＊日々の暮らし手帖

ストレス軽減 やってみようデジタルデトックス

みなさん、スマートフォンを１日中触っていませんか？ デジタルデバイスから離れ、体と脳、心を休め、ストレスを軽減させる秘訣を紹介していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ブルーライトとは？ 眼の疲れ（痛み） 睡眠を妨げる！ 睡眠の質が悪くなると デジタルデトックス流を成功させる秘訣 ブルーライトとは？ ブルーライトとは、波長が380から500nmの青色光のことで、人の目で見る光＝可視光線の中で、最も波長が短く強いエネルギーを持っており、角膜や主食体で吸収されずに網膜まで達します。 そこまで知らなかった 昨今では、スマート…

【ダイソー】加圧式霧吹き×液体酸素系洗濯層クリーナーで綺麗になった♪と王子のドリル

こんにちは。いよいよ明日で王子の#自宅療養期間が終わります。昨日はダンナさんが子供達と ずっと一緒に過ごして大変だったのと羽を伸ばしたいということで１人#...

きな粉好きなあなたへおすすめ！ビスコ素材の恵み

きな粉が大好きで、こんな風にも食べているわたしです。過去記事はこちら　　　↓ 先日、スーパーのレジ待ちの列で、目の先にあった見慣れないビスコ。大豆ビスケット？〈みるく&きな粉〉の文字にそそられて、買ってみました。ビスコといえば乳酸菌。お菓子だけれどちょっぴ

【収納】モノを減らしてからこその 「見せる収納・見せない収納」

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 見せる収納・見せない収納、収納術で良く聞く言葉です。 どちらもその意図を理解して…

ムーミン谷へ旅するアロマ作り＊パーソナルアロマ

「好奇心旺盛なaromaエンジョイナー」が伝えるあなただけのパーソナルアロマを体験できるワークショップ...

シアトルアニマルシェルターのチャリティウォーク、写真でボランティア

 シアトルアニマルシェルター最大のチャリティイベント Furry 5K は、この２年間コロナのため、バーチャルでの開催となっていました。 今年は２年ぶりにやっと、ウォークが帰ってきました！ 私もキットももう、楽しみで楽しみで…それなのに、 雨だよ、この日にかぎって。シアトルらし...

父の初盆

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です地域によってお盆の風習は様々ですね母がおし…

抜管のお祝いに〜と、手作りのわんちゅーる？！

娘の抜管のお祝いに～犬のおもちゃをプレゼントしました♪ほんとは、犬か猫を飼いたい妹か弟が欲しいと言っていましたがわが家はとうてい無理なので・・・電子ペットにしました！！マザーガーデンの電池で動く犬のぬいぐるみです

今朝はイチジクトースト 20年付き合ったトースター♬

今日もお越し下さりありがとうございます今朝は、いちじくトーストでのんびり朝が始まりましたにほんブログ村こんがり焼いたトーストに、クリームチーズをた～っぷり。そのうえに、イチジクを並べたら仕上げにレーズンをちょっと散らしてハチミツをたら～りかけたら出来上がりアイスミルクコーヒーと一緒に幸せモーニング。イチジクの季節に絶対に食べたくなるトーストでしたただ今、引っ越しの準備で色々な物の断捨離をしております。壊れていないけど、そろそろ新しいトースターが欲しくなった私。なんと、20年も愛用していたトースターでした。製造年数を見て、けっこうビックリしちゃった。新しいトースターも、使い勝手がシンプルな物を選択。これから20年使えるといいな～。新しいキッチンにも楽しいが物が一杯埋りそうでワクワク。何かを手放し何かを得る瞬...今朝はイチジクトースト20年付き合ったトースター♬

【結果発表】古着持ってリサイクルショップ行ってきました【断捨離】

かなり大きめの袋が3つを持って、ニコニコして行って来ましたよ～。暑い最中、新品で買ったら10万円じゃくれない位の量。 特にパンツがどれも1万円超えて買ってるし、定価はかなり高めです。 Tシャツも4000円とかしますし、シャツなんかも8000円とか。 まあ服の定価はあって無いようなものですけどね。 ネックは古いってとこでしょうか。 安物だと古くなくてもヨレてきますが、高めな値段だけあって生地もしっかりしてる様な気がして、長く着れました。 本来なら、着なくなった時点で売りに行けば良かったのですが、貧乏性なのでいつか着るかな？ って感じでタンスの肥やしになってしまいました。 洋服、特に夏物なんかの薄…

マスクの夏の皮膚トラブルを防ぐ

暑い時期は顔の皮膚トラブルが急増します。 たくさん汗をかく、肌の露出が増える、紫外線が強いことが関係しています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 皮膚トラブルのおもな症状 あせも（汗による肌荒れ） 日焼けによる炎症 接触性皮膚炎 「マスク」による皮膚トラブルは「乾燥」「擦れ」によるバリア機能の低下が原因 乾燥 擦れ マスクによる皮膚トラブルを防ぐには こまめに清潔を保つ 装着前に保湿剤を塗る 肌に刺激の少ない素材を選ぶ 皮膚トラブルのおもな症状 主な症状としては、次のようなものがあります。 あせも（汗による肌荒れ） たくさん…

期間限定 キャラメルコーン ハニーバター味

・キャラメルコーン ハニーバター味 ・メーカー：東ハト ハニーバターアーモンド1kg (25g×40袋) Daily Nuts & Fruits(デイリーナッツアンドフルーツ) Amazon ・ハチミツ×バター×キャラメルコーンという濃厚三銃士がコラボレーション 笑 ・かなり濃い味が好きな方にオススメです♪ 【販路限定品】カルビー ハニーバターチップ 60g×12袋 ポテトチップス Amazon 甘さ 4 サクサク感 4 はちみつ感 3 バター感 4 総合 4 東ハト キャラメルコーン ハニーバター味 73g×12入 東ハト Amazon 東ハト キャラメルコーン ハニーバター味 ハニーレモン…

ポテコ コンソメ味

・ポテコ ポテトリングスナック コク旨コンソメ味 ・メーカー：東ハト 味の素 味の素KKコンソメ 固形 30個入 味の素 Amazon ・サクサクの食感とポテト感をしっかりと感じられる仕上がり。 ・コンソメ味は控えめですが食べやすいです♪ テラフーズ 焼きじゃが コンソメ味 31g×12袋入り 焼きじゃが Amazon しょっぱさ 3 香ばしさ 4 サクサク感 5 コンソメ感 3 総合 4 東ハト ポテコ コンソメ味 71g×12入 東ハト Amazon 【食べきり・ミニサイズ】 東ハト 28g ポテコ うましお味 20袋入 スナック菓子 東ハト Amazon 東ハト 濃堅パック ポテコ うま…

ハリボー スイカ味

・ハリボー ウォーターメロン ・メーカー：三菱食品 MID スイカ味 粉末 (1L用) MID Merancia MID Amazon ・スイカを視覚と味で楽しめるハリボースイカ味です！ ・表面にはザクザク食感のパウダー、スイカの皮はマシュマロっぽい食感 ・全体的に柔らかく、とろけるグミです♪ 意外とすっぱさもありレベルの高いグミです(*´ω｀*) 持ち運びシーシャ・電子タバコ 【Air mini エアーミニ スイカ味】 1本 ニコチンなし 300回使用可能 使い捨て ベイプ Vape Air mini Amazon 硬さ 2 甘さ 4 ジューシーさ 5 スイカ感 5 総合 5 HARIBO …

ポテトチップス クリスプ コンソメ味

・ポテトチップス クリスプ コンソメパンチ ・メーカー：カルビー 丸善 PROFIT SaSami (プロフィット) ささみプロテインバー コンソメ味 1箱 (10袋入り) ×2箱 プロフィット Amazon ・通常のポテトチップスコンソメ味よりも厚めで、パリパリとした心地よい食感が良いです♪ ・しっかりとしたポテト感もあり満足度の高い仕上がり(*´ω｀*) おやつカンパニー 大豆プロテインスナックコンソメ味 32g ×12袋 おやつカンパニー Amazon しょっぱさ 3 香ばしさ 4 サクサク感 5 コンソメ感 5 総合 4 カルビー ポテトチップス クリスプ コンソメパンチ 50g×12…

数量限定 ハッピーターン150%！

・ハッピーターン パウダー150% ・メーカー：亀田製菓 亀田製菓 つまみ種 120g×12袋 つまみ種 Amazon ・数量限定パウダー150%の夢のハッピーターンです！ ・あのハッピーターンの粉が大増量になって登場♪ ・パウダーは袋の中で剥がれることなく、しっかりとコーティングされていましたよ(*´ω｀*) 亀田製菓 技のこだ割り 120g×6袋 技のこだ割り Amazon しょっぱさ 4 香ばしさ 5 サクサク感 5 パウダー量 4 総合 4 亀田製菓 パウダー250%ハッピーターン 53g×10袋 ハッピーターン Amazon 亀田製菓 ハッピーターン パウダー150％ 82gx6個 …

ファミマの偽カール？ チーズスナック

・サクサクか〜るい チーズスナック ６種のチーズ ・メーカー：東ハト 北海道加工 炙りスモークたらチーズ 180g 桜のチップ使用 燻製チーズ つまみ蔵 Amazon ・ファミリーマート限定ブランド、ファミマル商品 ６種のチーズを組み合わせたスナック菓子 ・見た目はまんまカールですが、メーカーはキャラメルコーンで有名な東ハト ユウキ ＭＣハンバーグソースチェダーチーズ 90g マコーミック Amazon ・味はカールチーズ味に酷似していて、こちらがやや小ぶりでチーズが強い気がします しょっぱさ 4 香ばしさ 4 サクサク感 4 チーズ感 4 総合 4 贅沢チーズの大人スナック こだわりチーズ味…

ピュレグミ プレミアム ライチ味

・ピュレグミ プレミアム 台湾産黒葉ライチ ・メーカー：カンロ ライチ 1.5kg 台湾産 生ライチ 黒葉 1箱（48～80粒） 冷蔵便 食品 国華園 国華園 Amazon ・台湾産黒葉ライチ使用の超濃密グミ♪ ・表面にすっぱいパウダー、中は濃密ライチジュレとなっています。 ・表情にジューシーでライチの甘酸っぱさを十分に感じられます(*´ω｀*) キリン 世界のKitchenから ソルティライチ 500ml PET ×24本 世界のKitchenから Amazon 硬さ 3 ジューシーさ5 濃厚さ 5 ライチ感 5 総合 4 カンロ ピュレグミプレミアム 台湾産黒葉ライチ 54g×6入 カンロ…

桃屋きざみにんにくベビースター

・ベビースター ドデカイラーメン 桃屋のきざみにんにくを使った豚骨ラーメン味 ・メーカー：おやつカンパニー ・かの有名な桃屋 きざみにんにくを使用使用した豚骨ラーメン味 パッケージのにんにくを全面に押し出したインパクト故、女性からの支持は低そう 笑 桃屋 きざみにんにく お徳用 230g 桃屋 Amazon ・ニンニクの香りはありませんが、味はニンニクを感じます。しかし、あくまで豚骨ラーメン味なのでニンニクが主張しすぎることはなく、非常に食べやすいです。子供が食べても美味しいと思います♪ ユウキ キザミにんにく 1kg ユウキ食品 Amazon ・桃屋きざみニンニク使用なので、中毒性もある旨味…

たこ焼きスナック テキサスコーン

・ビッグたこやき テキサスコーン ・メーカー：松山製菓 Iwatani カセットガスたこ焼器 スーパー炎たこ(えんたこ) ブロンズ&ブラック CB-ETK-1 Iwatani Amazon ・駄菓子の中でも結構メジャーなテキサスコーンが大袋に！ ・かる〜いコーンスナックにソースの味わい、いかにまB級感のある王道の駄菓子味です(*´ω｀*) 下村企販 たこ焼き器 たこ焼き 4種セット 【日本製・中国製】 お手軽 ピック 油引き 粉つぎ 泡立て 41183 燕三条 下村企販 Amazon しょっぱさ 4 サクサク感 4 内容量 5 たこ焼き感 4 総合 4 松山製菓 テキサスコーンたこ焼き 10g…

フェットチーネグミ みんなの青春の味

・フェットチーネグミ みんなの青春の味 ・メーカー：ブルボン イタリアン フルーツソーダ ブラッドオレンジソーダ（サングイネッラ) 200ml BpN Amazon ・フェットチーネグミ10周年で人気の味、グレープソーダ、レッドグレープフルーツ、ゴールデンキウイをミックスした、ミックスフルーツソーダ味です。 ・フルーツの甘酸っぱさとソーダの刺激がナイスマッチでした♪ 明光製菓 フルーツ ソーダ餅 （1パックは１０粒入り小パックが４０パック） フルーツ ソーダ餅 Amazon 硬さ 3 ジューシーさ4 すっぱさ 4 フルーツ感 4 総合 4 100円 ブルボン 50gフェットチーネグミ みんなの…

大人のガリガリ君 ミックスベリー味

・大人のガリガリ君 ミックスベリー ・メーカー：赤城乳業 おかしなカキ氷 ガリガリ君 ハイパーミュージック タカラトミーアーツ(TAKARATOMY A.R.T.S) Amazon ・ストロベリー、ラズベリー、ブルーベリーのミックスベリー味 冷えフワ! おかしなカキ氷 ガリガリ君 クリアカラー タカラトミーアーツ(TAKARATOMY A.R.T.S) Amazon ・大人なガリガリ君だけあり、安っぽさは感じません。爽やかなベリーシャーベットとを感じられる一品 すっぱさ 3 甘さ 4 ベリー感 5 濃厚さ 3 総合 4 赤城乳業 大人なガリガリ君 ミックスベリー 100ml×24袋 ノーブラン…

史上最高のすっぱいグミ！ レモングミ

・Reset レモングミ ・味覚糖 ポッカサッポロ ポッカレモン100 450ml×3本 ポッカレモン Amazon ・クエン酸2700mg入りの機能性表示食品 ノーベル ペタグーグミ レモン味 50g ×6袋 ノーベル製菓 Amazon ・何百種類とグミを食べてきましたが、過去一ですっぱいです！ ・レモンをまるかじりしたような刺激を感じられます！ 硬さ 4 ジューシーさ4 すっぱさ 5 レモン感 5 総合 4 味覚糖 機能性表示食品 リセットレモン グミ 40g×10袋 UHA味覚糖 Amazon モントワール JA広島果実連 れもんグミ 40G×10袋 モントワール Amazon UHA味…

ブルーベリーガムラムネ

・ブルーベリーラムネ ・メーカー：ロッテ ディアナチュラ ブルーベリー 60粒 (30日) ディアナチュラ Amazon ・ロッテのブルーベリーガムがラムネに！ ・非常に口溶けの良いラムネで、ブルーベリーの甘酸っぱさと、手軽にブドウ糖を補給できるのが魅力♪ ・爽やかな味わいでとても美味しいです(*´ω｀*) バルクスポーツ プロテイン ビッグホエイ 甘さ控えめ すっきり飲みやすい ブルーベリーミルク味 1kg（35食分） バルクスポーツ Amazon すっぱさ 3 甘さ 4 ブルーベリー感 5 内容量 5 総合 5 ロッテ ブルーベリーラムネ 50g ×10袋 ロッテ Amazon キシリトー…

濃厚コンソメポテトチップス 限定！

・ポテトチップス 濃厚コンソメ味 ・メーカー：カルビー テラフーズ 焼きじゃが コンソメ味 31g×12袋入り 焼きじゃが Amazon ・セブンイレブン限定のポテトチップス ・製造はカルビーなので安定の美味しさ！ おやつカンパニー 大豆プロテインスナックコンソメ味 32g ×12袋 おやつカンパニー Amazon ・まんまカルビーのコンソメパンチ味なのですが、コンソメ濃度がかなり上がっていて濃いです。 しょっぱさ 4 サクサク感 4 コンソメ感 5 ポテト感 4 総合 4 [創健社] ポテトチップス 野菜コンソメ味 60g×5 /国内産じゃがいも100％ 創健社 Amazon 湖池屋 ポテト…

ピュレグミ キウイソーダ味

・ピュレグミ きらめくキウイソーダ味 ・メーカー：カンロ ソーダストリーム Genesis v3(ジェネシス) スターターキット 特別パッケージ ソーダストリーム Amazon ・20周年を迎えたピュレグミ の新フレーバー ゴールドキウイとソーダの組み合わせが絶妙♪ ・甘さとすっぱさのいい塩梅で、サイダーの爽快感もあります(*´ω｀*) フリーズドライ ゴールドキウイ 80g NEW ZEALAND APPLE PRODUCTS 乾燥キウイフルーツ 乾燥果実/ニュージーランド産 コストコ Amazon 硬さ 4 ジューシーさ4 すっぱさ 4 キウイ感 5 総合 5 カンロ ピュレグミきらめくキ…

本格的な内容で 説得力あり･･･遠方からの参加者にも納得【アロマ講座 ご感想】

こんにちはMegumi Piel （日本一時帰国中）です。 アロマ講座 in 岐阜 を受講された○○様からのご感想を ご紹介いたします。  　　　　写真：講座…

秋の匂いを雨に感じて

雨が降ってくれて涼しい、と、窓際に寄ってみた。　夜の庭からは雨の匂いを感じることができた。　藤棚やザクロ、モッコクの葉から彼らが吸った雨の露が匂うのだ。　はあ、どこかでこんな感じのことを聞いた覚えがあった。　「これ、あなたの匂いww♪」　そうやっていい人に言われた記憶があるwww（笑）。　洗濯物を嗅いでアタシを感じたと言った。　アタシも同じように雨露に気付いたのだ。　ほのかに雨露が蒸発する匂い、湿った草...

書き損じの年賀状は交換。余った年賀状の使い道は…。

書き損じは交換。白紙の年賀状は？ 書き損じの年賀状は、切手などに交換しますが、 ・印刷もしてない ・白紙 の、…

8/17.18のハンドメイドナチュラル服の制作

長期連休明け ナチュラルママさんよりご依頼頂いておりました ベルギーリネンローンギャーザーワンピース　 オリーブグレーの制作をしておりました。 大変お待たせ致しました！   ナチュラルママさんこの度もお作りするご縁を頂きありがとう

外食しつつ、外食費を節約する1番簡単な方法！！

　            ご覧いただきありがとうございます 北欧、無印、すっきり収納好き。小さな3階建て建売住宅で10年目。 楽してシンプルな暮らしを目指すイ…

５０代女性が手放したい事と持ち続けたい事は？軽やかに自分らしく生きるための秘訣

５０代も半ばで、そろそろ還暦も射程距離に入りました(笑)そんな私の、形ある物以外で手放したい事と持ち続けたいと思っている事について書きたいと思います

「お相撲さん、さすが度胸が据わってる」刀をちらつかせる不審な車

もう２５年くらい前の話です。仲良しだった元お相撲さんと味わった妙な体験話を書きます。 車で北見から網走方面に向かう途中、怪しい１台の車に出くわしました。 車中の男は、日本刀らしきものをちらつかせたのです。 その時の元お相撲さんの行動が、「さすが修羅場くぐってる…」でした。 昨日、輪島大士さんの記事を書きながら、昔の記憶が蘇りました。 今回は、忘れていた妙な体験の記憶を書き記します。

★できるだけお安く【marimekko BOTTNA ファブリックパネル】 3⃣

今回は　できるだけお安くシリーズでございます。できるだけお安く【marimekko BOTTNA ファブリックパネル】 3⃣自分の作品の８０号キャンバスを２枚 解体して木組みから作ります。できるだけお安く 【部屋のインテリアを楽しむ】 1⃣できるだけお安く 【部屋のインテリアを作る】 2⃣昨日の記事の続きです自分の作品８０号キャンバスを解体しますF８０号キャンバス　１ｍ４５ｃｍ５ｍm　×　１ｍ１２ｃｍ９ｍｍ　横幅はナイスサイズだ...

【スタバ新作】山梨 ててっ!!ぶどうホワイトチョコレートフラペチーノと王子の味覚障害その後

こんにちは。保育園では濃厚接触者と陽性者の報告を無くしたのか？王子が陽性なのに未だに連絡メール（#コドモン）で#陽性者が出たという知らせもなく。。。ただコ...

無印良品でお買い物。

久しぶりに無印良品に行ってきました！ 無印の店内はうろうろしているだけでも楽しいです。 * 無印良品（ ＭＵＪＩ )との生活 * おともだちおすすめのリフィルノートを買いました。

今日から 初エクエル　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

先日婦人科に行った時に、ホットフラッシュ対策に軽い漢方薬を処方してもらったけどエクエルも置いてあったので価格を聞いたら　病院では丸いやつで　112粒入　２８日分　4,320円　って言われたので・・・一旦保留して　考えてみますね　( * • ω • * )　と言って　家に帰って検索したらネットのほうが安かったので　ぽっとき、ました。エクエルが到着したので今日から 初エクエル　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧色々比較して安いとこでゲット。...

ひとり暮らし１年分の生活費【2020年 1月～12月までの生活費】

私は７０歳になるまでは働く予定だけど７０歳になったら退職するのでその後…７０歳からは年金だけで生きるために数年前から・・・少しずつネット回線の解約でマンション回線に切り替えるとか無駄なものを削って半額品を買うようにして食費を３０％～４０％ほど下げ

ベーシックってやっぱり最高。

何年もずっと欲しいなーと思っていたBRAUNの置時計を前回のマラソンでポチしました。 届いてみて、やっぱり買って良かった

八月半ば過ぎの庭ーヨウラク玉アジサイが開花、遅咲きアナベルとルドベキアタカオ／クコの実

”スポンサーリンク // 台風やら…お盆も過ぎて、 酷暑も一段落でしょうか… 今日も雨降りで、涼しく感じます。 そのままにしていてドライフラワーとなった 柏葉アジサイの花穂も茶色くなってようやく切り取り、 一番遅く咲くアジサイといわれる 玉アジサイが開花してきました。 四つついた蕾の二つです。 陽射しに負けず 今回は、どこまで開いてくれるかな www.salon-shiroineko.com また珍しく 後で下から伸びてきた茎に花がついて 今頃、開花した小さめのアナベルが一つ アナベルが既に黄緑色になった中、 斑入り沈丁花とルドベキア・タカオと共演して 涼やかで異彩を放ってますね。 ところで地…

【アラフォーママ】健康のためにしている10のこと

こんにちは。こうこです♪先日、6月に受けた人間ドックの結果が届きました。今年も大きな問題はなく、お馴染みの軽度異常が少しあるくらいで一安心。30代後半くら...

バスマットの裏返し問題

お山の家には数枚のバスマットが有りますねんけどねほぼ無地で1枚だけ柄もん。でね、、、何日かに一回その柄もんが登場しますねんけどね何でか知らんけど婆さんは、、、いつも、、、なんや地味なこの状態で使用してますんやわ。でもね実はこれ、、、裏返しなんですわ。ほんま

無駄に増やさない買い物の仕方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 物量が多く片づかないのは、家の中に入ってくるものと家の中から出ていくもののバラン…

「広い視野」で見なければ、いつまで経っても同じことの繰り返し

もし、このままずっと「あれしなきゃ。これしなきゃ。」と「あれもしたいのに・・・これもしたいのに・・・」が、頭の中にある状態が続いていったとしたら、どうなるのか？“ 死ぬ前ですら、そう思っているのかな・・・ ” という想像が湧きました。すると

カトラリー収納の引き出しを整理整頓しました。

キッチンツール収納を整理整頓してスッキリしたので～　↓ ↓ ↓ちょっと間が空いてしまいましが今回はカトラリー収納の引き出しを整理整頓しました。いつもの全部出しからスタート！仕上げにアルコールスプレーでスッ

不思議なことに、眼の不調が回復してきた！考えられる理由は。

20年前のあなたは何してた？ 今の延長線上にいた？それとも・・・

20年前のあなたは何してた？ 今の延長線上にいた？それとも・・・20年前を思い出してみて下さい。

＊服の見直し＊断捨離でクローゼットも心もスッキリ!

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 分厚い冬物の部屋着がパンパンに詰まっている 衣装ケースが急に気になりだして(笑) ついでに洋服の見直しをしました。 手放すことばかり考えるのではなく、 何を

夏はやっぱり冷やした宇治抹茶バウム

スイーツ大好きオヤジです。 ジメジメと蒸し暑い日を吹っ飛ばすスイーツが食べたくなって、無印良品”宇治抹茶バウム”を買いました。 冷蔵庫で冷やして食べよう！ 商品紹介焼きムラや凸凹、変形など、おいしさに関係なくはじかれていたものも活かしました。食べきりやすいサイズです。 エネルギー：３１６kcal脂質：１８．５g 実際に食べてみました。バウムの噛みごたえのある濃厚な抹茶が口の中に広がって美味しかったです。 ジメジメと蒸し暑い日を吹っ飛ばせました！ minimaoyaji.com ランキングに参加してます！ ミニマリストブロガー上位のほとんどが女性ブロガーです。 その中でオヤジが頑張ってます！ ラ…

★利確♪パンパシフィック&気になる銘柄、株主優待、ぶりの照り焼き

お盆休みは、近場でお出かけした程度でしたが 炭火焼肉店で食べに行ったり お出かけして気分転換になって 家族で楽しめました☆ 先日、作った「ぶりの照り焼き」です。 ２時間漬け込んで、美味しく出来ました☆