60代の生き方ブログ村 注目記事

「恥ずかしくないのかしら」と噂されていたのを知り

通っているスポーツクラブで、「派手な服を着て年甲斐もない。恥ずかしくないのかしらね」と言われていたのを知った。噂って必ずこうして本人の耳に入るものだ。これはたしか去年か一昨年にも言われた。またか、って感じ。この場合の派手な服というのは、ふだんの服ではなく、スポーツクラブの中で着ているスポーツウェアのこと。私はふだん、地味で暗い色の服を着ていることが多い。若い頃からの習慣で、なかなか変えられない。そ...

2025/06/30 08:45

負の感情をまき散らさないために

仕事であれ家事であれ介護であれ、それが生活の中心にあり、いっぱいいっぱいになっている人はたくさんいると思う。でも、本当の意味での大人であれば、たとえいっぱいいっぱいになっていても必ず乗り切れる。大人とは、段取りが上手で心のコントロールも自在にできる人を指すと思うから。また、そういう人からは、どんなにしんどくても忙しくても負のオーラが出ない。私はいっぱいいっぱいになってしまうと、ひたすら負のスパイラ...

2025/06/29 07:15

マキタのバッテリー、4年目で寿命が来た

マキタのバッテリー、4年目で寿命が来たこの家に引っ越した時に買ったマキタのスティック型掃除機メッチャ軽いし、特に階段を掃除する時は使い勝手が良くて気に入っているが、ついにバッテリーに寿命が来た。充電してもほんの数分しか持たない。最近は騙し騙...

2025/06/28 19:57

夏のお風呂は、足湯とシャワーで快適 / レモン炭酸水

夏のお風呂は、足湯とシャワーで快適夏のお風呂シャワーだけで済ませる人も多いようだがそれだと何となく物足りず、体も十分に温まらない。去年の猛暑日、普段通りに浴槽にお湯を溜めて浸かっていたら、のぼせてフラフラにそれ以来、夏のお風呂は、熱めのお湯...

2025/06/29 19:00

連れ合いの淡々とした性格に救われること

さて介護ベッドや車椅子が入り、私の絵を描く場所が2階に移り、なんとか落ち着いた。病院で手術を受けるにあたって、病院の内科と泌尿器科を受診して検査を受けて下さい…

2025/06/28 21:34

介護しなくていい悠々自適な人を見て

恨みがましいタイトルになってしまったけれど、昨日とあるニュースサイトの記事を読んでしみじみそう思った。親の介護をしていない人は、家族関係がうまくいってさえいれば自分の時間を自分優先で使える。同居で介護の私も自分優先で使っている時間は多いけど、ないものねだりをしてしまうよ。年金がしっかりある人にしても、現役時代にしっかり働き、保険料を相応に納めてきたからだ。投資がうまいのも、マネーリテラシーを早くに...

2025/06/24 08:03

何事にも一喜一憂せず心を整えておくこと

姪っ子のおすすめ中国ドラマに「家族の名のもとに」というのがあるんやけどねある父親が、自分の一人娘と一緒に、縁あって引き取った男の子を本当の息子のように育てるの…

2025/06/29 20:03

ひとりになったら食事が変わる

また夫婦プラスワン（カメくん〓）との暮らしが戻った。カメくんも今朝はやっと夫の顔を思い出したようです(^^;) 今回は存外長い帰省だと思ったけど乗り物に弱い夫にしたら行くのに丸1日かかる遠方だからこれぐらいはしかたないのかもしれないです。 午前中に夫の実家からのお土産や夫の友人からのお土産、夫が買ったお土産が入った宅配…

2025/06/28 17:19

60代、最近の服6/30

虫刺されは、だいぶ良くなりました使い回しの画像ですみません。ブラウス（北欧暮らしの道具店）ブラキャミソール（ユニクロ）ベイカーパンツ（東京ベーシック）サン...

2025/06/30 05:39

夏の庭仕事、熱中症の一歩手前でふらふら

夏の庭仕事、熱中症の一歩手前でふらふら昨日、ブログを予約投稿した後シートの上で天日干ししていた古土を、ふるいにかけて片付けようと作業開始日が落ちかけた夕刻とはいえ、西日が当たる駐車場だ。麦わら帽子を被り、腕にはアームカバーをして作業をしてい...

2025/06/30 19:00

久しぶりのモーニング／アイロンを購入

今日は夫とドトールでモーニングをしました。夫がアルバイトをしていた数年前はたま～に行くことがありました。 あの頃からモーニングの内容が替わり、ジャーマンドッグやマヨ玉子の好きだったサンドも無くなり、行かなくなりました、、 クロックムッシュとアメリカンのセット〓夫もクロックムッシュで、ブレンド〓…

2025/06/29 17:39

「友だちが少ない」「友だちが多い」が人の評価に繋がるのか？

昔、若い頃は、「友だちが多いこと」が自分の評価を上げるように思っててね、なんか、必死、やった気がするんよね。友だち付き合いで、人に合わせることに必死で、疲れて…

2025/06/27 20:55

AIと音声で話してみた結果。私、キレる？

画像は、ChatGPTにイメージを伝えて作って貰いました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊ChatGPTの音声チャットに挑戦した♪🎤私はスマホより使いや...

2025/06/29 08:10

NHK終活ドラマ感想＆推し活

ドラマ「ひとりでしにたい」第2話感想終活情報満載で見入ってしまった。。でも、孤独○現場の浴槽を映すのはやめて～💦夢に見そうだった&#128...

2025/06/29 06:42

「食料高騰の時代に畑があるって有難い！」の第二弾じゃがいもの収穫

この畑を手に入れた経緯もちょっと変わっていて、知人が住宅を探しているタイミングで売りに出ているのを知り、建物も敷地も大きすぎて対象外となったのですが、畑が80坪とその横に自噴の井戸があった事から我が家が購入する事となった物件です。 「食料高騰の時代に畑があるって有難い！」の第二弾として、今回はじゃがいもの収穫の様子をお届けします。 応援ポチお願いします！ 薪ストーブ暮らし 人気ブログランキング 6畝に301個の種芋を4月に植えてあります。 毎年じゃがいもは豊作を期待するのですが、並作の時が多い様な気がする。 例年と違うのは今年の種芋は昨年収穫した小芋の保管状態が良かったせいか、やる気満々で、春…

2025/06/27 05:30

朝から大号泣

ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ 土曜日の朝 っていっても今週末も仕事仕事なんだけど いつものように、朝ごはんのあと コーヒー飲みながら新聞読んでたら 戦後80年の特集ページがあって 戦争体験者の話がいくつか載ってました。 その中のひとつ、タイトルが <…

2025/06/28 21:48

膝が痛かったのですが・・・？

ゴールデンウィーク明けの5月中旬の頃なんですが。なんとなく「膝が痛いなぁ」と感じるようになりまして。最初は「そのうち治るだろう」とあまり気にしていなかったんですな。ところが、仕事中に1～2時間座った後に立ち上がって歩こうとすると.....痛い。。。その状態が1週間ほど続いたので、「あ～これは久々に ”膝” を痛めてしまったなぁ」と観念したんですな。実は、一昨年も昨年も、ちょうど同じ5月頃に、 ”ぎっくり腰” にな...

2025/06/29 08:26

いい買い物🛍️

今朝は4時半に目が覚めました。 夫も起きていました。 日曜日に歩くのは久しぶりです🚶‍♀️ 人はあまりいません。 どんどん早くなっていく。でも暑いです🥵 毎日歩きながら眺めています😊 あぁ欲しい、植えたい😍 昨日買い物に行ってクイックルワイパーの シートを買うつもり...

2025/06/29 19:11

ダイニングテーブル下に隠せる棚をリメイク

梅雨があけたようですね。こんなに早くて虫さんたちの体内時計はどうなるんでしょうね。 棚を工作した。 たくちゃんがリビングで使用しているキャスター付きの棚の背がちょい高い。できればダイニングテーブルの下に隠せるようにしたい。ふむ・・数千円の安い棚である。 切ってしまえ！机の脚も椅子の脚もドンドン切ってしまうノコギリ大好き女子。こたつの脚を切ったこともある。少々雑でもヤスリをかければなんとかなる。 孫のドールハウスを作った際に買った100均の板が残っていたので、半分に切断し、一回り小さな棚を作る。久しぶりにトンカチで釘打ち。釘がズンズンと板に飲み込まれていく様は気持ち良いことこのうえなく。 小棚を…

2025/06/28 22:42

ファミマのプリンパフェ

ファミマで美味しそうだった窯出しプリンのパフェを買いました。  急性膵炎で入院して絶食したのは2014年12月のこと。その後数年は割と厳格に脂質制限（10g/…

2025/06/30 06:05

体調が戻ってこない・・・シクシク

去年コロナに罹った時もなかなか体調が元に戻らなくてしばらくしんどかった今回は明らかにコロナとは比じゃないぐらいだったと思うのですがなんだか辛いのよねぇ家の中でボチボチしていたんだけどなかなか、元気が出てこ無いです今の私生活の中で元気が出る要素自体ない生活しているので仕方ないと思うのですけどねぇいつまでもこんなのじゃダメだと思う私がいるのです前向いて行かなきゃしっかりしなきゃと思うのだけど健康診断で...

2025/06/29 10:01

梅雨明けは暑し🥵

土日は休みにしてるウォーキング🚶‍♀️ 今日は歩いて来ました♪ 思うように体重減らないので 運動増やそうかと😅 いつも歩かない日なので、出会う人は 初めて見る人が多いです。 お仕事休みの人かもです。私は毎日日曜日😅 やっときれいな景色が😍 やっぱり桜島見るとホッとし...

2025/06/28 19:47

梅花藻の咲く道を・・・

 日曜日の朝、公園まで徒歩30分の道を歩いて太極拳の集いに行く。 道々行きかう人たちは、小学生の子とお父さんだったり、黙々とひとりで歩いたり走ったりしている人だったり夫婦でウォーキング中だったり・・・健康のために(？)歩

2025/06/29 16:29

また1つ 歳をとりました。

今日 また1つ 歳をとりました。60歳を過ぎると いっそう歳をとるのが早く感じています。最近 思うのは亡き母のこと。母は69歳でこの世を去りました。母の寿命を思う時 私はあと7年で69歳。7年って めちゃくちゃ短いよ。母はパーキンソン病と甲状腺がんを患い 晩年は病気との葛藤。寝たきりになり認知症も出はじめて心筋梗塞も発症 その日の朝 自宅であっけなく逝ってしまった。朝 プッチンプリンを食べたあとの...

2025/06/29 10:24

居眠りするオジサンと紫陽花

一昨日、ボランティア関連で某会合に出席。 会の趣旨からして年齢層は高めだった。途中で周りを見渡すと、寝てる人がチラホラ。特に役職付きの地位に陣取る高齢の方々の寝方はあからさま。まあ国会議員と同じだな。 元勤務先のボス弁も酷かった。執務室を覗くと半々の確立で椅子にかけたまま居眠りしていた。もっと酷いときは大きなイビキが聞こえてくる。職員たちの「やる気」は急降下する。仕事中くらい寝ないでいられないのかしらと呆れたものだったが・・もう過去の話。 とか書きながら横を見ると、たくちゃんが酔っぱらって椅子に腰かけたまま寝ている。起こさない。しばらく放置だ。 昨日は、たくちゃんが「あじさいを見に行く？」と言…

2025/06/29 22:36

100日ぶりのヘアカット

近畿地方も梅雨が明けた模様、との発表が出ました。えっまだ6月なのに？例年、祇園祭が梅雨明けの目安なのですが。 昨日美容院に行って、100日ぶりのヘアカットをし…

2025/06/28 06:05

「60歳からはやりたい放題」を読んで

梅雨明けの土曜日は、朝からすっきりとした青空になり、気になっていた自宅周辺の草刈りをはじめた。もう十年は使いこんでいる草刈り機に混合油を入れ、作業をスタートさせた。変なエンジン音があり、そろそろ新しい相棒が必要かなと思いながら作業を進めていく。2時間ほ

2025/06/29 17:30

リバウンド女子、再び走る真意？

「ランニングしてダイエットしたいと思ってるんです。一時期、ランニングして痩せたんですけど、ついサボって食べたいものを食べていたら、リバウンドしちゃって。」「あぁ、そうなんですか。痩せたいならランニングはいいと思いますね。」「これから夏に向けて肌が露出していく時期じゃないですか。二の腕も出したりして。締まるところはキュッとしている身体になりたいんです。」「なるほど。夏は薄着になるから、体型が出やすい...

2025/06/30 07:52

頭痛でもしかして？と思った昨日・・原因を考えたけど・・・

梅雨明けの休日は忙しかった。洗濯機何回も回して、干して取り込んで・・の繰り返し。まだ、序盤で少しづつではあるけど自分で出来るのが何より嬉しい。クリーニング持っ…

2025/06/30 05:57

桃が届いた♪

ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ くだものがほしい、と言っていたら 桃 が届きました！ ムスメから、

2025/06/29 20:53

お尻が硬い問題を解決する

誰しも体がきっちりと左右対称ということはないとは思いますが、左右のアンバランスというか、体の歪みを年をとって特

2025/06/27 10:13

特定健診にて

 特定健診を受けて来た。眼科と歯科以外に受診している医療機関はないので毎年同じ診療所へ健診を受けに行く。一年に一度お会いするだけのドクター＆スタッフとは友好的な関係。 血液検査の結果待ちだけれど自覚症状なし。血圧、聴診、

2025/06/26 14:15

歯医者さんの診療日／猛暑の万博

本日は～〓歯医者さんに行く日。 夫も行くと言うので一緒に〓行って終わったらTEL。イートインで〓パンランチ。 …

2025/06/30 17:52

備蓄米購入❗

ドラッグストアに行き、洗剤やらドリンクやらを購入。レジにて代金支払い、何気に横を向いたら、備蓄米の字が目に入ってきた。入口に積んであったが、全く気がつかずに店…

2025/06/28 14:42

南部絞りの草紫堂

岩手県盛岡市にある紫根染め、茜染の老舗“草紫堂”さんの展示会に行ってきました。京都での展示会は十数年ぶりだそうです。 紫根染めも茜染めも、一絞り一絞り、人の手…

2025/06/29 06:05

女性担当部長から相談を受けた幸せ？

「○○さん、すみません。⚫︎⚫︎⚫︎ってご存知ですか？使われたことはありますか？」突然、とある女性担当部長から声をかけられまして。⚫︎⚫︎⚫︎の意味について少々やりとりした後、小生は、率直に「知らないです。使ったことないです。」と答えました。すると。「○○さんがご存知ないなら、やはり、一般的には使わないってことですね。ありがとうございました。」おっ？もしかして、このお方には信頼を得ているのかな？と感じました。ほの...

2025/06/28 08:44

こぶとりじいさん

主人の運転する車で、妹も一緒に買い物に行く途中、後ろの車が右車線へ車線変更をしたとき、うちの車の後ろにガツン！

2025/06/30 10:03

【ファッション】2025夏の必須アイテム購入

おはようございます🎶 やりたいけれどなる気になれなかった型紙おこしを長男のアドバイス通り2分でやめてもいいから始めよう！そうして始めてみたら止まらなくなりまし…

2025/06/30 08:00

20年振りに日本の生活を再起動！

YouTubeに第10話を投稿しました。 【米国帰りのオジサンのリタイア生活, EP010】20年振りに日本の生活を再起動！ 興味を持たれた方は、是非ご覧ください。 youtu.be ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中はてなブログ【シニア部門】

2025/06/28 09:04

身を守るために出来る事は、時間調整かな・・

昨日はブログ書いた後、少しでも涼しい内にと窓ガラスを拭いたよ。最近の雨でかなり汚れてた。これじゃ良い事も起こらないはずよね。網戸も簡単に拭いたけど、汚れはすご…

2025/06/29 06:19

夏は、昼寝？

晴天の昼下がり。 エアコンの効いた部屋で、ヨガマットに寝っ転がって、 過去のトレーニング記録のノートを読み返し（＝変な趣味？）ながら、 まじで寝てしもうた。。…

2025/06/29 20:07

買って失敗した！

  毎回同じ様な朝食ばかり作っているので似た様な写真ばかりになるので載せてはいませんが、最初に買ったケトジェニックパンを使い切りました     別な店に行った…

2025/06/27 10:44

ペディキュアと梅シロップ

 素足でいることが多くなったので、ペディキュアをしようと、古いマニキュアは捨てて、ダイソーで何気に買ったものが「ジェルネイル」だった。 お風呂上りに塗ってみたところ、「レッドピンク」という色は気に入った。ところが全然乾か

2025/06/24 12:52

auひかり電話値上げ通告はがき…「解約」手続き選択♪

歩禅と手にしっくりと馴染む道具が好き♪

2025/06/29 07:16

歯科検査、梅雨明け

今朝も蒸し暑かったです。 視界も悪いです。 アガパンサスが咲いていました。 この花も大好き、植えたいけど場所が 無いのです。 今日は3ヶ月ぶりの歯科検診でした。 やはり病院に行くのでマスクをしました。 久しぶりなので暑い暑い🥵 今まで夏場もマスクしてたんですよね〜 あの頃...

2025/06/27 20:03

照子と瑠衣

おはようございます昨日の午後、たまたまNHKBSのテレビ番組表を見たら『照子と瑠衣』というドラマがあった。もう始まっていたからすぐに見始めた。土曜日から始まっ…

2025/06/30 05:25

トイレが近い問題を解決する

映画館で映画を観るにも、それが3時間を超える大作となると、途中でお手洗いに行きたくならないかと少々不安になる今

2025/06/25 10:05

「脳と免疫の謎」を読み終えて

梅雨が瞬く間にあけてしまった。朝、ウオーキングをしていると山の頂から太陽が顔を出してきた。まさに夏の太陽であった。風もそれほどの湿気もなく心地よい。散歩コースの途中に植えられたヒマワリの花が咲き始めている。ヒマワリを見ると盛夏になったと感じてしまう。暑

2025/06/28 17:30

人の強さと優しさ

今日は特養にいる母に会ってきた。94歳。1年半前、危ないと言われて看取り体制になったけど、そこからだんだん元気になった。車いすではあるけど、自分でご飯を食べて、私の話にも反応してくれる。人間って、思ってる以上に強い笑母を見てると、そう思う。 特養に入らなかったら、あのとき家族だけではとうてい持たなかったと思う。夜も昼も、誰かがそばについてくれて、いろんなケアをしてくれる。当たり前みたいに思いそうになるけど、本当はすごいことだ。スタッフさんに感謝しかない。 今日、母がふいに私に言った。「お祖母ちゃん、どうしてる？誰といるん？寂しくしてない？」 母の母。私の祖母。もう何十年も前に亡くなっているのに…

2025/06/27 20:00

エアコンフィルター掃除と、千日紅

天気予報をじっと見る。  今は、夜のエアコンはタイマーで切れるようにしていて問題ないですが、 来週あたりからは エアコン24時間つけっぱなしになるかもしれんと…

2025/06/28 18:08