＊日々の暮らし手帖

★京都でひとり暮らし１２年 私の食費の記録 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )

２０１６年頃はまだ　ブログ家計簿を書いてなかったけど、預金残高の把握などをしてた時に　たまに食費額をメモ程度に書いてあったのを拾ってみました。２０１６年は、男友達がたまにご飯を食べに来てたりしたので食費が上がる事がよくありましたね何だかちょっと

ハートの形にして！クランベリーのハートパンと王子の空手教室で３歳児姫の気遣い♪

こんにちは。#処暑を過ぎたからなのか？#台風が近いからなのか？昨日は拍子抜けするくらい涼しくて王子と#空手に出掛けても暑いと感じませんでした！空手を頑張っ...

【家計簿】2022年8月 大きな決断をしました！

一人暮らし社会人の、2022年8月の家計簿を公表します。 収支結果は-6,031円となりました！ 今回の大きな決断とは… 実は７月は食費の予算をはじめて達成できたのですが、その経験をもとに今回から予算を見直すことにしました。

インテリア×エクササイズが両方叶う！オシャレな次世代トランポリン【OPPOMAN(オッポマン)】

最近、我が家にステキなアイテムが仲間入りしました。一見シンプルなクッションに見えるこちらの正体は…なんと室内用トランポリンです！こちらはオットマンとトラン...

【行動】雨の日は集中する時間をいつもより短く設定する

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ２０２２年９月８日は二十四節気のなかの15番目の節気、「白露」 です。草花に朝露…

あとで後悔しない選択のコツ。何回同じ場面が来ても、絶対にそうするか？

この質問を「今日しておくべきか、明日にまわそうか」と迷った時によく使っています。「面倒くさい」の感情を、いったん度外視した答えが出るので、自分にとって良い選択につながりやすいからです。他にも、食べたいものを我慢するときにも有効です。ただ単に

朝日に煌めく「白露」

今日９月８日は、二十四節気の「白露」。草に降りた露が朝の光に白く光ってキラキラ輝やいて見える頃。日中はまだまだ残暑が厳しくとも朝夕の涼しさが一段と深まり、吹く風も心地よく秋の訪れを実感する季節です。今頃から露が多くなるのは、夜が長くなるにつれて明け方の冷え込みが強まり、水蒸気が露になり易いからですが、日本では秋の長雨の季節に入り雨が多くなるためあまり目立たないようです。朝日に煌めく「白露」。白といえば、日本では冬の雪の白をイメージしますが、中国では秋を象徴する（白秋）色だそうです。ちなみに、春は青（青春）、夏は朱色（朱夏）、冬は黒（玄冬）とされ、四季の変化を人生のライフサイクルにたとえて言えば、青春→朱夏→白秋→玄冬の順になります。いつの間にか私も人生の秋、白秋の日々を迎えて久しいが・・秋はまた実りの秋、...朝日に煌めく「白露」

【怒りの気持ちのおさめ方】自分の気持ち。いい感じに保つには? PART4　

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 この夏、親族と激しめのやりあいをしてしまいました。 自分で言うのもなんですが、私はかなり温厚なタイプです。 これまでの人生の中で、他人と激しく言い合うような経験はありません。 なので、今回初めて、自分が爆発をしたらどうなるのかを知りました。 そして、もうひとつ知ったこと。 消化しきれなかった憤怒のパワーって、自分の体の内部に向かうものなんですねぇ。 胃痛、吐き気、不眠。血圧の上昇・・・・。 「って・・・どれだけ凄いことがあったのよ?」 ここまで書き連ねておきながら、詳しく書けずに申し訳ないです。 (関係はこじれたまま、とだけ打ち明けさせていただきます・・・。…

5年日記。絶賛おやすみ中。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 5年日記。絶賛おやすみ中。 去年はじめた5年日記。 実はおやすみしております。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com 1年半くらいは順調だったのですが。 ブログが書けなくなってきた時期と並行するように、日記も書けなくなってきちゃったのであります。 ブログタイトルも「おやすみ中」といよりは、本当は頓挫とか挫折とかの言葉が近いのかもですが、あえて「おやすみ中」にしました。 参考まで…

【おうちごはん】TVを見て早速作ったもの！これは我が家の定番に決定♪＆おススメ雑誌

今日はこの写真から↓兄一家のお土産のお酒には関連記事↓これを合わせて飲んでみたいと思ったもの。それは、先月「きょうの料理」のTV番組で紹介された栗原はるみさんのこちら↓のレシピから「こしょう魚の昆布じめ」。柵の白身魚の片面にたっぷりの黒コショウをまぶした

コード　ケーブル収納

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です充電しようと思ったとき釣り？？っていう感覚…

引越し後初めてお友達が遊びに来てくれた！準備したモノ。

引っ越して初めてお友達をおうちにお招きしました。久々にお友達を家に呼んだのでちょっとテンパったけど、私が軽く準備したモノを紹介。

そろそろ気付いて！キッチンはいらないものだらけ

あなたはまだ気づいていませんか？ まだまだキッチンにはたくさん不要なものが溢れています。チェックしてみましょう。 ヌメヌメの三角コーナー シンク内洗いおけ 使い古したスポンジ 意外と使わないボトルスポンジ みすぼらしいふきん 大量のビニール袋 いつ買ったかわからない紙皿 シミがついたランチョンマット 用途未定のビン 絶対出番のない食品トレー ヌメヌメの三角コーナー 三角コーナーは、場所も取るし、すぐにヌメヌメになり不衛生で掃除が大変。思い切って捨てるのが正解です。 minimaoyaji.com シンク内洗いおけ 存在するだけで食器が溜まってしまいます。すぐに洗う習慣にして、広いシンクから無く…

【感想】『ロスヘル』のわくわくロス野菜Sを一人暮らしで体験（お得感あり）

一人暮らしで野菜宅配『ロスヘル』の「わくわくロス野菜Sパック」を注文。規格外野菜をお得にGETできます。良い点や悪い点、味や見た目の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて自炊を効率化させましょう。

私は自分が不幸だと思った事が一度もないので

メインブログで呟いてたりこの脳内ブログで愚痴ってた件も慌ただしくてめんどうな色々な事が落ち着き、やっと９月を迎え　勤め先の企業的には年度のちょうど中間点で後半はさらに気合を入れましょう的な流れに入る。仕事はきらいじゃないので仕事で賃金を頂くことも趣味みたな物と思えば　それはそれで楽しいし　給料が振り込まれれば (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) しあわせhttps://t.co/FJgw6dcXZm— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) S...

【キャンドゥ】売切れ必至！センス抜群の鬼太郎コラボが最強に可愛すぎる♡

ご訪問ありがとうございます✨ 100均が大好きな整理収納アドバイザーのQuu(クー)です。先日、キャンドゥに行った時に めちゃくちゃ可愛い雑貨を発見しちゃいました！ 「ゲゲゲの鬼太郎」とのコラボのアイテムです♪  (画像お借りしました) 私、鬼太郎は昔から大好きなので 思わず飛びついちゃいました～😍 (画像お借りしました) 絵柄もとっても可愛くて･･･🤣 特に小泣きじじいとか最高じゃないですか？ 昔の...

★マジで エクオールを始めて およそ３ヶ月ぐらい

最近の私はホルモン補充療法を止めた後の　更年期障害第二期がひどいので豆生活が中心でございまして結構必死です最近枝豆にハマってたりしますが　納豆　豆腐は定番の固定で…　枝豆には、エクオールの素になるイソフラボンが少ないけど枝豆の美容効果としてはメラニンの抑制や肌細胞の活性化に働きかけてくれるビタミンCが豊富でビタミン B1・B2があるので　疲労回復や夏バテ防止に(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧良いそうです。豆腐からのエクオ...

【淀川花火大会】子供連れで迷子にならず観る為には…体操教室と猫ちゃん捜索！

こんにちは。#コロナ禍で各地の#花火大会が中止になってるところも多いようですが。。。#淀川花火大会と伊丹花火は昨日、開催されると聞いて…私達は子供達が#迷...

【掃除】ちょこちょこ掃除の習慣付け

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 片づいた部屋、掃除の行き届いた部屋で過ごすのはとても気持ちの良いものです。 その…

９月初めの庭ークコの花、フジバカマ、紫紺野ボタン…etc.／手軽で美味しい豆乳ポタージュ

”スポンサーリンク // いつしか９月に入り 暑かった夏も過ぎようと 庭でツクツクボウシがよく鳴くようになりました。 昨日は暑かったけれど 今日は昼前に雨が降り出し、ちょっと蒸してる 今朝、雨戸を開けたら シコンノボタン（紫紺野牡丹）が開花していました。 ８月の後半くらいから、よく咲きだしているのは こぼれ種で増えたトレニア 青色フジバカマ 今季は白色もだいぶ増えた ちょっと前になるけれど クレロデントロム ブルーエルフィン（ウイング）も再び 多少群生していながら、 ここ数年花芽が虫食いで開花しなかった ミソハギ 今頃少しだけ うまく撮れなかったけど 萩の花も咲いてきました ちょっとカラーリー…

新規開拓は苦手です

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      2ヶ月ほど美容室に行けて無い。いつも行っている美容室の友達が入院したということで白髪染めができてない。他の美容室を開拓するのも飛び入り参加するのも苦手分野なので退院をまっている。今は白髪染めトリートメントとやらでごまかしに入る。下手くそすぎて全く　ごまかされていないという。三面鏡を...

AIが分析「コロナにかからない人が食べているもの」「コロナ発症リスクが高い5つの食品」について。

久しぶりにリビングのリセット！床の雑巾がけにはまってます。

日中はまだまだ蒸し暑い日が続きますが、朝晩は少し涼しくなって秋の気配を感じるようになりましたね。子どもたちが登校したあと窓を開けて、はたきをかけ久しぶりに念入りに掃除しました。リビングの照明もスッキリ！

子どものミニハンカチを手作り♪朝の身支度グッツをひとまとめにしてスムーズに！

娘の学校用ミニハンカチを手作りしました。不織布マスクカバーに続いてミニハンカチも夏休み中に作る予定が結局2学期が始まってからようやく取りかかりました＾＾;ハギレがたくさんあり好きなサイズで簡単に作れて既製品を購入するよ

【片づけ】片づけは家族が集まるLDから始めると効果的

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 片づけを始めるときにどの場所から始めるかと、悩まれる方が多くいらっしゃいます。 …

【運動】おうちで気軽にエクササイズ♪時間や場所も気にならない！（PR）

今日はこの写真から↓素敵な箱で届いた中は　オットマンとトランポリンを組み合わせた新しいアイテムOPPOMANオッポマン。この度、この家庭用トランポリンオッポマンをモニターさせていただきました。50㎝×50㎝×高さ20㎝の大きさでトランポリンとしては十分な大きさで約3000

お出かけグッズがキッチンに眠っていませんか？

これからレジャーシーズン、でも実はお出かけグッズの中でもあなたのマイブームが過ぎて家の中に眠っているものはありませんか？ 数ヶ月使っていないスープジャー 大きな蛇口付き水筒 出番激減のミニ水筒 ほぼ使わないクーラーボックス 年齢に合わない弁当箱 うす汚れたお茶グッズ（番外編） 数ヶ月使っていないスープジャー 流行りに乗って購入したものの毎日使っていますか？ キッチン収納のタッパーと同じ場所で眠っている人はさっさと処分しましょう。 大きな蛇口付き水筒 運動会なとの年一回しか出番のないものは処分を見直ししましょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).…

【楽天スーパーSALE購入品】見直して暮らしを整える

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 顔や手を洗う時もお風呂上りも毎日の生活で欠かせないタオル。 そろそろフェイスタオルが傷んできたので買い替えしました。 毎日使うものこそ、ちょっとこだわり

★職場の 人間関係って 割と あからさま

パートの人員整理　職場を去る人への対応の差からの・・・続きでございます。９月１１日からが新体制って事で昨日の帰宅時に、自分の今週のシフトをパラパラと見てたら９月１０日のシフトの隅っこにめちゃくちゃちっちゃな文字で　「　◯◯さんと　◯◯さんが　最終日です　」と　書いてあるページがあって若い方の方は…人員整理に違和感を感じでもうすでに、３ヶ月ほど前に退社することを決めてたけど新体制になる前の最後までは働き...

リネンベストグレージュとナチュラルコーデ

    今日は久しぶりのいいお天気になりました♪ カツラの木は、紅葉が始まって カラメルの甘い香りがしてきています。     暑い暑いと思っていても もう少しづつ秋の風に変わってきているのかなぁ・・・

日本でのドタバタも無事に乗り越え ドイツに戻りました

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 昨日、日本からドイツへ戻りました！ 　   写真：ドイツへ戻る途中の窓からの景色  今回の日本一時帰国…

【ピンポンパンポン】ファミマ☆ゴディバのチョコフラッペとマックカフェほうじ茶フラッペ

こんにちは。#反省会と言って叩かれてることが多い？#ちむどんどん(^ω^;)　ちゅらさんに似てると言われてるけどちゅらさんは見たことがないので私は色んな意...

好きなこととできることのズレ

 ご訪問いただき、ありがとうございます。 昔から、手芸や工作などこまごまとなにかを作ることが大好き。そんな好きなことのうちのひとつであった、ビーズアクセサリー…

【アイラップ】ポリ袋で作ったサラダチキンがしっとり柔らか

「アイラップ」という調理にも使えるポリ袋を買ったものの、まだ活用できてなくて…最近、アイラップでサラダチキンが作れると知って、やってみることにしました。こちらのサイトを参考にして、下味におろし生姜をプラスしました。ところで鶏ハムとサラダチキンって同じ？出

帰ってきたカーショウ

 コロナで２年間キャンセルになっていた Greenwood Car Show が今年、帰ってきました。 グリーンウッドが一番盛り上がるイベントです。 ６月の末。これから夏！って感じが恋しいです… ものすごい数の車で埋まった、グリーンウッドーフィニーリッジ間。 主役はかっこいいク...

心へのアロマに必要＊悩みを理解する為の知識

ストレス反応も耐性も十人十色。コンプレックスも様々です。自分の心を守る為なら人のせいにしたって良...

当たり前ですが…今！ ”サウナ” が熱い⁉

科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです！

【夏の終わりの思い出】こんな日がくるなんて！育まれたものは・・・・・

今日はこの写真から↓先週末はウィル君、アジリティ競技会に参加してきました。広大な芝生の敷地の一角で催された競技会、出番までパパと遊びながらのウォ―ミングアップ。でも、遠くから聞こえる会場の歓声が気になります。ぼくの番はまだかな～ようやくウィルの出番！得意

プラウンマサラ　無印良品　夏はやっぱりレトルトカレー　

夏はやっぱりカレー。でも作りダメはしたくない。 それなら、こだわったレトルトカレーを食べたい！ ということで、無印良品でこれを購入。 プラウンマサラ（海老のクリーミーカレー） 商品紹介 辛さ：★★☆☆☆ 海老の旨味とココナッツミルクの濃厚なコク、カレーリーフの香りが特徴です。 南インドのシーフードカレーをお手本にしました。 エネルギー：215kcal 脂質：15.7g 価格：350円（税込） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 袋のまま直接電子レンジには温めることはできませんので、深めの耐熱容器にうつしラップをかけて加熱してくだ…

★生活苦・貧乏・ケチケチ節約ネタが一番好きです( ｡◕ฺ ∀ ◕｡ )

このブログは 2013/08/24 Sat 休みの日の夕方17時頃に　突然(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧💡ﾋﾟｺｰﾝ と ひらめいて速攻で無料ブログを登録して　適当なレイアウトでブログを作りとりあえず　あいさつ的な事を数行書いてアップしたのが１８時頃２０１３年８月２４日 私はまだ ５３歳(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )　若いなぁ　って事で、このブログを始めた頃は若かった事もあってすごく元気だったんで病院通いなど全くしてなかったんだけど　あれから９年こうや...

(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )1年間のわたしの食費額まとめ中 【2019年版】

私の生活はクレジットカードの支払がメインで特別な時にしか現金は持ち歩きません。数年前に終活を始めクレジットカードや銀行の整理を行いクレジットカードは２枚のみ1⃣　食費専用カード（勤め先のスーパー限定）2⃣　楽天カード 電気ガス・通信・その他・色々と

【 今がいちばん幸せ 】って思える生き方って良いなあ

先日書いたブログで2022/ 09/ 03 Sat い ま が い ち ば ん し あ わ せって書いてしめくくったけど昨日の…朝　仕事に行く前に・・・改めて自分の書いたブログを読み直して自分が書いた事なのに　（ 0 д 0 ）　今がいちばん幸せ って思える生き方って、なんか良いなあって思えて　(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｳﾌﾌﾌこれって実は私だけの話じゃなくてシニア日本女性はどれくらい幸せ？シニア女性の幸福に関する調査では７割以上のシニアの人が...

レーズンどこ行った！パンブロガーあるある！？と５歳児王子のラブレターは別の女子に(笑)

こんにちは。７月終わり頃にご近所の飼い猫ちゃんが居なくなってしまったそうで、外でタバコを吸っていたダンナさんにある親子のママさんが猫ちゃんのチラシを置いて...

揚げ物、惣菜、子供舌

拍手コメントをいただきありがとうございます。　「野菜の揚げびたし」というお料理をご紹介いただきました。　美味しそうですw。　油を使ったお料理はそれだけで魅了されるものがあるのも事実。　なんか昭和ですwww。　落ち着いた風情のある食卓の雰囲気を感じました。　でも、ウチは揚げモノはやらないのです。　残念（笑）。　正直、そこはご勘弁いただきたいw。 　しかし今、そういうご家庭は多いと思います。　...

ポイント貯めてもらった嬉しいモノ♬♬♬

 調味料が無くなりかけたので 貯まっていた楽天ポイントで もらいました＾＾  ゴマ油1650ｇオイスターソース2本ガラスープ2個コンソメ30個入 調味料は、 …

コストコ＆イエスマート購入品紹介「コストコの三元豚でサムギョプサル」

こんにちは、海外食品大好きイノカです(ó㉨ò)♪週末、コストコ（アメリカ）とイエスマート（韓国）スーパーに行ったので購入

家に愛情をもって住んでいますか？

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 皆さんはどんな家に住んでいますか？ 持ち家であろうと賃貸であろうと、部屋数が多か…

8月に手放したモノ

8月最後の1日1捨て 夫が使用中に突然、 中古の食洗機が壊れてしまいました。 調べてみたら、修理をするのには 購入したのと同じくらいの金額がかかりそう… シンクのそばに置き場所を確保できなくて 給水＆排水を バケツなどで 手動でしていたので 使用頻度はあまり高くなかったこの子。 8月の終わりに、大物を手放すことになりました。 2022｜8月に手放したモノたち テープのり、雑誌、写真、携帯歯ブラシ、書類、保存瓶、水槽、食洗機 「捨てる」ことが、苦手だったけれど 昨年、実家の片づけを一人でしたときに 「一気に片づける」ということが どれほど大変なことかということを 思い知りました… 父が亡くなり、…

植物から学ぶかたづけ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですちょっと忙しすぎるとリビングの観葉植物が枯…

リストラ決定！出番のない調理家電たち

昔は喜んで使っていた調理家電も今使っていなければ単なる厄介者、リストラ決定です。 一昔はまったミキサージューサー １年で使わなくなったコーヒーメーカー 勢いで買ったワッフルメーカー たこ焼き器 意外と場所をとるスモーカー 一昔はまったミキサージューサー ひと昔のミキサージューサーは、パーツがたくさんあってメンテナンスが面倒ですね。 使用頻度が減ってしまったら捨て時です。 １年で使わなくなったコーヒーメーカー コーヒーにこだわって購入したコーヒーメーカー。これもまた手間が面倒で巣買う頻度が減りがちです。 今は、キッチンの飾りになっていませんか？ (adsbygoogle = window.ads…