こんな生き方があってもいいよね♪

★どっちにしても私の生活費はかなり下がってきてる（１１月分）

今日のアイキャッチ画像は私の部屋の写真です。月に一回、家計簿的な感じで生活をまとめて載せたりします。【２０２１年】１ヶ月の生活費１１月分(๑•̀ㅂ•́)و✧（固定費）=======================================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）

長生きしてもらって

父の月命日夫が夜勤だから今日は父とお酒をわたしは、氷なしのハイボール薄まるからね（笑）父は大好きだった焼酎を٩(ˊᗜˋ*)و 美味しーー実家に行った時ね父...

【ビルメンブログ　６】　　副業をしないと生活ができない？

ビルメンは薄給です。いつも忙しくしているわけではないですが、設備関係で問題あった時には対応に追われます。ビルメンがいないと、ビル内の皆さんが困ります。でも、薄給です。副業をしている割合は？管理人２の知る限りは、３～４割かな・・・。電...

久しぶりのビュッフェランチ！！

気負いすぎず、暮らそ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここだけは-って自分のこだわりがあるものもあるけれど、少しめんどくさい、って思ってやめたコトやモノ。また元に戻したくなったら、戻せばいいや-そんな気持ちを持ちつつ、やめたら、やめたでものすごくラクになってね。ちょっ...

★ブログネタ募集　（ 0 д 0 ）

今日は婦人科の日でございましたのですが、何だか色々と大変な日でした。今週の火曜日に激しいめまいがあった事はブログで書いたけど翌日の昨日の水曜日にも、軽いめまいがあり今日の朝も軽いめまいがあって二度寝して、その後ふわふわ状態が続いてましたが今日は婦人科で子宮頸管ポリープ切除術二度目なので慣れたものですが嫌なものです。京都の紅葉はもう終了って感じですが、紅葉時の面白い写真を見つけたので載せてみただけで...

「普通」ってなんだろう？

「普通に…」と、不登校の子を抱える親御さんがおっしゃるのを耳にすることがあります。「普通に夜寝て朝起きて」「普通に学校に行って」「普通に一緒にご飯食べて」「普通に話して」「普通に……」そういう親御さんの「普通」にはきりがないようです。そんな時、私は思ってしまうのです。「普通」って何？　と。学校に毎日きっちり行くことって、普通でしょうか？夜更かし朝寝坊しないことは、普通でしょうか？ご飯をきちんと食べる...

好奇心オオセイの方はお試しください～♡～12月15日

 ～今日も訪問ありがとう ～ Happy Wednesday from One Happy Island ♥ Dec. 15, 16 more days le…

【無印】チキンときのこのガーリックピラフ大好き高校生のお弁当

[chat face="you2.png" name="ゆう" align="right" border="gray"

プロの登山「者」

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

愛のある所で愛のある生き方をしよう

 このみ言葉は優しいです 『医者を必要とするのは、 健康な人ではなく病人です。 わたしが来たのは、 正しい人を招くためではなく、 罪人を悔い改めさるためです。…

★ご飯写真を載せなく成ったら、ご飯が適当に成るという罠

いつだったっけか、９月の末頃～１０月初め頃だったかなあ忘れましたが　（ 0 д 0 ）　ブログを、何気にリニューアルして、テンプレートもカテゴリも色々と変えて内容もついでに変えて毎日のご飯写真を撮って載せるのもやめてちょっと経ったけど・・・食事ダイエットを始めたのもあったりして、麺類とか、パン類とかをやめて、ご飯中心に変えたりしたけど、ご飯のない日もあったりなんかして毎日必ず納豆は食べるんだけどどうせブ...

って事で今、私の部屋はちょっとやばい　( ・ω・` ;)

いつからそう決めたのかはすっかり忘れましたが毎週・火曜日と金曜日は半身浴の日と決めてます。火曜日と金曜日に決めた理由は、週に２回、ホルモンパッチを交換して張る日だから剥がして=＞半身浴=＞出て張るって感じですが、このホルモン補充療法も、そろそろ終わりを迎えそうでございます。半身浴をした夜はぐっすり眠れるので毎日したら良いじゃんって感じなんだけど入ってー出てー入ってー出てを繰り返して、色々やって髪を洗...

福袋について、少し考えが変わる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この時期になると、ネットでも実店舗でも福袋がお目見えします。中身が見えなければ、ドキドキ、ワクワク感があったり、中身が見えるものは、自分が納得して買えますね。私は、遠い昔に福袋を買ったことはありますが、すべてが気に入ったものばかりではないの...

年金受給日の楽しみの１つ粗品が廃止になるなんて。

  今日は父の年金支給日でした。 通帳記帳をしたついでに、お年玉袋を頂こうと店舗の中に入り、久しぶり～に年金入金の粗品も頂きました。   すると、窓口の方が、粗品は今回で終わりです

半分知り合いで面白かった

昨日は寒かったですね💦 今年一番の寒さだったような気がします 寒かったのですが、夜、練習に行ってきました 仕事もあり練習に行くのは夜が多いです 100球でもいいので練習したい ゴ […]

あの年の手帳

あなたへ 突然に、あの年の手帳を開くことが出来たのは、 何故だったのでしょうか。 いつでも、その時は突然にやって来るような気がします。 あの年。 それは、あなたが此処からいなくなってしまった、2014年の手帳です。 あの年は、家族3人でのスノーボードの予定から始まりました。 そして、実家への挨拶やショッピング。 年の初めから、楽しいことが盛り沢山だったあの年は、 我が家にとって、大きな節目でもある年でした。 あの子の小学校の卒業式、そして、中学校への入学式。 あの子のこれからの成長を思い描いてみれば、 家族３人で、ゆっくりとお出掛け出来る機会は、 もう、あまり残ってはいないように思えて、 あの…

【業スー】いわしのつみれ汁弁当！大失態の受験生に賢くなぁれと祈る母

共通テストまであと、１ヶ月！ エアロバイクのように、ひたすら同じ場所で必死にペダルを漕いでいるような。 そんな受験生が我

天然由来100%エティークシャンプー

うちは旦那さんが アトピーで私も敏感で 頭皮には気を使ってて ヴィリディダスで売ってる 麹のシャンプーしか ダメになってましたが なくなって入荷待ちで 待って…

幸せそうですね !～♡～12月14日

 ～今日も訪問ありがとう ～ Happy Tuesday from One Happy Island ♥ Dec. 14, 19 more days left…

★みんなの不満が募りまくって追い出したのは間違いない。

なんだか・・・良くわからないけど今日は寝起きからずっと”めまい”めまいは久々なのでちょっと戸惑ってますが普通に歩けるので軽いめまいです。しかも、寝起きのめまいで、起き上がるのがしんどかったので時間が無いって事でブログを急ぎます。ブログを書く時に急ぐとちょっとまとまりのない記事になる場合がありますがまあ、その辺りは良くある事なので問題ないかな( ・ω・` ;)★ひとり暮らしの　私の貧相な冷蔵庫の今日の中身 htt...

【宅配の味】etsu(エツ)『旬彩美膳』一人暮らしでお試し(感想＆クチコミ)

一人暮らしで冷凍宅食etsu（エツ）『旬彩美膳』の5食コースを注文。お試しセットor定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配サービスを取り入れて生活を効率化させましょう。

心のコンパスを信じて進もう！

皆さん、こんにちは！ 先日本当に久しぶりに、 東京ディズニー・シーに行ってきました♪

現在介護中の方にアドバイスするなら、のちの自分の為に必ず記録を文字と写真で残すようにと言いたいです。

  去年は、認知症父のひとり介護に追われていました。去年の今頃どんな風に介護してたっけ？と思い2020年12月のブログを見ると、こんなタイトルの記事がありました。 「親から年寄りか老人かドロ

To love oneself

限りある人生。 どうせ生きるなら「あの人の生きたように」 と、後世の人に希望と勇気を おくる人生でありたい。 ツインレイと歩むまで・・・ aimetoitoi.base.shop

引き出しと組み合わせ

　ウチの施設を利用し始めたばかりのＡさんについて。　私が「どんな人？」と訊くと、現場のベテラン支援者たちは、古参の利用者さんを例に「フレンドリーなＢさんという感じかな」「Ｃさんを用心深くしたような印象ですね」。　支援の手法においても同様。　

LINOKLE（リノクル）の口コミと効果！リンクルケアファンデーションでシワ改善♪

リノクル（LINOKLE）リンクルケアファンデーションの口コミや評判、効果をまとめています。リノクル（LINOKLE）は、シワやシミにお悩みの方におすすめの、医薬部外品 オールインワンファンデーション。有効成分「ナイアシンアミド」をはじめと

バスでの親切で感動と豪雨にいった首里城【私が旅人になっていった話・５】

初めての沖縄旅。恩納村のリゾートホテルに４泊したあとは、那覇のビジネスホテルを２泊とっていました。その後は八重山諸島のホテルをとっていたのだけど。 今から１５年以上前の沖縄にはまっていったきっかけとなる旅です。 空港から恩納村のホテルまでは、恩納村に直通の早いバスでしたが、恩納村から那覇にもどるのには路線バスで行きました。 旅慣れてない私は、この二月後、初海外旅行に行く予定にしてたので、そのときのために買った、１０泊用くらいの大きなスーツケースをもって旅してました。 しかもしっかり詰めてて重い。心配性だったのでついつい荷物もおおくなって。 路線バスで、終点ではないのだけど、那覇でホテルの近くの…

大根菜飯弁当＆雲行き怪しい部活動！ルール知らずに大会？

[chat face="you3.png" name="ゆう" align="right" border="gray"

そうだ！今日はあの日だ！　と、敢えてこの駅から帰ることにした。

書道クラブの帰り道、そうだ！今日はあの日だ！　と、敢えてこの駅から帰ることにした。 当時高校２年、学校からの帰り道、この駅にＭ君といた時に事件を知った。 なんで知ったのかは記憶にないが、多分新聞では

コラボレーションして遊ぶ

コラボレーションして遊ぶ 今週予定のハンドメイドフェスタ。 今回はイラストレターなどで参加するヒロさんとコラボ参加する。 昨日、デザインが決まったとＰＤＦでデータ送信されてきた。シーズンが近い

「〇〇会、っていえば〇〇」そんな集える溜まり場があるってありがたい

昼間は、子供たちが小さい頃に知り合ってから３０年近い方々とシンシアでのランチ&ミニコンサート、 夜は、花まるで、知り合って半世紀以上経つ同級生と久しぶりの忘年会。 同じような時代

素行調査がバレる！探偵に依頼や自分で尾行も注意すべきポイント

素行調査が対象者にバレることは普通にある 素行調査がバレることは珍しくありません 格安探偵の訓練されていない調査員、何でも屋、便利屋などで尾行・張り込みをすれば対象者が気が付きます。 値段を安くするた

50代、久しぶりの着画♪＝自分の時間を大切にしたいと＝【休日編】

こんばんは(*^^*)今日はゆるりと朝時間を過ごしました♪Rちゃんにお薬をあげた後ゆるりとゆるりとお布団の中で包まって居ました（笑）カーテンから差し込む日差しにあっ！！お布団を干さないと！！(^◇^;)慌てて干して午後からは予定が有ったので出掛ける前にザッと掃除を済ませてと予定が有る休日のコーデほぼほぼ出勤と変わらないのですが先日のファミリーバーゲンで購入したセーターを着ました♪多分エニシスかな？？50代前半迄は鎖骨が綺麗に見えるVネック中心でしたがボートネックのセーターは救世主かな？？（笑）先日購入したコートほぼほぼ私の中で完璧に近いブラックのコート♪あははっ後5キロ落としたらもっと格好良く着れるのでしょうね(^◇^;)この微妙な体型の時はAラインのスカートに助けて貰って居ます（笑）今は殆どデスクワーク持病を...50代、久しぶりの着画♪＝自分の時間を大切にしたいと＝【休日編】

50代、目覚まし時計は使いますか？？＝夜中のお薬＝【毎日の事】

こんばんは(o^^o)昨夜からのRちゃんの夜中のお薬！！我が家には目覚まし時計が無いのでスマホのタイマーを設定して寝ました（笑）夜中に目が覚めたら2時55分！(◎_◎;)3時に合わせたタイマーを使わずに済みました（たまたまかも？！(^◇^;)そう言えば私結婚してから目覚まし時計を使った事がない事に気が付いた。。。オソイ。。、娘達が部活等で明日何時に起こして！！何となくその10分前に目が覚めるあっ。。。寝過ごした事も有ったけど遅刻にはならずにお弁当もギリギリで作り娘達セーフ！！私も職場セーフ（笑）社会人になってから遅刻をした事は無いなぁ。。。今迄はそれで良かったかも知れないけどRちゃんは夜中のお薬を忘れたら大変。。。今からネットで探そうと思います。あははっマナーモードに設定してあったのか。。。私が止めてしまったの...50代、目覚まし時計は使いますか？？＝夜中のお薬＝【毎日の事】

実は会社を辞めました　2

あなたへ 昨日は、話の途中でごめんなさい。 この夏から呼吸が出来なくなってしまう現象が起きてしまったところまでを、 お話しましたね。 あの頃は、 なんとかしなければならないと、最終的に見つけたやり方は、歌を歌うことでした。 人目も憚らず、大きな口を開けて、大声で歌うことで、 なんとか意識を保ったまま、会社へと辿り着けるようになりました。 もう、人目を気にする余裕さえありませんでした。 出勤の日の朝になると、呼吸が出来なくなるようになってから、 どれくらいが経った頃だったでしょうか。 秋の風を感じる頃になって、 あの、不思議な気持ちは突然に私の中に浮かんできたのです。 私にとって、この職場での毎…

掃除嫌いなのに綺麗にしていると思われたい私です。^^;

もともと掃除嫌いでしかも一人暮らしだと、部屋の中もそれなりにしか片付けないのに、息子が帰ってくるとなると、いつもは見えていないところが目に付きます。^^; 掃除の張り切り度が違います。 息子に、「どう

納豆嫌いを克服できました。塩の魔法で今では大好物に。

「納豆は体にいい」と、それまで何度も聞かされてきました。だけど、どうしても好きになれませんでした。どんなに、納豆味噌汁にしたり、納豆チャーハンにしたり、納豆オムレツにしてみても、やっぱり苦手。何回挑戦しても、美味しいと感じることができません

生姜焼き弁当＆３キロリバウンドした原因【ダイエット高校生】

さ、寒～い。やっぱり師走。 でも気分的に師走感があまりないのだけど、これからかな。 ところで、大掃除ってなんですか？ 最

愛という思いやりの心

健康はそれ自身 一つの宝ではあろうが 時として健康でなくても 非常に幸福でありうる しかし愛なくしては 何人も 優れた才能を 持っている人でさえも 幸福ではあ…

真面目に頑張ることにしました。

お休み日の木・金・土と、３日間超節約ご飯だったので、今日は仕事帰りに超良い感じの、お魚屋さんのお寿司１人前１０貫 １，４８０円＋税＝１，５９９円　が・・・半額で ７９９円　のお寿司が晩ごはん。元の値段で買う気は毛頭ないし、例え半額でも、普通の日なら買わない様なものを月に２～３度買っても、毎月の食費は、９，０００円～１０，０００円ぐらいと普段はかなり節約して生きてたりするけど、今は特に、炭水化物控えめ...

ガソリン高騰と環境

石油の値段が上がってるというのは、マイカーを持つ人のガソリン代問題だけではない楽天やamazonの段ボールを積み込んで日本中を走ってくれる運送業者や漁業に出る船の燃料だって関係している先日のニュースでは「クリスマスに欠かせない苺にも影響が」と伝えられていた本来収穫される季節じゃないのに今食べられる野菜や果物ハウスで加温栽培されているものも燃料が使われている電気自動車も結構な距離を走れるようになってきたと...

これだけは無理

SNSとかブログはパーソナルな空間なので人さまの発信するものにどうこう言うのは不本意なんですけど、やっぱりこれだけは無理自分も犬や猫と暮らした経験があるし、別れの辛さも分かるつもりだけど　亡くなったばかりのペットの写真を　ブログに上げるのだけは理解できない　FC2ブログを読んでいると、他の色々なジャンルのFC2ブログの「注目記事」というものが勝手に画面下に表示される◾馴染みのないブログでも 最新記事のタイト...

★金のせいで情を捨てる非情な人間を いっぱい見て参りましたので・・・

ここ数日の予想天気図を見てきたけど低気圧と高気圧の攻防戦がなかなか激しそうなので、気象病で腰痛が出たり頭痛が出たり、なんだかだるいとかしんどくなる人もいるかも。私は今の所大丈夫そうだけど、身体はなにげに少し反応しつつ有るので予防線をはるべく、朝、起き上がる前に、お布団で軽くストレッチをして両耳を引っ張ってぐるぐる回して揉んで温めて両耳の自律神経のツボを刺激しておきました。（2015　秋の伊勢神宮）とり...

★ひとり暮らしの ひとり飲みはヤバそうなので 禁酒して２年

師走の１２月に入ったけど私は相変わらずのマイペース１２月は別名【師走（しわす、しはす）】と呼ぶそうだけど有名な由来は▼年末にお経を読む仕事が忙しいって事で僧侶が東西を馳せる月＝＞師馳す＝＞師走だけど、私は、今介護をやってる知り合いの患者くんの用事が大変なぐらいでお休みの日はそんなに忙しくはないので今週のお休み日はのんびり過ごしました。年末といえば忘年会とかでお酒を飲む機会が増えてしまうと思うけど、...

父を目に焼き付けておきたかった

夫は義姉の病院へ義姉、順調に回復してきてる身体も日に日に動かせるようになってきて嬉しい父の時は日に日に悪くなって病院に行くのも辛かったけど父を目に焼き付け...

魚座上弦の月２０２１～リブログ＊魚座２０度＊幸せを引き寄せるため今できること

 12月11日魚座上弦の月です。魚座は「奉仕」「ワンネス」を表す度数。言い換えれば「他者との境界線」を溶かしてゆくイメージです。その魚座の月と射手座の太陽がス…

アナフィラキシー(強いアレルギー反応) から学んだ 自分の体を守る方法

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 私自身アナフィラキシー（強いアレルギー反応）を発症したことが３回ほどあります。 １回目は子供の頃、２､…

60歳底辺の基準をはるかに超えた暮らしでもそれが好きです。

以前動画作りに使っていた小物をダンボールの中から見つけました。 これです。↓ そういえばこんなの持ってたわと、すっかり忘れていました。 いつも私が1つ何役にもして使い倒している便利な踏み台にはめると、

買うか買うまいか

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ