こんな生き方があってもいいよね♪

柴犬に育てられた娘が今度は柴犬を育てられるのか？

本日YouTubeに新動画をアップしました今回は 娘と先代柴犬エミーとの絆 そして今いる現役柴犬マメとの絆は築けるのか？ 娘と柴犬の物語が また始まる…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 良か

★私の中の悪魔の声がささやきます。 ψ(^Ф∀Ф^)ψ

今日はお天気が良いので気分も良い典型的な気象に左右される虚弱な自分をなんだかなぁ ( - ω - ；)と…思ってみる私。だけど体調の安定も明日の朝ぐらいまでで明日の午後からはまた今の爽快な気分は気圧にかき乱されるかもしれない。そんな若い頃になかった不調の波ってのはは自律神経が乱れやすい人のみに現れる現象なので日頃から適度な運動を重ね健康的な生活をしている人には当てはまらないのだから自分が悪いという事になるの...

水分量を増やす生活にしたから痩せたのかも

（最初の部分は昨日の２３時頃～）今日はいっぱい寝たのにもうすでにまた睡魔が襲ってきてますのよ。▼今日はお休みだったけど、明日の日曜日はお仕事なので眠れないと困るな～と思ってたんだけど全く問題なく、即寝てしまいそうな感じですね。っていうか、何もやらなくて良いとなって２４時間寝てても大丈夫な日が有ったとしたら今の私には２４時間ぐらい平気で寝られる自信があるけど、健康には悪そうです(; ´・ω・ )って事でブロ...

足がこんなに腫れてしまいました

 足がこんなに 腫れてしまいました ・・・というのは嘘で このズボンの中に シオンが 入ってしまいました 時々洋服の中に入れて あげるのですが さすがにこれは…

私が生きている間に子供に会える回数はたったこれだけ？

スマホを開けるとグーグルフォトが勝手に過去の思い出を出してくれます。 去年の今頃、子供達が３人共帰省していて、楽しそうな写真がたくさんありました。 この時は、今のように会えなくなるなんて思いもしなかっ

暴動が起きて３日間ナイロビの安宿で缶詰めになってしまった in アフリカ ［サバイバル編①］

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 今日は少し久しぶりに 旅先でのサバイバル編 in アフリカをお送りいたします。18ヵ月（１年半）かけて…

★セリアの１００円の器で用意する 【ラーメン弁当】

marimekko Lintukoto HWきのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧患者くんの昼ごはん私は患者くんのご飯を準備するだけで運んだり温めるのはヘルパーさんのお仕事なのでラーメン弁当という形で用意します。セリアの１００円の器で用意する 【ラーメン弁当】これはかなり便利な代物なのでおすすめです。火の通りにくい具はすでに湯がいてあって汁に入ってます。お汁に麺を入れてしまうと麺がふやけてしまうので麺や即あたたまる具などは...

2021年4月1日より 楽天アフィリエイト料率が改定されます

楽天アフィリエイト（楽天ROOMも含む）の一部商品ジャンルについて、2021年4月1日(木)より、成果報酬料率が変更されます。 変更となる商品ジャンルは、 バッグ、アクセサリー、ファッション、スイーツ、食品

自給自足まで行くと今度、物がたくさん必要になる

こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 前回記事の最後の方で、自給自足って物が増えないか？という話を触りました

ガンバって（？）遊んでおります～(笑）～♥～01.29

 ～　今日の独り言  ～　  　Happy Friday　from One happy Island ♥ Jan. 29, 2021   ガンバって（？）遊ん…

月のリズムに沿った生活～行動と思考で流れをつかむ～

月のリズムに沿った自然な流れの中での生活 月のリズム 月のリズムから「人は心と体に深い影響」をあたえられています。月のリズムに合わせた生活を心がけることで「流れをスムーズに」なるようにサポートしてもらえますよ。 日常の生活の中でのささいなことへのヒントになりますように。 目次クリック（タップ）で そのときに沿った「月」からお読みください。 全ての人にあてはまるということではありません。 【アロマオイルについても少しふれています】 アロマオイル：それぞれのオイルの使用法（取り扱い方）を必ずご確認ください。赤ちゃんへの使用は6ヶ月以降、刺激の弱いアロマオイルであれば大丈夫とされていますが、肌の弱い…

神さまからの贈りもの

自然と気づけたら それはひとつ階段を 上ったことになります でも 気づきたい気づきたいと思っても気づけないのですなぜなら気づきは「いただく」ものだからです神さ…

信念は曲げて良い。

今回の数個の低気圧の乱入はかなりきつめの気象病の症状がでてしまいどうしても避けられませんでした。腰痛　肩こり　首コリ　頭重　めまい　耳鳴り　など主な症状は百会のツボ押しと耳もみマッサージでかなり改善されたけど…ツボ押しを試しても　耳もみを試しても押さえきれなかった頭痛に珍しく鎮痛剤を飲むという感じでした。めずらしいけどね　(; ´・ω・ )深夜に見た時はこんな感じ▼https://weather.yahoo.co.jp/weather/今日...

腹も立てずに優しく寄り添えた日。

今日は認知症父のデイサービスの日でした。 デイサービスと言っても、私が連れて行きお風呂に入ってご飯を食べるだけ。 すぐに帰ってきます。 週に１度たった４時間なのに、父はいつも「命からがら戻ってまいりま

知能検査の結果を分析し仕事に活かす~WAIS-IV知能検査のご紹介~

半年ほど前にWAIS-IV知能検査を受けました。WAIS-IV知能検査についてと、自身の検査結果を分析し、仕事に活かす方法(対策)をまとめます。 WAIS-IV知能検査とは 私の得意不得意(凸凹) 処理速度とワーキングメモリーについて なぜ同じミスを繰り返すのか まとめ WAIS-IV知能検査とは WAIS-IV知能検査は16歳から90歳を対象とした知能検査で、検査を導入している精神科や心療内科等で受けることができます。心理士と一対一で受けます。 この検査で、全検査IQ（FSIQ）、言語理解指標（VCI）、知覚推理指標（PRI）、ワーキングメモリー指標（WMI）、処理速度指標（PSI）を知るこ…

先のことに杞憂してもしょうがないんだけれどね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつだったかの記事で（昨年）、今季、冬のコートを探しているという話しを書きました。でも自分のこだわりと折り合いがつかないって感じで、なかなかピンと来るものに出会わず。妥協してでも欲しいわけでもないので、また来季にご縁があれば-そう思っていた矢先、見つけちゃった！とお気に入りにいれているうちに、好みの色は売り切れ。。先日のバックの...

浴衣姿のイランのＪＫ

フラフラと巷を彷徨っている本好き中年ライダーの備忘ログ

★今日の予定は”使いにくい部分”のキッチン整理です。(๑•̀ㅂ•́)و✧

夜中にネットゲームをやってたら急に大嵐みたいなのが来て風がゴウゴウと唸りまくって数時間・・・大荒れの深夜でした。昨晩の気圧配置がこんな感じでしたから深夜～朝～はちょっと不安定なのかも。冬の嵐 日本海側で猛ふぶきに　寒気と強風https://weather.yahoo.co.jp/weather/▼気象病がかなりきつく出るレベルの気圧配置なので深夜の０時頃からずっと・・・左腕が痛いし、頚椎がダル重✕痛いし珍しく肩こりが出てますのです。　(...

年初の今月も出足順調！

----- 　昨年から、ＦＢからブログに一部パワーシフトして、ブログの日々の更新を基本にしている。数日ずれることもあるけど、昨年は３９１本をアップ、今年も今月すでに３５件をアップして順調な滑り出し。

今日聞いた言葉

今日、テレビで聞いた、今の時代に知っておく必要があると思われる言葉を記録しておこう。 ＊リスキーシフト 　→有事の今、平時の冷静さがニュートラルな状態から振れている時、今回の特措法や感染症法の改正

Siri も日々成長しているんだろうな！

おもてに出るのは一昨日以来、 広い店内、ここは平日はいつも人が閑散としている。 今日は久しぶりに自動演奏のピアノを聴く。クラシックが多い。こんな曲をバックに、本を読んだり構想を練ったりで気分転換を

【家計のバランスシート】2020年の家計の総合チェック！

2020年の家計の最終決算として、家計資産のチェックを行います。2020年は新型コロナウィルスの影響で大変でしたが、収支としては安定していたと言えます。最終的にそれをちゃんとした数字で、「家計のバランスシート」で確認する事で、現状をしっかり

樹木希林さんにご案内頂いた『知られざる京都』 ～♥～01.2８

 ～　今日の独り言  ～　  　Happy Thursday from One happy Island ♥ Jan. 28, 2021 全てのイメージはGo…

言葉の魔法 ～すきなように～

魔法の言葉 すきなように 誰かからの言葉・誰かへの言葉「ああしてほしい」 「こうしてほしい」 それよりも 好きなようにしていいよ って言う方が… そう言われる方が… しっかりと考えるのが 人の心 そんなふうに思うときがあります。 自分を見つめるきっかけとなる 言葉・・・ 大人だから 子供だから なんて関係なくて… 言葉には…魔法が隠されています 小さな子供にも 「好きなように…」 この言葉を… おくってあげてください。 小さな子供には 大人にはない鋭い感覚があります ときにはあなたがあなたへ 贈ってあげてください 自分が見つめる景色にかかる 魔法の言葉 好きなようにしていいよ… 心がつかれてし…

ちょうどいい距離感～見えない心の距離の保ちかた～

距離感にある原因を知れば変化する気持ち 距離感…見えない心の距離 「人との距離感」…人との関係ですよね。見えない心の距離（精神的）「距離感」で悩んでいる人ってたくさんいます。「距離感」って関わってみないと分からなかったりもします。 近い距離、いい感じの距離、距離が離れている…大きく分けると3つになります。 そして、距離感によって生じるのが「違和感」です。 よい距離感には…「安心感」「共感」もあるんですけどね。 「距離感」って変化があるもので…そのときによって考えないといけなかったりもします。 距離感を考えるときに「プラス」されるのがその場との「距離間」ということもあります。 文字にすると遠回し…

心地よいか心地悪いか

心地よいか 心地悪いか その2つがわかれば すべてわかります 心地よいことはあなたに 進んでいいよ といっています 心地悪いことは  やめときなさいと言ってい…

はれ

こんにちはいっぱいコメントありがとう日本語に飢えとったの・・・お返事急ぐから待っててねm(__)m今日も雨の予報だったけど晴れた何故？雨降ってないよ、お外行く？ほんとに　ふっとらんかぁー？これを見ろペカ天！んじゃ　あそぼっかなぁーでも　やっぱり　にゃんこちゃんたち　さがすわ・・・どこ　さがしても　おらんーっ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡もう　いやぁーっ！おうちに　はいりたいの・・・ほれよばれずに　はいって　きたで　なんか...

私５９歳。人生の先輩の歩みを聞いて思う事。

  最近、７０代、８０代の方とお会いする機会が増えました。 その方達のこれまでの歩みを聞く事が今の私の楽しみです。 それぞれのいろんな人生があり、人生の先輩の実話には引き込まれてしまいます。

★京都の田舎の賃貸ひとり暮らし【年間生活費は激安】(๑•̀ㅂ•́)و✧

昨年一年間の生活費の合計を出してみました。京都の田舎住まいで　賃貸マンション１Rのひとり暮らしの私の一年間の生活費でございます。(๑•̀ㅂ•́)و✧　２０２０年　１月の生活費　１０７，４９５円　２０２０年　２月の生活費　１０２，０８８円　２０２

緋寒桜を見に行った！

『悔いのない人生こそが最高なのだから』 ♥わたし流の悔いのない生き方♥

昨日のブログでblog-entry-2727.html『悔いのない人生こそが最高なのだから』と、締めくくったけど。私の嫌いな言葉が”後悔”なので絶対に後悔しない生き方は貫きたいですね。その考え方に至ったのは、実はかなり昔の話で、そうですねえ・・・いつからという明確なラインを引くことは出来ないけど…自分の好きな事が解って自分が将来やりたい事が明確に解ってやりたいと思った事は誰に反対されようがやると決めてそのやりたい事の為...

★私の部屋の窓側がちょっとジャングルっぽい感じになってます( Φ ω Φ )

私の部屋の窓側がちょっとジャングルっぽい感じになってます。先日載せたオリズルランですが、ランナーがどんどん成長してまして１ｍを超えてるランナーもあります。台の上に乗せていても地面に付きそうなので先日買った部屋干し用のスタイルハンガーのポール部分に乗っけてあげたら成長が早まった気がします。( ・ω・` ；)でもって毎日のようにランナーの花が咲いてはしぼんで枯れて落ちるので床あたりに花びらが落ちてます( *´ ...

着るか着ないか

昨年からコロナ禍で、生活スタイルが変わた人も多いと思います。うちの夫も、出社することがなくなり在宅勤務が続いています。なので、通勤着がくたびれることなく、このままでいけばしばらく買い替えがなさげです。その代わり、家着がくたびれるかしら（笑）おうち時間が長くなって、衣服の整理をされた方も多いかと思います。私も今季限りでサヨナラすると決めたものがいくつか。十分すぎるほど着倒したので、手放すことに未練も...

星空の青

夜空を絵に描く時、何色を使いますか？漆黒で描かれた絵もありますが、多くはその中にも濃淡がありますね。絵本などでは黒一色よりも藍色系の暗い青が使われることが多いですね。真っ暗だからと黒を使うよりも、なぜか月や星のまたたく黒に近い紫がかったような青を使います。そのほうがメルヘンチック。それは、つまりイメージを掻き立てるから。そういう点ではゴッホが描く夜空は青が効いています。「星月夜」「夜のカフェテラス...

「ゆっくり話す」ことで、優しく聞こえて、上品な雰囲気になる

ゆっくり話すことで「呼吸もゆっくり」になり、心が落ち着くので自律神経のバランスも整います。また、ゆっくりのテンポであれば、丁寧に話せるので、優しく聞こえるし、上品な印象にもなります。すると、その会話に相手も自分も心地よさを感じます。さらに、

★私には無くてはならない品って感じなので頼ってます( *´ ︶ `* )

１０年以上ずっと買ってるアリナミンEXのジェネリック品のビタエビシンEXPが到着しました。ジェネリック医薬品 （後発医薬品）先発医薬品の独占的販売期間の終了後に発売される効能・効果、用法・用量などが、全く同じ品の事で先発医薬品に比べて低価格な医薬品で、病院や薬局でもジェネリック医薬品の利用が可能。最近はお安いジェネリック医薬品をお薦めして下さる病院でも薬局が増えましたね。とてもいいことです。ちょっと進化...

本人が気にしてることって意外とその...

成人式の時の写真を見てる娘… 「Kくんさー、ストレートパーマあててたわ〜」 「ほら、見て〜」 Hくんとも同じ、保育園から小学校まで一緒だったKくん ほんとや….髪の毛サラサラなってる Kくんと言え […]

退職代行サービスの仕組みはどうなっているのか？

退職代行という言葉を聞いて具体的にどのような仕組みでサービスが成立しているのかイメージできますか？ もしかしたら、なんとなくその文字面からどんなサービスを行っているのかは想像できるけど、自分ではない第

いつかくる光

夜明けの前は暗いのです ずっと闇が 続くわけではありません 苦しいままが ずっと続くわけではないです 明るい未来が待っているから 闇の中にいる間も 光がいつか…

認知症で夜中２度目の煙騒動。限界寸前の自宅介護です。

  夜中に２度目の煙騒動です。 レンジの使い方を忘れてしまった父は、夜中に何か食べたくなると、ステンレスの網ザルに物を入れて直接火にかけるようです。 ザルが焦げてススだらけになっていたので、多分間違い

「AI collectionのペーパーポット」を購入しました

今回の#オリジナル写真として投稿した商品紹介は、「AI collectionのペーパーポット」です。 「AI collectionのペーパーポット」 我が家で犬を飼い始めた当初、ワンコ（仮名）はとにかくそこら中におしっ

だって生きるって決めたんだから

いつからかはよく覚えてない でも多分 物心ついた時から 始まっていたんだと思う 毎日が乱闘騒ぎ 怒鳴り声、かなきり声 テーブルがひっくり返る 「ぶっ殺してやる…

★まぁ・・・とにかく 人の世話って大変なのよ(´；ω；｀)

このブログは節約ブログでもあるので、食費についても書いてたりします。(๑•̀ㅂ•́)و✧食費カードの締めの都合で１２月分の食費は１月１６日～１２月１５日分と成ってます。🍚私の食費は１１，０００円１日２食　おやつ含まず。🍬患者くんの食費は２６，０９８円朝食・昼食・おやつ・夕食・夜食療法飴代　飲料代　雑貨代も含まれてますので、あたりまえに実質４食＋飴とか、お菓子とか色々とよく食べる患者くんなので私の食費の倍以上...

心や身体の健康を保つ上ですごく大事なこと　(๑•̀ㅂ•́)و✧らしいよ

なんだかずっと雨なので、今月の初め頃に、室内干し用に、styleHangerというおしゃれなハンガーを買ってよかったとつくづく思ったりします。今の私はひとり暮らしなので８畳ほどの狭い部屋に住んでますので室内干しするにしても干すところがなくてついつい、ベランダ側の窓のカーテンレールに洗濯物をぶら下げてしまうわけで　部屋に入って正面に洗濯物がぶら下げてあるともう・・・なんていうか、乱雑だなあとか思えてしまってテ...

★５１歳の私と ( Φ ω Φ ) ６１歳の私の違い

なんだか昨日は気圧に影響されて仕事中～帰宅後までずっとしんどかった６１歳の私あぁそうだわ。１０年前の私はお天気の影響で体調が悪くなる事なんか全くなかったわ。【５１歳の私と ( Φ ω Φ ) ６１歳の私の違い】ひとり暮らしを決めたのは５０歳だったけどすぐに５１歳に成ったので実際は５１歳からひとり暮らしを始めたという感じだけどローンという名の借金を作って越したのでパート時間を増やして必死で生きてたので💴５１歳の...

くじけそうになっても大丈夫

くじけそうになったときの魔法 人にある力 最初はムリかも・・・と思ったことでも やっていくうちにそれなりに進んでいる やっていくうちに何かを見つけていて… 何かにたどりつく 何かを見つける喜びそんな自分になっている ムリかも・・・が楽しさに変わるときがあります だから がんばれる これ以上むり・・・そうなったときは 神頼み…してみましょう それもアリです 必ず叶えてくれる神様は あなたの心に…います 心への神頼みあなたの心の神様は とんでもない力を発揮してくれますよ それが…人にある力あなたにある力 楽しさに変わる時間まで ふんばった人への贈りもの・・・ あなたに 必要なサプライズ受けとりまし…

自分の変化が嬉しい…これから世間に還元していきたい【ご感想】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。グループセッション受講生の方から一年間を振り返ってのご感想を いただきました。          写真：…

一年ぶりの入浴！

【シューイチで紹介】新杵堂のまるごとみかん5粒入 フルーツロールケーキ

私のROOMのコレクション「テレビで紹介されたモノ」でも紹介していますが、テレビやメディアで紹介された商品は、すぐに売り切れてしまうことが多いです。 そんな人気のテレビで紹介された商品の中で、個人的

たかがマスク、されどマスク

マスク拒否で逮捕者がでたり、ウレタンマスクを着用していて恫喝されたり、不織布マスク着用していないと入店できなかったり-コロナ禍ゆえに起きたできごとです。一時のマスク不足を思えば、今は多種多様のマスクが出回っており、かつては考えられないような色、柄マスクを着用していても違和感がないのは、見慣れてきたせいなのかもしれません。私自身も不織布マスクとそれ以外のマスクは、場所によって使い分けしています。通院...