自分メンテナンスの基本
日々の過ごし方の心掛けをまとめた自分用メモですが、良かったら参考にどうぞ特に目新しい話はないのですが、一般的過ぎて忘れがちになる事もあるので書き留めました。いろんな健康法・美容法があるけど結局基本はこれアンチエイジングも免疫力アップも開運も効果があるのは 基本的なことを続けること・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◾バランスの良い食事 植物性のもの・新鮮なものを多く 塩分 糖分 油分は控えめ...
日々のレシートはどうしている?~片付け記録43(番外編)
大人のピアノ レッスン45回目 ピアノを始めて2年経ちました。
麺類を食べる時はベジファーストがお約束!
【シニアの暮らし】コスモスでビスコフ見っけ👀。。
最近 やめたこと(2)
片付けをしたらゴミは出さないと(古布の日)~片付け記録42
クラクラしそうな暑さです
【シニアの暮らし】朝活、最高👍💕。。
【シニアの暮らし】生きないと。。
打ち直した羽毛布団 もどってきました
つい衝動で「ポチ」してしまったもの & 猫と刺繍糸
高血圧の旦那、降圧剤よりシーパップが効いた?
【楽天お買い物マラソン】ハヤっ(早い)‼️届いたレポ。。
#アイドルグループといえば
シュレッダーが悲鳴を上げる~片付け記録41
遠い場所で、ひとりで食べる朝ご飯の話。
我慢しません! 痛いなら!
【coca】夏のイベントに大活躍!ミニマリスト主婦が選んだ神ワンピース
夏に着るものとエアコンはいつつける?
【モノより時間の余白を選ぶ旅】ズボラ主婦がラクして満足できる旅行術
【ラク家事】ズボラミニマリスト主婦が手放して3つの暮らしの手間
靴は9足。(靴の悩みと、靴を長持ちさせる方法)
【ズボラミニマリスト主婦】Amazon定期おトク便で家事ラク&節約できる神アイテム12選
【無印良品】ズボラ主婦がリピ買い!ミニマルで時短なキッチンツール5選
【捨て活】少ない服で着回すのはメリットだらけだと改めて思った件。
【ミニマルライフ】『捨てる』を地道に継続して私がたどり着いた暮らし
下を向いて歩こう。
【暮らしの見直し】一石三鳥なお米の収納方法に変更しました!
捨て活は一日してならず。貯金と同じでちまちまコツコツ進めていく。
野菜をドラッグストアで買う
2021年08月 (1件〜50件)