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心筋梗塞や脳血管障害になる原因のひとつとして、メタボリック症候群があります。食生活・運動習慣を見直し、適正な体重・体型を維持することが、将来、健康で楽しい人生を送る秘訣です。皆さんの成功談・失敗談・苦労談を募集しています! 皆でメタボリックを克服し、理想的なライフスタイルを手に入れましょう!
++梅雨入り前に 花菖蒲の花*を見て来ました++
仏壇じまいの費用と情けは人のためならずな出合い。
++朝活のお話し*++
住んでいる町では戸籍関係の書類を取るのに10日かかる!?
ナイスチョイス!ほか今週気になった優待系IR情報などまとめ
++ウオーキング途中に ヒヤっとした出来事*++
特に何もないので初夏の風景を楽しむ
実家の解体・正直に言ってくれたらいいのに・・
ありがたかった日 ありがたかったオット
++5月のウォーキング記録*++
++我が家のミニ薔薇たち*++
++ラブリーモア*++
チノー(6850)株主優待 保有株数に応じたプレミアム優待倶楽部ポイント(3月末優待)
私の畑の様子
50代夫婦のsimilarコーデ・夫も抵抗感ないみたい。
”捨て活”を始めたアラカン夫婦
ミニマリストなのに捨てられない日
ミニマリスト_固定費削減_固定電話捨てる③
捨て活は続く
今週の捨て活(2025.6.2~6.7)
おはようございます。 2025.6.7 No.14
【捨て活】三角コーナーや水切りかごの代わりになるものはある?メリットとデメリットを解説
ミニマリスト_固定費削減_固定電話捨てる②
亡くなった毒母をお前やあんたと呼んでる私
地味に捨て活実行中、併せてリビングの夏支度
ミニマリスト_固定費削減_固定電話捨てる①
年賀状を断捨離
【終活と捨て活】夫をいかに巻き込むか( ´艸`)
5月に手放した物
無限増殖する娘のイラストと靴下の断捨離
2020年10月 (1件〜50件)