こんな生き方があってもいいよね♪

脳の待機電力は６～８割ってほんと？

こんにちは、ジェイです。人間の脳にはＤＭＮ（デフォルト・モード・ネットワーク）という厄介な性質があります。これは人間の脳が意識的に活動していないときでも勝手に動いてしまう脳回路のことです。家電製品が使ってもいないのにコンセントにプラグが差し込まれていれば

楽しい妄想は脳への刺激に成って脳が活性化される

気圧の変化とか低気圧に身体が少し慣れて来たらしいけど相変わらず腰痛はあるし耳閉感もめまいも時々出るけどそれらも何気に慣れて来ちゃいました。人間の適応力ってなかなか凄いね、数億分の１とかの確率でたまたま運良く進化できて知的な脳を得られた人間の存在は地球という惑星にとって運が良いのか運が悪いのかよく解らない感じに成ってるんだろうけどあれだよねガイア理論的に考えればガイア理論============================...

本年は「アンパンマン」の原作者・やなせたかし氏の生誕１００周年。

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年7月2日  本年は「アンパンマン」の原作者・やなせたかし氏の生誕１００周年。これを記念した最新作の映画が劇場公開され…

小学校の個人面談で･･･そういう風潮なんですかね･･･

先日、小学校の個人面談がありました。個人面談と言っても･･･なんとなく学校での様子や1学期の勉強について話すくらいで･･･。先生も大勢の生徒を抱えており、全員をしっかりと把握できているわけではないですし･･･。一体どんな話になるんでしょうか

これが世にいう「墓友（はかとも）」かしら～

「依存」は満たされない気持ち

何かに依存をしているといろんなことがなかなかうまくいきませんお酒や薬物だけでなく 食べ物や異性やネットなど あと以外と気がつかない 人に依存している時 共依存…

人を隠蔽に走らせる「９つの恥」

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

心がモヤモヤした時の逃げ場は必要です

今見えてる物が今現在の真実とは限らないという意味で書いた記事だけど太陽の光は約８分後に地球に届く乳がんの検査の事とか考えても意味がないことを無駄に考えて心にモヤモヤした物があると無駄な思考の無限ループにはまってそれがストレスになるので逃げ場に利用しているのが自分に興味がある”何か”心がモヤモヤした時の逃げ場は必要です発散方法は人それぞれだろうけどお酒に逃げたりするのは体に悪いし喫煙量が増えるのも最悪...

「ちょいダサおばさん」でいい。グレー＆リネン好き【アラフィフミニマリスト】【2019夏】

グレーとネイビーとわたし グレー ダサい！暗い！ねずみ色！ 当時はグレーが大嫌いでした 紺色の制服がうらやましかったです グレーが好きになったのは ここ７年ほどなのですよ usahouse.hateblo.jp ネイビー 知的で清楚で なぜかみんなに似合う色 グレーとは逆に だんだん好きではなくなりました 昔 着過ぎたのと 着ていると 「真面目そう」「知的に見える」 と言われ過ぎたので それが嫌だからです でも 似合うので 最近は着るようになりました グレーとネイビー ネイビーは 年齢に関係なく 着られる色です 黄色人種の日本人の肌が イエローベースだろうと ブルーベースだろうと 似合うと思い…

★やばいダイソー品 と Amazonから届いた品 と 乳がんMRIの結果

まずは、使う場所次第で買うと後悔するダイソースリッパの黒黒が好きな私は黒を買ってキッチンとユニットバスで使ってましたがキッチンの木目床の黒ずみとユニットバスの床の黒ずみの犯人が黒のダイソースリッパだったのをつきとめてしまいました。なので、黒の方はベランダにおいて新しいのを買ってきたけどベランダのコンクリもたった一歩あるいて擦れただけで黒筋になったので捨てました。お気をつけくださいませ。１００円ショ...

ピンチのようで実はピンチじゃ無いかもしれないってことを伝えてくれる画像

そのピンチは 実はピンチじゃない ピンチはチャンスとよく言われますよね。 これはその物事に対しての見方だったり、視点を変えると一見ピンチに思える状況でも、場合によってはチャンスに成り得るということなんだと思います。 この画像はそれを言っていると感じたので、この言葉を添えてみました。 スポンサーリンク // 写真のおじさんは今危機的状況に見えるか 貴方には今この写真のおじさんはどのように写っていますか？ 一見するとおじさんが崖から今にも落ちそうに見えます。 まさに窮地！ おじさん大ピンチです。 映画なんかにあるようなシーンですよね。 手に汗握る展開。 可能なら今すぐ手を引いて助けたくなってしまう…

三日月も満月も同じ『月』それは人にも言えるよね。

月欠ける 己が足りぬと 憂うことなし はい、なんか古文みたいな感じになりましたね(笑) こういう言い回し一つで昔の歌人が詠んだ句のように見えてしまうのだから、日本語って不思議。 昔の人はこういうカッコイイ感じで日々話していたから、武士道とか忠義とかっていう意識が生まれたのだろうかと、ふと思う「みや」です。 まぁ、訳すと。 「月だって欠けるんだから、自分の力が足りないって心配したり不安に思うことはないよ」 ってことです。 あくまで「みや」の言葉で書いているだけなので、悪しからず。 月って満月から徐々に欠けていって、再び満月……まんまるになりますよね。 月にだって調子の波があるんです。 実際は自転…

靴臭くない？　連続ラン挑戦266日目

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ266日目<目標達成まで残り734日> （注）お食事中の方は、読まないで下さい 玄関が臭い💩💩 梅雨の時期になって凄く臭い 犯人はそう、玄関のﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ達 僕は連続ﾗﾝをしてますから、当然雨でも走ります しかし雨の翌日はｸﾞｯﾁｮｸﾞﾁｮで履けません その為かなり古いｼｭｰｽﾞでも捨てず、練習用は基本4足でﾛｰﾃしております ところで いったいどの靴が臭いんだろう？ ﾚｰｽ用も含めて全部調べねば！生命の危機！ 臭いﾚﾍﾞﾙを1～5で表現だ ※5が一番臭い さあ 深呼吸してからｽﾀﾒﾝ確認 ①番 DSﾄﾚｰﾅｰ君 背番号2000km ﾎﾟｼﾞｼｮﾝは、雨天翌日代打…

仏にすがってみたものの

最近書いた、いくつかのブログの記事が同情を呼んだのか、アクセスやらポイントやら集まってしまい、ランキングが上がっていた。そんなつもりじゃなかったんだけどな。もちろん、嬉しいことではある。「INポイント１０」という表示を見た日にはえ？あたししか押してないじゃん！　w(￣o￣)wな～んて、軽いショックを受ける。だけど、選挙演説を連日行ない、疲れかけてきた候補者のようになってきた。危ない、危ない。とにかく、こ...

★乳がんの二次検診の費用と 検査結果と今後

昨日の夜届いたFire 7 タブレット音声サービスAlexa（アレクサ）が導入されたので買ってみました。Alexaとできることクラウドベースの音声サービス「アレクサ」と話しかけるだけでいろいろな操作が簡単。Amazonアプリメインが前提だからこそ超お安くゲット出来るタブレットですがアプリを入れれば、大抵の事は何でもできるっぽいので色々と入れてる最中です。で　今日は乳がんMRI検査の結果を聞いてきました。乳がん検診でひかかっ...

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戦艦大和ファンの間で以前、“主砲の貴重な発射音”と話題になった録音がある。

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年6月30日  戦艦大和ファンの間で以前、“主砲の貴重な発射音”と話題になった録音がある。 だがそれは、ラジオ局の音響…

タイムマシーンがあったら

東京で1番好きな場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 名古屋に来る前に 長いこと住んでた 恵比寿です  恵比寿さまの前 旦那さんと…

★人生について じっくり考えられる機会を得た感じ

おっぱいのMRIをやってきました( *´ ︶ `* )私の初MRI体験は１０年ほど前の頭部のMRIで音が大きいにもかかわらず眠りに落ちそうに成ったのを覚えています。２回目のMRIは２０１４年頚椎椎間板ヘルニアで首のMRI３回目のMRIが今回の乳房MRIです。MRIはうるさいと言う人のほうが多いらしいけど私は割と好きかも。３０分前に来るようにとのことで着替えて点滴を付けられてじっと待ちます。検査自体は１５分程度だけど頭と首のMRIと全...

毒親・ダメな家族から立ち直るトレーニング

もともと毒っぽかった母が、８０％毒親化し、憔悴していく日々を送っていた。「どうやって対処したらいいのだろう？」もうこの老親を変えることなど無理だろうし、かと言って捨てるわけにもいかない。なんとかして、私が憔悴しない程度に、適当に付き合っていく方法はないだろうか？『毒親』で検索すると、いろいろ出てくる。そして、必ずと言っていいほど、「距離を置く」「縁を切る」という方法が記されている。だが、それはした...

ヨーグルト玄米ってすごかった！！！

こんばんは、ジェイです。ヨーグルト玄米ってご存知ですか？私はいつも酵素玄米を食べているのですが、出来上がるまでに三日ほどかかるので、食べられない時があってそういう時は今までは胚芽米にして食べていました。普通の玄米はちょっと硬いし，消化に悪いような気もして

点検側　交換器ＳＷ（スイッチ）戻すこと

おもしろい本を求めてフラフラとさすらう

世界の研究機関を格付けした「ネイチャーインデックス２０１９」沖縄科学技術大学院大学が世界１０位

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年6月29日  世界の研究機関を格付けした「ネイチャーインデックス２０１９」が先日発表され、質の高い論文の割合を算出す…

★乳がんMRIの日 たぶん問題ないはず(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日はドキドキの乳がんMRI検査の日だけど検査は１６時からの夕方なのでございます。ネット検索では乳がん検診でひかかったあと二次検診でマンモ＋超音波をやって腫瘍の存在が疑わしいけど生検の負担を減らすためにMRIを入れる場合が有ると書いてあったので。たぶん問題ないはず (๑•̀ㅂ•́)و✧続くけど応援もよろしくお願いします　　blogmura こんな生き方があってもいいよね♪１ヶ月１５，０００円食費予算節約ご飯の記録０７ー１７...

おすすめ銀座ソフトクリームまとめ：銀座エリアのソフトクリームを食べ歩いたアラサー女子がおすすめしたい絶品ソフトクリーム10選☆

今回は京橋・銀座・新橋エリアの数あるソフトクリームの中から本当に美味しいソフトクリームだけをご紹介します！有名スイーツ店やアンテナショップが軒を連ね、ソフトクリーム激戦区となっている銀座周辺でソフトクリームを食べ歩いたアラサー女子が心からおすすめしたい、絶品ソフトクリーム10選をご紹介します☆

家計管理、資産管理データの解析・分析方法･･･自分の知りたい情報と将来の為に

前回、我が家の家計簿データの解析・分析方法とそれをどう日々の生活に活かしているのかという記事を書きました。今回はそれをもっと広げて家計簿の予算の根拠、先取貯蓄額の根拠、老後に向けた資産形成など家計管理全体、さらには我が家の資産全体の管理方法

あしあげしっこ &amp; じゃーきー

ラブダルミックスのおにいちゃんとピットブルのぷにゅちゃんとフォスターわんこ

今の自分は好きですか？

今の自分は好きですか？ありのまま 自分を愛すること 自分を大切にすること 自分を受け入れること 自分を許すこと 自分を本当に わかってあげること これができな…

クローン病・潰瘍性大腸炎・ベーチェット病の話。【難病の友人】【2019夏】

クローン病（指定難病）当事者の記事が紹介されてました headlines.yahoo.co.jp 難病の友人が 病気が確定する 最終段階 最後に次の３つの病気の どれかに絞られました その１つが クローン病でした その３つの病気は クローン病 （全国に約４万人） 潰瘍性大腸炎 （全国に約１７万人） ベーチェット病 （全国に約２万人） でした いずれも指定難病です そして 「近い」病気だそうです 外から見て わからない病気ですが 難病の友人が よく行く接骨院の先生が 実は 潰瘍性大腸炎で 難病の友人と同じ病院＆ 同じ先生にみてもらっている ことが判明し 一度は 病院の待合室で 出くわしたことまで…

家族はボクを幸せにしてはくれない

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

しょうが紅茶には豆乳がお勧め！

こんにちは、ジェイです。毎朝しょうが紅茶を飲んでいます。生姜は乾燥粉末しょうがです。しょうがは、乾燥することによりジンゲロンという成分になり、体の奥部で熱を作り出してくれ、殺菌作用、抗酸化作用にもすぐれています。どうせとるなら乾燥しょうががお得感満載です

自分たれ

姿見えずとも その形が きみを物語る 月を背景に『彼』のシルエットが写し出されている画像です。 今回は詩的な雰囲気の画像メッセージ。 『彼』が何者なのか？『彼』を知る人なら言わなくても、このシルエットだけでわかってしまう。 こういったように、直接その姿を見なくてもその人だとわかることがある。 この作風はあの人だ。 このプレースタイルは彼だ。 この話し方、声はあの人だ。 この字はあの人だ。 この癖はあの人しかいない。 などなど、これらを総じて個性と呼びます。 または持ち味ともいいます。 誰しもが持っていて、似通うことはあっても決して同じになることのないこと。 そして、これらは長い時間をかけて自分…

それでも母を毒親と認めたくない

母とは昨日の午後から、口を利いていない。「あんたは何もやっていない！」と言われたので、食事を作るのも、布団を敷いてあげるのもやめた。今日も針のむしろだ。『毒親』という言葉を知ったのは、１０年ほど前のことだった。『毒親』に関しての本を読み、「母は毒親ではないだろうか？」と思うようになった。改めて確認してみた。「毒親育ち」の女性の特徴。生きづらさを乗り越えるにはより毒親には色々な定義がありますが、ここ...

90年代の札幌を懐かしんでからの 山下達郎 × 大貫妙子 の巻 | 鳳凰-40-

人は皆変わりゆく。街の景色も変わりゆくよね。ふと 昔の札幌 を思い出したので好き勝手に懐かしもうと思います。レトロ、哀愁 が好きな 同世代〜上の方 達には...

作曲家的スープカレーランキングTOP20〜国内編 | 鳳凰-40-(HOWOW-40-)

おっす！皆さん スープカレー はお好きですか？？私は →こんな風に← いつも言っておりますが死ぬ程大好きです。2001年から18年間ずっと国内外で狂った様...

ブログタイトル＆プロフ変更しました。【お知らせ】

突然ですが タイトル＆プロフィールを 変更しました usahouse.hateblo.jp ミニマリストをやめるわけではありませんが ミニマリストを前面に出さなくしました （サブタイトルには入っていますが） まだ変えるかも よろしくお願い致します 短いですが お知らせでしたm(_ _"m) 読んでくださってありがとうございました 応援クリックしていただけると嬉しいです ハダカが一番でぷよ？ 参考になるブログはこちらからどうぞ ミニマリストになりたい 持たない暮らし 少ないモノで暮らす コンパクトライフ 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 断捨離でゆとり生活 シニア・中高年日記 こんな生き方があっ…

★人から好感を持たれる生き方

この辺りは以前も書いてることだけど前置きみたいな感じで再び書いてまいります。歳を重ねた今の私が幼い頃の自分を振り返ってみると私は変な子供だったと思えたりする訳ですが=========================当時の私を今風な言葉で表現するならhttps://www.google.com中二病自分は特別だと思いこむ思春期の自意識過剰な心理。=========================中二病な思考は思春期とあるけど私の場合は７歳からで７歳の頃からの私の思い込み...

(。-`ω´-)納得行かない６月分の生活費

２０１９年 ６月分の生活費家賃　３５，２１６円　ゆうちょ健康保険　４，７２０円共済保険料　２，０００円　ゆうちょ食費カード １５，０６３円（雑貨込み）カードの都合上５月１６日～６月１５日までの計算６月の食費としては実質１３，０００円ほどです。

★真っ黒な部屋にしてしまった【今年の夏】(。-`ω´-)どっちが良い

真っ黒な部屋にしてしまった 今年の夏 ﾏﾁｶﾞｲﾅｸ (。-`ω´-) 黒い爽やかさが全く無いね爽やかさはないけど落ち着くのよ。去年の今頃２０１８年７月１４日(。-`ω´-)　どっちが良いのかわからなくなって参りました。blogmura 暮らしを楽しむ続くけど応援もよろしくお願いします　　blogmura こんな生き方があってもいいよね♪１ヶ月１５，０００円食費予算節約ご飯の記録０７ー１６実家からのお中元でお安くランチblogmura オウチごはん...

高齢者に囲まれて暮らすことの弊害

「おはようございます！ 朝ですよ、起きてください！」訪問介護で起床介助に行ったら「嫌や、もっと寝る！」めーっちゃ拒否られた。「まだ起きたくない！！！」そう言って、利用者さんはペロッと舌をだした。片目でちらっと私を見て、もう１回ペロッとやった

他人に答えを見出しても結局は自分と違うということを知るだけ

大人はいう こたえは自分の中にあると 今回は過去の自分が書いた言葉が悔しいことに、的を得ていて、リライトせずにそのまま載せてみようかと思います。 そんなこと書ける自分であったはずなのに、そんなことを実践し切れていないところを見ると当時の僕はこの画像から自分には無いものを読み取って書いていたのかもしれません。 以下、過去の自分の引用 じゃあ、こたえってなんなのだろう？ 正しいのがこたえ？ 間違えないのがこたえ？ 失敗しないのがこたえ？ 出すのがこたえ？ 決めるのがこたえ？ 自分がやりたいのが……こたえ？ そもそも、自分は大人なのだろうか、子供なのだろうか。 ここで言う大人とは、自分にとって誰のこ…

イギリス史に残る“歴史ミステリーの傑作”と名高い『時の娘』（ジョセフィン・テイ著）

〈名字の言〉 〈名字の言〉 2019年6月26日  イギリス史に残る、ある人物への悪評に疑問を抱いた主人公が、史書を徹底的に調べ上げ、真実に迫っていく――…

★心がモヤモヤしてたしちょっとした無駄遣いをした( ； ´ Д ｀ )

最近色々あって　心がモヤモヤしてたしちょっとした無駄遣いをした( ； ´ Д ｀ )Newモデルを買ったのでAlexa搭載ハンズフリーでAlexaを楽しめるらしいからこの価格なら無駄とは言えないかも。プライム会員のためだけの【プライムデー限定SALE】です。プライム会員限定で２日間のみ配達を休みの７月１８日（木）の夕方にしたのはその日に、３回目の乳がん検査のMRIが有るからで７月１９日（金）の昼に結果を聞きに行くから(๑•̀ㅂ•́)...

本当はごめんなさいだけど

最近のナイスな出来事、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう だいぶ前に 旦那さんが拾った (旦那さんはいつも 何か落ちてると 何で…

怖い人・苦手な人への気持ちの整理

この人には逆らえない…そんな人、いませんか？ 逆らえない…までいかなくても「苦手」な人の一人や二人誰にでも、いませんか？ そんな怖れている人物からは「心理的に…

最初の一歩は同じ

自分の持ち味って何かな？って考えた時、割と即興で言葉とか書けるところがあったな、と前にやっていたことを思い出した。そんなところから繰り広げてみようと思った「画像言葉遣い」の「みや」です。 もう三年程前になるんですけど、適当に見繕った画像に言葉を乗せて、そこから感じ取った注釈みたいなのを書いていた時期がありました。 言わば「その画像のキャッチコピー」と思っていただければ、わかりやすいと思います。 その画像が持つ空気やメッセージを必要な人に届いたら、それって結構素敵なことなのかもしれない。そんな想いから生まれたものです。 言葉には力があります。 画像や映像などの〝視覚的な〟部分から感じ取れるものに…

ゾロの傷から見るONE PIECEの面白さ

今回は前々から思っていた大ヒット漫画である「ONE PIECE」のここが凄いな！という「みや」ならではの作品の見方と言いますか、感じたことを記事にしていきたいと思います。 特に序盤のバランスというか展開の仕方がとても秀逸で、キャラの特性や性格は勿論のこと尾田栄一郎先生の凄さってこういうところだと感じているんですよね。 ONE PIECEの面白さや凄さで目が行きがちなのが、伏線やその他設定の作り込み、様々な作品や史実の引用を巧みに活用しているところなことが多いんですけど、そういうのを抜きにしてもとても上手いと物書きの視点として感心することが多いんです。 ゾロと傷 ゾロは傷で実力が出せないことが多…

介護でしんどいと思うこと～暴言編

言葉の暴力と言ってしまうには、語弊があるのだが、本人にとっては、暴力以外の何者でもない。その言葉によって、傷ついているのだから。どこからが暴言で、具体的にどういった言葉が暴言に当たるのか、定義というものがないのでわからない。おそらく、受けた本人が、相手の発する言葉を受け、「辛い」と感じた時点で該当するのだろう。母は昔から、自分の思い通りにならないと、癇癪を起す気性の激しい人だった。子供の時分から、...

へたれ

ラブダルミックスのおにいちゃんとピットブルのぷにゅちゃんとフォスターわんこ

【遂に完結】ゲーム・オブ・スローンズを観はじめたらやばい。アマゾンプライム特典・Huluお試し

完結！ゲーム・オブ・スローンズを無料で全部観る方法 2011年2月から米HBOで放送が開始された、世界では社会現象になったTVドラマシリーズです。日本でも2016年2月、Huluで...