半年間で学んだ事
昨年9月、僕は市の特定保健指導積極的支援レベル対象者に認定?されたやん?市の特定健診で最高血圧が180mmHgあったんが主要因やってん。(僕は白衣高血圧と確信しとるけど…)まあ簡単に言うたらメタボやねん。役所の医療保健課からの出頭?要請でこの半年間で5
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