＊日々の暮らし手帖

★どうするか たぶん誰もがそれなりに悩むとは思うんだけど

チャリでコケてえらい目にあって最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い件腰をぐねって痛めた時安静にすべきか　ストレッチをするかどうするかたぶん誰もがそれなりに悩むとは思うんだけど私も…昨日の朝かなり悩んでぐねった側の腰周辺を…低周波治療で軽くほぐして　ストレッチでさらにほぐして　鎮痛剤を飲んでたので　どっちのおかげで少し楽になったのかは謎ではあるけどなんか…かなり楽になったので仕事に行きましたが...

9/16(金) 締切 ◉保湿エッセンス調合 クリーム作り◉ 対面講座 in ドイツ

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。今月開催の【保湿エッセンス調合 クリーム作り】お申込締切は 9/16 (金) です。  この講座では う…

【断捨離】服の大幅見直し！クローゼットの見直し

おすすめ記事

【 銀座ロフト 様 】ポップアップストアに出店させていただくことになりました！

ご訪問ありがとうございます。 こんにちは。杢美（MOKUHARU）スタッフの倉谷です。    今日はこれまたとってもビックリなお知らせです！なんと、なんと…！銀座のLOFT（ロフト）様で開催...

リビングにお迎えした観葉植物

気付けば２週間ぶりの更新…相変わらずのマイペースブログにも関わらず、今日もご訪問ありがとうございます。 こんにちは！倉谷建築三代目の嫁のkeikoです。  ブログの更新がない間、 もしや赤ちゃん生まれたのかな？...

沖縄料理とパンケーキの子連れ外食♪辛党３歳児姫の好みが分からない(笑)

こんにちは。土曜に続けて来た王子の#体操教室昨日９月末で辞めます。と#退会届けを出して来てちょっとホッとした私(^ω^;)１つの仕事をやり終えた感じがして...

アロマの方法【便秘風邪アレルギーなど】

便秘への精油やケア方法はどうしてますか？弛緩性か習慣性か緊張性か、で精油もケア方法も違います。だ...

新しい植物 パキラ＆コバンボダイジュ。

ホームセンターに土を買いに行くついでに、 植物コーナーをのぞいてきました。 かわいいコたちに出合ってしまい、 連れて帰ってきました☺ ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活 むか

美味しいとろとろナスの煮びたし、味染みがんもどきの煮物／天然ビタミンCのサプリメント／先週の庭仕事

”スポンサーリンク // 食べやすい（歯に負担の少ない）シリーズから www.kurashiru.com ナス ３本 サラダ油 だし汁 200ml しょうゆ 大さじ２くらい みりん 大さじ３ おろし生姜 小さじ１ たて半分に切ったナスに斜めに切れ目をいれ ２～３等分に 調味料を合わせておく 油を入れたフライパンで、中火で皮目から焼き、 焼き目がついたら、内側も焼く 調味料を入れて、蓋をして弱火で蒸し焼き 歯を治療中の家族には とろとろのナスが美味しく、やわらかくてそれもよかったらしい（笑） このひと月半、何度も作ってます。 また、がんもどきの煮物も これまではめんつゆで 割とさっと仕上げてたの…

【カルディ】早速真似した、義理実家のおすすめ品

おはようございます 毎晩夜８時にＬＤＫやキッチンのお片付けについていろいろと書いてます  chouchou koti* ～片付け・収納１年生namiさんのブロ…

白で統一！泉州タオルの10枚セット

わが家のタオルはもう何年もずっと潔く白一択なのですが『揃えてスッキリ！白い洗面所』ご無沙汰しております！コロナウイルス第3波の到来…皆様ご無事でしょうか…近く…

リビングにベッドがある家

わが家のリビングにはベッドがあります！理由は後ほど！すのこベッドに楽天1位 すのこマット 二つ折り カビ対策 湿気対策 ベッド すのこ すのこベッド シングル…

オムライスが食べたい

最近の私はオムライスにハマっています何日か前に突然無性に食べたくなり作ったことがきっかけです長男が卵アレルギーで夕飯にオムライスは出せないので主に昼オムライス…

【Standard Products】オシャレすぎて一目惚れ！見たら絶対に欲しくなるモバイルグッズ

ダイソーの新ブランド「Standard Products(スタンダードプロダクツ)」。Standard Productsの詳しい説明はこちら▽こちらでまた...

【思考】イメージと意識を持つことで自律神経は変化する

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ＊自律神経内蔵や代謝、体温といった身体の機能を２４時間体制でコントロールする神経…

お気に入りのもの、少し手を加えて長く大切に使う

先月、レーステンのほつれをミシンで縫いました～と書きましたが　↓ ↓ ↓反対側のレースカーテンをよくよく見たら・・・こっちも破けてました(￣∇￣;) 先月、反対側のレースカーテンも見てこっちは大丈夫ね、と確認し

フランスの犬を代表して

 キレイだった夏の日。 今は随分涼しくなって、 Fritz Hedges Warterway Park キットと歩いた普通の日が、もはや懐かしいです。 この水辺を歩くのが大好きなキット。 トリコロールの蝶ネクタイをしているのは、この日がバスティーユデイだったから。フランスの犬代表...

水アカ落としはやっぱコレ！あそこがとんでもないことになってた

※ATTENTION※今日のブログは汚い表現や画像が含まれます。繊細な方はご注意ください。(今日だけじゃねえ)こないだ我が家のノンタンクレストイレ(タンクありと書け)の手洗い部分に水垢がついててさこの辺。写真じゃ見づらいけどどうしてもこの根元部分に水が溜まって水垢にな

欲のリセットで、自制心を取り戻す！「あらかじめ決めたことだけ」をする

欲に流されているなぁと感じたとき、たまに行うマイゲームがあります。それは、“ 「あらかじめ決めておいたことだけ」をする日をつくる ” です。大切なのは、ひとつだけ。“ あらかじめ決めたこと以外に、流されないこと ” です。例えば、この日は、

経時観察～酔芙蓉の花色変化

毎年開花を楽しみにしている庭の酔芙蓉の花、今年は開花が遅れていたが漸く咲き出した。この花の魅力は何と言っても朝純白で咲いた花が、時間の経過とともにだんだんお酒に酔ったように薄紅色から紅色へと変わっていく花色の変化です。そこで、時間の経過とともに変化する花色変化を観察して見た。昨日朝７時、咲き始めはまだ汚れを知らない素面で純白ですね。午前１１時、ほろ酔い状態ほんのりと薄紅色に色づき始めた。ほんのり薄紅色に色付いた頃が、純真な乙女の恥じらいを見るようで一番好きです。午後２時、酔いが回ってちょうど良い感じ。午後５時、もうすっかり出来上がって酔いつぶれ？状態。紅に染まって萎みかけています。今朝７時、梅干し婆さんのように萎んじゃってます。酔芙蓉の花色変化が何故？おきるのかといえば、花の細胞内にあるアントシアニンとい...経時観察～酔芙蓉の花色変化

＊服の見直し＊秋冬の定番コーデをアップデート

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 少ない服で循環するクローゼットにしておくと、 1枚の服をたくさん着てあげられるし、たくさん着た服が消耗すれば、 新しく買い直すことに罪悪感が生まれません☺

【コロナ】人生についてちょっと考える【後遺症】

コロナの話題も飽き飽きしますが、コロナによって普段の生活リズムが乱された者としては、何かとコロナというキーワードが出て来てしまいます。 さて、コロナの後遺症ですが、咳が相変わらず続いております。 男女の仲でもあるじゃないですか？ 日曜日の過ごし方 「神様が教えてくれた 金運のはなし」 【四国お遍路】 【 「六波羅蜜修行」お不動さま巡拝・四国三十六不動霊場】 コロナ明けに先週水曜日から出勤して、今日の月曜日からやっと通常通りの出勤リズムかなという感じです。 月曜日から土曜日まで、みっちり仕事ですが、悲しいかな身体がそれで慣れてしまってるので、生活リズム的には調子が良いはずです涙 月曜日初手っパチ…

【インテリア】作家さんに出会えた幸運♪＆本来の使い方にはちょっと驚き！

今日はこの写真から↓洋服ばかりじゃないんだなぁ。なんだかカッコイイな、この呼び方。頂いた名刺に書かれた文字を眺めながら感心することしきり。「the box tailor」箱の仕立て屋さんってことですよね。シェーカーボックス好きの方ならよくご存知のthe box tailor 井藤昌志

下駄箱にはそれ置かないで！

下駄箱は外に近い分、気軽に詰め込みやすいんですが、 「ちょっと待ってください。」 本当に下駄箱に置くものですか？置き場所や処分をもう一度考え直しましょう。 カピカピの靴用ワックス 靴ケアグッズ ブランド靴の箱 水が満タンの除湿剤 増えていくビニール傘 晴雨分かれた折り畳み傘 使っていない防水スプレー カピカピの靴用ワックス 靴用のワックスは汚れたら使えません。カピカピに乾燥していたらもう捨てましょう。 靴ケアグッズ 靴の形が崩れないためのグッズを買ったものの、数回だけ使って邪魔くさくなってそのまま放置していませんか？ ブランド靴の箱 これやっている人多いはず。ブランドの箱なのでとっておきたい気…

まだ探し物に時間を費やしていますか？年間１５０時間を自分のお楽しみ時間にする方法

おすすめ記事２０１９年９月３０日の記事を加筆修正しています。

水星逆行のサビアン＊天秤座9度＊「自分らしい生き方」を見つめ直す

突然ですが、あなたは何故この世界に生まれてきたと思いますか？ あなたにとっての「自己実現」とは どのようなことですか？ 古今東西、様々なひとびとが 「偉人」として歴史にその名を残していますね。 「偉人」と呼ばれる方々は この世に 誰でもが分かるような形で 「自己実現」を果たして死んでいったのです。 私たちも偉人とまではいかなくても

【スタバ新作】マローネ カシス フラペチーノ…ぶっちゃけ！【西日本限定】焼き栗ラテ♪

こんにちは。私の住んでる#地域は雨の被害も特になく…昨日も１日雨かと思っていたのに朝から#快晴でした。ただ自転車が#パンクしてるのでダンナさんには電車で出...

全ての土台は「心地よい場所」から始まる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 毎日の片づけ・掃除、何気なくやっていても、その行動には意味がある。 仏門の世界で…

断捨離の成果

おはようございます 毎晩夜８時にＬＤＫやキッチンのお片付けについていろいろと書いてます  『ファイルボックスを早速つかう＊20時の収納話⑫』こんばんは！ LD…

【節約】お買い物をする時間帯が食費と食事内容に影響する🍱

今年の8月から今までの家計簿のまとめをやっていて最近は…私の2016年 からの食費の記録をまとめています。（PCの場合は右サイドバーにリンクを置いてます）食費のまとめをやっていて思った事は、以前の私は、夜の２０時までのお勤めで今の私は、夜の１９時までの

換気扇の掃除でスッキリ！自分をご機嫌にする術を知っておく。

高校生息子のお弁当作りで揚げ物をする頻度も増えたので前より換気扇が汚れやすくなりました。換気扇の油汚れは、放置すればするほど掃除の手間や時間がかかりしんどくなるので、気付いたときにサクッと掃除するに限る！！ということで週

今夏、アイスは一度も食べなかった！代わりに食べてるもの＆デトックス2日目。

★最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い件

９月は私の誕生月なので出来るだけ楽しく暮らしていたいんだけど…最近の私の馬鹿さ加減がちょっと度を過ぎて酷い （ ´・ ω ・ ） ９月１日にベランダでの激しい転倒をやったばかりで、▼2022/ 09/ 01 Thu★私は まだまだ未熟。足の親指はまだ靴を履く時に痛いしその時に出来たあちこちの数個のあざがやっと淡黄色になったところなのにこれなんだと思いますか（ 0 д 0 ）=３超お気に入りの・・・黒のロングカーディガンでございます...

夏から秋へ移ろう散歩道

９月も中旬となり、この所だいぶ涼しくなってきてこれからは散歩に適した季節を迎えます。夏から秋へと移ろう季節の変化を空の色や雲、吹く風や道端に咲く花などで感じながら歩くのも楽しいものです。まだ夏は終わらない！とばかりに鮮やかな黄色のビタミンカラーで元気に咲く向日葵。爽やかな秋風に揺れて咲く秋桜。ひつじ雲の空の下で咲き出した萩の花。ナツメの実。カリンの実。夏から秋へ移ろう散歩道

【北欧インテリア】世界一美しい椅子

今日はこの写真から↓木漏れ日がキラキラと美しい上野の森。実は週末、娘に会いに上京して僅かな滞在時間ではありましたが東京の街を楽しんできました。上野の目的はこちら↓現在行われているフィンユール展を見てみたかったんです。写真を撮ってもよいエリアが広く用意され

50代*夏から秋へつなぐアイテム「ロングジレ」でスタイルアップと今っぽさを叶えよう！

50代*夏から秋へつなぐアイテム2022年トレンドの「ロングジレ」を購入しました。 ロングジレのメリット２つを書きました。50オーバーの方にもおすすめなアイテムです。

トイレは「心を映す鏡」貴方のトイレは綺麗ですか？

便器周りをいつも綺麗にしていても、生活感あふれるグッズが溢れていたら、せっかくのお客さんもがっかりします！ 「トイレは心を映す鏡」と言われています。綺麗なトイレを心がけましょう。 生活感の定番アイテム 芳香剤 派手な柄のトイレシート入れ トイレブラシ 生活感の定番アイテム 芳香剤 芳香剤のデザインは、生活感が半端無いですよね。 最近ではおしゃれなデザインも登場しているので、シンプルなデザインのものを選びましょう。 私のおすすめは、消臭＋芳香機能のトイレットペーパーで芳香剤をトイレに置かないことをオススメします。 minimaoyaji.com (adsbygoogle = window.ads…

【家仕事】必要な部分だけ取り換えられるのがいい

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６２歳から ６３歳へ 私の脳内　【 私は普通なんですよ 】

９月は私の誕生月でございまして６２歳から ６３歳へ 　・・・私の今の想いを綴ってみようかなと思います。まずはメインブログの記事ブログのプライベートメールフォームに至極的確な一行コメントを戴きました。こういうメールは嫌いではないので、楽しんで、それに対する反応ブログを書いてみようかなと思います。https://t.co/aaXLAYtsbY— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 11, 2022 なかなか良い感じのタイミ...

【ひとり暮らしの人が増加中】 ３年後には６人に１人 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｳﾌﾌ

いっとき、涼しくなったなぁと思えた時期があったのに台風の影響とかもあるのかは解らないけど残暑が割と厳しくて深夜も２７℃とかあって～朝も２６℃とかあって暑いのに金曜日にインプラント予定で歯を抜いて骨移植をしたあと金・土・日・月と経った今、ほっぺはポンポコに腫れたままで　何気に熱を持ってるから余計に暑くて身体は冷えて寒いけどもエアコンを付けると頬周辺は気持ちが良いのでずっとエアコンを付けて過ごしてたら　...

★バランスが崩れてしまわないか　( ｡ ŏ ﹏ ŏ ；)まじで心配

サブブログでもちょっと呟いたけど　気力もあって割と元気だとは思うけどなんか喉がヤバいですね　【ひとり暮らしの人が増加中】 ３年後には６人に１人 (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ｳﾌﾌ https://t.co/VHub0gjjms— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 12, 2022 気圧配置がなかなかやばくて自律神経が乱れまくり更年期ホットフラッシュが頻発していて発汗が凄いし歯を抜いたせいで頬周辺も熱を持っているのになんだか深夜も暑いので...

日光駅前ぶらり歩きと猫

    少しづつ秋の気配になり 歩きたい欲がムクムク湧いてきました。 夏真っ盛りの間は、歩く気力も草をむしる気力も出ずにいましたが そろそろ体力も気力も回復してきています(*^-^*)     &nb

【体温計】そういえばコロナ明け久しぶりの日曜日【買い物】

日曜日の今日は小型バイクでウロウロして終わりました。 まずは床屋へ行き散髪です。 行きつけの床屋は高松三越の近くなので、お洒落番長で行かないと恥ずかしいのですが、安定のスポーツウエアです(ジャージとは少し違う笑) 8時30分開店なので急いで行くのですが、45分に到着です。 いつもの駐輪場が駐車場に変わってて、通り抜け出来ず遠回りしなければなりませんでした。 これは商店街から三越へ行く人達も不便になりますね。 少し遅れたので既に先客です。 いつも思うのは、老人が朝イチから来て散髪してるのですが、何故日曜日に来るのでしょうかねぇ。 明らかに定年はとうに過ぎてる年齢で、80歳超えてても納得する様な人…

鮭めんたいチーズパンと防災の日を保育園で教えてくれたこと☆私の自転車が！！

こんにちは。昨日の#防災の日で王子のクラスでは保育園の何処に貯蔵庫があるのか？どんなものが#備蓄されているのか？など先生から#説明があったそうです。園児に...

令和四年大相撲九月場所、暑くて庭仕事などできん！

つつがなく令和四年大相撲九月場所が始まりました。めでたいw。　先場所はコロナ感染措置で半分近くが休場して終わってしまいました。　しかし今場所は巡業もやったらしい。　出稽古も盛んになって力士たちは気合が乗っているようです。　初日は勢い余って負けてしまう力士もいましたが、みな気迫が蘇ってきた感じです。　逸ノ城は先場所の優勝の後もダレることはなかったらしい。　たいてい優勝すると祝賀会なんかもあり、フワフ...

バラバラに壊れた！キーリールの仕組みと修理に挑戦したのだが

バラバラになったリールキーホルダーの分解・修理に挑戦してみたが・・

マクドナルドの【月見バーガー】初めて食べた感想

マクドナルドの値引きクーポンを見ていたら、期間限定の月見バーガーというのを食べてみたくなりました。マクドナルドのハンバーガーは、数十年（？）ぶりのわたしです。月見バーガー1個テイクアウトしました。なんだか素敵な包み紙。まだ熱々です。ハンバーガーは和皿に盛っ

自然のやさしい甘さー麹あんこを味わう／歯にもやさしいー鮭のホイル焼き

”スポンサーリンク // 歯の治療中の家族に合わせて やわらかい食感のメニューが続きます。 鮭のホイル焼き 野菜にきのこが定番のようですが 今回は、薄切りの玉ねぎ、にんじんと 縦割り（細切り）にしたナスを加えました。 鮭 ２切れ（生鮭には塩・こしょう） 玉ねぎ 1/2 人参 1/3 ナス １本～ バター 10ｇ 酒 大さじ１ 醤油 大さじ１ 大きめのホイルに野菜と鮭を並べ 調味料をお好みで加え、包んで フライパンに入れて、水（50㏄～） 蓋をして15分ほど弱火で蒸し焼き。 事前の写真を忘れ、食べかけで失礼(;´∀｀) www.kurashiru.com 簡単で好評につき、リピートしてます。 こ…

今日の断捨離 フローリングマット。

寝室にしている畳のお部屋に フローリングマットをひいて洋室風にしていました。 何年かたってくるとフローリングマットが劣化してきました。 見た目が悪くなってきたので、 フローリングマットを捨て

化粧水サンプルを使い切ろう。