６０代からの新しい人生

お笑い芸人のあの人が気になってます

今日も暑かったですね。はい。自転車でお出かけしてきました。どんなに日焼け対策しても、無理～～～って感じで、顔焼けました。...

この不調、亜鉛不足だったのか？！お年頃世代が抱えるからだの小さなストレス　アラ還以降のからだ9

病名がつくほどのものではないけれど、なんか不調が続く。。。気圧の変動や急激な暑さといった外的要因も併せて人に言うほどじゃないけどお年頃世代はからだの小さなストレス抱えているんですね。今日はブラン様からコメントを頂いたのでそれを中心に情報を共有したいと思います。

色んなことが有って、不満に思う気持ちを押さえてみる

今日も、猛烈に厚い日でした。でも、時折涼しい風が吹いてきて気持ちい。でも、暑い。そんな日でした。...

夏マスク、3年目にして耳の後ろがかぶれる 皮膚科の薬とビタミンD＋亜鉛を飲むことに

夏マスクも3年目に突入、2ヶ月ほど前から左耳のうしろがジクジクしてなかなか治りませんでした。皮膚科に行って塗り薬をもらい、足りない栄養素をサプリで摂ることにしました。足りない栄養素はビタミンDと亜鉛です。

自分が人よりも劣っているところと「褒めて」欲しい気持ち

暑い日でした。それでも午前中は、涼しい風が入ってきました。それでなんとか、エアコンなしで過ごしてたのですが夕方に、少しだけエアコンを動かしました。...

お家のメンテナンス2 吊り引き戸のレール全とっかえ 家は建てたらおしまいでは無い

昨年度から耐用年数を迎えた家電の買い替えやお家の小さなパーツの交換などメンテナンスが続いています。今回は1Fの吊り引き戸のレールと引き戸下の滑車を全て交換しました。

( * • ω • * ) 私の通信費は たぶん激安。

月に一回、毎月の生活費をまとめて家計簿的なものを載せてたり気が向いた時にお金の話などを中心に書いてるブログです。( * • ω • * ) 私の通信費は、たぶん激安。今の時代はスマホが主流でガラケーはどんどん肩身が狭い領域になり３Gサービスが終了したり今

エアコンは大事。電気も大事。とにかく健康に過ごそう。

朝から暑い日。仕事場について、一番最初にしたことはエアコンのスイッチを入れた事。それぐらい暑い日でした。...

猛暑で東電管内電力ひっ迫注意報発令　炊飯をバーミキュラに変更

複合的な要因で世の中のバランスが狂ってくるとこう言うことになるのかって、感じる電力不足。史上最短の梅雨明け＆猛暑で東電管内とうとう電力需要ひっ迫注意報が出ました。夕方の炊飯をガスに変更します。

お買い物の日。結構買い物したなぁ

娘に頼まれて、1週間分のお買い物気が付けば、ほかにも買っていてびっくりです。...

お茶のお稽古3回目、道具を大切に扱うこころを学ぶ

シニアの”きょういく（今日行くところ）ときょうよう（今日用がある）”を少しずつ広げているグリコール・グリコです。ガラに全く似合わず茶道を始めたものの奥が深すぎて〜けれど毎回学びがあるのです。

今日のブログのタイトルが浮かばない

今日は仕事。そして娘は休日。なので私が晩御飯を作りました。...

娘が頑張ってるから私も片付け頑張る

晩御飯を作ってくれる娘。なので使いやすいように台所ゴソゴソと、片付け中。でも、今日も暑かった。昼寝じゃ無くて朝寝を久しぶりにした休日。...

京都　「ポンペイ展」「神坂　雪佳展」と「無鄰菴」へ行きました。

京都岡崎周辺へのお出かけ位置関係　赤い印の４か所に行きました友人の勧め「神坂　雪佳展」同じ職場の友人が「神坂　雪佳展」に行って、とても良かったと教えてくれました。美術館もコロナ渦以降、行っていないのでヨシヨシを誘っていく事にしました。ヨシヨ

自分の核だったモノを選び抜く 自分のモノの片付け これからの暮らし21

10年かけて自分の仕事関係のモノを8割強減らしていきましたが、この数年こう着状態が続いていました。けれどなんだか今日はイケそうな気がする〜♪と片付けに着手しましたよん♪

【ハーモグ5食の感想】『ゆるっとコントロールE』を一人暮らしで体験

一人暮らしで冷凍宅食Hemog(ハーモグ)『ゆるっとコントロールE』の5食コースを注文。通常注文or定期便から選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて生活を効率化させましょう。

久しぶりの模様替え

ボチボチと、部屋の中を片付ける。一気にとは、いかないから少しずつ。今日は朝から雨でした。...

お家のメンテナンス1 シャッター 毎日使うものは摩耗する チェックと交換は大切

我が家もあっという間に10月で築満11年目を迎えます。お掃除でお家を労わるようにしていますが、トイレ以外で毎日使うものがシャッターや扉。そういうところの不具合はやはりプロ頼みになります。不具合が出たシャッターがきっかけで全シャッターのメンテナンスをしてもらいました。

甘い卵焼きが嬉しい日

今日も暑かった。自転車で出かけてけれど、しっかりと帽子をかぶって腕カバーを付けて、首回りはスカーフでガード。しかし暑い。帰路の途中、少しマスクを外して自転車を走らせました。...

細々続ける梅仕事 2022 my暮らしの歳時記-14

今年も滑り込みで梅仕事をしました。今年の梅は地元の梅にしたグリコール・グリコです。

娘に買い物を頼まれて

あつい日でした。仕事場ではエアコンをしっかりON.夏場は水分をしっかり補給して体調に注意しなくては。...

終活を考える全てのシニア必見映画”PLAN75″を観る

本当にそうなりそうな近未来を描いた映画、”PLAN 75”を観に行きました。やはり自分事に引き寄せて考える人が多いのかこの映画の感触客は圧倒的にシニア層でした。

娘の部屋にエアコンがやって来た日

家の中で1日過ごした日。娘の機嫌は収まってる感じですが。。。今日は娘の部屋にエアコンがやってきました。...

野菜嫌いの娘が作る野菜料理は、美味しい。

今日も、蒸し暑い1日。でも、エアコンはもう少し我慢です。...

毎日、日記書く人って偉いなぁって思った。

天気予報では晴れと言ってたのに曇ってて、雨も降った。そして凄く蒸し暑い1日だった。...

素っ気ない人―東我孫子CC

先月と同じく仕事を休んで、東我孫子CCで平日のラウンド。 しかし、今度は同伴者に素っ気ない、自分に敵意を持っているのでないかと思える人もいて、面食らった。 60代の女の人で、会って30分も経たないうちにこん

お家のメンテナンス 10年過ぎるとあちこち不具合が

昨年度10年点検を終え、あちこち交換してお家のメンテナンスをしています。なんといっても「お家は家族全体のからだを守ってくれるハコ」だからです。

写真が苦手、いつになったら上手になるの。

昼から雨。そして凄い風。自転車にカッパ。飛ばされそうだった。...

【京都の田舎でひとり暮らし】★私の生活費が安い理由

２０２２年５月分の家計簿をまとめてみました。大阪駅までは５０分ぐらいで京都駅まで３０分～４０分ぐらいの京都の便利な田舎でひとり暮らしをしてます。交通の便がかなり良いので移動に困る事が無く便利な田舎と言うことで病院も多いしスーパー多く通勤でも…買

ご飯が美味しかったらそれだけでイイ

明日は雨らしい。関西も梅雨入りかな？雨が降ると、お出かけ困る。...

真剣乱舞祭2022　動画配信鑑賞会

日曜日晩御飯。作るの面倒。...

新しくオープンしたパン屋を見つけたら買うよね～

自転車でお出かけしたら新しいパン屋さんを発見。買うつもりは無かったけど、好奇心（？）が勝って買ってしまった。...

夫の気持ちに寄り添って8ミリフィルムをDVDに

じいじの膨大な記録（写真・スライド・8ミリ）の始末を続けているグリコール家。スライドは写真の重複ばかりだったので全捨てでしたが、8ミリは5本だけDVDにダビングしてみることにしました。

京都　「高石ともやコンサート」に行きました

左京区　　金戒光明寺　永運院にてヨシヨシがフォーク好きでヨシヨシが学生時代、特に高石ともやさんの所属されていた「ザ・ナターシャセブン」というグループが好きだったと聞いていました。私が、たまたまネットで、高石ともやさんのコンサートが京都である

職場が疲れるのは人間関係では無くて人間模様が複雑だから

お天気が良くて過ごしやすい日だった。...

家具を撤去、自称すぐやる課のわたし これからの暮らし19

家具の引き取り屋さんが来ました。思い描いていたガラーンが実現したグリコール・グリコです。

全てはうまく行く

今日は過ごしやすい1日でした。朝は少し肌寒かったかな？でも。良いお天気でした。...

コトカルのミニ財布それいいですね！とほめられた

未だにスマホ決済と現金決済のハイブリットの私。現金会計の時にショップの店員さんから”それいいですね、使いやすそう〜”と褒められたミニ財布、それがコトカルです。

午前中は元気、午後は疲れてる

今日は外に出たくない日だったので（なんとなく）家で1日過ごす。...

義理母の部屋 家具追い出し準備　コレからの暮らし18

写真の件から家具についても折り合いがつき、早速家具の追い出し準備に掛かりました。コレからの暮らしを前向きに進めるためにも兎にも角にもまず『空間を確保』です。

雨が降って、お皿が割れて昼寝してしまった日

雨が降ったりやんだりの1日肌寒かった。...

しぼみ肌がふっくら プロテオグリカン特泉原液

土台がまぁアレなもんで美容もそこそこのグリコール・グリコです。生活クラブを引き継いで利用しているのですが化粧品も色々載っています。期待しないで買ったプロテオグリカン特泉原液ですがコレ、かなりの優れものでしたV

日曜日。エアコン買いました。工事が大変だ

私は仕事今日も娘が晩御飯を作ってくれました。...

モノに執着している相手には北風と太陽作戦がオススメ

じいじが遺した膨大な写真の屍について、時に夫婦で意見が違って波風が立ったりしました。短期決戦はやめて諦観と見守りの時間に入ったグリコール・グリコです。暫くの間あえてそのことには触れず黙っていた結果。。義理母の部屋に遺された家具と膨大な数の写

オーディブルで聴く読書♪ 　目が楽、シニアに絶対オススメ♡

アマゾンのオーディブルが断然良くなってた好きな本をプロの方の朗読で聞くアマゾンのAudible（オーディブル）と言うのをご存知でしょうか。好きな本をプロの方の朗読で聞けるサービスです。なりは久しぶりにみたら、月額1,500円でどれでも聴き（

休日はお昼寝してたら終わってる。

家の中は寒い。外は暑い。そんな土曜日でした。...

明日休みと思ったら、頑張れる

明日は休み。夫も休みらしいので、朝はゆっくり寝れるわ。。。...

今日から6月。しっかりしよう。

昼間の暑さと朝夕の涼しさ。この気温の差が結構辛い。。。...