６０代からの新しい人生

シニアのGWはお家・こころ・からだの調整時間に充てる

シニアになってくるとGWにわざわざ遠出をする、、というより自分の調整時間にするほうが良かったりするグリコール・グリコです。

1日が仕事だけで終わる事も有る。。。

久しぶりの晴れ間過ごしやすい1日でした。そして、明日は雨らしい。...

婚活で出会った男達①

元高校教諭の自信家さわやか体育系Aさん６３歳にして悠々自適生活結婚相談所の活動は、日頃はネットで良さそうな人を検索して、お見合いを申し込んだり、申し込まれたりにと言うことをします。検索条件には多くの項目があります。年収、貯蓄、学歴、持ち家か

シフトの事を考えるのも楽しいゴールデンウィーク

朝から雨。雨の中を自転車で職場まで行きました。昼から晴れるのかな～と、思っていたけれど曇ってた。...

10年見なかったものは今後も見ない 本棚中身の片付け ラストおやかた18

グリコさん、全部出して片付けしないの〜？と言われそうですが、義理母の部屋の本棚はゴミ出しの日との兼ね合いを見ながら小さく区切って片付けを進めています。

やっぱりよく噛まないと

職業柄早食いに年齢と共に消化能力が落ちている昨夜、夕食がカレーとおそばと言うメニューだったので、おそらく噛む回数が少なく、消化が悪くて睡眠が浅かった。夢うつつで、これは、真剣にゆっくり食べないといけないなと反省していました（笑）私は、若い頃

天気予報も気まぐれなんだ。

朝から自転車でお出かけ昼から雨が降るという天気予報。なのに10時半ごろに雨が降って、ショック。でも、自転車で帰るころには雨が止んだのでホッ...

遺品整理 手仕事片付け3 やっと手編みキットの貰い手が決まる ラストおやかた17

義理母が遺した手仕事グッツ最後の本丸、○ェリシモさんから毎月届く手編みキットがドーンと残ってました。本日するっと離れていきました〜あ〜良かった、肩の荷が降りた。。

ケガの功名にしてしまう(笑)

右肩腱板炎の診断腱板損傷や断裂でなくて良かった昨日書いたように、元は合気道で傷めた右肩を長めの掃き掃除で余計に傷めてしまい、今日整形外科を受診しました。そもそも腱板とは筋肉が骨にくっつくところが白っぽいスジのようになり（鶏もも肉にもある白い

長崎のびわが送られて来ました

息子のふるさと納税年６回の３回目息子がふるさと納税で、うちにフルーツが年6回送られて来るコースをたのんでくれています。１回目、梨２回目、みかん３回目、いちご４回目、今回はびわが送られてきました。長崎のびわでした。実が大きく、ジューシーで瑞々

アシスト自転車の電池(バッテリー）が切れると大変です

さわやかな1日でした。自転車で出かけましたが、日焼けが気になりました。...

雨の日曜日と若竹煮

朝から雨が降っていて寒い日曜日になりました。昨日と全然違う、気温です。...

ドライブマイカーを観て来ました

別件でイオンモールへ　退職する中国人看護師への贈り物私が師長をしていた時に、目をかけていた中国人看護師が、退職すると聞きました。私の勤める病院には、彼女のような中国人の子達を毎年数人受け入れていました。彼女達は、中国で看護大学を出て日本に来

髪はシニアレディの命

特にツヤとトップのボリュームが大切髪で見た目－５歳に髪のツヤとボリュームは、見た目年齢にかなり影響すると思います。ツヤがあるとそれだけで清潔感が倍増し若々しく見えます。シニアにとって清潔感はとても大切です。若い頃は何もしなくてもよれよれTシ

大阪森ノ宮　「鶴瓶噺」に行って来ました。

鶴瓶さん、２時間超　しゃべりっぱなしやっと観に行けた鶴瓶噺というのは、あの鶴瓶さんがよくテレビで話しているような雑談的なお話を2時間15分くらいぶっ通しで話すという催し？です。（独演会？）鶴瓶噺を初めて観に行ったのは、7、8年前でしょうか、

遺品整理は箱モノに気をつけろ！箱の中身はまた紙類だよ。。。ラストおやかた16

遺品整理、今義理母の部屋の本棚で写真ではないモノを主に抜いているグリコール・グリコです。箱物要注意！

髪を切った日

朝は寒かった。もう1枚着て来たらヨカッタと思ってたけど。昼からは日焼けが気になるくらい日差しがきつかったです。...

遺品整理 手仕事片付け2 料理レシピ ラストおやかた15

毎日カタツムリのようにゆっくり片付けをしています。今日は前回の続きで手仕事の片付け２、料理教室のレシピでございます。

朝ごはんみたいな晩御飯

今日は昼から雨。結構降っています。明日は上がるかな？...

筍の天ぷらは美味しい

朝は寒いですね。仕事に行くときは白くて薄手のブルゾンを着ていきます。日中は、いいお天気で気温の差に驚きます。...

つっぱりハンガーを外す ラストおやかた13

こちらに引っ越しして、義理両親がひょいとかけられるハンガーラックが欲しいとのリクエストがあったので購入したつっぱりハンガー。2.4mの天井にガッチリはまって10年と数ヶ月びくともしませんでした。それを外しましたよ。

義理母の記録を抜く 健康管理系のもの　ラストおやかた12

義理父に違わず義理母も真面目なのでお薬手帳・血圧手帳はしっかり保管してありました（苦笑）。今日は健康管理系の記録を抜くことにしましたよ。

めっちゃクチャ休んだ日

今日は朝、ゴミを出しに行っただけで家に引きこもり。家の中では、寒くもなく暑くもない過ごしやすい1日でした。...

これからの愉しみのため　ぽつぽつ動き出す

介護も終わったことだし自分の機嫌をとるためにも、ちょっと新しいことにチャレンジしてみようと思い立ちました。

遺されたモノから故人のシルエットが浮かび上がる それでもエイヤって片付ける ラストおやかた10

死んだ人のものをいつまでも残しておいてもなんも先に進まないので当たり障りのないところを抜くことにしました。改めて故人がどういう人だったか理解できた気がします。

体が思うように動かない

台風が近づいているらしい。。。雨が心配。...

上賀茂神社〜正伝寺へ行って来ました

東山堂聖護院店で買い物その前にランチ今日は休みで、よしよしも同じく休みでした。午前11時に車の点検の予約があったので、車を預けて、その間にイオンモールの中の大阪王将で昼食を食べました。王将は何度も行っていますが、京都人としては大阪王将は、な

【注文した感想】宅配OWL(アウル)一人暮らしの利用体験談《産直野菜が良い》

在宅ワークで宅配フル活用中の、あとう(@ato_ganai）です。 スーパーに行くのが面倒なうえに野菜が高いので、なおさ

すったもんだがありまして仕事の日が1日増えました。

すりおろしリンゴは美味しい。けど、今日の晩御飯には入っていません。...

38年ぶりに憧れの彼と再会した話

信じられないような偶然ゴルフスクールの先輩からの紹介１０年位前の話です。私は、その頃ゴルフが好きで、ゴルフ練習場のゴルフスクールに通っていました。たまたま、同い年の女性（Oさん）と知り合って親しくなり、毎週一緒に練習していました。そこの練習

✿田舎の賃貸ひとり暮らしの生活費は９万円以下とお安い

簡単な家計簿をブログで書くようにしたら何とか継続できてるので数年前から私のメモ代わり的に支出を書いてます。田舎の賃貸ひとり暮らしの生活費は９万円以下とお安い【２０２２年】１ヶ月の生活費３月分(๑•̀ㅂ•́)و✧✅（３月　固定費）================

毛布を洗濯するためにリビングを片付ける

晩御飯のメニューは毎晩、悩みます。...

愛媛の旅３日目

道後温泉を後に朝食８時に朝食。前日とはまた全然違うのがうれしいです。荷物を発送着替えを済ませて、脱いだ服もスーツケースに押し込んで、発送しました。送料￥1700　明日には着きます。身軽になったー。午前中の散策４月４日月曜日　天候は晴れ　朝の

愛媛の旅２日目

宇和島　大洲観光の日↑今回の旅程表今更ですが、今回のヨシヨシの作ってくれた旅程表です。役に立ちました～⤴⤴まずは朝食4月３日7時半　気温９℃　晴れ　お昼は１８℃になるそう。朝食です。今回は一応スイート利用だったので（露天風呂付はホテルではス

愛媛の旅１日目②

坂の上の雲ミュージアムへ松山城からリフトで降り、そこから徒歩７分のところに「坂の上の雲ミュージアム」があります。入り口を入ると右手に打ちっぱなしのコンクリートの建物があり、全面的にガラスがほどこされています。ガラスには目の前の城山の緑が写り

愛媛への旅１日目

松山観光の日その前に「旅を楽しむ工夫」ここ数年、旅行に行く前にその土地が舞台になったドラマを見てから行くことにしています。その方が親近感が沸き、ロケ地などもめぐると一層楽しいからです。今回は、ヨシヨシが松山に行こうと言い出したのでそれなら、

リフォームするなら

リフォームには気力と体力が必須2020年の夏今住んでいる家は、26年前に私が購入した家です。２2坪の小さな家です。当時、築７年の中古でしたので、もう築33年になります。最近は古民家というとオシャレなイメージですが、うちは中古民家です（何それ

わが子であっても一人の人

義孫の小学校入学祝いの日赤ちゃんの頃は大変だったね。今日は、ヨシヨシの娘　ゆうちゃんの長男　ゆうてぃ（私がつけた愛称）の小学校入学のお祝いをしました。早いもので生まれて６年が経ちました。生まれた日に病院にかけつけました。今だから言えますが、

作り置きと今日のピクニック弁当

快晴　気温２８℃今日は朝からお天気が良くて2人で洗濯物を干しました。その後、ヨシヨシは２階へ私は１階で。部屋の住み分け２階の９畳の部屋は、共用のクローゼットがありますが、それ以外はヨシヨシが書斎として使っています。リモートワークの日もあるの

仕事から帰ってきたら。。。疲れ切った自分がいる

今日は熱かった。.仕事場でエアコン入れました。...

2022年春コーデ　シニアになるとゆったり目が着たくなる

2021年はコロナの緊急事態宣言が解除後その反動もあって春服を買ったものの、失敗もありました。解放感と春にそそのかされて考えて買ったようでなんか似合わない。その失敗の原因は体型の変化。以前と同じと思い込んでいましたが実は微妙に変化していたのです。

私の通り道には何もない

20個のお稲荷さん。...

勝手に心配して勝手に疲れる母（HSP的な事）

一応晩御飯です。...

上野リチ展に行く 大人女史は可愛いものに弱い

ニャンコの調子が上向いてきたので思い切ってお江戸へ行きました。目指すは三菱一号館美術館です。2月からやっていたのは知っていましたがなんせコロナで。。。

時間に追われてしまっているのでアイスクリームは少しだけ

よく分からない晩御飯。...

今日はお疲れ様なので晩御飯だけ

ザッ晩御飯。...

今日の教訓、冷蔵庫編

サバー...

特に何も無かった日に感謝。

寒いのか温かいのか。...

義理母のスマホを解約する ラストおやかた6

人が亡くなるってやはりそこそこ大変です。現在夫が中心になって残務処理ををしていますが、やっとスマホの解約が出来ました。

ちょっと寒い4月の日曜日は鍋です

鍋です。...