４０代の今想う事語れる事

私が散歩をする理由とその効果　～何もする事がない日は幸せな日～

何にもする予定がない週末 たまにポッカリとそんな時が訪れます。 そんな日は、近所をぶらっとすることにしています。 お財布

人気商品が大幅値下げ＆話題の新商品も！IKEAのこの商品がスゴイ【動画あり】／今週末学びたい知識

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

終わらない家事に疲弊する前に　～捨てる家事&らく家事のすすめ～

やらない家事 が２日ほど前に、NHKで紹介されていました。 洗濯ものをたたまない 週末は毎週カレー などです。 NHKで

HSPの人の「ママ友との付き合い方」　vol.3　～ママ友社会から身を守るために知るべき３つのこと～

ママカースト、それは小説より奇なり… 一度深みにはまったら、二度と抜け出せない底なし沼のようなママ友の世界…。 この底な

HSPの人の「ママ友との付き合い方」　vol.4　～ママ友社会を生き抜くための10の方法～

ママ友なんていなくても、子供はちゃんと育ちます。 ママ友社会で悩んでいる方がいたら、「悩んでいるくらいなら、ママ友なんて

今話題の完全食とは　～完全食とスーパーフード、あなたはどちらを選ぶ？～

「完全食」という言葉を聞いたことがありますか？ 減量食、健康食、長寿食、そして少し前から話題のスーパーフード… 世に溢れ

今月をあと2676円で乗り切る！　～感染者は減ったけどステイホームします～

今月の残金、2676円！ 今月もあと1週間を切りました。 10/31までの予算は、しつこいですが、 2676円！ 大丈夫

幼稚園の芋ほり遠足　～炊飯器とトースターで簡単焼き芋の作り方～

毎年恒例となった幼稚園の芋ほり遠足。 今年は、コロナ禍という事で年長さんのみでの実施でした。 袋一杯のサツマイモを手に大

防災グッズ本当に必要なもの　～最低限の準備をしておこう～

防災の日は9月１日（関東大震災にちなんで）だそうです。 今日は防災の日とは何の関係もないけれど、 思い立ったが吉日！ 防

本当は女の子が欲しかった　　～希望する性別の子が授からなかったママたちへ～

本当は、女の子が欲しかった…。 私は６歳の息子を持つ母です。 本当は、女の子が欲しかった…。とは、思ったことはありません

自己肯定感の高い子供に育てるために　～その特徴と親がやるべき1つのこと～

あなたは、自分に自信がありますか？そして、今この瞬間を楽しんでいますか？ 私の人生の目標は、「今この瞬間を幸せに生きるこ

愛着行動が子供の発達に及ぼす影響　～5分でいいからママ！って呼ばないで？～

「ママ、来て！　ママ見て！　ママ　ママ…」 息子の夏休みが始まって、ママ攻撃のさなかにいます。 「ママママ言われるのも今

ステイホームで体重増加？　～一番簡単で長続きするダイエット方法とは～

ステイホームで体重増加… 先日コロナワクチン接種の副反応について友人とLINEでやり取りをしていたところ、 「ステイホー

カルディの塗って焼いたらカレーパンとポロショコラ　～テレビでもおススメの2品～

食パンに塗るだけで、カレーパンになる と噂のカルディーの「塗って焼いたらカレーパン」 以前TVで紹介されてから、ずっと食

野菜嫌いな子供の便秘問題　～なんちゃって完全食はママの味方～

サツマイモ、レンコン、人参、ジャガイモ(フライドポテト限定)、大根(きんぴら限定) これ、息子の食べれる野菜の全て(-_

３つの「生きる力」を育む子育てとは　～母親の思いと文部科学省の方針～

優しくて強い子に育ってほしい。 結局のところ、これが母親としての私の願い。 昔も今も、母親が子供に求めるのはこれなんじゃ

40代の乾燥対策に！　資生堂 ELIXIL 『つや玉ミスト』

去年の冬に出会い、愛用品の一つである 資生堂 ELIXIL 『つや玉ミスト』。 夏の間はお休みしていましたが、この度使用を再開いたしました。 夏のダメージ回復に、秋の乾燥対策に、おすすめの一品です。

生きる意味が分からない？　センス良く生きる人に共通する3つのこと

センスの良い人 洋服？ デザイン？ 料理？ おつきあい？ いえいえ、生きるセンスの話です。 今回は、私のまわりのセンス良

コロナでずっと面会出来なかった認知症の母と約2年振りに会えました♪

こんばんは。最初は、日帰りで義父の一回忌の法要で大阪へ行く予定だったのですが緊急事態宣言が解除となり、実母の入所しているグループホームも「やっと面会が可能になりました」と、連絡を頂いたのでゆっくり母と話をしたり部屋の掃除もしたくて1泊する事にしたら・・面会

この20年で失ったもの　～アラフォー女子、久々の遊園地で時の流れに気がつく～

かつての女子大生も、今は立派なアラフォー主婦。 コロナ感染者が落ち着いた隙にと、家族で遊園地へ行ってきました。 50代パ

カルディのレーズンクリームは給食の味　久しぶりのお出かけにウキウキの巻

小学校の給食についていた食パン用のマーガリン。 たまにチョコレートやら、ピーナッツクリームやら、イチゴジャムやらになる時

洗濯槽の掃除！！

こんばんは。主人がまたコーヒーに襲われたそうで、白いポロシャツに巨大なシミ。↑何か溢したり、引っ掛けたりすると「襲われた」と言う主人（笑）直ぐに水で濡らして拭き取ったそうですが、コーヒーの跡がハッキリとわかるくらいだったのでウタマロ石鹸で洗うと、シミは薄

断捨離とミニマリスト　～物を捨てたのに幸せにならないのはなぜ？

ミニマリスト=最小限のもので暮らす人 断捨離=必要なものを残し、不要なものを捨てること 断捨離によって所有物を最小化して

そろそろ冬支度を始めます、まずは飲み物から

秋はどこへ行った？と思っていたら… 来週から急に冷え込むらしいのです。 最近の季節は嵐のよう。 突然やって来て突然どっか

人間関係の断捨離の仕方　～自分にとって大切な人を確かめる～

人間関係を断捨離するなんて…。 って思いますか？ でも、あなたの心がモヤモヤするのってどんな時？ 少なからず人付き合いに

秋はどこへ行った？　２か月ぶりの実家は夏休みデジャブの巻

暑さ寒さも彼岸まで て言うけれど、お彼岸なんてそっくの昔に過ぎ去った。 イッタイゼンタイ、アキハドコヘ、イッタノカ。 昨

結婚はおとぎ話なのか？　～東京放置食堂第４話から人生を学ぶ～　

本当は怖いグリム童話 という本が流行ったのはいつだっけ？ 何事にも、裏と表があるというもの。 第３話はあまり思うところが

超ミニサイズのヘアアイロン♪使い心地レポと楽天お買い物マラソンポチレポ♪

こんばんは。やっと実母が入所しているグループホームも日時を予約すると15分ほどの面会が出来るようになったとのお知らせが届き、2年振り？！調べたら、前回行ったのは2019年の11月なので、ほぼ2年前。近々義父さんの一回忌法要があり大阪へ行くので、その時に面会の予約を

年金はいつから貰うのが正解？　～繰り上げ受給と繰り下げ受給～

老後もなるべく働きましょう。 とか、年金をもらい始めるのを遅らせると支給額が増えますよ。 とか、65歳定年制とか、なんと

今ここを生きるとは？　～自分を取り戻す一番の近道～

今を生きるってどういうこと？ 友人から聞かれました。 彼女も私と同じHSP(繊細さん)です。 私よりも、もっと真面目で悩

防災にも使える？！100均のウォータータンクと地震対策に転倒防止グッズを設置！

こんばんは。昨日の地震は大丈夫でしたか？我が家は遅めの晩御飯で焼しゃぶ（最後の1枚）を焼いて〆にラーメンでも食べようかとお湯を沸かしてラーメンを入れた所でスマホのアラートが鳴って”何？！”って思ったら揺れ始めました。直ぐにIHを止めて、パニックにならない様に

クローゼットの点検と再会

オンライン授業やちょこっとだけ登校だった高校も、昨日(月曜)から平常モード勝手に手が動くという感じでだったお弁当作りが久しぶり過ぎて 途中「えっと次何するんだった？」ってなりました笑家の中が静かになったところで 本格的に秋冬物の準備と仕分け　この捨てるか残すかの決断が難しい…3〜5年経過してるのは サヨウナラになることが多いけど、ファー付きの軽めコートは長いお付き合いディノスが以前Caraというアラフォー向け...

そろそろ更年期『無印のエッセンシャルオイル』で脳も心もリラックス♪

今日も明日も… 脳と心がハッピーでありますように.。と願いを込めて、いただいたアドバイスを実践中。

ダイソー「もしもノート」はテーマごとに情報をまとめられ全部欲しくなる便利なノートでした♪

こんばんは。夏に買ったばかりの自転車がパンクしました。めちゃくちゃ久しぶりのパンク！！前回はいつだろう？？と考えるときっと小学生くらい。小学生の頃はしょっちゅうパンクしていたのに、長い事パンクせずに過ごしていましたがパンクするとショックですね。以前からず

海外通販【Wish】1回目は問題無くても、2回目は失敗だったお話

こんばんは。今日は色んな人からおススメされていた、商店街やお肉屋さんへと車を借りて買い物ツアーを夫婦で楽しんできました。8月の末に紹介した海外通販のお話コレ↓購入するきっかけとなったコノ↓ノーズクリップメガネめちゃくちゃ使いやすくて、すぐに手放せない1品と

加給年金をもらって老後生活に潤いを！　～年下妻は必見！知らないと損するかも！？～

私たちは８歳の年の差夫婦です。 我が家では、夫が65歳から年金をもらい始める計画です。 その時私は57歳。 私が65歳に

コロナ禍での運動会　～息子の成長と振替休日の母の憂鬱～

先週末、息子の幼稚園最後の運動会が開催されました。 コロナ禍での、数少ないイベントの一つです。 各学年ごと、時間を区切っ

結婚記念日♪ 22周年『今思うこと』

先週の土曜日、10月2日は22回目の結婚記念日でした。 22周年。色々なことがあったような、あっという間だったような。 23年目突入。今思うこと。

老化防止対策　～人は見た目がすべて？５歳若く見られる13のヒント～

綺麗なママと言われたい とは言われなくてもいいけど(本当は言われたい…) 〇〇君のママおばさんだよね とは、言われたくな

断捨離のイロハ　～部屋にも心にも使える「だ・わ・へ・し」片づけ法～

ごちゃごちゃになってきました。 当ブログの話です。 ブログを開始してから２カ月が過ぎ、投稿記事数はこれで70記事目。 適

10代女子 おしゃべり弾む♪『お泊り会』

お泊り会。楽しいおしゃべりのお供に、インスタ映え！【ミスドのおばけドーナツ】ハロウィン限定

老後破産！原因と対策　～安心な老後を送るために今からできる12のこと～　

老後破産とは、定年後に送る年金生活において破産状態に陥ること。 そのまんま、ですね(笑)。 人生の最後に破産なんて、考え