自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

枡野俊明 著「無心のすすめ」

副題は～無駄なものをそぎ落とす～ コロナ禍の一冊と、 以下目次 第１章 人は誰でも「無心」になれる 　無心になれば「人」は集まり、「結果」につながる 　雑念は認めて、追いかけずに手放す 　執着や妄

情報を立体化できるＱＲコード

ＱＲコード、この実用的なコードができて、だいぶ経つ。 歴史を辿ってみると、デンソーウェーブが１９９４年に開発とある。 以下はＨＰより一部引用 　”１９９４年、自動車部品メーカーである デンソー「バ

やっぱりビオラ♪

 ふふふっ♪    ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　　参加して…

マンションOK！室内で身体を動かす遊びを紹介！

今日は雨。 そんな日は、外で遊べずに子ども達の体力が有り余って困る…なんて事、ありますよね。 我が家では・・・／室内で運動しまくります！＼ 室内でも身体を動か…

スープジャーで牛丼弁当

ご飯ものをスープジャーに入れるのは、七草粥弁当でやってみたことあるけれど、七草粥って煮えてるご飯なので。 ふつうのご飯で丼ものをスープジャーで持って行くのは初の試み。 さて、うまくいくか。 ・松屋のレトルト牛丼 ・牛丼にのせる温泉玉子 ・え

連日雨続きの多肉ガーデン＆退屈してる猫 |ωФ≡)ωФ≡)

こんちゃめっちゃ雨(笑)しかも風が強い時もあって普段は濡れない場所もビショ濡れです全部ビショビショ〜まだ根付いてない寄せ植えを置いてる脚立棚にはビニールを掛…

【セリアで浮かせる収納】無印良品のフローリングモップをパントリー内に設置！【Seria・100円】

もう何年も愛用している床掃除に欠かせない、無印良品の掃除用品システムフローリングモップ。 最近「浮かせる収納」にハマっていて、床に置く物をどんどん減らしています。 先日まではDIYしたオープンシェルフと壁の隙間のココに置 ...

Amazon「タオル研究所」人気の３種類を比較。1枚約300円でヒオリエや無印良品好きの方におすすめです。

Amazonで最もレビューの多いタオル研究所のタオル。人気の３タイプをブログでレビューしました。ヒオリエや無印良品のタオルが好きな人必見です♩

「ゆっくり話す」ことで、優しく聞こえて、上品な雰囲気になる

ゆっくり話すことで「呼吸もゆっくり」になり、心が落ち着くので自律神経のバランスも整います。また、ゆっくりのテンポであれば、丁寧に話せるので、優しく聞こえるし、上品な印象にもなります。すると、その会話に相手も自分も心地よさを感じます。さらに、

本当のミニマリストはブログやSNSなんかやらない？

こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 最近投資の話とかし始めたので、ビジネス＋ミニマリストというなんか矛盾し

斎藤一人さん　あなたはスゴいサラリーマン

あなたのままで価値のあるあなた。 どんなに言葉を尽くしてもなお、 それを超越してしまうぐらい、 スゴいんだ!! としか言いようのない存在として、 神様が創ったあなた。

ふるさと納税☆紅鮭切り落とし1.5キロ

仕事の納期が月曜日の午前中のため、週末は家でせっせと作業です。 昨日から雨がしとしとと降っており、出社日じゃな … <p class=

LONG TRACK FOODS DAILYのエコバッグとデリ

買い出し途中のDAILY ぁー ポリのエコバッグでてる♪♪ ひそかに待ってました 38X43cm 水濡れも安心 レジ袋型がいちばん使いやすい 【カラマンシー＆バニラコンフィ】 カラマンシー

おうちで乾杯 主人の誕生日でした～♬

今日もお越し下さりありがとうございます昨日は主人の誕生日でした。だんなさま～、ハッピーバースデーにほんブログ村ホントなら外ごはんで、お祝いをしたかったけれど。気分は外ごはんと言うことでカンパ～イ主人にケーキ屋さんで、食べたいケーキを選んでもらいました。最終的には、自分のではなく私が食べたいだろうケーキを選ぶんですよね文句一つ言わずに、いっつも私を受け入れてくれる主人です。自分の誕生日も、私のことにように嬉しそう。優しさの固まりの主人です寄り道してカルディーでお買い物したら、2000円以上のお買い物でエコバックがもれなく付いてきました～これも、主人へのバースデイのプレゼントなのかもしれないですね（ちなみにバナナチップスは主人の大好物）空も景色も変わらないように、主人の優しさもずっとずっと変わらないんだろうな～。こ...おうちで乾杯主人の誕生日でした～♬

ご近所にオープン 高級食パンでピザ風トーストと ♬

今日もお越し下さりありがとうございます朝食は、今月ご近所にオープンした「高級食パン専門店「麥乃（むぎの）松戸店」で購入した食パンでピザトーストにはちみつを使用した優しい甘みとふわっとした食感。まずは焼きたての端っこをちょっと独り占め（うふふ、主人にはヒミツ～）主人が席について、焼きたてをいっただきま～す７時半オープン（早いとありがたいです～）なので、朝散歩の帰りに立ち寄りました。にほんブログ村何と徒歩１０分圏内に、高級食パン屋さんが４軒目になりました～。これって激戦地区サンドイッチも種類が豊富でどれも美味しそう主人も興味を持ってくれたので、次回は二人で行ってみようかな～。夕べは厚切りにした食パンを豆乳スープ・パスタと一緒にいただきました。ちなみに、パスタは手抜きでこちらを使いました～外出できない分、楽しみは何た...ご近所にオープン高級食パンでピザ風トーストと♬

落ち葉の絨毯♪

今は風で飛んでしまった、あ～あっ♪    ---------------------------------------------------　　　　 　　…

チビ苗多肉の寄せ植え＆葉挿しのトレー作り( ^ω^ )♫

こんちゃ結構な雨昨年末にmizusakiさんハウスでお迎えした憧れのルノーディーンもぅ、お迎えするまい･･･未熟な私には高嶺の花と、思ってたんだけど一緒に狩…

花梨の実はまだまだ元気さっ♪

今年はいっぱい♪    ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　　参加…

斎藤一人さん　ものスゴい人のスゴい話

自分に気づく、ということは、そう簡単にはいかない、ということです。 だから。 とりあえず、私の話を聞いてみてください。

【モーニングルーティン】田舎暮らしの40代一人暮らし/冬の季節の静かな朝の過ごし方/朝ごはん

『【モーニングルーティン】田舎暮らしの40代一人暮らし/冬の季節の静かな朝の過ごし方/朝ごはん』を何気ない1日の始まりをご紹介♡

牡牛座上弦の月サビアン＊牡牛座2度＊見えない信号を受け取るセンサーに導かれ

 2021年1月21日牡牛座上弦の月です。「手放し」と「目覚め」を促されるようなサビアン・シンボルからのメッセージ。今大切にしたいことは？満月までの過ごし方の…

子どもも作れる！米粉ケーキを作るコツ！

 よもぎケーキ+あんバター♡デーツあんこを炊いたら、小4長女がよもぎケーキを焼いてくれました。あんこを付けて食べるから甘味はなし！トッピングに入れたピーカンナ…

なんとか、今日も無事に１日を終えることができそうな予感

親父ギャグの得意な同級生がいて、最近、暇な時にメッセンジャーでギャグの交換を行ったりしている。 仲間うちでは比類がないほど達者で、もっぱら、その先方から仕掛けてくることが多い。 その影響を受けて

今の世の中、まわりには花があふれている！

最近は、歩いている時などに、傍に咲いていた花にスマホを向ける日々、 ほんのわずかでも心を動かされたから、こうして画像に残っている。 こうやって一同に会してみると、社会には花が溢れているんだと、あらため

書を愛する二人のおっさんの展覧会

「大学時代に書道部で出会い、ずっと書に関心を持ち続け、いつか自分たちの展覧会ができたらいいね、ということで６５歳になってその夢を実現した」とのこと。 そんな展覧会が昨年末に京都のギャラリーで開催さ

週末は簡単豪華、手巻き寿司パーティー

この間のお休みの日に我が家は手巻き寿司パーティーを開催しました。 （パーティーと言っても手巻き寿司を食べるだけです） 何を隠そう、我が家は少し余所行き...

お財布を忘れた日の夕食

思えばあれが予兆だったのでしょうか？ 朝、会社に向かっていた時。 前方からカラスが低空飛行（3メートルほど上） … <p class=

セリアでずっと気になってた物＆タニラーあるある(๑¯ω¯๑)

こんちゃ朝から雨が降り出しました。しばらくは雨が続くね〜まだ根付いてない寄せ植えを裏庭に非難させようかと思ったけど今のところ、強風では無さそうなんでとりあえ…

無印だからっていいとは限らない！買って1ヶ月で捨てたもの

　　ご覧いただきありがとうございます        いいね！やフォローも嬉しいです小さな3階建て建売住宅に夫婦＋中学生娘＋わんこで暮らしています。北欧、無印、…

模様替え第４弾、使いやすいペン立て

先日和室にアトリエ（と言う名のワークスペース）を作ったことによって ダイニングにあった作り付けのデスクの上に置くものがなくなりました。 ここに普段使う...

斎藤一人さん　うまくいく人　うまくいかない人の違い

うまくいく人と、いかない人とで、 そんなに大きく違うわけではないんです。 その違いはね。 「自分はスゴい!!」 と思っているかどうかです.

好きな景色♪

小学校椅子もええ感じ♪    ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　…

小さくてもゴージャスな多肉のリース作り＆癒しのはっち(=ΦωΦ=)

こんちゃ明日からの雨はどうなるのかなぁ〜ピンポイント天気予報では相変わらず傘マークが並んでるけどビニールで何とかならんかなぁ〜この写真見てたら初夏！って感じ…

ジンジャーシロップで作るホットジンジャーミルクが美味しい。

ジンジャエールのために作った、 自家製のジンジャーシロップ。 使っているうちに シロップの部分が少なくなり 生姜ジャムのようになってきました…。 これはこれで 何かに使えないかな～と思い 試しに温めたミルクに入れてみたら これがまた美味しい！！ ホットミルクにジンジャーシロップを入れるだけ＾＾ 牛乳の甘さと生姜の辛さがベストマッチ。 ほどよく中和されます。 ホットミルクにはちみつを入れて そこに生姜のピリッが足された感じ。 底に沈んだ生姜を食べると辛いけれど 牛乳の甘さでカバーしてくれます＾＾ 最近はジンジャエールよりも ホットジンジャーミルクが気に入って 仕事前に毎朝飲んでいます。 さむーい…

クラフト＆ヘッド実技の月桃スカルプケア＊アロマ大学サテライト

乾燥した冬！沖縄のハーブ（月桃生体水）を使用したアロマセラピストだわりレシピで、頭皮ケアしません...

★☆ ロマンティックな世界観 ★☆

↓皆様のクリックが次の更新の励みになります♪↓  　 乙女心をくすぐる とびきり甘く優しいアンティークたち。 1/19（火）PM20:00～新着商品を16点ア…

斎藤一人さん　無限の力を使える人　無限の力を使えない人

作文がうまくて、文章を書ける人の本がなかなか出ないのに、文章を書けない人の方が何冊も本を出しているんです。

模様替え第３弾・１階にワークスペースを！

昨日模様替えしたと記録したリビングから・・・、 ちょっと横に行ったところにある・・・、 隣の部屋を模様替えしました！！     和...

整理整頓無くして・・・

 人生なし！    ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　　参加して…

簡単！美味しい♡砂糖なしあんこを炊くコツ

市販のあんこは、砂糖た〜っぷり。甘すぎて苦手です。でも、小豆って実は身体に良い食材！   オーサワの国内産小豆(1kg)【オーサワ】 デトックス効果大なんです…

ベーグルな朝ごはんと 雪の思い出♬

今日もお越し下さりありがとうございます黒糖ベーグルにた～っぷりのクリームチーズとブルーベリージャムをぬりぬり。レンチン２０秒で、ほどよい暖かさでいただきま～すにほんブログ村朝のお日様が心地良い。昨日の朝散歩は神社コース。雲ひとつない青空を見ていると、世の中の不安が消えているかのように思えてしまう。うちに帰って、ちょっと熱めの紅茶と一緒に絵本をパラパラ。ブログを見ていると、雪一面の世界があったり不思議な感じがします。南国生まれの私の初雪は、３０数年も前にアメリカにホームステイしていた時。はらはら舞い散る雪を見て大はしゃぎしていたら、グランマが笑って言ってたっけ。「もう少ししたら、イヤなほど雪が降るわよ～って」ミシガン州の古びた街でしたけど、すっごく楽しかった雪なんて私の背丈以上積もったこともあって驚きと感動の連続...ベーグルな朝ごはんと雪の思い出♬

おひとり様の可愛い多肉＆夏に赤いコと年中赤いコ( ˆωˆ )♫

こんちゃ今朝もネコ〜ズと日向ぼっこ日に当たらない場所は寒いし･･･でも日に当たるとシミシワが出来るし全身毛に覆われて老いても可愛い猫が羨ましい最近は寄せ植え…

室内で育てる：レモン収穫：ミニバラ

レモンを収穫しました。 １つダケだけど、大きい～！ 縦８，6ｃｍ 横７，６ｃｍ ２２２ｇ 室内で育てているので、無農薬でもつるつるピカピカです。 ちなみに去年は一番大きいので縦6，8ｃｍ 横6，2ｃｍでした。 小さな木に３つも出来たので、今年はもうできないんじゃないかと不安でしたが １つでも収穫できてよかった。 今は花を咲かせていて、お部屋がとてもいい香りです(*^^*) レモンは年中楽しませてくれる。 収穫前にねこきち登場。 一緒に収穫しました。 挙動不審 ずっと見てきたのに、横に置かれると急に怖くなっちゃうねこきち。 このあと全速力で1階へ逃げて行きました…笑 １１月頃にスーパーで激安にな…

無印のケーブル収納ケース、半年後

昨年の夏に購入していて、それからずっと使い続けている、無印のケーブル収納ケース。写真を見直してみたら、7月に購入していました。190円と安いのでどうかな？...

生姜と玉ねぎ

今日も暖かい良いお天気 庭に出てのんびりしようかと思ってると 強風が吹き始める… 高々とそびえ立つユーカリプスの木 その枝は揺れ狂ったように枝葉を散らしています。 ちょっと前、枯れ葉の掃除をしたばかりなのに｀ そして朝から薄切りにした生姜と玉ねぎの日干しを し始めたところだ...

コロナで仕事のスピードが…

本日はお家で仕事。 天気が良いので洗濯物を干したら、リビングでお仕事です。 娘は学校なので、お昼は久しぶりにマ … <p class=

【ニトリ】眠りにつくのが早くなる♪超ふかふかで寝心地サイコーな敷ふとん

少し前、ニトリで超ふかふかな敷布団を購入しました。【じんわりフィットする低反発 敷ふとん】です！9843:ニトリニトリ大好き♪♪ニトリで買って良かったもの...

がんばれファルコア。

シアトル一大きなドッグラン Magnuson Park off-leash area。ファルコア親子としょっちゅう来ています。 寒かったので厚着しています キットもファルコアも、せっかくのドッグランなのに他の犬たちと遊びたいわけでも、水に入りたいわけでもないけれど、ここに来るのが...

国際郵便物の宛名書き　★差し入れ　初春の香りと焼き菓子

グルメ ティータイム tea time スイーツ おやつ お菓子 焼き菓子 シュークリーム 濃厚カスタードシュー 洋菓子 お土産 差入れ 頂き物 アメコカ州コッカ村 コッカ村 コッカー コッカーグッズ アメリカンコッカースパニエル 犬 愛犬 ペット アート はんどめいど ハンドメイド 絵 イラスト わんこ ワンちゃん グッズ 雑貨 てづくり 手づくり 手作り 作家 モチーフ アニマル 動物 全犬種 トールペイント オリジナル デザイン Americ…

阪神淡路大震災から２６年目の今日、改めて思うこと

もう１０年以上前のこと、ネットで知己を得た関西に住むＴさんに、神戸で震災が起きるちょっと前の、”ある新聞記事” の存在を教えてもらった。それが以下の写真 これは震災が起きる寸前の、神戸新聞１月８日号朝刊