スローライフな日常

美味しい　嬉しい　lunch♪

朝晩涼しくなり虫の声が日に日に大きく聞こえてきます。癒されます( *´艸｀)🍂土曜日は半日お仕事なのでお昼に丼物を用意していくのが多いのですが前の日に息子から「明日はお昼作らなくていいからね～」と嬉しいお言葉!(^^)!家に帰ったら息子とパパさんそろって台所に立って何やら忙しそう～作ってくれたのはケバブサンド息子は自分のご褒美に可愛いビール( *´艸｀)パパさんも玉ねぎをスライスしたりクミンをすりつぶしたりお手伝...

イワシ雲

　 今朝の空はイワシ雲の中に月がありました。イワシ雲は雨の前ぶりとか。予報では夕方に一時雨。 　 　 　 　今朝の作業はここの草取りでした。これで第二菜園の草村は無くなりましたがアチコチにポツリポツリと生えてきています。 　 　今朝も一輪咲きました。 　 　 　明日は大きい花が咲...

たかがスリッパされどスリッパ。三度目の正直でやっと手に入れたスリッパ！

ひるがの高原の花火

本日、、、午後8時からひるがの高原スキー場で花火大会があるらしい、と聞きつけましてね、家の窓から見ようとも思いましてんけどねやっぱ花火は大音量のする近場で見たほうが良いですやんかせやしね少々早めに現地まで行きまして花火のよう見える良い場所に陣取りはしまして

わーい(*'▽')目標体重になってた♪＃182

こんばんわ～　三矢です(*'▽')ダイエット記事じゃなく　他の寺社系を書こうとしてたのに・・・でも今朝の体重測定で・・・なんと～目標体重　マイナス３．１㌔になってました(*'ω'*)わーい♪まぁ一時的なもので　また少し増えるかもしれないけど全然その体重の数値は　ここ数年見てなかったので（それこそ結婚式頃から見てなかった・・・）今日中に投稿しておこうと思った訳です(笑)次の目標もあるけど　それは改めて今度！今日はそ...

NO KEY・・・ミソハギと秋ミョウガ

ここから先は行かない、引っ返す！・・・とマルちゃん。 先日、車が通過して「キャン」と甲高い鳴き声がしたので、ご人と外にでましたが・・・・ その時、...

火星逆行と双子座下弦の月サビアン～突破口は後ろにある！自分を見つめ直す時

  涼しくなりました。今日9月10日の火星の逆行開始と共に暑い暑い夏もようやく終わろうとしています。そして今夜は双子座下弦の月。2つのホロスコープからのサビア…

遮熱のカーテンは不眠にも効く！？

燕カフェ鎌倉*つばめプリンでひとやすみ*古民家カフェ*味ある廊下

メロンクリームソーダと同日← つばめプリン　700円 好きな味♪ あんこと黒蜜で和スイーツ たまごを使っていない 豆乳ベースのプリンは 寒天にちかいですよ,と言われ プリンというより 豆乳寒

スイカの収穫時期

　 　今朝の月です。数日間見えなかったらもうこの様に欠けています。 　 　 　今日はこれから雨になりそうです。西から雨雲が来ているそうです。 　 　 　受粉後２５日となるスイカです。収穫時期は　１日の平均気温×受粉後の日数＝１０００　ということで春植えた場合は４２日ぐらいで収穫し...

斉藤一人さん　知っていることも知らないふりをするの

知っていることも知らないふりをするの。 そうすれば、穏便なの。

ミョウガ詐欺

先程、、、地元師匠の所に行きましたらね「オタクのミョウガもう出てる？」と聞かれたんですわ。ミョウガ好きな婆さんからもミョウガは未だか、よう言われてましたんで度々ミョウガの根っ子あたりをチラ見してましてんけどまだね一個も出てへんかってん。せやしね「うちのは

スマホデビュー！

アクリル板を挟んで、集中するのはスマホ画面と、それを操る指先・・・ 「その機種、修理の対象から・・・」との連絡が来ていましたか。そして「今だと、...

★気分が滅入ってるので 【秋の模様替え】

今日は元主人の通院日でしたのでめんどくさいけど付き添いました。時間を指定されて予約しているのにも関わらず待たせ過ぎ（・`ε・´o）患者本人は元気なもので血液検査もほぼ良好で必須アミノ酸BCAAを毎日とっていても肝硬変なのでアルブミン不足は仕方ないでもって鉄分が足らないって事で鉄剤を追加爪が白くなるのは タンパク質×鉄分不足という事らしいです。【動物性以外の鉄分食材】ひじき　わかめ　切り干し大根　小松菜　大豆...

道の駅で購入したガーゼマスクとフェースシールド→秋冬用マスク比較

大型で強い勢力の 台風10号が…過ぎ去った途端、 急に秋雨前線が活動し始めたように… 曇りや雨の日が多くなり…。 暑かった猛暑の夏から…一気に秋の訪れを感じる程、 待ち焦がれていた…涼しさが戻ってきました

移住を選んだのは引っ越して気分を変えたいなと思った

ブログを始めたのが2015年の5月からで、ワタシのブロフィールページや初めましての記事は、今も毎日読まれていまして、ちょっと気恥ずかしいです。でもどんな人が書いてるのかしらと、書き手のバックグラウンドを少し知っておくと読みやすくなると思うの

斉藤一人さん　最後の晩餐があるとすればあなたは何を食べますか

それで最終的に一番美味しいと感じたものがありました。 それは食べ物ではなくて、「水」でした。

【前撮り】コロナ禍下の記念撮影と転勤族！

今日はこの写真から↓先日、大学の夏休みを利用して娘の成人式の前撮りをしてきました。写真館との打ち合わせは本番当日まで全てリモート。事前に着物の資料を送ってもらって大体の候補を絞り、LINEのビデオ通話で生地の様子を見せてもらいながら進めていきました。お宮参り

秋雨前線

  　秋雨前線という言葉が出てくるようになりこれで本格的な秋だな～。 　 　今朝草取りを始めて１時間も経たないうちに雨がポツポツで中止。今日は降ったり止んだりのお天気のようです。 　 　古い我が家に来たころからある鉢植えのピンクにヒビスカスが小さな花を咲かせました。 　 　 　地...

雨が降る前に

お休みの日午後から雨マーク☂雨の降る前にと思って収穫した赤紫蘇隣にあった青じそも一緒に収穫♪塩漬けにしておこうかな～ずっと気になっていたアナベルも収穫( *´艸｀)赤紫蘇はまだ少し畑に残っているけどまた来年顔をだしてほいしから残しておこう３００gの葉を採ってグラニュー糖８００gクエン酸２５g良い葉だけを選んだ無農薬の赤紫蘇きれいな色になりました( *´艸｀)アレルギーに良いらしいので花粉症のパパさんにプレゼント♪...

夏の終わりにスイカ❣️

この前の日曜日、 台風前に畑を片付けていたら、 草むらの中に、スイカ🍉が1つありました！ バレーボール🏐よりは大きくて、 バスケットボール🏀よりは小さい大きさです。 今年春、スイカの🍉苗を植えて、 実が小さい時に、 長雨の影響かで、腐ってしまって 1つも採れなかったのです。 苗は確か2本植えたから、 苗代だけで500円はしたはず。 今年、元がとれなかったから、 来年はもう苗を買うのをやめようね⁉️と、 旦那に言っていたけど、 (私はスイカ🍉そんなに好きじゃないので… どーでもいいんです💦) 1つでも収穫できたら、 やっばり、植えてよかった〜😙 熟れ具合がギリギリ完熟のところで、 もう少し気づか…

下針畑外遊び・・・「議会に行こうよ！」、ナマ傍聴

「雨が降る前にゲームを」との電話。外を見ると雨が降っているんですが・・・・ 今日は、木曜日なので「下針畑外遊びの日」です。あさイチも小雨が降って...

大気が不安定！？ ある夕刻の燃えた空を見上げて思うことは・・(≧▽≦)

ちょっと気になるあのお店、のんびり歩く山々、大好きな無濾過のお酒・・そんなメモリー保管箱。。。

私の人生は６０代で急変してそうだけど

以前からそうなのだけど私はせっかちでちゃかちゃか文章を書くものだからブログを書くときに・・・誤字に変換ミスに、行抜け、間抜けなどが多発していてそれを後から読み直して、間違いをなおすって感じでしたが最近の私は介護を始めたことで忙しいのと生活サイクルがかなり変わったので見直しを、ゆっくりする時間が無くて１２時間後ぐらいの寝る前に見直すとか２４時間後の翌日に見直すとか酷い時は何もできずスルーだったりもあ...

斉藤一人さん　楽しく老いるということ

健康は生涯現役のためのインフラと思いましょう。

冬野菜の種蒔き

　 　毎日のこのショットを見るとその日の天気によって土の色具合が違います。紫外線が強い日、弱くて赤外線が強い日など。 　 　第二菜園の草取りが終わったと思っていたら梅雨の頃に草取りをした場所に緑が目立っています。カメラと太陽の位置によって色具合が変わるのでしょうがこのショットは紫...

お徳用はホンマにおトク

先日Yちゃんからお山に荷物が届きまして開けてみましたらねワタクシの大好きな魚の粕漬けやったんですわーそれも、、、夢のようなお徳用の切り落としを2袋😍コレはね切り落としの小さめの切り身がいっぱい入ってますんで一回に何種類もの魚が楽しめますねんかと、言うても全

オートミールに手を出してみた(笑)＆体重測定してみた　#180

こんばんわ～　三矢です(*'▽')昨日実家から帰宅しました！火曜日の午前中に　旦那がお迎えに来てくれて二人で　いつもあまり行かない　「松戸」エリアで御朱印巡り☆行ってきたのは　新京成線の常盤台にある「熊野神社」さんと「髙靇神社」さん←“たかお”と読む後日　行ったときの記事を投稿しようと思います※こう言って　書きたい寺社が溜まっていく・・・なのでダイエット記事を減らそうを思った次第(笑)■実家帰省後に体重測定しま...

フレイル(虚弱）にならないために、歌を歌おう！

斉藤一人さん　心をプラスに保つ

これはメンタルヘルスの問題もあるけれど、実は体にミネラルが足りているかどうかに大いに関係があると思います。

冬野菜の準備

  　今日の夜明けは曇り空で月は見えませんでした。今朝は涼しくやっと秋が来たと感じます。 　 　 　今日は朝から晩生の玉ねぎの種まきをしました。 　   　冬野菜を植える予定の畝に元肥を施し混ぜ込み耕耘しました。台風のもたらした雨で土が柔らかくなり耕耘できるようになりやれやれです...

【ガーデニング】願いを込めたハロウィンディスプレイ♪楽天SS

今日はこの写真から↓夏の終わりのひまわり畑！これを脇目に向かったのは毎月お馴染み上野ファームさん。なんとアマビエが出迎えてくれました♪鯉のぼりを利用したのかな？それにしてもよく出来てる♪皆の願い、コロナ終息！！記念撮影コーナーもすでにハロウィン♪お庭は秋

2020年夏秋に…楽天24でまとめて購入した虫除けや薬用ハンドソープ

3ヶ月に一度の 楽天スーパーSALE(略して楽天SS)では、 いつも貯めていたポイントを使って、 日用消耗品の数々を… 楽天市場の楽天24で、まとめて購入しています。 10000円以上で15%OFFクーポンを利用

斉藤一人さん　食は命なり

その人に足りないものが顔色に現れるんだから。 要するに、顔に必要な色の信号が出るわけだよ

台風被害

　 　今朝の月です。 　 　 　台風一過と言うことでほんの少し涼しくなったようです。カチカチだった菜園の土は柔らかくなり冬野菜の準備が出来そう。 　 　 　　 　昨日の朝はそよ風と思っていましたが午後になるとこの様に黒マルチが切れて捲れていました。適当な間隔で重石としてレンガなど...

旨いぞ「ころたん」

ワタクシね果物が大好きでして毎朝、3種類は食べたいですねんけどね残念ながらひるがの高原にはこれといった地元産の果物がありませんねんかせやしね定期的にスーパー行って長野県産や山梨県産の旨そな果物を買い漁ってるんですわけどね、、、夏の間だけはサカタのタネの「こ

暑いけれどバラが咲いています♪

昨日は少し気温が下がりましたが、 今日はまた暑かった💦 それでも庭にはバラは咲いています。 最近は忙しくて写真撮ってないんです。 1週間前の庭。 真っ赤なバラは、 前に、切花用薔薇の生産者さんから、 無料で分けてもらった、 サムライという品種。 jinjinchang.hatenablog.com 3株いただいたうち、 2株は葉のない株を選んでいただいたのに、 葉が付いている株の方が花がたくさん咲いてます。 冬の植え替えのときは、 葉がない状態だから、なんとなく、 植え替えの時は、葉がないほうがいいのかと思ったけど、 暖かい時期に植えるときは、 葉があるほうがいいみたいね。 車庫の端に植えてい…

暑いけれどバラが咲いています♪その2と台風怖い…

今日も暑い日でした。 8月からずっと雨が降らず、 さっき本当にいきなりザーッと雨が降りました。 音がすごくて何事⁉️と思ったくらい。 もうやんだけど…。 台風9号も雨はこちらでは降らず、 風が薔薇の鉢を結構倒してくれました。 かなり離れているところを通過したのに、 風は強かった！みたい…。 仕事で室内にいたので、あまり実感はなかったです。 なので、さらに強力な10号台風が心配です。 昨日バラネタだったので、 今日は違うことを…と思いましたが、 せっかく咲いてくれているので、 今朝、写真を撮ったので、 バラネタその2🌹にします。 今日の一押しは、 アンネの思い出。 下の方に咲いているのは、 ヘル…

夏の日の思い出

9月になってようやく秋らしくなってきました。毎晩聞こえる虫の声にとっても癒されています。🌸今年の夏は特にどこにも出かけず花火大会も中止・・・庭でできるBBQ娘夫婦やお義母さんも一緒に賑やかなBBQ暑い夏の日を楽しみました♪前の日に作ったもろこしご飯余った分をバターとお醤油♪庭のタイムやローズマリーレモンとお塩を加えて一晩漬けていたチキン♪これ美味しかったな～ハーブとレモン、お塩の力ってすごいな～魚介類も楽し...

斉藤一人さん　生理痛はありえないもの

は 許さ今の女性の99%が、生理痛を伴うのが正常な生理だと勘違いして、痛みを我慢しています。 痛いのが当たり前だと思っている。 それを変えるだけでも、かなり快適な生活になるはずですよね。

台風は去った

　 　雨は期待したほども降らず風はそよ風より強い程度で騒いだほどの台風ではなかった。風のうなり音も聞くことはなかった。従って被害はゼロ。 　 　　 　早生の玉ねぎが発芽を始めました。 　 　 　発芽した白菜のポットを集めた場所です。別に発芽していないポットは追い蒔きしました。 　...

カメムシの交尾

巷では、、、2020年はカメムシの大量発生の年とのことけどねお山では今のところ例年通りで家の内外にそこそこ居てます程度ですねんわしかーしカメムシさんもね子孫を残そうと必死でっせほれハッスルしてまっしゃろこのあとね洗濯物やら、、、網戸やら、、、葉の裏側などにび

【貯蓄額公開】どんな状況下でもブレないことも大切･･･2020年08月

9月になったと思ったら台風の連続で、ここでもやや消耗気味の我が家です。台風の影響で学校が休みになったり、仕事も一旦保留とか･･･。コロナだけでも大変なのに、更にこの台風の追い打ちはイタイです。貯蓄額公開！2020年8月末の我が家の貯蓄額さて

★自分が生きる意味を考える

人が生まれる意味ってのは奥が深すぎるのでそんなに簡単には語れないけど生命の成り立ちの基本としては子孫繁栄という名のもとに愛し合った人たちがその愛のしるしとして二人の分身でも有る”我が子”ってのを望む訳で家族を作ることが人に与えられた本能みたいなものなのだろうし人が生まれる理由ってのはそれなりに色々有るのだろうけど自分がどうして生まれたかという事は実はどうでも良いというか、たとえ知っても、ありきたりす...

富士市民に好まれた爽快スパイスカレー＠DATERAヽ(=´▽`=)ﾉ

ちょっと気になるあのお店、のんびり歩く山々、大好きな無濾過のお酒・・そんなメモリー保管箱。。。

斉藤一人さん　生活習慣病と折り合う

今、日本人がかかる病気のほとんどが、糖尿病、高血圧、心臓疾患、脳梗塞など、大抵は発病してからでは大変な病気が多いからです。

待てども降らぬ雨

  　今朝の月です。 　 　 　今日か，今日か　と待っている雨。雨を期待して水やりを控えているのに降ってくれない。 　 　 　今朝はこの付近の草取りをしました。 　 　 　その中に一分残っているのは深いところに這う地中茎のある草をスコップで掘り起こそうとするも固くてダメ。雨待ちで...

【ガーデニング】色々な紫と楽天スーパーセールでは〇〇をいっぱい！

今日はこの写真から↓柵から顔を出す姿が可愛いリンゴンベリー。★楽天スーパーSALE 特別価格！★【送料無料・即出荷】リンゴンベリー9cmポット苗(挿し木苗)お買い得2個セット【果樹二年生挿し木苗/即出荷】リンゴンベリーには驚く程の量のビタミンEが含まれ、またマンガンも

日本人が長寿になったせいでガンになる可能性が増えた

6日と7日にかけて九州に台風が接近するそうで、かつてないほどの台風だといういうから怖いですね。そういえば…と去年のちょうど今頃、こちら千葉県に台風が直撃したんです。自分のブログを読み返して、そうだったと思い出しました。家の外は何もかも飛ばさ

台風の風・・・国勢調査

PCで「地球の風」を覗くと、大きく渦を巻く台風が・・・・・・ 嵐を呼ぶ男、石原裕次郎が主演した、「風速40米」という日活映画ありましたネ。そして、「...