シンプルで豊かな暮らし

もっと服を大事に着るすすめ。服を使い捨てる習慣を変えるには？

安い服をどんどん買って使い捨てる生活（ファストファッション）から、1着1着の服をもっと大事に着る生活（スローファッション）にシフトする方法を具体的に紹介。まず、なぜスローファッションにするのか考えて、手持ちの服の内容を調べ、自分ができそうなことを順番にやっていきます。

玄関ドアの枝リース＋ウェルカムプレートのカラーリメイクを考える！

  ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ    こんばんは。夢工房ますいゆりこ です。きょうは　玄関ドアの　　ウェルカムプレートのお…

無料でダイエットしようとするアラフォー

仕事で仲良くなった友人がいるのですが、 暴飲暴食でお酒も大量に飲む。 かなり自由に生活をしているのに すごく痩せてるんですよね〜 その友人がラジオ体操と水飲みを 推奨していたのを思い出し 推奨されてからかれこれ・・ １０年ほど経ってますがw 今更ながらやってみようと思います！！ 便利なアプリがある 毎朝体操 有限会社 来栖川電算無料posted withアプリーチ 今は便利なアプリがあるようです。 この毎日体操アプリを使って 毎日ラジオ体操をやろうと思います♪ このアプリはランキングがあったり、 トロフィーが貰えたりする。 上手くモチベーションを保つ 工夫をしているアプリだと思いました！ 中年…

レザークラフトで二つ折財布＆インコワッペンでインコ財布の出来上がり。

// 最近、インコ熱が高まっている。 アンド、趣味らしきモノも あれこれあったりして。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 財布、持っているのに、 作ってしまった。 レザークラフトで二つ折財布＆インコワッペンでインコ財布の出来上がり。 レザークラフトで二つ折り財布を作ってみた 趣味らしきモノのひとつが、 レザークラフト。 megstyle39.hatenablog.com 何が好きって、手縫いと、 皮の経年変化が楽しめることかなぁ。 作ったモノは使う！ がモットーでやっている。 財布は、使っているモノが ちゃんとある。 だけど…

最近の断捨離。ワンインワンアウトでは不十分。

この一週間のあいだにキッチン関係などいくつかのものを処分しました。 処分したもの キッチン関係。 プロテインシェイカー　→　フタの部分、飲み口のキャップが一部破損。まだ使えるものの、使いにくいので処分。 基本的に最近はプロテインドリンクを飲まなくなっていて（レクチンフリーを始めてから） ずっと水筒として使ってました。 魔法瓶（水筒）が壊れて断捨離してしまったので。 プラスチックのプロテインシェイカーは、匂いも移りやすいし、今後はもう買いません。 プロテインシェイカーも処分してしまった今 とりあえずスープジャーを水筒として使ってます。 スープジャーは径が太くてちょっと持ち運びが不便ですが。 ジップロックのコンテナー（大サイズ）　X　２個　→　フチが切れたりして劣化してきたので。 箸・2組　→　チタンの箸に買い替え。 包丁研ぎ　→　使わないから。 ジップロックのコンテナーは弁当箱代わりにも使ってきたけど、ステンレスの弁当箱を新しく買ったこともあり 劣化したコンテナーは捨てることにしました。 プラスチックのタッパーは今後、なるべく買いたくない・・・。 けど、作ったスープの冷凍などにはプラスチックの容器をつかわざるを得ないので、ゼロにするのは難しいかな。 なるべく数を減らしたいですね。 包丁研ぎは、旦那が仕事道具の大工道具を研ぐ砥石でやってくれるし、ということで処分。 この他に、写真にはありませんが （コーヒーをこぼしてシミができたので写真撮らず） 座布団をひとつ処分しました。 座布団も何年か使い、経年劣化してしてきて「捨てごろかな～」と思っていたところ ちょうどコーヒーで汚れてしまったのでタイミングよく処分できました。 最後に キッチン関係のものはもうちょっと減らしたいです。 食器はかなり少ないほうだと思います。 我が家の現在のモノの量では、ワンインワンアウト（ひとつ入れたらひとつ処分）ではまだまだ十分とは言えず （ミニマリスト志向なので） モノの数をもっと減らすためにこの春も断捨離続けます。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

片づいていないお家にたいていあるもの

みなさん    こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。片づいていないお家には…たいていあります。何でしょう？はい！空気…

斉藤一人さん　ビッグバン

それでね、宇宙には、ビッグバンっていうのがあって。 「ボン！」って爆発して、「ボォー」って、宇宙は未だにでかくなってんだ、どんどん、どんどん。

【読書】ミニマリストな暮らし方

本のタイトル・作者 ​ ミニマリストな暮らし方​ この本はどんな人におすすめ？ ・ミニマリストのくらしってどんなもの？と見てみたい人 ・人気インスタグラマーとブロガーのファンの人 ・それぞれの考え方

オーガニックコーヒーと全然丁寧じゃない暮らし

皆さんは家でコーヒーを淹れて飲むことがあるだろうか。 最近はカフェがどこにでもあるから カフェのコーヒー豆を買える店がたくさんある。 僕はと言うと無印良品のオーガニックコーヒーをいつも買っている。 コーヒーはほぼ毎日飲むから、オーガニックという響きに安心できるわけだ。 あと、無印良品には買い物に結構な頻度で行くから、ついでに買っている部分もあるのかも知れない。なくなりそうかな〜？と思うと自然と買っていたりするから、無印良品のコーヒーが常にストックされている。 無印良品への信頼度は半端じゃないね。 ＊＊＊＊＊＊ カフェインレスの粉タイプを買った 今日、無印良品で購入したのはカフェインレスの粉タイ…

GearBest 3月25日のクーポン 「50pcs Surgical Medical Face Masks Anti Virus Disposable 3 layer Anti＿bacteria Meltblown Earloops」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「50pcs Surgical Medical Face Masks Anti Virus Disposable 3 layer Anti＿bacteria Meltblown Earloops」です。 ・50pcs Surgical Medical Face Masks Anti Virus Disposable 3 layer Anti＿bacteria Meltblown Earloopsクーポンコード「L465884660DEB000」で特価2,911円！ 限定200台で3月31日まで！ 【目次】 特価クーポン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商…

Banggood 3月25日のクーポン 「Xiaomi Mi Air Laptop 2019 13.3 inch Intel Core i7－8550U 8GB RAM 512GB PCle SSD Win 10 NVIDIA GeForce MX250 Fingerprint Sensor Notebook」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi Air Laptop 2019 13.3 inch Intel Core i7－8550U 8GB RAM 512GB PCle SSD Win 10 NVIDIA GeForce MX250 Fingerprint Sensor Notebook」です。 ・Xiaomi Mi Air Laptop 2019 13.3 inch Intel Core i7－8550U 8GB RAM 512GB PCle SSD Win 10 NVIDIA GeForce MX250 Fingerprint Sensor Notebookクーポンコード「BGGR…

【春休みを楽しむ】恒例、イチゴ狩りで春満喫。

先日、キャンプに行った帰途、ストレスって何だっけ？キャンプで非日常を満喫。 - cozy-nest 小さく整う暮らし 毎年行っているいちご狩りに今年も行きました。 www.cozy-nest.net 新型コロナ騒動で、イチゴ狩りは、安全にできる環境か少し心配だったので、現地に問い合わせてみました。 「新型コロナの有無にかかわらず、常時換気を心がけていて、できるだけクリーンな環境で育てているので心配いらない」と回答をいただきましたので、安心してイチゴ狩りを楽しめました。 子ども達も大きくなったので、ひとり100個以上（笑）もいただきました。 とっても美味しく豪華で大満足のお昼ご飯でした。 春休み…

消しゴムのカスが散らからない画期的な消しゴム

無印良品週間でプチスッキリ！のはずが…

  無印良品週間が始まって、ネットストアでお買い物しようと思い カートに商品を入れて決済画面に行くと… 在庫な

【街の屋根屋さんの評判は？】東京・千葉・横浜・名古屋・岸和田・吹田

多くの施工事例がある屋根の専門店でもある「街の屋根やさん」は10,000棟以上の施工実績があるそです。 きめ細やかなサー

【塗装費用は相見積り！】ヘーベルハウスの外壁塗り替えメンテナンス価格

ヘーベルハウスの外壁は石をモチーフにしたデザインで、とても洗練されたおしゃれさのある壁で何年経っても見飽きないですよね♪

フライパン裏の焦げを重曹とスチールたわしでピカピカに！

こんにちは、もこもこです。ごくまれにやってくるわが家のお掃除ブームが、この春到来！ちょっと気になるあちこちを１日に１つお掃除しています。根詰めてやるとすぐにあきちゃうので、ブームといえども１日１つです。さて、今回は、フライパンの裏ですよ。以

【マスク】狂騒曲みたいです【札幌のイチ病院での雑感】

こんにちは、しゅりです。マスク、足りなくなってきましたね。職場の病院では、スタッフ用のマスクは何とか手に入りますが（それでも１日１枚）、患者さん向けの自販機はストップしたままです。当院は札幌市内でして、周囲にも医療機関があるのですが、どこも

【転勤妻】ミニマリストな転勤妻の引越しを楽にする4つのコツ

昨日と一昨日と、転勤でお引越しするお友達の、お手伝いに行ってきました。 我が家と同じ転勤族で、東京から福岡に引…

持ち物の数が多いのに、ミニマリストに見える友人Nの話

こんにちは。ミニマム志向型コピーライターのゆきたかです。 リアル友達で「ミニマリストを志している」という人は、ぼくには一

映画。サム・リーくんのデビュー作、メイド・イン・香港（香港製造）を観た。

// 映画。サム・リーくんのデビュー作、メイド・イン・香港（香港製造）を観た。 出典元：https://www.amazon.co.jp 割と香港映画が好きである。 味のある香港俳優さん、 サム・リーくんのデビュー作、 メイド・イン・香港（香港製造） を観た。 監督は、 フルーツ・チャン。 今年だか、去年だか、 短い期間だけど 映画館で上映されていて、 観たかったけど観損ねちゃってから、 気になっていた。 アマゾンプライムで 観ましたわ！ ”行き場を失った少年、少女の 激しくも美しい衝動を 返還直前の香港の街の息吹きとともに リアルかつスタイリッシュに描いた ストーリー”と公式サイトにある。 …

引越の荷造りと掃除と捨て祭り。

今、引っ越し目前。 ここ数日がヤマでしたが、荷造りも無事に終わりそうです。 いるいらないの判断。 重すぎないよう壊れないよう段ボールに詰める。 埃とか汚れを掃除しながら。 冷蔵庫の上とかレンジの下とかタンスの裏とか、凄かった…。 そして、捨て祭りも。 家中あちこちから、いらない物が出るわ出るわ (;´Д｀) ちぎっては投げちぎっては投げ、て感じでやってきました。 いらない物、いっぱい。 家の中は。いらない物だらけでした…。 上の画像は、服とか本とか。 こっちは、おもちゃ。 北海道では無用のゴキジェット。 チャイルドシート。 大きくなって無事に卒業、ありがとう！ ポット。 姿勢がよくなる椅子。 …

LIMIA記事★ランドセル・教科書…小学校学用品収納にIKEAの【EKET】♪

長男部屋はホワイト×グレーなシンプルな北欧インテリア。ほとんどのアイテムはIKEAです♪そのなかで、ランドセル置き場であり、学用品を収納したEKETについて紹介いたします。

洗濯物が落っこちて、春雨にご飯が合うことを発見した長閑な一日

慌てふためき、ガーさんが部屋に入って来ました。「洗濯物が落っこちた」との事です。今日は風邪が強く物干しスペースに干してあった洗濯物が隣の建物の屋上に飛んでいってしまったのです。。。

持たない◯◯を読むんだぜ【ミニマリスト志望主婦の日常】

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新型コロナで卒園式の縮小･･･で思うこと

先日、下の子の幼稚園の卒園式がありました。新型コロナウイルスの影響で内容も縮小して卒園児と保護者のみでの卒園式となったわけです。上の子の時よりも内容はシンプルで時間も半分以下という感じで･･･。いつもと違う卒園式卒園式の会場は当然のように窓

セリアの製菓材料で作ってみました(*^-^*)

こんにちは😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。最近、たくさんのご訪問をいただいてます。本当にありがとうございます❤️休校や外出自粛などでいろいろと不…

適切な糖質量は１日ごはん何杯分？～NHKからの回答～

前回記事「糖質制限ダイエットの効果は一過性でリバウンドしやすい？」では、あさイチで紹介された、適切な糖質量をお知らせしました。 それによると、適切な糖質量一日あたり「220g」がごはん１杯で示されていましたが、220ｇが「糖質量」なのか「ごはんの量」なのかよくわかりませんでした（私だけ？）。 そこでNHKにメールでお尋ねしたところ、さっそく返信を頂きましたので、この記事で共有させていただきます。 //

ベッキオホワイト　ボウル　16cm Richard Ginori

口径16cmの少し大きめのボウル。 我が家では、この大きさのボウルが万能選手。 もし、我が家の器の中で、ひとつだけ残しておくとしたら、迷わずこれを選びます。 具沢山のスープ サラダ シリアル 子ども用のピラフやパスタ 煮物 鍋の取り皿 少食用（私と三男）の丼 スナック菓子や果物などの盛り付け など、あらゆるシーンで活躍。 使わない日はほぼありません。 美しくスタッキングできるところもお気に入りポイント。 このボウルに「豚汁と炊き込みご飯」とか、「スープとパスタ」「サラダとピラフ」など、野菜多めの汁物かサラダ＋一品料理を盛り付けると、片付ける食器の種類が一種類になって、本当に疲れているときの時短…

斉藤一人さん　不況期

だから今からの不況期は年商の大きい所より、経費をかけないところの方が勝つんだよ。だから俺の商道はとにかく知恵出せなの。

2016年春の記事より>イースターのエッグスタンドを！

  ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ    こんばんは。夢工房ますいゆりこ です。きょうは2016年の3月　春休みに書いたイース…

娘が勝手に断捨離しはじめた

ウチではYou Tubeやゲームは一日1時間と決めてるので暇な娘はタブレットで動画を撮って勝手にユーチューバーごっこを始めます。こないだも、カメラに向かって一人で勝手におもちゃをゴソゴソやってるからまたおもちゃ紹介動画でも撮ってるのかと思ったら皆さんこんにちは。今

ベーシックインカムが現実味を帯びてきた件。

この騒動で現実味を帯びてきたベーシックインカムのメリットは「今日食うためだけのとりあえすの労働を回避できる」点にある。

Banggood 3月24日のクーポン 「Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GB」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GB」です。 ・Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GBフラッシュセール対象商品で特価26,736円！ 値引期間は4/30まで！ スマホ Laptop Mini PC タブレット 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Redmi Note 9S Global 4GB 64GB Sale 26,736円 4/30 Xiaomi Redmi Not…

超有名雑誌も終了するくらい社会が混乱する中で小さなぼくたちができること

 今日も機嫌よく過ごせましたか？人生の転換期を好転させるパートナー石黒ですよ。   アメリカの超有名な雑誌『プレイボーイ』が、紙媒体での発行を終了するんですっ…

ポイ活 頑張るのやめました 自分にあった方法で

ポイ活は主にJALマイレージ、モッピー、楽天ポイント、Tポイントをやっています 毎日ポイ活しているわけではなくて 買い物するときに(特にネット) モッピー経由、楽天市場で JALカードを使いちまちまポイントを貯めてます Tポイントはドラッグイレブンを使う時に使用 でも先日夫と喧嘩したときにポイ活についても言われました 例えばTポイント ポイントアップデーを狙ってもそんなにポイントつかない 2000円買っても200円=1ポイントなので 10ポイント 5倍ポイントアップとしても50円、、 ポイントアップデーまで買うのを待って 50円くらいポイントがついた所でお得なの？ しかもポイントアップデーって…

ベラジョンカジノの還元率の高い勝ちやすいおすすめスロット

ベラジョンカジノのスロットゲームは全部で1000種類以上あります。その中で勝ちやすいスロットゲームと言うとレイアウト率の高いゲームから選んでいく方が効率がいいです。 いくら楽しそうに見えてもペイアウト率を公開していないスロットではあまり遊びたくないですし情報公開していない所が少し引っかかってしまいますよね。

【初心者向け】ベラジョンカジノの出金条件と出金方法

オンラインカジノってよく把握できていない段階ではすごい警戒してしまいますよね。 きちんとした運営下で安全にプレイすることがわかった今の段階でどうしても知っておきたい内容がどうやって出金することができるのかと言うことだと思います。 今回はベラジョンカジノの出金方法や出金手順についてご紹介していきます。

ガス缶の断捨離ついでに最近の照明事情を見せたい

断捨離をしていると「捨てるの面倒だな」 ってモノが時々出てくる事はないだろうか。 僕はガス缶の類が嫌いで、いつも捨てるのを後回しにしてしまう。 ガス缶は中身を完全に出し切ってからじゃないと捨てられないので、ガスを抜くという一手間が非常に面倒臭いのだ。 今手元には捨てるのを後回しにされたガス缶が３本ある。 １本はなくなりかけていたのでさっきスプレーを噴出し切ったのだが、 あと２本は手付かずのままだ。 この２本は新品で、 しかもプラモデルなんかを塗装するスプレーなので 室内でガス抜きをすることができない。 わざわざ外に出て、新品がなくなるまで新聞か何かに吹きかけ続けなければならないのだ。 何とまぁ…

https://nanairoday.com/archives/22347363.html

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タラはサザエの息子。レバーは生食禁止。

​​ ドラえもんの「ほんやくコンニャク」を食べた飼い犬に、 もし、この家のコじゃなかっタラ・・・ もし、別の人に飼われていレバ・・・ なんつって、開口一番タラレバをかまされた。 そんな悪夢を見

１０分間の使いみち。

 ■kujirato-m １日２４時間。 チクタク、チクタク。 それは流れるように過ぎていって だいたい気付けば月曜日が始まって ふと目覚めたように１ヵ月が終わりを迎えて、&nbs

備蓄のための仕組みづくり

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは牡羊座の新月。新月の時刻 ： 午後６時２９分今日の新月は来月４月８日…

牡羊座の新月☆今だからこそ「ヴィジョンボードやお宝マップ」を～♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます ３月２4日（火）１８時２８分、牡羊座で新月が起こります。 木星（拡大＆成長のラッキースター）と冥王星（死＆再生）、 火星（牡羊座の支配星で行動の星）が

究極にミニマリストな部屋のレイアウトって何だろう？

こんにちは。脱マキシマリスト型コピーライターゆきたかです。 自分にとって究極にミニマルな環境の部屋をつくりたい。 と脱マ

粉さえあればだいたいできる

久しぶりにピザを作りました。 と言ってもホームベーカリーで 生地を作ったので、作ったというよりは・・ 入れただけ！！ ホームベーカリーを買う前は このレシピで作っていました↓↓ cookpad.com 今回はこちらのレシピで 作りました♪↓↓ cookpad.com まさかの晩御飯がピザ 生地を伸ばすために、打ち粉をしたので 周りに薄力粉が飛び散っていますが いつものことなので気にしない(￣∀￣) しかし、打ち粉していいのかも 実はよくわからない。 ピザソースもいつもはケチャップを 薄く伸ばすだけでしたが、 簡単なレシピがあったので 作って混ぜてみました↓↓ cookpad.com このピザソ…

ストレスって何だっけ？キャンプで非日常を満喫。

新型コロナウイルスの影響で、さまざまなイベントが中止や延期になっています。政府の方針としては、現在、「一人も感染者を出さない」という方針から、すでに「クラスターをつくり集団感染をさせない」方針に転換しています。クラスター発生の条件は、次の3つが同時に重なった場合、リスクが高いと考えられています。１ 換気の悪い密閉空間 ２ 多くの人が密集 ３ 近距離での会話や発声https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000606000.pdf ということは、すべてのイベントがこれにあてはまるわけではありません。例えば、高校野球の場合、外でするから１は当てはまらず、２も無…

斉藤一人さん　我以外皆我師

「我以外皆我師（われいがいみなわがし）っていう言葉があります。 「気に入らない人が、あなたを一番成長させてくれる」ってことも入っているんです。

豊かな暮らしと家ごもり

都心を封鎖というような話も出てきていてしんどいニュースが増えてきてますね💦空です。そんな中我が家では安定した家ごもり昔は家つき猫と言われたくらい家が好きで。…

持ち物との「別れ」は、前に進むためのセレモニーでもある。

片付けは「選ぶこと」。 そして「分けること」。 これからの自分に、必要か必要でないか。 これからも使いたいか、使いたくないか。 そばに置いておきたいか、置きたくないか。 一本の線を引いて、 モノを分けて、 選ぶ。 モノを買うときに 「これが欲しい」と選んだように、 モノを手放すときにも 「これはもう必要ない」と、選ぶ。 自分とモノたちとの関係も、 時間とともに変化する。 自分の立場や暮らす環境や考え方が変化するのと同じように。 新年度に向けて、名刺入れを新調した。 5年間使った、ベージュの名刺入れ。 たくさんの素敵な縁をつないでくれたね、 ありがとう。 新しく持ち物に加わった、ピンクの名刺入れ…