にはエステはもう必要ない」というのが正直な気持ちです。エステで肌はきれいになるのか？実は、独身の頃に一年ほどフェイスエステに通ったことがあります。当時は仕事が忙しかったこ

冷凍庫にある〇〇を使って、この時期大活躍のおしゃれな消臭グッズを手作り♡冷凍庫の片付けにも♪

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お片付けが苦手なあなたへ。モノを買う時、忘れてはいけない「大切なこと」とは？

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ブランドやモノの価値について考える。

ベトナムの町中に溢れる、バッタ物やフェイク商品。。。安物買いの銭失いという言葉がありますが、この国に住んでいると、ブランド商品って何なんだろう？と思います。他者への見栄は意味が無いと思いますが、「良いものは良い」のです。

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ミニマリスト、布団を捨てる。

#ミニマリスト #おすすめ布団 #アイリスオーヤマ #エアリーマットレス #ムアツふとん #持たない暮らし

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引っ越しって超楽しい！10年で5回住まいを変えた経験から魅力を語る

本記事でお伝えしたいことは、「引っ越しって超楽しいから、めんどくさいと敬遠するのはもったいないかも！」ということだけです。 引っ越しのハードルを下げる意味でも、引っ越しを楽にするコツと、引っ越し費用を安く抑えるポイントも合わせて解説します。 30歳ミニマリストの、なにおれ(@lemologue)です。20歳から2年以内に1回は引っ越ししている「引っ越し狂」です。 引っ越しが超楽しい理由 結論からいえば、こちらの5つです。 引っ越しが楽しい理由 住む場所が変わるとすべてが変わる新しいことを始めるきっかけになる新しいものとの出会いがある引っ越し前提で生活の密度が大きくなる生活の利便性が上がる 住む

子どもの夏休みどうやって乗り切る？手帳いらずの超ラク＆時短なスケジュール管理はコレ！

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！ こんばんは！4連休＆夏休み、いかがお過ごしですか？＾＾夏休みで子どもがいると、子どものスケジュール管理に関わる必要があったり、子どもの予定でスケジュールが左右されたり・

【モーニングノート】5か月続けたわたしのノート活用術

こんな悩みにお答えしています。 朝、ノートを活用することで思考と心の整理が出来ます。 必要なのは、愛着が湧くノートとたった15分の朝の時間。 それだけで、1日のスタートが前向きに始めることができます。 この記事を読めば、 […]

斉藤一人さん　白黒はっきりさせると、人が離れていく

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緑茶好きの我が家。冷蔵庫には必ず緑茶が常備🍵コロナやインフルエンザ対策にもいいそう🍀我が家の四姉妹、長女が生まれてからの15年間で、インフルエンザになったのはたったの一度だけ✨風邪もほとんどひかないのは、やっぱり緑茶のおかげなのかな🤔でも、問題があって…私

浴室のシロッコファンがエグいことに・・・！

家の中で長年掃除をしてこなかった場所があります。 それがココ。浴室換気。掃除をしてこなかったというより正確には掃除をしなくなったと言ったほうがいいでしょう。我が家の浴室換気はシロッコファンが外れないタイプなんですが実は以前、無理くり外して掃除しそれが原因

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お家に図書館を作りたい！本棚を整理する。

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