＊日々の暮らし手帖

マンション内覧後の物件選択で失敗しない為の振り返りチェックポイント１０

風水や整理収納の観点から 物件の間取り図を見るポイント 物件に実際に足を運んで下見・内覧する際のポイント …についてお伝えして来ました。 「幸運度の高...

病歴ノート、病歴メモを作っておく必要性｜親子でも夫婦でも知らないことがある

かかりつけ医での血液検査の数値に異常があり、専門病院への受診を主治医に勧められました。 自宅から電車を乗り継いで2時間ほどかかる病院ですが、一度きちんと検査をしてもらおうと思い、先日行ってきました。 様々な検査の結果、異常なし。 一過性のものであろうとの診断でひと安心です。 かかりつけ医に専門病院受診を勧められたときの思いを「

スリーコインズのスマホクリップホルダー、デメリットではないけど惜しい点とは？

スリーコインズのスマホクリップホルダーを購入しました。 スマホって、便利なので活用範囲が広いですよね？ 家の中での出番だけでも、 検索する、 メールやLINE、 メッセンジャーなどでのやり取り、 電話、 レシピ代わりに閲覧する など、用途が多様です。 スマホを手の中に埋め込んでしまった方が良いんじゃないかと言うくらい今や私の生活と一体化しています。 ただ、スマホを持っていると片方の手がふさがれてしまいます。置くと、ほんのわずかのスペースでも場所を取ります。 何か良い手はないかと探した末に、クリップホルダーがあれば快適なのではないだろうかと判断しての購入。スリーコインズのスマホクリップホルダーの…

手づくりしよう：モノマチで皮のくるみボタンづくり

こんにちは、ぽっぽ33です。 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ だいぶ前なのですが

【パンとは違うけれど・・・グルテンフリーな、米粉のパン】

ぐるぐる混ぜるだけの、米粉のパン 久しぶりに米粉のパンを作ろうと思い立ちました。 スーパーで売っていた、米粉。 ボウルひとつで、計量しながらどんどん混ぜていくだけで、普通のパンより気軽にできます。 型に流す前の生地は、かなりゆるめ。 成型などはできないゆるさです。 発酵させたあと、オーブンへ。 スポンサーリンク // 見事に陥没しました💦 ちょっと過発酵だったようです。 とほほ。 でも、陥没してもおいしくいただきました。 小麦粉で作ったパンとは違うのです。別物です。 （本当はもう少し、完全に冷めてから切った方が生地が落ち着いて、しっとりします。フライング気味でした） 中がもちっとしていて、外は…

【日焼け止めが苦手な私が選んだ、軽い使い心地の無添加日焼け止め】

日焼け止めが苦手なわたしが、今年もまた日焼け止めを買いました。 日焼け止めが苦手です。 大きな声では言えませんが、いつも適当にしか使っていませんでした。 本当は塗り直しをしなくてはいけなくても、朝塗ってそのままとか・・・。 （朝も塗っていればいい方） それでも日射しが強くなってくれば、「今年こそは！」と思い、新しい日焼け止めを購入するのですが、ちゃんと使い切れた試しがなく・・・反省です。 そんなわたしが今回買った日焼け止め、なかなか使い心地がよくて、今年こそは、今度こそは、ちゃんと使えそうな予感です。 スポンサーリンク // わたしが日焼け止めを選ぶ時に気にしたいことと、選んだもの わたしはが…

【公園散歩】５月のバラ

５月もあと少しで、すっかり暑い毎日ですが 近所の公園でまだきれいに咲いていたバラを のんびり鑑賞して癒されてきました (*´∇｀)ノ ドイツ出身の「ブルグンド’81」 "The ROSE”という感じの 正統派。 深紅が鮮やかで、本当に美しい！ アメリカ出身の「リオサンバ」 黄色→オレンジ→朱色と変化するそう。 自分で育てたなら、楽しいだろうな。 フランス出身「フレデリック・ミストラル」 エレガントさにうっとり。香りもよくて 上品でやさしいピンク色、好きです。 ドイツ出身「アイスバーグ」 清楚な白い薔薇。 一株にこんもり咲く様子が好みです。 もしも、自分の庭でバラを育てられるとしたら これか、つ…

実家にたくさんあるモノを使い切ろうシリーズ。実家に眠るタオルは、まだまだ使い終わりません。

押入れって、ほんと魔窟です。去年、実家の片付けをしました。その際、押入れから出てきたタオルの数々・・・・。種類はバスタオルからハンドタオルまでさまざまです。すべてギフトやいただきもの、景品でした。押入れって、容量があるので、ぎゅうぎゅう入れていくと、とんでもない量が入るんですね。母が生きていたころ、「タオルは絶対買わないですね！たくさん家にあるからそれを使っていってね！」と言われ、使っていました。...

片づけの３原則

こんばんは。＊ライフオーガナイザー®＊生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子です。 今日も暑い一日でしたね。 モノが出しっぱなしだと暑苦しく感じます。風も通りにく…

お掃除することで、気持ちの整理もできる気がする。

お天気の良い休日って、本当に嬉しい♪( ´▽｀)この週末も、小物を動かしてはホコリを掃き出して...雑巾で拭き掃除。隅々まで細かくお掃除するのは、２週間ぶ...

★必要だと判断すれば 買います(๑•̀ㅂ•́)

ずっと暑い日が続いていますが5月26日(日)も 5月27日(月)も楽勝で３０℃を超える予報で(＠_＠;)ビックリ。昨日は暑い中、お出かけして見て楽しむ気晴らしウィンドウショッピング(。-`ω´-)忘れましたがかなり前・・・６～７年前かなちょっと話題になった北欧アップルバスケット元の形は平らで鍋敷きにもなるのです。昔は欲しかったけど当時は高くて買う気に成れずで。今は北欧の品だけでは無くいろいろな所が制作してるので北欧メー...

夏にもお年玉！？郵便局で売っている『お盆玉』の由来

暑い季節になってきました。 郵便局で、お中元やかもめ～るの飾りつけを見るようになってきました。 この季節限定で…

話題のワークマン、おしゃれな防水シューズ！プロが認める機能性と低価格が魅力！

今日は前回に引き続き、最近SNSやテレビなどで話題となっている、ワークマンの商品をレビューします。＊ トラコミュ　商品レビュー 前回紹介した、キャンバスシューズもお気に入りですが、今回ご紹介する防水シューズも、プロが認める機能性があるのに低価格で、とってもワー

＊少ない服で暮らす＊夏こそ私服の制服化にトライ

必要最低限のものだけで暮らすミニマリストが 洋服選びにかける時間や持つべき服を ミニマル化している「私服の制服化」 今まで「私服の制服化は飽きそう」と思っていたけど、 夏はシンプルな服装が多いので今年

【肩こり対策】ヨガポールで肩甲骨はがし

猫背＆肩こり対策に、ヨガポールを使っています。 毎日運動とか、とてもできないずばらな私でも ラクにストレッチできる大好きなアイテムで、 ただポールに寝転がって、深呼吸しているだけで 背中が伸びて胸郭が広がり、リラックスできます。 そのまま、上体を左右にゆらゆら揺らすと、 自分の重みで、自然と背中がマッサージされ もうこれが、すごーく気持ちがいいのです♪♪ ストレッチポールは、スポーツジムなどでもよく 姿勢改善や体幹トレーニング等に使われるようですが 普段、こんな（↑）エクササイズっぽいことは めったにしていない私でも、ほぼ毎日する お気に入りのストレッチがあります。 それは、仰向けに寝た状態で…

梅雨に入る前に、実家もG対策をしてきました！

G続きの話ですいません。例年、来月上旬から、兵庫県は梅雨に入ります。このころになると、最低気温も２０度を上回ってきます。となると元気なるのがGです。そういうわけで、今日、実家に帰ってG対策してきました。去年、母を見送って以来、実家では父は一人暮らしをしています。それまでも、よくGが出ていたそうです。ただ、父はGを見ても平気です。小さい頃から農業をしていたので、Gだけでなく、虫はぜんぜん平気なのです。「G...

郵便局におばさんが多い理由

昔、女性は家庭に入るのが普通の時代。 そんな時代に新入社員として働きだした若かりし頃のおばさん 郵便局で働くメ…

ばあばのお抹茶

ばあばの中では、毎日の日課になっている...お茶のお稽古。畳のお部屋にカーペットを敷いているから、その上にござを敷いてお茶をするという？？？。。。な、状態...

減らす美容。

減らす美容。その方法は単純で「塗らない」。引き算方式というか、減らす美容というか、まあそういうものです。今までは何も考えずに全顔にベースを塗り広げていたのですが、毎度の小鼻崩れはやはり防げない。

++気になっていることを一つずつ*++

やりたいこと*やらないといけないこと*いっぱいあるのに・・・専業主婦で時間も　いっぱいあるはずなのに・・・なんだか出来ていないことがいっぱいで　(>...

おいしい通信：日本酒“西都の雫”　と　津軽びいどろ酒器

こんにちは、ぽっぽ33です。 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 ​ こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ 少し前にいただいた

井田典子さんの「ガラクタのない家」を読んで、シンプルライフに取り入れたいと思った３つのこと

井田典子さんの「ガラクタのない家」を読みました。井田典子さんとは、私が本格的に片づけを始めるきっかけになった「人生を救う片づけ」の著者。整理収納アドバイザーであり、各メディアで「スーパー主婦」として活躍されている方です。実際にお会いしたことはありませんが、本に書かれている行間から、私の精神的な支えになってくれている方でもあります。 今回、新たに読んだ本から、今後ぜひやってみたい、いや、やるぞ！と思った３つのことをご紹介します。 スポンサーリンク //

★旅先で出会った食器とか私のこだわりとか

実家の方に来てからずっといい天気が続いていて外にいると夏のように暑いぐらいですね。旅先で出会った食器【食器は料理の引き立て役】そんな食器が私は好きです。なので個性の強すぎる食器を私は買わないけどお店の人によるとこのあたりの個性的な花柄が３０代～５０代の女性に人気らしいです。　可愛いらしいからわからなくも無いけど私の好みでは無さそう。これがちょっと好きかもでも、買わなかったけどねシンプルだけどちょっ...

Zoomオンライン講座（前）にまさかの出来事！と子どもの思い出の品見直し完了♪

いきなり余談です^^; まだまだポケベル全盛時代の数十年前、当時はまだ珍しかった携帯電話業界に携わった事があるのですが。。。「しもしも－♪」なバブリー時代 「…

【無印の棚】ほっこりを飾る

お気に入りの北欧雑貨を並べたり、 カフェ風のディスプレイをしたり。 そんな飾り棚のある暮らしに、ずっと憧れていて 昨年、ついに無印の棚をリビングに付けました♪ 憧れの「飾り棚のある暮らし」に小躍りしつつ 何をどんな風に飾るかいろいろ考えましたが センスよく飾るって、なんともムズカシイ… 今置いているのは、読書用ライトと、 ハーバリウム２つ。 １つは、いい夫婦の日のプレゼントで １つは、義母の手作り。私も作ってみたい♡ ガラスに光が当たるとキラキラきれいです♪ キッチンで洗い物しているとき、目に入る風景。 なかなかオシャレには飾れませんが、 目に映ると、なんとなく ほっこり♡ 小さな飾り棚の上の…

2019年7月23日郵便局限定発売『ふみの日にちなむ郵便切手』

毎年かわいいデザインが出るふみの日の切手。デザインが発表になりました。 去年の６２円切手は５枚３１０円(シール…

一週間ほどブログお休みします。

走行距離は24キロ

先日仕事が早く済んだので 藤沢駅周辺から そのまま電気自転車で 海を観に行った。 江ノ島～🚴～ ベンチでお茶を飲みながら ちょっとスマホをいじっていると その前日に 材木座海岸に 8メートルのクジラが！打ちあがった！事を知った💦 （https://www.asahi.com/articles/ASM5P5WRRM5PULOB026.html） ツイッターを確認すると 朝の段階で まだ埋められていない様だ。 「触りたい。クジラの身体に 直に触りたい。」 という好奇心で 私は8キロ離れた材木座海岸へキコキコと向かった(笑) 稲村ケ崎で あまりにも波が綺麗で 休憩。 前日の低気圧名残で 波も高く サ…

自分だけのための時間を創りだすには自分の行動グセを知ること

こんにちは。＊ライフオーガナイザー®＊生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子です。 昨日、「時間のオーガナイズ講座」を開催いたしました。 受講者様の共通のお悩みが…

★今の私の素直な気持ち 「家族とは・・・」

実家３日目今までなら・・・両親が病院の日とか何かのイベントで出かける時は私は自由に自分が行きたい所に出かけて楽しむ事にしてきたけども今日はちょっと違って朝から夕方まで両親の日常に付き合ってみました。８９歳と８４歳になった両親の事をもっと知りたかったし病院通いとか日頃の楽しみ方とかを知りたくなりました。私の両親の、今日の予定はなかなかハードで父が朝の１１時に歯科の予約母は朝の１１時半に耳鼻科の予約父...

++今年も咲きました&つぶやき*++

今年も孔雀サボテン*の花が　咲きました。そんな孔雀サボテンの開花までの様子を　ご紹介( *´艸｀)PPPPPP日々の出来事や暮らし・ガーデニングや食1か月...

街で出会ったかわいいもの：六本木ミッドタウンのソファー

こんにちは、ぽっぽ33です。 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ 私はかわいいもの

【何回混ぜる？何を入れる？いつ入れる？納豆のおいしい食べ方】

テレビでやっていた、「納豆のおいしい食べ方」を試してみた話 納豆は好きですか？ わたしは好きです。 火を使わずに食べられて、開けたらすぐそのまま食べられて、栄養もたっぷり。 おうちでの、ひとりランチの時にはよく登場します。 でも、そんな納豆も「食べ方」まではあまり気にしていませんでした。 適当にいつもくるっと混ぜて食べていました。 先日たまたま観ていたテレビで、「納豆のおいしい食べ方」を紹介していたので、それを参考に早速試してみました。 すると、ちょっとのやり方の違いでも、口当たりよく、おいしい！と思えるように。 逆に、今まで適当に食べていたのだと、ちょっと反省💦 もうすでにやっているよ、とい…

【むくみは早めに解消！むくみを感じる時に食べているもの、飲んでいるもの】

むくみを感じる時に食べているもの、飲んでいるもの むくみやすいのかも、と思う時があります。 味の濃いもの、外食、ジャンクフード・・・そんなものが続いた時には、身体が何となく重たく、むくんでいるように思います。 毎朝計る体重にもてきめん。 体重って、その日によって500ｇ～1.5㎏くらい増減があるんですけど、みなさんそんな感じなのでしょうか。 わたしの場合、急激にメモリが跳ね上がった場合は、味の濃いものを食べたり、がっつり外食の翌日だったりするんです。 そんな時は早めに対処することにします。 スポンサーリンク // 白湯＆レモン 毎朝飲んでいる白湯に、レモン果汁をプラス。 レモンにはクエン酸が含…

くさったおばさんと、恋のうた。

友人だけじゃなく、私も、そしてきっとおじさんおばさんの8割が腐っている。年がら年中じゃなくても、仕事で、家庭で、対人関係で、昔よりクサクサしてしまう時間や出来事が増えていたとしても、何もおかしくはないでしょう。

本来の明るくチャーミングなお人柄が現れたコンサル！！　☆　「塩害」ありませんか？

にほんブログ村アクセスありがとうございます ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆ フォローアップを受けてから少しずつですが 過ごしやすいように部屋を整えています。

消耗品収納ラベル | シンプルナチュラルハートのラベルを使って消耗品の整理整頓を＋＋

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革靴やバッグの簡単お手入れと酷い汚れを落とす革クリーニング

革靴やブランドバッグの普段のお手入れには簡単で塗れば良いだけのラナパーを愛用してます。酷く汚れたバッグも革クリーニングのプロに任せるとびっくりするぐらい蘇るんですね〜。

★実家のご飯は 器がおしゃれなのです　

風邪の後の実家でしたが副鼻腔炎だけが残ってなんともすっきりしない感じ夜型人間なので深夜まで眠れないから深夜まで飲んでたりするのだけどどんなに遅く寝ても朝早くから起こされるので睡眠４時間ほどでちょっとお酒臭いかもという感じで目覚めて(；´∀｀)朝ごはんを食べたり・・・ ５月２2日　実家のご飯は器がおしゃれなのです。年老いた母が作る朝ごはん実家の家族は、とにかくよく食べる付き合って食べてると太るのは間違いな...

【小さなリビング】うさぎの居場所

数年前から、うさぎを飼っています。 我が家の かわいいかわいいアイドルです（≧∪≦） 居場所は、リビングダイニングの一画。 ソファからも、よく様子がわかる位置です。 サークルの中にケージを置いているので 普段ケージの扉は、ほぼ開けっ放しです。 なので、ケージにいる時間は少なく、 トイレとごはん・お水の時くらい。 あと、サークル内の掃除をしている間は ケージの中で待ってもらっています。 写真を撮ろうと思って近づくと、 「まだ終わらないでしか～？？」 と近寄ってくる姿にキュン死。 ごめんね～、今開けるね～♡♡♡ 親ばかですみません… 毎日、めちゃめちゃ癒されています(〃∇〃)♪ 【今日の１日１捨て…

畑用にイケアで買ったもの

先々週に引き続き、先週末も畑作業 & お外ランチ♪こーんな良い季節を逃してはいられませんもの (*´ω｀)┛でね、お昼ご飯の後はこどもたち（ヒナ助の他に、ヒナ助のお友達も参加）がシートにゴロゴロして遊んでいたのですが、お昼の日差しも強くなってきたし、なんか遮るものがほしいなあ〜、と思っていた矢先、何の気になしに入ったイケアで一目惚れしたコレ。日差しを遮りつつ、開放感あり。ええやん (・∀・)で、もう一つ。一個、...

++スキルアップのために*++

去年からずっと　考えていたこと*いや・・？？　迷っていたこと？？そこまで　する必要あるのかな？？自分流でいいじゃないの？？そんな思いが　邪魔をして　笑なか...

エクステリア：初めての庭づくり⑮花壇をつくろう　その９

こんにちは、ぽっぽ33です。 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ 毎日、出勤前に花壇

片付けられない！ズボラが気分を高める2つの方法

掃除したくない。片付けするの面倒臭い。 やる気が出ませ～ん(--;) 人間ドックもやらなきゃいけないけど、予約するのが面倒臭い。 こうして”あとで”と思っていると、部屋はどんどん汚れる上に やることだけが増

一人暮らしの体調不良時に大事な10のこと

こんにちは！ ここしばらくかなり酷い体調不良で、仕事も一週間近く休み、熱にうなされ、5日間ほとんど固形物が食べられないという悲惨な生活を送っていました。

10年以上使ったパイレックスの耐熱ガラス パウンド型 (18×8cm用) を捨てました。その訳は。。

いつもすっきりと暮らしたい、と思っています。さほどこまめに動く方でもない私です。そんな私には、モノの数を減らすのがいちばんすっきりと暮せます。つい先日のこと、パイレックスの耐熱ガラス パウンド型 (18×8cm用) を捨てました。思い返せば、オーブンレンジを２００7年ごろに買ったのですが、似た時期からのお付き合いでした。それからは、いろんなケーキを焼いてきました。一時期、お菓子作りやパン作りにはまって、いろん...

今週のつくり置き ～発酵食の活用が増えてきました～

先週末は２日間お出掛け予定が入っているから、時間がないなぁ。。。なんて、思っていたけれど。並べて見たら、意外に作ってたｗいつもは午前中に作ってしまうのだけ...

トイレ３＊トイレの配置～これだけは避けたい３方位

マンションの内覧で幸運度の高いお部屋を選ぶコツをお伝えしています。 今回はトイレの位置する方角について考えてみたいと思います。 内覧前に間取り図で物件...

洗面所 インテリア：収納棚

こんにちは、ぽっぽ33です。 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 わが家の洗面所。 洗面所は脱衣もしやすい少しゆったりしたスペースにしました。 壁紙はピン

先の見通しがつかないときはコレをやってみる♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます 家の状態は、心の状態とその影響を受けている日常、社会生活のもととなる あなた自身、心の状態を見て取れます。 その中で窓は、何を表していると思いますか？