自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

ホスタが無ければ・・・

 きっと夏場は、 寂しい庭になってたでしょうね・・・。      ----------------------------------------------…

【窓付けエアコン】「ポータブルクーラー付ける」と以前言いましたが変更しました、そのあらすじとは？

以前のブログでポータブルクーラーを買って付けるって言いましたが、変更しました。色々と試行錯誤して悩んだんですよ。 ブログで言ったのにすいませんでした。料金は３９６００円セブンイレブンで支払いました。２５日発送したそうです2～3日後に来るそうです。。。。自分でつけますが、「無事に付けられるかな」 クーラーを付けるのは何十年ぶりですよ。私は病で収入がなかったなので節約するその為に扇風機で夏を過ごしていました でも私の部屋は2階でありまさしく。。蒸し風呂なんですよ。。。。。 でも昔は忍耐して耐えていましたよ。昔より忍耐力が衰えましたね。。。これは年齢のせいもあるんですが 頭を大手術した時の忍耐力は凄…

【不法ごみ捨て処理】不法ごみ捨ての後始末をしながら感じた事と自分自身の心の改善とは！

私は清掃の仕事をしているのでマンションのゴミ捨て場をゴミ屋が着た後綺麗に水で流す。これをいつもやってるのだが？？？ 一つは私の職場の市の規則はゴミによって入れる袋が違うことです。。。。不燃ごみの袋、可燃ごみの袋、プラスチック その入れる袋が違うとゴミ屋は持って行ってくれない。それは日々多々あることですそれを私は持ち帰って、袋を入れ替えてまた次のごみの日に出すのです。こんな時いつも頭をよぎる 「いい加減にしろよ」「無責任というか。。」「自分勝手というか」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); このような思いがどうしても出るのですゴミ…

【職場のマンション】の写真を撮ってきました

ここは私が毎日行ってるマンションの中庭です。これはごく一部ですが、木がありますが。。。合計３００本以上はあるでしょうね 庭がすごく広くて多くに芝生と草が生い茂っています。。。。。。モミジの木、アジサイ、イチョウの木 金木犀、桜、梅ノ木。。。。。まだまだありますが、とにかく多いです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); これは集会所ですね、毎日塾、習字教室など大勢の子供たちがやってきますね。 部屋の数は２５８部屋あります。大半は高齢者ですね。。。子供が少なくなってきました ここは従業員の入れ替わりは激しくよく続いて半年ぐらいですね…

失敗（ー）✖　失敗（ー）＝成功。この方程式を使わないと！

失敗を恐れては上達しない 話下手の人を見ていると、みな一様に「あがったらどうしよう？」「とちったらどうしよう？」 このように失敗することばかりを考えてします。「失敗するかもしれない」 この意識がプレッシャーとなるそして言葉を詰まらせ、話す内容を支離滅裂にし 結果的に失敗を招いているのが多いです何も話し方だけには限りない。。。。 スキーやスノーボードを始めたばかりの初心者も同じことがいえる。。 「スピード出し過ぎて？」「転倒して大怪我したら？」 このようにマイナス思考が心を支配するでもなんでも、失敗があるから成長する転んでも、転んでも、また起きてやるそうして回数を重ねることで上達する (adsb…

【コロナ感染自粛生活】夏休みも旅行いけないので淡路島に行った写真を集めました

今年もコロナ感染がまたひどくなってきている。凄い感染者が増大しています。。。でも政府は気にせずオリンピックをしてる。色んな思いが頭をよぎります。。 私は旅行が好きでしたので1年に2回はどこかに旅行に行っていましたがコロナ感染になってから1度も行ってないそこで３年前に行った淡路島の写真を紹介したいと思います。。。 いつも行くところは洲本市の大浜公園があるところ、大浜海岸があるところです兵庫県の明石市からジェット船に乗って１５分ぐらいで淡路島に着きます そこからバスで1時間ぐらいでしたか？また海岸線を走るので景色は最高です景色を見ながら行くんです。最高です これは明石海峡大橋です。兵庫県神戸市垂水…

【お盆休みの計画】裏山のハイキングコースを歩く「以前に行った写真を公開」

私の住んでる所は裏が山でハイキングコースがあります。たまに行くんですが、その時に撮影した写真を公開します。。。 場所は柏原市の高尾山ですよ。 ちょうど私の家の２００メートル裏にある最初の山を登る入口ですね。 ハイキングコースのスタート地点です。 ここが山頂なんですよ。見渡す限り家がありますが、見晴らしがいいときは、大阪湾が見えるんですよ登るのは凄く疲れんですが。。。山頂に到着した時の感動はたまりません (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); お盆休みの１４～１６日の間に行きたいと思います。お茶をもって空気は最高ですね。誰もいないしコ…

【人間関係改善策】相手の視線に対する警戒心が自然に働く原因と対策方法

人間関係での悩みは多々ありますね。そんな中でやはり相手の視線がすごく気になる。「相手がどう思ってるか」心は視線に現れますから。それを確認したいなんかそういうところがあるみたいです。 人間には3つの基礎本能がある ①自由本能②自己防衛本能③自己尊厳本能 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自由本能 誰からも自由を束縛されたくない本能です会社に束縛されたくない家庭に束縛されたくない他人に束縛されたくない そんな気持ちを人間は常に持っています。こうしたものに束縛されると緊張感に襲われ心身が硬直して、その状態から早く解放されたいという欲…

【心の断捨離】この思いを少しでも減らせたら「あああ！幸せです」

人間の悩み苦しみは大半が心の悩みです。色んな事を考えて悩み苦しむんです、でもその悪い思考を少しでも減らせば心は楽になって、幸福感に満たされます。 こういう思いが迫ってきたら断捨離 。良い人と思われたい。幸せと思われたい。常に1位でありたい。優秀な人と思われたい。成功者に見られたい。認めてほしい。理解してほしい。察してほしい。成功しなければならない。優しくしなければならない。期待にこたえなければならない。周囲に合わせなければならない。完璧でなければならない。失敗してはならない。1つでもミスしたら０点。人生は難しい。私なんてもうダメだ。人生もう駄目だ。きっとまた失敗する。私は可哀想。私は被害者。私…

【ブログを書くポイント】幼子のようになることが一番

皆さんおはようございます。今日も暑いですが、頑張りましょう。 ブログを毎日書いていますが、「アクセスアップ」それが大事なんですが、でももっと大切なものとは？それについて、私の感じたことを書かせていただきます。 （目次）。いいかっこしないこと。読む人の立場になって書く。金が一番になっては駄目 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いいかっこしないこと ブログを書くとき、「こう書いた方がいい」「こうした方がいい」「これではだめだ」「アクセスアップだ」 これらの思いが、心を占領してしまいますね。この思いが強くなると駄目ですねどうしても、…

【夏季休暇の計画】竪穴式古墳を見に行きます「以前行った時の写真を公開」

今度の夏季休暇、１４～16日休みですが。私の家から2㎞ぐらい離れたところにあります。高井田古墳を見に行きます。 以前にも何度も行ったことがあります。自転車でそうですね10分ぐらいで行けます。なんか見ていると心が癒されますね。何ででしょうか？昔のぬくもりかな？ これを見ると昔の戦時中の防空壕みたいです。戦時中は避難のためにこんな所に潜んでいました （ネット掲載地図） いつもこの地図にある大和川の堤防を散歩してますその堤防沿いに走っていって左側に高井田駅が見えだしますが、その高井田駅のすぐそばです。 www.youtube.com もし行きたい方はこのYouTubeを見てください行き方を教えてくれ…

【オリンピックのメダルの価値】それは同じである金、銀、銅どれも素晴らしい「でもそれは獲得した人だけのものではない」

オリンピックが開幕してもうすぐ二週間ですね。テレビを見ていて凄く感動を与えられる。皆一人一人が努力をしてる姿は素晴らしい。 選手でも一人一人違ってくるんです。予選で敗退する人、決勝まで行く人メダルを獲得する人。。。。 一生懸命努力をして順位が出て来る最高位が素晴らしい！そう誰もが思っていることでしょう。 しかし、このオリンピックは選手以外の多くの方々の援助で成り立っているんですよ。 例えばテレビ放送の方、カメラマン新聞社、ボランティアの方々。。。他にも競技場の下準備をする方 競技が終わった後に競技場を整備して掃除をする方々、他にも多くの人がいます そういう方々はこのメダルに関係がない？そう思っ…

【人が集まる9か条】インコの密集と人間の同一点とは？「でも結局はこれを求めてる」

インコはいつも群れを持って生きています。羊とかは特にそうなんですが、いつも群れ人間も同じですね。密集が好きなんです 一人では生きていけない弱い動物なんですね。そこで人が集まる人間の心理をもとに人が集まる9か条を作ってみました ①人は、人が集まる所に集まる②人は、快適な所に集まる③人は、噂になってる所に集まる④人は、夢を見られる所に集まる⑤人は、良いものがある所に集まる⑥人は、満足が得られる所に集まる⑦人は、感動を求めて集まる⑧人は、自分の為になる所に集まる⑨人は、心の幸福を求めて集まる (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); この点…

【ブログ日記】ブログ継続は苦難の技だ！

皆さんおはようございます。。。今日もこうしてブログを書いていますが。毎日書くということは苦難の技です。 始めて2年になりますが、1回休んだだけで毎日ブログ書いて投稿していますが。凄い葛藤に襲われることもあります。 毎日書くとなると段々とネタが無くなる。いくらでもあるんですが、思いつかない。でも書かないといけない！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); その思いはどうして起きるのか？習慣て言うやつですね 習慣になるとやらないとおれなくなる。悪いことではないんだが！苦しくなってくるのであります。 毎日書かれてる方尊敬します。今日はこの…

【心の幸福を】心の疲れを癒し、新たな力を得るかけがいのない方法とは？

皆さんおはようございます。新たな一日がスタートしました。今日は日曜日です。私は毎週日曜日は、教会の礼拝に行きます。 この礼拝の意味は それは一週間今こうして、色々とありましたが生かされてる事を神に感謝しに行くんです。 神を褒め称える そうです。私達は日々神様の愛によって生かされているのです。。。。それを心の底から感謝しないといけません 心の疲れを癒す最善策は それは、自分の心をさらけ出して神に祈るそして、悪かったことは悔い改めて素直に神様に謝罪することです そうすれば、神様は愛ですから。。。。。心を癒してくださり、疲れを吹き飛ばしてくれます。 ストレス発散は、酒、買い物、快楽などでは一時的には…

【Zoomアプリ】昨日初めて行いグループに参加しました「コロナ自粛に最適」夏季休暇に最高です

昨日初めてパソコンの画面にお互いの顔が映って話ができるZooｍアプリをしました。なんか実際に面と向かって話すより 緊張しないで気兼ねなく話せますね。便利な時代になりましたね。。。今はコロナ自粛で蜜を避けないといけない だからこのZooｍは便利でいいですよ私がこれを行った理由は？それは教会からお誘いがありました。 40歳～６０歳の出会いをサポートします。「良かったら参加しませんか？」 そうゆうメールが教会から届きました。それで、私は障害年金とバイトで生活してるだから年収も少ないし難しい。。。。 それは分かり切っています。。。世の中まず年収で判断するからです でも駄目でもともとだから一度やってみる…

ひまわり満開の夏

花 花言葉 花見 夏 flower Garden ヒマワリ ひまわり 向日葵 メランポジウム サルスベリ 頂き物 差入れ お土産 スイーツ グルメ 和菓子 あんころ餅 くず餅 ティータイム tea time アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種…

７６年前のツイート

多くの被爆者を救った、マクロビオティックの原型となる食事養生法を確立された、秋月医師。死の同心円 長崎被爆医師の記録[本/雑誌] (単行本・ムック) / 秋月 辰一郎 著塩、味噌を舐めろ秋月食療法によって、被爆者が救われたという話を、他の場所で読んだことがあり、また、長崎原爆投下についての自分の無知を少しでも補うことができればと読み進めた。ビックリしたのは、当時、科学者たちさえ、”放射能”という言葉を知らなかっ...

ムーミンの日のババロア

８月９日はムーミンの日なんだそうです。 ムーミン型でヨーグルトババロアを作りました。 この型、あまり使うことがないのだけど、すっごく可愛くて大好き。 型離れが良くて毎回ツルンときれいに抜けてくれます。 ほら！手までくっきりと！ 食器はアラビアマグと数年前のマクドナルドのおまけ。 このお皿、おまけと思えないくらい可愛い。またコラボしてくれないかな〜。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− なんかお腹まわりが大きくなった気がする(・_・) ねこブログ・手作りおやつ・手作りパンに参加中

今年も節電模様替え始めてます

毎日暑いですね！ けど、うちではまだ1日しかエアコン稼働させてないですよー。 その稼働させた日も、うちに来てくれた人がいたからで、自分ひとりしか家にいなかった日はまだ、ノーエアコン＾＾ マンションは断熱材が効いているからなのか、お隣と上下階

キャンプきてます。2021年の16回目のキャンプ。

3週連続でキャンプ来てます。いい調子やね。　 秋にソロキャンプデビューして、秋冬にもできるようにストーブ買って、雨でもできるように2個目のテント買ったけど、さすがに真夏はムリかなー？って思ったりもしたんです。 だけど、やっぱりキャンプ行きた

台風の日の多肉ガーデン＆片手で使える100均のマグネットケース(*Ü*)♬

こんちゃ台風の影響で雨風が強く朝の６時前に起こされちった直撃では無いからそんなにひどくは無いんだけど暴風＆波浪の警報＆注意報は出てるから今日は外に出れないな…

エンジニア向けの求人・案件をまとめて検索できる『テックゲート』

フリーランスのエンジニア向けに,リモート可能なWeb系の開発案件を中心に掲載している検索サイト『テックゲート』。複数のエージェントの案件をまとめて検索！テックゲートは、地方でもフリーランスエンジニアが仕事を出来る社会の実現を目指しています。

自家製つぼ漬けの次は、福神漬け作り／リュウジさんの”至高のラタトゥイユ”も作ってみた

スポンサーリンク // 先日のつぼ漬けは、家族のツボだったようで 一週間で食べ切ってしまいました。 www.salon-shiroineko.com 続けて作ってほしい感じをスルーして（笑） 今度は新たに作ってみたくなった 福神漬けです。 いくつかのレシピを参考に 今回のメモを以下に。 大根 150ｇ 人参 100ｇ きゅうり １本 ナス １本 レンコン 100ｇ しょうが 10ｇ 昆布 少々 ごま 適量 鷹の爪 少々 （梅干しの赤紫蘇 細かく切ったもの） 醤油 大さじ３ 酢 大さじ１.5～（梅酢も加えた） 酒 大さじ1.5 砂糖（はちみつ）大さじ２～ 大根、人参は薄めのいちょう切り きゅうり…

斉藤一人さん　本を読まないから時間がない

本を読まないで乗り越えられる時代じゃないですよ

キッチン収納・キテレツなあの場所が使いやすかった

我が家のキッチンの一番出し入れしやすい引き出し。ここには長らく毎日使うカトラリーやツールの他にハサミや油性ペンを収納しておりました。んが。開け閉めする度小さめのアイテムが奥に入り込みよる。そこで特によく使うハサミはクリップを曲げてマステで貼り付け今流行り

サリースコット*夏のセールで靴下を*江ノ電バスと足元

夏のセール ヘビロテしているソックスが オンラインでセールになったので 買い足し買い足し Sally Scott (Vivace) 38%OFF 実物は すこしシルバーのキラキラ感☆が入っていて 合わせやすい

あんロールパンで おうちカフェと ワクチン接種

今日もお越し下さりありがとうございますあんロールパンパンを冷ます間に、焼きたてを１個だけアイスコーヒーと一緒ににほんブログ村あんパンにしようか悩んだけど、今回はクルクル巻き（あんパン作りより楽チンかも～）今朝はフルーツとヨーグルトと一緒にいただきました。元気に食べられることに感謝しかないです沖縄の両親は６月に、主人と私も無事にワクチン接種を終えました。友だちから、高熱が出た話などを聞いていてドキドキしちゃっていた私。両親は副反応の症状はなく、主人は５０肩の痛みのようだと数日言ってました。私は２度とも微熱で解熱剤を使用。２回目は腕が赤く腫れて、１回目より痛みも強かったような。家族、友だちから少しずつワクチン接種を終えたと聞いて安堵しています。摂取を終えてない方も、１日でも早くワクチン接種を終えられますように。ドン...あんロールパンでおうちカフェとワクチン接種

良いエネルギー循環の中 とても楽しかった【ご感想：チャネリング講座 初級】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 今回ご紹介するのはチャネリング講座 ［初級］のご感想です。 日本、イギリス、ドイツから皆さまが集まりま…

★☆ 19世紀 アールヌーヴォー ハンギングボウル ★☆

↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓   19世紀 エミールガレスタイル アールヌーボーの3灯シャンデリアです。古代ガラス技法のアシッドエッチングで…

発熱で思うこと・無印で娘が選んだ物

息子が久しぶりに発熱。38.5℃の高熱に、まさか・・・こんな時期だしと、不安でいっぱいな気持ちで病院へ。検査結果は陰性。心底、ホッとしました。一応、気を付...

家計簿公開2021年6月｜マンションで一人暮らしする40代独身女子

今回の記事は6月の家計簿結果です。 6月は年に１度の大セールというふれこみのAmazonプライムデーがあって。 何も買わないつもりが、1万4千円もオフになってたものだから、ポータブル電源買っちゃった。 キャンプで、電気毛布持って行ったりでき

アニメみたいな青空＆猛暑にやられたお気に入り多肉(T ^ T)

こんちゃ昨日は嘘みたいにキレイな青空で夏のモコモコ雲も絵に描いたみたいでアニメみたいな空だな〜と、パシャリ(実際はスマホ)アチコチ白く点々してるのは車のフロ…

イタリアから、リネンとレースの美しいチェカバーが入荷致します♪

こんにちは♪今日も訪ねてくださりどうもありがとうございます！     このところ、過ごしやすい気温が続いているミラノです       今日は、9月から販売させ…

「ビサンティン」の服飾史とイラスト

イラストの資料を見ていると、西洋の歴史では古代の次には中世があるのですが、その間に突如「ビサンティン」というものが現れます。 　　https://hisuia…

DIYあれこれ・ティアラ、きせかえ人形など

 ひと月ほど前、キットが怪我をしました。 板張りの階段を勢いよくかけあがった時に、爪が一本、割れて流血。予約不要の（混んでいます） Urban Animal で、爪を根元から切除。麻酔をしたので、半日入院する大ごとになりました（高かった〜）。 コロナ以来、獣医の予約も難しい そ...

素肌が喜ぶ自分だけの手作りファンデーション

手作りコスメでナチュラルビューティ講座♬お肌に優しい自然素材で、自分の肌質や色に合わせたコスメ作り...

斉藤一人さん　逃げる力で危機を乗り越える

ある程度手を尽くしても、売れないと分かったら、ここからが決断。 大損をする前に諦めること。 これこそ『逃げるは恥だが役に立つ』です。

ずっと焚き火はしていません！

 暑すぎて死んでしまうから♪   （＾－＾）  ---------------------------------------------------　　　　…

Switchのプロコン、純正との違いは？

息子の、スイッチのコントローラーが届きました。純正のプロコンが壊れて数ヶ月。やっぱり不便で買い直そうとなったのですが、コントローラーは消耗品と言われ・・・...

良い動物病院に巡り会えました♪

新天地での動物病院選び♪ご近所の方にお伺いすると、多頭飼育されているので往診で診てくださるところにお願いされているそうですが、2頭だけのわが家にとってはお値段的にハードルが…で断念。じゃ、何処にする？？？近くにはピンとくるところが無くてとりあえず5月にロッソ爺の予防接種とフィラリア＆ノミダニのお薬で設備が整った比較的新しい病院に行ってきたんですけど、アララ〜こちらもお値段が…。とりあえずフィラリア＆ノ...

植物に水をあげたいだけなのに･･･＆キッチンをキレイにスッキリ(*Ü*)♬

こんちゃ最近、朝の水やり時に私を脅かす存在がおりまして･･･それはこのサラセニアなんですがサラセニアが怖いのでは無く･･･あえてアップにしないけど真ん中の黒…

ハートのかたちで手作り鍋つかみ

シンプルなハートの手作り鍋つかみ 両手鍋にも片手鍋にも対応して ミトンの様になっているので手から滑り落ちず キッチンに愛を運ぶハートの形は いちおしにおすすめ！の鍋つかみです　😉

斉藤一人さん　新型コロナウイルスは人類最後の感染症

経験したことのない日常の変化やコロナへの不安のせいで、みんな本当に辛いと思います。 だけど、この「コロナウイルス渦の裏側にあること」に目を向けてごらん。 そこには大切な気づきがあるから。

お金を使わない方法を勝手に探す習慣が身につく

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 7月の出費は、27,040円でした。 毎月の支出を1円単位で記録して

生菓子で ほっこり、夜はおうち居酒屋でほっこり♬

今日もお越し下さりありがとうございます生菓子も夏してて、一口頬張るだけで、あ～夏してるにほんブログ村朝の公園散歩あっ、カワイイ忘れ物あっ、ここにもあそこにも抜け殻が～夏ですね～夜ごはん夏は簡単料理が一番ですねひき肉をウースターソースでしっかり味をつけたあとに、玉ねぎとピーマンを加えて塩・コショウで味を整えた一品（これ、食欲ない日にけっこうイケます）ご飯やソーメンに乗っけても美味しいですよ。左下から時計回りにオクラのごま和え・とうもろこし・納豆キムチ・長ネギと生シイタケの炒め物トマトとワカメの酢の物と、中央にピーマンとひき肉ひき肉炒め冷えヒエのビールでカンパイ台風の影響に厳しい暑さと大変な週末になりそうですが、体調管理に気をつけてお過ごし下さいねランキングに参加しております（ブログ☆ふわふわ風に乗って）良かったら...生菓子でほっこり、夜はおうち居酒屋でほっこり♬

「無観客試合とシャーマニズム」というタイトルに目が止まった。

「無観客試合とシャーマニズム」というタイトルに目が止まった。 観客とその中で戦う選手の関係性について、ある面からのわかりやすい解説 スポーツを見ていると、選手がゾーンに入った場面に出くわすことが

あれから７６年、鎮魂の月の行事が始まる。

夕方の散歩の途中、平和の広場を清掃している方が３名、暑い中を一生懸命に池を清めている。 そうか、明日が習志野市の平和記念式典の日だ。 原爆死没者慰霊および平和記念式典と称して、毎年、秋津公園平和の

パンの通販、夏休みを頑張る

コナモーレさんのベーグルが届きました。以前から気になっていたお店。お店に行けなくもない距離なのですが、混雑だと耳にするとこの時期に並ぶのもな～、夏休みだし...

胃を労る本日の献立〜旅行のあとは胃袋労り週間〜

5日間の名古屋＆北海道の旅で好き放題に荒らされ 旅行中なんども限界を迎えかけていた胃袋。 せめて帰宅後一週間はケアが必要だろう。ということで 今週は胃袋労り週間に決定です。 作り置きで乗り切る週明け３日間 日曜日に帰宅後、月から水の３日間はパートといえど、トータル８時間の勤務です。 朝２時間。昼過ぎから夜まで６時間。 その間の数時間で家に帰り、晩ごはんを仕込みます。 月曜日だけはきついけど、そこで頑張ればあとは楽！ って事で、３日間は持つようにせっせと作り置きに励みます。 バランスよく、少しずつ。 旅行中は揚げ物や海鮮類、パンに甘いものなどガッツリした物を日々食べていて 野菜といえばモーニング