楽しく＆幸せに暮らそ！

＊シンプルライフ＊「香り」の効果でコロナストレス解消

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 嗅覚は五感の中で唯一、大脳辺縁系に直結するので、 記憶や感情に大きな影響を及ぼします。 無意識にストレスが溜まってイライラしがちなので、 生活の中に好きな「香り

美女の生き方、過去と今

絵画の解説でも知られるドイツ文学者 中野京子さんは、名画に隠されたドラマを 楽しく分かりやすく語る名人一枚の絵の解説が大体8ページほどで、読書の時間がなかなか取れない人でも読みやすい構成特に自分が好きなのは実在した美女のエピソード外見だけで人生が大きく変わるような美の持ち主なんて 自分の生活圏内にいたことがないので未知の世界だし笑 一般人にはない浮き沈みの激しさも興味深い。・・・・・・・・・・・・・・...

セントラルエアコン

もう、室内エアコンのスイッチを切り替えました。冷房→暖房その途中(エアコンなし)というのがない。夏か、冬か。さあ、どっち⁉︎…みたいな極端さ。いえ、ちょっ...

今から…クリスマスの食材不足？

ここ数週間、イギリスで騒ぎになっている輸送ドライバー不足。 ↓↓↓ 再生紙トイレットペーパー EU離脱とコロナ禍で、品物があってもそれを移動出来ない、という状態が続いています。 もともとトラック・ドライバーの待遇があんまり良くないってことで・・・ ドライバーが少しずつ減少していた...

玉置浩二 Concert tour 2021 故郷楽団 Chocolate Cosmos

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です雨ですね…夕刻の岡崎公園鳥居です図書館近くの高校に通っていましたので高校生の頃、時々行きました懐かしい市電です市電大好きで…

春のこと、束の間の休息 (-´∀｀-)

❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんはノンの記録を書いていると、読み返しながら気持ちが(´._.`)ｽﾞｰﾝとなってきたので気分を変えて春に、すんごーく久々にチワ連れでお出かけしたときのこと(1年以上ぶりやったよー)選抜だったこちらのお方が楽しかったのかは、？？？ですがお友達が声をかけてくれて、ネモフィラを見に海の中道へ連れてってくれました土曜というのにめっちゃ空いてて着いたのはお昼過ぎてたけど、駐...

仲良くなりたい気持ちを相手に伝える時

もうちょっと先の話だけど日本に接近中の大きな台風の進路が気になるそのせいなのかどうかは不明だけど今日の日曜の食品スーパーはいつもよりちょっと混雑してましたね。住宅街の歴史的には、ちょっと古い地域なので私ぐらいの60代～90代の人がかなり多いんで割とまとめ買いをする人が多そうです。さてこれは数日前にお客様から頂いた品。巨大サイズの梨は、80代の女性からでいちじくジャムは、60代男性からの頂き物。私は誰かと仲...

●●を食べると睡眠時の「食いしばり」に効果アリ？！

こんばんは。睡眠時に【食いしばり】していませんか？まめ嫁はもう20年以上【食いしばり】の為に顎関節症になり酷い時は睡眠時はマウスピース使っています。自分が【食いしばり】をしているのか？確認する方法・朝起きた時顎が疲れている・口を開けた時内頬の横に白い線があ

遠慮するよ～【お風呂掃除しちゃってもいいんだけど…】やることを奪ってしまっては悪いしね(^▽^)

にほんブログ村 わたしは感受性が豊かなのか… 敏感すぎるのか… 日常生活で あれこれと気がついてしまう(=_=) 家族で一番先に気がついてしまう💧 ～主婦だからなのか❓性格か❓～ 気づいてしまうから 気

抜け毛がすごい！リウマチのメトトレキサートで明らかに髪が減ってしまった

ワクチンで抗体をつけるために、先生の指示でその週だけリウマチの薬を止めていたんですが、また薬を飲み始めたら髪の毛が抜ける！抜ける！この薬を飲み始めた昨年末からかなり髪の毛が減りました。( ；∀；)リウマチのメトトレキサートで明らかに髪が減っ

近くに良いところを発見

 自宅から車で10～15分程度のところに、赤羽緑地「自然観察ふれあい公園」があります。JR常磐線に乗り水戸方面に行くと、車窓から60年間、いつも横穴墓を見ていました。だから、どんなところだろうと感心がありました。行きたくても、行っていないところでした。彼岸花が

糖質オフに騙されない

糖質オフ糖類オフカロリー控えめ甘いこと言葉に騙されないで先日、水回り修理で嘘をつき、法外な値段を請求する業者が、摘発されていましたね。マグネット式の広告チラシのところですが水道トラブルの高額請求は昔からよくある話🙄介護施設では、認知症のお年寄りのお金を横領し、スポーツカー購入にあてていた男が逮捕されました😨一人暮らしや身内が近くいない場合、どう対処したらいいのかな🙄もう防ぎようがない気が。さて、ここ...

★部屋は灯りでガラッと変わる　（ 0 д 0 ）びっくりしました。　

私の公休日の３連休木金土のお休み日はちょっとゴタゴタしすぎて観葉植物の手入れぐらいしか出来なかったけど、１００W相当のLED電球が届いたので付け替えたらとんでも無い明るさに成って（ 0 д 0 ）ﾋﾞｯｸﾘLED電球100W相当　最高。部屋は灯りでガラッと変わる（私の部屋の場合 手前の一個は電球を外す方式）パソコン・モニターの明るさに関しては目のためには明るすぎず暗すぎず、程々がよろしいようで部屋の明るさに関してはリラッ...

★私の人生は作られた物語ではなく現在進行中のリアル。

現在深夜の４時少し過ぎ、深夜４時頃の京都は雨０時頃から激しい雨が降っていて雨が落ち着いてきた深夜の４時頃はとても静かで窓を開けるとノースリーブでは少し肌寒い。明日は仕事があるので眠れないと困るけど、まだ４時なら、ブログを書いてから寝て仕事に出るのは１時からなので昼に起きればいいかしらなどと、ひとり暮らしは気楽なものです。https://weather.yahoo.co.jp/weather/長い間生きてると色々なことが有るのでそれな...

調理中のごみをそのままポイ！　で、快適な暮らし

KEYUCAの、Oacsスタンドダストバッグホルダーが届きました。以前からお気に入りに登録していて、機会があればなんて思っていました。今回、夫から頼まれて...

こんな私でも「それでも幸せは自分次第でやってくる。」

  いつも座っている目の前には小窓があります。 その小さな窓から、青い空を見たり月を見たりします。 今日も何気なく窓から見える空を見ていると、こんな事を思いました。 「こんな出来損ないと思っ

ナスのアレンジ料理【ナスの甘味噌そぼろ🍆💛】甘じょっぱくてご飯がすすむ～♬

にほんブログ村 ナスといったらナス丼でしょうヾ(≧▽≦)ﾉ ～↓「ナス丼」レシピはこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202106180000/ 我が家で人気のメニュー「ナス丼💛」 ブログで紹介

イッヌと一緒にブランチ @ まめカフェ

埼玉県日高市にある　まめカフェ。可愛らしいログハウスのお店で　テラス席はペット同伴OK。数量限定のはちみつ入りカレーとサンドイッチプレート。プレートはフルーツ・サラダ・スープが付いています。ランキングに参加しています。ポチ↓っと応援宜しくお願いします。にほんブログ村いつもありがとうございます。まめカフェ■住所　埼玉県日高市南平沢1055-1　※日高市役所の隣■営業時間　10:00～2０:00■定休日　日曜日　※Instagram...

めんどくさい夫婦喧嘩を気持ちよく解決した話｜すごい方法がある本に書いてあった

いつも同じくだらない原因や理由で夫婦喧嘩…もう疲れたっ！上手な解決話し合いの仕方は？「人を動かす」に書いてます！私が実際に試して成功した方法をまとめたので是非ご覧ください。

クライアントさまの声 ☆ 長ーく暗いトンネルを抜けて♪

にほんブログ村アクセスありがとうございます Kさんは、2017年６月に初回コンサルをおこない、 それから一年に一度のコンサルを重ねて お家の訴えに耳を傾け、懸命にご自分と向き合い、 ようやく今回、

ベタベタのところが美味しい！？苺と練乳の粒ジャムラウンドパンと子連れで戻ったバッタさん♪

こんにちは。ワンオペのペースが掴めて来て子供達も夕飯を早く食べて食後のデザートをGETしようと頑張ってるので、就寝前に少しだけスマホを触れる時間が出来た今...

【三浦半島1泊2日】母娘のんびりふたり旅の記録①：小網代の森/シーボニア/城ヶ島

近場で美味しくたのしい旅を！ 小網代の森、シーボニアクラブハウスレストラン、城ヶ島など、三浦半島の美しい自然とおいしいものを、1泊2日で満喫してきました。

アイスクリームの次はジェラートかい。

グリーンウッドアヴェニューを散歩。 ドッグフレンドリーなカフェ、Makeda & Mingus のサイン キットが縄張りを敷く、我が近所です。 ぼくの街だよ この通りにはレストランやベーカリー、カフェが点在。 この日はジェラート屋さんに寄りました。 リスが目印の Nutty Sq...

新作2点のサンプル初出しと、会員ランクについてお知らせ

Patreon(パトレオン)で10/1より公開予定の新作イラストから、カラーの2点です。(ぬりえは次回に)画像はサンプルです。 クリスタル会員限定イラスト・タ…

初めてのUber eats。。。配達してもらう距離ではないな！

こんにちは😃今日も訪問して頂きありがとうございます！！初めてのUber eats🤣Uber eatsのアプリを入れると、初めての注文に使えるクーポンが送っ…

「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を使って牛バラ肉つけ汁うどん。めちゃ旨でした。

今日は商品のオススメです。 発泡酒をケース買いしたときに付いていたおまけがすごく便利なものだったので、シェアできればと思った次第です。 そのおまけとはコレ。 「ヤマサ ぱぱっとち...

原発って自分の国に地雷を埋めてる気がする

最近テレビつけると自民党総裁選のニュースばっかよね！てことで今日は興味ね～～～！って人も多そうな政治の話題。（興味ね～～～！）←まあまあそう言うなよ、モグモグよくさ、中国が攻めてくるとか北朝鮮がミサイル打つとかだから日本ももっと武装すべきとか言う人いるじ

【着画】【ファッション】～21年9月24日のコーディネート プチプラコーデ 今日のコーデ スカートコーデ

こんにちは、あとりです❤ 21年9月26日のコーディネート パーソナルカラーはブルーベース（ブルベ、サマー）、骨格診断はナチュラルタイプ、身長164センチです。 【黒、チュール重ねTシャツ】 『ロペピクニック』 フリーマーケットで購入 100円 これ着ると秋っぽくなるので、この時期ヘビロテ❤ チュールの下は普通のTシャツなので、まだ暑さの残るこの時期は涼しくて快適。 シンプルだけど、フェミニンに見えるのでお気に入り。 【エンジ、ロングスカート】 パーティハウスで購入 （値段忘れた） これ購入した時は「派手〜」って思ったけど、今見ると特に派手ではないなぁ･･･🤣🤣 色や生地が秋冬っぽいので、これ…

かさばらないモノだからこそ、手放そう。

今年も残すところあと３か月あまり… 早いね。郵便受けに、年賀状印刷の早期割引のお知らせDMが入っていて、もうそんな時期なのねとしみじみ秋の訪れを感じております。 私自身は、もうほとんど年賀状はやり取りしない生活にシフトしているのですが（遠方に暮らす大学時代の友人に、近況報告を兼ねて４、５枚出すくらい）。 夫は会社関係の儀礼的なやり取りを続けているので、毎年１５０枚くらい書いてるっぽい。で、毎年それくらいやり取りしていると、年賀状のお年玉ナントカってやつで「切手シート」が３、４枚当たったりする。 切手って、もはや日常生活ではほとんど使わない…。 だったら交換しなければいいのに、やはり人間の性で郵…

道の駅「くるら戸田」夢の車中泊の実現

シルバーウィークの前半に海がきれいな西伊豆にある道の駅「くるら戸田」に向けて、軽キャブコンのオハナに乗って車中泊に挑戦してきました。道の駅「くるら戸田」は静岡県沼津市の主要地方道修善寺戸田線沿いにあります。東京からは東名あるいは新東名高速道路を利用して２時間半程度で到着します。今回は道の駅「くるら戸田」での車中泊を経験してきましたので、その中から読者さんに役立つ情報をご紹介いたします。これからキャンピングカーを購入して車中泊を予定されている読書さんに少しでもお役に立てれば幸いです。

カレー作り

昨日は孫達が来ていた掃除はみんなゲームの様に頑張ってくれるから我が家は彼らが来た時はとても綺麗になる掃除が終わって雑巾を洗って干すまでがゲームだ三人とも完璧にこなすご褒美に１００円ショップに連れて行き好きな物を２個ずつ買う娘もよく言うが孫達は普段親がなか

真顔のもふ。

まよいちゃんのことがちょっと怖いもふ もふくん、まよいちゃんと暮らしてずいぶん長いのに、 追いかけられると逃げたりする（笑） 仲良くなってほしい！！ 怖がるといっても一緒に寝てたり、撫でてもらったりはするので、 そういうときに褒めたり写真を撮ったりしてたのですが、 もふくん、まよいちゃんに撫でられてるとき可愛くない（笑） 落ち込むまよいちゃんでした（爆） 写真を少し！ 同じポー...

海まで散歩

「散歩でも行こうか？」と、たまに夫から誘われます。海まで行くと、まだまだ夏の景色、夏の香りです。「さあ今日は流木さがすぞ」と、夫。またもや何処（いずこ）か...

斉藤一人さん　アイデアをひらめいても怖くて一歩が踏み出せないとき

やるかやらないか、ここが成功か失敗かの分岐点です。

理屈をぶつけてくる夫にイライラした時は

「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフスタイルコーチstellaです。365日朝8時に更新しています！Instagram 登録して下さると更新した記事が届きます。よろしくお願いします。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊LINE公式はこちらから↓只今550名ご登録頂いています

友人たちとディナー

今夜は、近所に住むフィリピン人の友人たちと一緒に・・・ ローカルなバーへ夕食を食べに行ってきました。 行ってみたのは、以前ダンナと行ったお店。 ↓↓↓ ローカルなバーでお好み焼き メインはそれぞれ頼むことにして・・・ おつまみに前菜をいくつか注文してみました。 前回はメインのみだ...

27日の大天使オラクルカード（ラファエル）＆水星の逆行＆わんこ店長・天使の凜

    27日の大天使オラクルカード 大天使ラファエル「エンジェル・セラピー」 あなたの不安な気持ちを私達天使に預けて下さい。 あなたの重荷を背負います。 ラ…

しっかり自分で見て欲しい

ツバキタワーのバッフェ

先日初めてツバキタワーのディナーバッフェに行ってきました。 グアムで1番新しいホテル、ツバキタワーは、去年、コロナ禍にオープンしました。 でも、ローカルには、ランチやディナーのバッフェが人気で私が行った日もたくさんの人！ バッフェだけどスタッフにとってもらうスタイルなので、...

私にも手に負えるミニマット

​ご訪問いただきありがとうございます (*´∀｀*) ＋＋＋ 私、ズボラを大いに自覚しているので、 基本、ラグやマットの類には極力手を出しません。 ラグって、目にも暖かいし、空間的なメリハリに

初めて食べた!! 大きな鼻と呼ばれるヴェネツィア産の野菜

皆さん、こんにちは。   alexは「鼻が大きい人」というとフィレンツェ出身の詩人で哲学者で政治家のダンテ・アリギエーリが思い浮かびます💡 今年は没後700…

死後,魂が残るのはどこ?! サン・ガウディオーゾ地下墓所(カタコンベ) @ナポリ

皆さん、こんにちは。    皆さん、こんにちは。   時間のある時に沢山撮った写真を纏めながら夏休みで行ったナポリの土産話をたらたらと綴っています_φ(･_･…

「日本殉教者」の絵を求めてサニタ寺院へ @ナポリ

皆さん、こんにちは。   時間のある時に沢山撮った写真を纏めながら夏休みで行ったナポリの土産話をたらたらと綴っています_φ(･_･①旅先はナポリ♪ ラブホテル…

妻の子育ては怒涛だ。

　妻の子育ては怒涛だ。 　妻の子育てに綺麗ごとはない。 　悪いことをしたら、とことん叱る。 　次女などはちょいちょい泣かされている。 　もちろん、泣いたところで許しはしない。 　口の達者な長

【GO‼】を決めた日～♡～9月25日【アルバ島】

 ～今日も訪問ありがとう ～ Happy Saturday from One Happy Island ♥ Sept. 25, 97 more days le…

Paradiso 海も遠い山も見渡せる天上の宿、シビッリーニ山脈

　木曜・金曜はいつになく空が遠くまで晴れ渡り、宿泊したマルケ州側のシビッリーニ山脈の山小屋からは、アブルッツォ州グラン・サッソの最高峰、コルノ・グランデが...

クルミ隠し

ざんざぶりの雨です。今日から気温もグッと下がります。予報ではセーターがいるぞ。ああ、エアコンを冷房から暖房に切り替え時です。そうそうエアコンのフィルターも...

魅力アップのための５つの方法

容姿を良くする意外な行動

人には他人との関わりが必要