ふたり暮らしのライフスタイル

誘惑に負け購入したけど、買って良かった座るだけで●●

こんばんは。先日の楽天マラソンが始まった頃に、ビール腹が気になって仕方がないまめ嫁の目に入ったコチラ↓何ですかこのオサレ～なモノ？これがバランスボール？？「山崎実業」最近オサレなモノ揃えてますね。【送料無料】【山崎実業】『シーティングボール ルーノ シェニ

【本日の豆知】美味しいトマトの選び方は？

色？ヘタ？ 正解は，「スターマーク」だそうです． スターマークとは，トマト先端のこれのこと． スターマーク ちなみに，ヘタは出来るだけ萎(しお)れていないものがよいそうです． トマトの色は，リコピンの色なので，あまり新鮮さや美味しさとは関係ないとのこと． ↓ ライフスタイルブログに登録中！Click here!! にほんブログ村

【約3週間経過 画像 】病院食ダイエット（食事療法）で肉体改造中

成人常食＋薬剤説明の弁当 6月27日の夕食です． 下半分だけみるとかなり健康的ですが，薬剤説明会があったので弁当が追加され，，， 予期せずチートデイ的な感じになってしまいました．笑 もったいないですが，弁当のご飯は食べず，おかずだけにしました． さて，肉体改造の途中経過ですが， 背中 正面 自分で写真を載せているのが気持ち悪い感じもあるのですが，体重とか体脂肪率の数字はあまり気にしても仕方ない気がするので，このスタイルを貫きたいと思います！すいません． before Before(6/12) Before(6/12) まだあんまり変化していないですかね． このまま， ・食べられる時には病院食を…

病院食ダイエット（食事療法）で肉体改造中！

こんばんは，今日は入院が多くて怒涛の1日でした．．．． ようやくひと段落して午後10時半です，，， ぼちぼち継続している病院食ダイエットですが，昨日6/25は当直でしたので，夜ご飯はタダでした．325円浮きました． スパニッシュオムレツが微妙に美味しくなくて，高野豆腐とナスでご飯を食べました． 病院食（成人常食） スパニッシュオムレツが微妙にまずかったです ↓こちらは本日6/26の夜ご飯 豆腐ハンバーグはうまかったです． 病院食を食べ慣れてくると，たまに食べる外食がめちゃくちゃ美味しく感じるということに最近気づきました． 病院食（成人常食） 豆腐ハンバーグはうまかった こう見ると，肉体改造する…

Amazon prime は最低？最高？値段はいくら？

結論は 最高 です． 理由は， ・配送がはやくて送料がかからないのは本当に便利だから ・prime videoがあるから この2点です． それ以外の細かい点はよくわかりません． 年会費は？ なんと2019年4月から3900→4900円/年に値上げされていた．．．笑 というかもともと3900円だったのも知らなかった． 月額にすると，300→408円/月に値上げされていることになります． 調べたらこの値上げは色々と反響があるようで，賛否両論のようです． 年会費は値上げされていた！知らなかった．笑 Prime Videoについて 最近映画とかアニメとかをみまくっています． 電車で移動するときとか，寝…

冷蔵庫ラベル | 男前ナチュラルな収納ラベルで見た目スッキリナチュラルな冷蔵庫に＋＋

冷蔵庫収納ラベル＊セリアやダイソーのケースにラベルを貼って、おしゃれに冷蔵庫の整理収納！

捨てられない暮らしから捨てる暮らしを経て・・・・

西洋紫陽花と山紫陽花をかけ合わせた「未来」こちらも色の変化が楽しめます。+不要なモノとわかっていても、もったいなくて捨てられない-いつか使うかもと思って捨てられない-片付けしようと奮起し、要らないモノを捨てる。捨てられない暮らしから捨てる暮らしへシフト。捨ててすっきりしました。が-まだまだ使えるのに、まだまだ着られるのに、モッタイナイなという気持ちを引きずりながら、捨てるということは、できればもうした...

初投稿（妻）

妻のほうです。初投稿です。 基本的にコツコツ何かをするのが苦手なので10回に1回くらい書ければなと思ってます。 今日は当直明けでひとりでやさぐれて飲んでます！ ハムカツおいしいけどひとりだと多い。ビールおいしい！！ 昨日の当直はくたびれました。 旦那さんは病院食ダイエットなるものをしてるみたいですごいなぁ。私はそういうのはできないです笑 ごはん作ったりできないのが申し訳ないと思いつつ、かなり家事が苦手です。 いつかいろいろ料理もできるようになりたいなあ。 お互いいま勤務地が離れていて週末婚になっていて大変だなって思うときもあるけどなんとかやっていけたらなと思います。 明日がんばったら週末ですね…

小さな仕事をコツコツ

今日は術後だったので 小さな仕事をメインにすすめていました(*^-^*)     6月に予…

言わずと知れた，「TERMOS 真空断熱カップ」を買った！

今週末友人たちとキャンプ予定のさいとーけです． 関係ありませんが，誰もこのブログみていないのに，語りかけ口調で書いているのが，気持ち悪いですね． いつか，何人かの人がみてくれるブログになるのでしょうか． これが真空断熱カップだ！！なんと1つ700円台．やすい！ 中はこんな感じだ！ キャンプでは，あったかい飲み物や，冷たい飲み物を，飲みますよね． しかしながら，外の環境によって，サメやすかったり，ヌルくなりやすかったりしますね． しかしこの真空断熱カップは，冷めない・緩くならないのだ！！！ 何気に，結露？して水滴がつかないのが医局のデスクで使う時に重宝します． 今週末は，これでハイボールを飲むの…

映画アラジンを鑑賞！★★★★☆

ポスター 今日は妻が当直でしたので， 朝から髪をきりに行って，横浜家系ラーメンを食し， そのあとブログの設定を少し変えたりして， 14時頃から映画アラジンをみてきました． 内容について 映画館シネマシティ ジャスミン役のナオミ・スコット 1．内容について 内容はかなりよかったです． ウィルスミスが結構ハマってましたね．歌がうまいのが驚き． 何より，ジャスミンを演じたナオミ・スコットが綺麗すぎました． 本当にあの綺麗な子が歌っているのだろうか，，，歌うまくてあんなに綺麗とかありえるのだろうか，，，と考えてしまいました． 去年劇団四季のアラジンを観劇したのですが，個人的にはそっちの方がよかったので…

病院食ダイエット（食事療法）を始めた

9月末のカンクン旅行に向けて，肉体改造中の夫です． Beforeは以前のブログでupした通り，なんとも言えない微妙な体です． https://blog.hatena.ne.jp/saito-K/saito-k.hatenablog.com/edit?entry=17680117127199403246 肉体改造には食事内容は重要ですから，病院食で食事療法を行うことにしました． これに筋トレ時には追加でタンパク質を摂っていこう，という作戦です． （栄養に関する専門知識は，ありません） 今日の晩御飯はこれです． 病院食（成人常食） 野菜も食べられるし，バランスがよくてよいですね． 味は結構美味しい…

国立で美味しい中華料理を発見！

こんばんは，夫です． ブログ2回目で，まだまだ試し投稿というかんじです． 本日は，仕事が早めに片付いたということもあり， 妻の家に遊びにきました． *1（現在仕事の都合で別々の家に在住しています．） 家の近く 東京の国立駅付近で食事をしました． 二人とも中華料理が好きなので，駅近の「香来」というお店にお邪魔しました． どこにでもありがちな，ごく普通の中華料理屋（食べログから画像引用） 見ての通り，ごくごく普通の感じなのですが，，，， ここがかなりうまかったです！ 青椒肉絲 麻婆豆腐 餃子 ブロッコリーとホタテのなんとか かなり食べかけの写真ですが，，， 特に青椒肉絲と麻婆豆腐が美味しかった！！…

友人夫婦たちと芦ノ湖キャンプ村へ！！

芦ノ湖キャンプ村にて焚き火をした！ 当日はあいにくの雨（どしゃぶり） 雨は結構降っていました．．． 今回行ったのは「芦ノ湖キャンプ村」です． 泊まったのは連立ケビン棟というコテージが3つ連なっているような感じの建物 建物の中の写真は撮り忘れましたが，ベッド3台の部屋×2，リビングルーム×1，テラスといった感じ． 値段は一人あたり4000-5000円/泊くらい． イチローズモルト美味しい． イチローズモルトのウイスキーを買って行ったのですが，これがかなり美味しかった． ハイボールにしても美味しいし，ロックでも美味しい． このサーモスのカップは，氷が溶けにくくて，ロックを飲むのに最適でした． 二日…

届いた美味しいもの。&　お買い物マラソン。

​​こんにちは♪ 明太子って美味しいですよね。 前回のスーパーセールで届いた明太子が とっても美味しかったんです 福さ屋さんの明太子。 送料無料♪ 外箱を開けると これ

【ルイスポールセン（louispousen）照明セミナー】

こんばんは。今日は朝から主人のSALE巡りに付き合わされ3件目へ向かう所で既に1万歩！めちゃくちゃ歩かされました。orz昨日美味しいランチを食べたので、歩き過ぎる位が良いかも？「ルイスポールセン（louispousen）の照明セミナーがあるのですが、ルイスポールセン（louispo

無印良品週間で定番商品のお買い物

    好きな形が決まっていると 駄目になったタイミングで同じものを買うだけ！ &nbsp…

日本で買ってよかったもの（無印編）

この春に一時帰国をした時に、運よく「無印良品週間」があり、無印から送られてきたメールを見せるだけで全品10％引きになるので安く買えてラッキーでした。＾＾ この…

【ダイソーのリピしたマグネットマーカー（しおり型）便利です】

こんにちは。少し前に購入したダイソーの「マグネットマーカー」が便利でリピしたのでご紹介♪ダイソーのマグネットマーカー（しおり型）6個入りでまめ嫁が行ったお店では、ストライプと水玉の2種類がありあました。マグネットマーカーを袋から出すとこんな感じで薄い挟むタ

今週のPicard冷凍食品：暑い日に最適な冷たいサラダ（レバノン風）

この頃は、暑くなったかと思ったら、涼しくなったりと、なかなか難しい天気が続いています。 今日は扇風機をつけたり消したりという快適な感じですが、今週末から来週は…

【リピしたふるさと納税と、やっぱり便利な真空パック器】

こんばんは。6月から「ふるさと納税」が新制度に変わるとの事で5月末に申し込んだ「ふるさと納税の返礼品」が続々と届いてます。もう何回リピしているのだろう？？って位に冷蔵庫から鰻が無くなると申し込んでます。白焼きとかば焼きの両方楽しめる所が◎で、おススメ♪【ふ

お手軽で、楽しめてできることがイチバン！

先日漬けた梅。梅酢も順調にあがってきました。この黄色の果肉を見ていると、酸っぱいのを忘れて、思わずつまんで食べたくなります（笑）覚書。梅　１キログラム粗塩　１６％ホワイトリカー　適宜毎年、たくさんの梅を漬けていらっしゃる方を見ると、アク抜き、梅のなり口を取る作業など、さぞかし大変だろうな～と思う今日このごろ。この日は、梅ジュースの梅、４キロと合わせて、たかだか５キロの梅仕事。夫にも手伝ってもらって...

【100均の製氷皿で薬味の冷凍キューブと、自分でもビックリ！！やってましたorz】

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。随分前になるのですが、小春さんのブログで製氷皿を使って焼売を作っている記事を読んでコレ↓ガサツな女　まめ嫁。同じ大きさにサイズを揃える事が苦手と言うより出来ない。（笑）製氷皿なら、同じ大きさで大量生産出来て、そ

虫歯予防の簡単な方法

わたしの歯には知覚過敏があり、特に冷たいものとかすごくしみるので、歯磨き粉は視覚過敏用のものを使っています。 画像は、Sensodyne公式ウェブサイトより …

ミジャーナのバラとトマトとサクランボ

　先週土曜日は、マルケ州のインフェルナッチョ渓谷を歩いたあと、ミジャーナの改築中のうちに寄ってから、ペルージャの家に戻りました。 15/6/2019...

夕日と月と祝う記念日、トラジメーノ湖

　結婚１２周年の記念日だった昨日は、まずは、いつもの日曜日の大家族での昼食で、スプマンテで皆と乾杯して祝いました。アブルッツォみやげのアマーロとケーキもあ...

【無印で一目惚れしたアカシアのトレーと、良品週間のお買物第一弾】

こんにちは。まめ嫁の愛用しているスパチュラヘラ シリコン スパチュラ viv ヴィヴ キッチンツールシリーズ 【 クッチーナ 】 スパチュラ シリコン 食洗機対応 キッチンツール 調理器具 おしゃれ かわいい プレゼント ギフト 雑貨価格：1080円（税別、送料別)(2019/6/18時点)

【セリアの「何度でも貼ってはがせる」シリーズにダブルフック登場！と、各所フィルターその後】

こんにちは。今までの商品も何度リピしているお気に入りのセリアの「何度でも貼ってはがせる」フィルムフックシリーズ。奥さん！！セリアの「何度でも貼ってはがせる」フィルムフックシリーズに新しくダブルフックタイプが発売されていました。「何度でも貼ってはがせる」フ

【ニトリ】と【クアラ】の開運インテリア★風水八方位おすすめカラーとアイテム

楽天市場で大人気のお洒落・可愛い＆プチプラな二大インテリアＳＨＯＰ★【ニトリ】と【クアラ】でお部屋を模様替え＆コーディネイトのご参考に！新生活におすすめのインテリア雑貨を風水八方位別にご紹介します！あなたのお部屋をラッキ...

収納ラベル | 食品×衣類収納 | かっこいいお花の収納ラベルを無料でダウンロード＋＋

収納ラベル＊クローゼットの洋服の整理整頓、パントリーや押し入れなどの片付けに。

【無印】良品週間でのお買い物♪

10%OFF中の無印良品で、お買い物してきました♪♪ 【メモ】無印良品週間：2019.6.14(金)～6.25(火)まで ネットストアは 26(水) AM10:00まで 今回は、細々とした日用品が主のお買い物ですが よろしければお付き合いくださいませ～ヽ(*´∇｀)ﾉ マイルドミルククレンジング オイルより肌あたりが優しくて、リピです。 前回の良品週間で買い忘れて、残りあと１㎝くらい だったので慌てて購入。危なかったワ。ギリギリセーフ^^; アルミ洗濯用ハンガー クローゼット用のハンガーとして、良品週間の度に ちょっとずつ買い足しています。 ステンレス計量カップ 計量カップを、吊り下げ収納にし…

【初めてのプレミアム付商品券GET！】

こんにちは。今年は消費税が10％に増税されるので「プレミアム付商品券」が販売される自治体も多いそうで皆さんにもお得な情報はチェックして貰いたくご紹介♪初めて「プレミアム付商品券」を知ったのは広島で当時は確か抽選で・・見事に夫婦で外れました。笑今住んでいる東

無印良品ポストが可愛くて欲しい購入できるか問い合わせしてみました

こんにちは。新しい家に向けて色々なものを購入検討しているハナヒヨです。消費税の区切りに建築契約となってしまった私たちの家ちょうど資金計画講座が開かれていた無印良品の木の家へ見学に行ってきました。伺った様子はナチュハナブログの方にUPしていま

清き水走る岩間で記念写真、インフェルナッチョ渓谷

　今日は、シビッリーニ山脈のインフェルナッチョ渓谷を歩きました。切り立つ岩の間を、清らかな川が迸るように流れる様子に、感動しました。 　川の水源...

FARM　DERI　ファームデリ　【栃木県宇都宮市】

今日は資材の仕入れに行ってきました。       その時に、以前から気になってい…

【知らなかったクレジットカードの付帯保険に上乗せできる保険】

こんにちは。先週8日、まめ嫁誕生日の新聞記事。同じページの「〇〇ペイ」記事が気になって残していたのですが、横の違う記事に衝撃！！今、クレジットカードに加入を決める条件って”ポイントが貯まりやすい”とか”加入時に貰えるキャッシュバック”などのキャンペーンで選

【きのう何食べた？】カブのサラダとパスタの簡単レシピ

最近の週末は、たいてい朝ごはんを食べながら 深夜ドラマ「きのう何食べた？」の録画を観て その後、近所のスーパーへ買い出しに出かける という流れで定着しつつあります。 今回のエピソードも、おもしろくて共感の嵐。 指輪に大喜びのケンジがかわいすぎる♡ そしてやっぱり、日常の大切さを思うのです。 ドラマ視聴後のほんわかいい気分で出かけた いつものスーパーでは野菜がいろいろ安くて タイムリーに、カブも3個で99円でした♪ お昼ごはんは、早速まねっこメニュー(*´∇｀)ノ きのことツナとカブの葉の和風パスタ ①パスタ用のお湯を沸かしている間に ニンニクみじん切り、椎茸は薄切り、 カブの葉を２cm幅に、し…

【黒酢の飲み比べ♪とESSEセミナー】

昨日はESSEプラチナレポーターズの【ESSEセミナー】があり、削ぎ家事研究室の室長の奈緒さんと、ゆとりあるシンプルな暮らしのユキコさんの3人で参加させて頂きました。前回は裏口？裏山？から入ってしまったけど、今回は駅からご一緒させて貰ったので迷う事なくちゃんと入口

【浴室のボディタオルを省スペースに干せるセリアのステンレスハンガー】

お風呂で身体を洗う「ボディタオル」は家族一緒のモノを使っていますか？我が家は、手を拭くタオルもバスタオルも全て別々で自分好みのモノを使っているので、ボディタオルももちろん別々。以前に紹介した一番右側の「フットグルーマーグラン」コレ↓この冬はかかとのカサカ

今朝のおとひめ ＆ 楽天ＳＳ追加ポチ！

​​​​​​こんにちは♪ 外は少し汗ばむ暑さですが、 家の中はまだまだ爽やかです。 おとひめ地方の梅雨入りはもう少し 先みたいです。 さて・・・ 本日は４時半起きでした。 「ウグッ、ウ

カプライア島発って船でリボルノへ

　4日間をカプライア島で過ごして、５泊6日のカプライア島旅行が終わり、今日の夕方、無事にペルージャの自宅に戻りました。宿泊したホテルに、ホテル・港間のミニ...

おいしい通信：キルフェボンのタルト

こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ 旦那さんのおみや

【6月生まれのあの人に】誕生石・誕生花のお酒を贈りたい！

今回もご覧いただきありがとうございます。 大切な想いをのせて、大切な人へ大切な日にプレゼントする誕生花や誕生石。そんな花や宝石にまつわる大切な日をサポートできる「かわいいお酒はないかな」とのおもいから調査してみました 紹介する可愛いお酒たち。お花や宝石と一緒にプレゼントしたりパーティーの脇役で思い出していただければ幸いです 誕生月のお花や宝石は世界中に諸説あってたくさんありますよねプレゼント用のお酒も、かわいいボトル名入れしたりするお酒が沢山ありますですがそのお酒を酒造さんが造る時の熱意や想いが、正直かわいいだけで中々ピピット伝わってこないのであります 気持ちがこもっている一品で誕生花・宝石に…

令和元年の家 引渡しへ向けての工程【ミサワホームの家づくりガイド】

私たちの家づくりは、令和元年９月の引き渡しに向けて順調に進んでいます。今回は、ミサワホームの「家づくりガイド」に記載されている引渡しへ向けてのスケジュール（工程）についてをご紹介します。

家事分担と掃除の不思議

大人のふたり暮らしで、平日日中は不在で、土日はだいたい家でのんびりしていて、広くもないけど狭くもない60平米の2LDKマンション。 この暮らしの掃除の適正頻度はどの程度なのでしょうか。世間一般的には、どれくらいであれば「清潔を保てている」と思われるのか、実家を出てからずっと考えています。 我が家のお掃除スケジュールの現状は ・スティックタイプ掃除機を毎週末に1回全部 ・週中の夜に1回LDKと気になるところを掃除機orルンバ走行 のみです。もらいもののルンバが10年前の型のおばかさんで見守り必須のため、いまいち有効活用できてない感が否めませんが、平日夜帰ってきてからひとりで掃除するにはこれが限界…

【LINE Payトクでスチームアイロンをお得にGET♪】

こんにちは。昨日受講したセミナー。削ぎ家事研究室の室長の奈緒さんもご一緒だったのでずっと気になっていたスチームアイロンの使い心地について色々と質問♪丁寧に教えてもらい、すっかり買う気になり　(*￣m￣)ﾌﾟｯ2月に「LINE Payトク」で購入した還元された5000円がLINE

新しい仕事に就いて一年。初めての高枝切りバサミの教訓。

昨日と今日は 久しぶりに夫が2日連休でした(*^-^*)     基本的には早く帰ってくる…

ライフスタイルを改善させて、老けた手肌の女を卒業する方法

ライフスタイルの中心に “シンプリシティー” を掲げたいセミアです。ある出来事がきっかけになり、この度「老け手肌」を改善させるプロジェクトを始めることにしました！私の手は、小学生の頃から「老け手」なんです。,ライフスタイルの中心に "シンプリシティー" を掲げたいセミアです。 ある出来事がきっかけになり、この度「老け手肌」を改善させるプロジェクトを始めることにしました！ 私の手は、小学生の頃から「老け手」なんです。理由は しもやけ がひどかったから。

古い牢越え青い海臨む絶壁へ、カプライア島

　今日は、カプライア島の北寄りの東の岸にある港から山を登り、まずは今は使われていない古い刑務所と、かつて収容者たちが働いていた畑を目指しました。 I...

【初めての鬼怒川温泉と日光東照宮】

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。幼い頃から実家に飾ってあった何処かの寺院らしき額。父が亡くなってから、両親が新婚旅行で行った日光東照宮だと教えてもらいずっと行ってみたいと思っていました。前日に、「連休取れた、温泉行こう！」の主人が言い出して予