シンプルで豊かな暮らし

論理的ファッションコーディネートシリーズ#3 半ズボンにはシャツを合わせろ

メンズファッションのコーディネートにおいて、半ズボンを履く際、清潔感を作り出すのに必要なポイントついてご紹介します。

斉藤一人さん　しんど楽

お金が入ってくれば、疲れがなくなるんです。不思議なんですが、儲からなければ、くたびれるんです。

セブンイレブン「毎週100円還元」でお得、２週目の感想

8月12日（月）～9月15日（日）の5週に渡って「「メルペイ」「LINE Pay」「PayPay」で一度に101円（税込）以上のお支払いをすると、各サービスで1週間に1回100円相当、5週間で最大1,500円相当お得にお買い物ができる」という「毎週100円還元」キャンペーンを実施中のセブンイレブン。 このキャンペーンの２週目を利用した感想についてシェアします。 //

凍らせておいしいチョコ★ココナッツオイルで作る・砂糖不使用・簡単レシピ。

ココナッツオイル、瓶入りのものを一つ買うと、結構な量がありますね。 使い切れなくて持て余してしまうことありませんか。 私はココナッツオイルは時々お菓子作りに使ったりしてますが、最近よく作っているのが凍らせて作るチョコレート。 すごくカンタンなレシピです。 ココナッツオイルで作るチョコレート・レシピ 〔材料〕 ココナッツオイル 大さじ５～６ ローカカオパウダー　またはココアパウダー　大さじ３ アーモンド　適量 レーズン　適量 きな粉（オプション。入れなくてもOKですが、お好みで大さじ１～２） 〔作り方〕 製氷皿などに、適量のアーモンド・レーズンを入れる。（我が家には製氷皿はないので、シリコンの型に入れて作ってます。ひとつのチョコに２～３粒のアーモンドになるように入れてます。） ココナッツオイル、カカオパウダー、きな粉を混ぜる。 ２を１に注ぐ。 冷凍庫で固まったら出来上がり。 【注】アーモンドが生の場合は、フライパンでカリッとするまで炒ってから使います。 ★このレシピではチョコそのものに甘味が入っていないので、かなりダークです。甘めが良い場合は、はちみつ等を入れてください。 使っているシリコンの型は、以前ローフードメインの食生活をしていた頃にローチョコを作るために使っていたもの。 オイルとカカオパウダー、きな粉を混ぜたところ。 アーモンドとレーズンの上に注ぎ、 凍らせます。 出来たチョコは、タッパーなどに入れて冷凍庫で保管。 すぐ溶けるので、素早く食べましょう～。 シリコンの型で作ると、こんなにキレイなチョコができます！ ココナッツオイル、「ヘルシー」と言われたりしてますが、何といっても「アブラ」ですから、このココナツオイルチョコは普通のチョコレートとは全く違う食感です。 どんな感じかと言うと、当たり前ですがオイリーです。 が、ココナッツが好きな人なら好きだと思います。 （きな粉を入れると、オイリーさが少し和らぐ・・・かな？） 私は、今の暑い季節、凍ったまま食べられるのが好きなのです。 甘いもの好きのうちの旦那にも好評です。 ココナッツオイル、ローカカオパウダー等、材料の入手について ココナッツオイル、ローカカオパウダーはiHerbで購入してます。 Garden of Life,

洗濯槽のお掃除とポトフとポテト♪

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日はこれを使って洗濯槽のお掃除。水がグレーに濁りました。汚れてま…

【北欧住宅】デンマークハウス宿泊体験②〜明かり編〜

デンマークハウスの宿泊体験 先日も記事に書きましたが、先日甲子園にあるデンマークハウスのモデルハウスに宿泊体験に行ってきました。 ↑スーパーで買ってきたものでテーブルの上がごちゃついてますが・・・。 デンマークハウスのモデルハウスには、雑誌でしかみたことがなかった素敵な北欧家具やライトなどがインテリアに使われていました。 そんな空間で過ごす時間は、至福の時間。 デンマークの人たちが、自分の家で過ごす時間をとても大切にしていて、心地よい空間作りに力を入れているという言葉に納得でした。 ということで、今日はデンマークハウスのモデルルームで出会った北欧のライトを紹介したいと思います。 引用は、全てデ…

髪に金をかける主婦が買い足した時短&女子力UPトリートメント”ミルボンのジェミールフラン・メルティバター“

髪に金(と手間)をかけると、お金がたまりやすくなるかもと思っていたら、実際自分で証明できた女です。 ＊関連記事…

＊衣替え＊来年も着たいから「しまい洗い」で夏服ケア

衣替えでしまっておいた服を取り出してみたら 「白い服が黄ばんでいた」「黒い服が変色していた」 なんて経験はありませんか？ 普段の洗濯では取り切れない汚れを 落とすのが「しまい洗い」。 衣替えでしまう前

IKEA★久々のトイレとリードディフューザーをフラワーベースに♪

シンプルボトルの洗濯洗剤

洗濯洗剤は、ほぼ毎日手に取るものだから 見た目にも心地よいものにしたくて、 １００円ショップの白いボトルに詰め替えて モノトーンのラベルを貼っていました。 でも、１番よく使う写真右のラベルが液だれで もうかなりボロボロに…(；・∀・) どうしようかなーと思っていたら ヨーカドーでこんな洗剤に出会いました。 セブンプレミアム商品の「衣類の洗濯洗剤」 真っ白でシンプルなボトルって貴重です。 ラベルもモノトーンでかわいいロゴなので、 剥がさずにこのまま使ってもよいなー♪ 持ち手もあって、使いやすいです。 900gで税込み300円☆濃縮タイプの400ｇも真っ白でした。 中身の洗剤もごくノーマルな使い心…

ミニマリストが最後まで残した文房具11点｜シンプルな断捨離ルール

 「同じような文房具がたくさんあるけど、もったいなくて捨てられない」 どこかの景品でもらったチープなボールペンがたくさん眠っていませんか？ ひとつひとつが小さくて、別にあっても困るものでもないので、ついつい溜め込んでしまいがちなのが文房具です。 ですが、本当に必要な文房具だけを手元に残せばスッキリと片付いて、文房具を探すストレスからも解放されますよ。 当記事では、97個の持ち物で生活するミニ

紙面掲載のお知らせ『ハーバーの美容手帖』９月号

もう直ぐ夏休みも終わりですねー。小学生ママの皆さんは、子供の宿題、無事終えられましたか？わが家は夏休みに入ってすぐに息子と一緒に立てた計画表どおりに進められたので、わりと苦労せずに終えられました。🙂まだ一年生なので、量も少ないんですけどね〜。😅でも、計画って大切ですね！ さてさて、本日は紙面掲載のお知らせです。以前にも我が家のキッチン収納を掲載していただいたハーバー研究所さん

【わが家の収納】家族にも補充してほしい！ペーパーストック類の収納見直し

「名もなき家事」のひとつに空になったティッシュを補充（交換）するという家事がありますよね。わが家では、・ストック場所を家族にも伝える・ストック場所を使う場所の近くにしているということもあって、主人も息子も気が付いたらやってくれます。（ありがたや～。）保管場所は、キッチンの食器棚。ダイニングの箱ティッシュ置き場から１歩で到着するから、すぐに新品をとりだせます✨ダイニングキッチンが狭い恩恵ですね…😅

雨の日は、

こんばんは、ジェイです。急に涼しくなって過ごしやすいですね。助かります！ただ、昨日、今日と夜になったら雨で歩きに行けません。傘さして行くのもなんなんで、こういう日は家でテレビ見ながら踏み台昇降�結構キツイです。久しぶりだとほんとシンドイ�20分ぐらいでギブア

40代マンションひとり暮らし女の家計簿公開 2019...

ひとり家で過ごす時間が大好きなOL。節約のために続けるお弁当と家計簿公開と。7月の家計簿を公開します。7月はすごくお仕事をがんばりましてですねー。そんなには遊んでないつもりで、お金も使ってないのでは？と思っていたんだけれども、使ってましたねお金。1ヶ月10万円以内で生活していた頃が遠い昔みたいになってしまいました（...

ビルケンシュトックの定番サンダル。シャイニーなアリゾナを買ったよ。

2019年の夏は、サンダルを買いました。 BIRKENSTOCK ビルケンシュトックの定番、アリゾナ。 シャイニースネークというもので、虹色のメタルフィルムがキラキラしてる。 定番だけども、ひとクセあるやつです。 昨夏の終わりに、3年履いた厚底ヒールのサンダルを捨てました。 革が伸びて前滑りするようになっちゃったから。 新しいの買う！ 色は白！ 金具はゴールド！ 長時間歩ける！ というこだわりでみつけたのが、シャイニーなアリゾナ。 色違いのブラックも素敵でした。 【送料無料】■ARIZONA/アリゾナ シャイニースネーク ブラックマルチ（WOMEN）（サンダル）ジャンル: レディースファッショ…

整理収納の先にあるもの■癒しのグリーンたち

 ご訪問くださり、ありがとうございます。  わが家での癒しになってくれる、生きた観葉植物たちは、 初心者でも育てやすいものを選んでいます。 まずは、パキラ。 …

しなかった、できなかったことで得たもの。

しなかった、できなかったからこそ得られたものとは。この話に限ったことではなく、何事も続かない性分だからこそ、安定しない生活や変化に強いメンタルができた。一人で生きていくために大切な、稼ぐ力。そう考えれば、世の中は案外うまくできている。

https://nanairoday.com/archives/19569296.html

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無価値感の原因と処方箋

私は何十年もの間、突然発生する無価値感に苦しんできました !! それで、メロンちゃんは、どの様な対処方法を取ったんですか？

与えるべきか、「与えない」を与えるべきか、ここが思案のしどころよ。

あーあ、いよいよ、この時期が来たか。 ​​子供が、ゲーム買ってくれってよ。​​ 小三の長女が、１１月の誕生日プレゼントに、「任天堂スイッチ」ちゅうゲーム機を買ってくれってよ。 友達、みんな、持ってん

盆休み、真夏の秋田 ３人旅⑥ オススメ宿泊施設と旅手配

AIU 行ってみよう〜！ と決まったはいいけれど 全く土地勘のない秋田・・・ と言うことで、宿泊はこちらに決定！ プラザクリプトン 森林学習交流館と言う名前が付いており、 公共施設？ AIU に隣接し空港からも至近。 アクセスの良さで...

盆休み、真夏の秋田 ３人旅⑤ 金足農業・秋田犬・わっぱ

秋田 ３日目 土砂降り AIU 見学後、本来の予定は 水深日本一と言われている田沢湖へ。 AIU と秋田空港は至近距離なので 本来は上記のような往復ルートで旅を終えるはずが・・・ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 車に戻りさてど...

盆休み、真夏の秋田 ３人旅④ AIU 国際教養大学

秋田 ３日目 国際教養大学 真夏の秋田 最終日は、 いよいよこの旅メインの 国際教養大学 へ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 10時にチェックアウト すぐお隣の 今回の宿泊施設は、 土地勘のない中 国際教養大学...

「友達100人出来るかな♪」でなく1,000人にしよう！TIENさんとラーメンを食べ、バッグを買いに行く！の巻

今日は友だちのTIENさんとバッグを探しに。。。まずは「とんこつラーメン」で腹ごしらえです。 そして、バッグを買った店で日本で介護の仕事がしたい。。。と言う女性に会い友達になりました。「友達100人出来るかな♪」でなく、1,000人にしましょうね。

ダイソーの浮かせるグッズ×超便利な日用品で♪キッチンに理想のハンドケアシステムができました！

こんばんは！万年、手荒れに悩まされている私。もともと乾燥肌なので、ちょっと気を抜くとすぐにガッサガサに（涙）なのでこまめに保湿したほうがいいんですが、日中は家事があるので、つい面倒になっちゃって。←ズボラが、最近やっと、そんなズボラな私でも使い続けられる

8月最終週、先延ばしした「小さなモヤモヤ」を片づけませんか？

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 ８月も最終週となりました。嬉しかったこと・楽しかったこと、思い出多き夏になり…

捨てる？残す？習慣の断捨離【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

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Banggood 8月25日のクーポン 「XLPower 520 XL520 FBL 6CH 3D Flying RC Helicopter Super Combo」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「XLPower 520 XL520 FBL 6CH 3D Flying RC Helicopter Super Combo」です。 ・XLPower 520 XL520 FBL 6CH 3D Flying RC Helicopter Super Comboクーポンコード「BG52015」で特価76,151円！ 値引期間は8/31まで！ おもちゃとドローン アウトドアとスポーツ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ おもちゃとドローン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 3.7V 500mAh LiP…

斉藤一人さん　人間万事塞翁が丙午

お金がない人は、魂の修行というのは、お金がなくてもいじけないということです。 お金持ちになれば、お金があっても、ふんぞり返ったり、威張らないんですね。

|| 『不要な機能』と『無駄な大きさ』を片付ける！ そして鳥肌モノの事件 ||

「うちFAXないんです。。。」と言うと相手にいろいろ手間を増やしてしまって気おくれする気持ちになったのはいつのことだったかな。FAXで何かを送りたいと言う方にトントお会いしなくなったデータ化の進んだ最近。書類のFAX欄はスルーするようになり。FAX用のインクはストッ

排水口ブラシで簡単お掃除

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。○○用と限定される雑貨はたいてい他のモノで代用できるので簡単にモノ…

【家事のミニマル化】靴用洗剤を手放しました。

毎日、意識しているのは『家事をいかに楽してやるか。』 家事は毎日やらないと溜まっていく一方だし、やらざる負えな…

半世紀以上続いている恒例の同期会合

半世紀以上続いている恒例の同期会合、以前は忘年会だけだったけど、いつの頃からか、毎年、盆、暮れの２回に、 いつも思う、宇宙から、地球からちょっとした高みから、俯瞰してみると、中学時代なんて、箱庭で生

作品に接していると、どんな人でも幸せな気分に

素晴らしい本をいただきました。 ちぎり絵で有名な尾曽律葉さん、 宇宙と一体になって宇宙の声を聴ける方、宇宙からの恵みを直観的に感じ取り、宇宙のチカラで突き動かされて、それを和風ちぎり絵で表現できる

【寝室】クッションフロアを剥がして和室に戻しました

ドドーンと２枚並べて敷いていたマットレス。先日、セミダブルのマットレスを処分しました。今まで捨てると言ったら、当然のように無料でできることだと思ってたし、なんなら、リサイクルショップで売れることもあるから、捨てる ＝ お金になるというイメージしかなかった。

映画「蘇生Ⅱ」あとから続いてくる あの可愛い者たちのために♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 昨日は、映画「蘇生Ⅱ」初日公開日でした。 ブログでご紹介して愛用者が増え続けているEM（有用微生物群）。 映画「蘇生Ⅱ」は、EMが放射能を消すこと、 さら

『凪のお暇』パン耳ポッキーと相手への興味

「あんたが、相手に興味ないからよ」 今期とてもハマって観ているドラマ『凪のお暇』。 今回の第6話の内容は、いつもより刺さりました。 豆苗、うちでもよく育てます。凪ちゃんの節約レシピも面白い♪ 上手に会話のキャッチボールができるようになりたくて 悩んでいた凪ちゃんに、スナックのママからの指摘。 武田真治さん演じるママのキャラクター、大好きです♡ 「まず、愛想笑いと上っ面の相槌を止めることねー。 心がないこと、相手にバレバレだから。 「じゃあ、あんたが会話のボールを 自分から投げられない理由はなんでしょ？」 そして答えられない凪に、冒頭のセリフ。 ああ、耳が痛い…ρ(・・、) 2階のおばあちゃんの…

Banggood 8月24日のクーポン 「International Version AMAZFIT Stratos Sports Smart Watch 2 GPS 1.34inch 2.5D Screen 5ATM from xiaomi Eco-System」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「International Version AMAZFIT Stratos Sports Smart Watch 2 GPS 1.34inch 2.5D Screen 5ATM from xiaomi Eco-System」です。 ・International Version AMAZFIT Stratos Sports Smart Watch 2 GPS 1.34inch 2.5D Screen 5ATM from xiaomi Eco-Systemクーポンコード「BGMMWIFIAZ2」で特価14,074円！ 値引期間は8/31まで！ 日本専用クーポン 注目商品…

ナチュラルキッチンでお買い物

久しぶりにナチュキチ行ってきました。新商品がいっぱい出てて目移りしまくり。気になったのはこのボウルと↓このボウル↓今あるお茶碗とお椀をこういうボウルにかえたい。ボウルって取り皿にもなるしご飯もおかずも汁物もシリアルだって入れられちゃう。万能で使いやすいん

超ストレス社会を生きるサラリーマンに効果的なストレス解消法

 「最近ストレスがやばい…」 通勤、仕事、育児、家事、ネット情報。私たちサラリーマンは普段とんでもないストレス環境下で生きています。うさぎだったらたぶん1秒で死んでしまうほどの超ストレス社会。 現実逃避したくなる気持ちはわらりますが、ストレスから逃れようとしても無駄です。 ストレスを完全になくすことはできません。 超ストレス社会を生きるために私たちサラリーマンがやるべきことは、ストレスから逃

時間を「見える化」するための道具、タイマーや時計を使いこなす

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 皆さんのお宅ではタイマー（キッチンタイマー）、使ってますか？ 我が家、という…

町の電気屋さん、高齢者には助かるけれど。

４年ほど前に母が亡くなって父は一人暮らししています。この間、実家に行った時のことです。　リビングのシーリングライトがちらちらしていたので、蛍光灯を変えようと中を見たら、もうボロボロでこれは買い換えたほうが良いと思いました。聞けばもう３５年も使っているとい

GeekBuying 8月24日のクーポン 「Xiaomi Mi 9T Pro 6GB 128GB Global Version - Black」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi 9T Pro 6GB 128GB Global Version - Black」です。 ・Xiaomi Mi 9T Pro 6GB 128GB Global Version - Blackクーポンコード「GKB9TP08」で特価51,348円！ 限定50台で9/22まで！ Smartphone Tablet PC Sports ＆ Outdoors Home Garden Sports ＆ Outdoors RC GeekBuyingの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ Smar…

個人のアルバム〜薄め〜【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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フラワーパトロール　出会った花たち④

こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ ひさびさのフラ

斉藤一人さん　地獄の沙汰も適度なお金

お金に力があるということは実はないんです、だから適当でいいんです、適当で幸せになることを考えてください。

20名限定、遠隔ヒーリングモニターさま募集！

いよいよ始めてみようと思います、遠隔ヒーリングモニターさま募集！ 今回はカルナレイキ®で、「氣」の流れを調整し、同時に心の領域にも働きかけることで、全体のバランスを整えます。 レイキは必要な部分に必要なだけ流れるといわれます。今回はいわばカルナレイキ®のアソート版。いくつもある効果の中から、受け取る方に今、必要なヒーリングが行われます。たとえば、 ☆考えすぎをゆるめ、答えを得る ☆不調をラクにする、息抜きの効果 ☆アファメーションをサポートし、目標達成を後押し ☆人間関係をいやして、自分の力を取り戻す など。「カルナレイキ®」について詳しくは、 をご覧下さい。 また今回のヒーリングでは、迷いが…

「世界を照らす音」－カルナレイキ®ってなんだろう

カルナレイキ®とは、その名の通り「レイキ」のひとつ。ウスイレイキとチベットレイキの発展形のレイキを指します。 「Karuna」とはサンスクリット語で、「慈悲の行為」とか「人々の苦しみを解消するあらゆる行為」のこと。では「慈悲」とは、「楽を与え、苦を除くこと」。つまりカルナレイキ®は、人を苦しみから救い出し、ラクにしてあげるレイキです。 ウスイレイキと比較して、よりパワフル、より微細といわれ、効果も多岐にわたります。たとえば、 ☆潜在意識をいやす ☆虐待やトラウマをいやす （今、目の前の現実を作り出しているのは顕在意識だけでなく、自分でも計り知れない潜在意識の影響もおおいにあり、見えないキズにも…

ローソンのおでん70円セールでお得にダイエット？

まだまだ暑い日が続く8月下旬ですが、コンビニではおでんの時期になりましたね。 ローソンでは、8月20日（火）～8月24日（土）の5日間、おでん70円セール実施中です。 おでんとセール、両方とも大好きなので、「PayPay」の「ランチタイム（11～14時）利用で最大20％還元」キャンペーンも利用して、お得にローソンのおでんを食べてみました。 おでんは美味しいだけでなく、具を選べばダイエットにもおススメです♪ //