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応援ありがとうございました！
2日前
100均で、のれん手作り
2日前
0円！実家の座布団をリメイクしました。
4日前
株主優待を売って、バッグと絵を買いました。
5日前
お金使わなくてもいろいろ手に入れた
6日前
昭和レトロ鍋、売らなくてよかった！！！！
9日前
自分の仕事とその業界について
9日前
自己流・洋風チャーハンがおいしい
14日前
100万円→定期預金で1ヶ月後に170円増えました
15日前
電子レンジ壊れ、100均でせいろを購入したよ
16日前
猫ちゃん5匹の絵
18日前
サンプル百貨店とネットスーパー使って節約
19日前
御守りの中身はこうなっている
20日前
1年半で住宅ローン金利が1.5倍以上に
21日前
HSBCがやっと60ドル台に乗った
21日前
売っても買っても後悔不要！！と思ったこと
ミスドにて(ミスドで書ききれなかった…夏wwwほとんど愚痴www)
1日前
ばんえい競馬､佐賀&高知のファイナルを旅する(地方競馬を旅する其の弐)
1日前
佐賀､金沢､岩手水沢の重賞を旅する(地方競馬を旅する其の壱)
1日前
今日のWIN5対象レース予想
2日前
土曜日の競馬予想
4日前
門別グランシャリオナイター&佐賀ほとめきナイターを旅する(地方競馬を旅する其の弐)
4日前
佐賀､浦和､園田&名古屋の重賞を旅する(地方競馬を旅する其の壱)
5日前
門別グランシャリオナイターを旅する(地方競馬を旅する其の弐)
5日前
名古屋､園田､浦和を旅する(地方競馬を旅する其の壱)
6日前
まぁまた愚痴です
8日前
ばんえい競馬､佐賀&高知のファイナルを旅する(地方競馬を旅する其の弐)
8日前
岩手水沢､高知の重賞を旅する(地方競馬を旅する其の壱)
8日前
今日のWIN5対象レース予想
9日前
土曜日の競馬予想
11日前
門別グランシャリオナイター&川崎スパーキングナイターを旅する(地方競馬を旅する其の弐)
COSぇもんの毎日記録ダイエット：体重・体脂肪・カロリーを可視化
30㎏減量達成！ 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康＆家計も改善中！
【夏バテ気味の一日】それでも続ける！体重記録【食事記録開始から、1,620日目】
1日前
【人体実験】焼き海苔3枚でB12が287％!? 低カロリーでも侮れない栄養効果【食事記録開始から、1,619日目】
2日前
【60代の人体実験】1人きりのボディバランス!? レッスンの翌日体重は？【食事記録開始から、1,618日目】
3日前
納豆を抜くと栄養はどう変わる？【食事記録開始から、1,617日目】
4日前
人体実験の結果、理論と実測が一致【食事記録開始から、1,616日目】
5日前
体重はカロリーに正直？理論と実測で見る人体実験【食事記録開始から、1,615日目】
5日前
2025年度.第12週（6月16日～6月22日）の家計簿です。
6日前
北見市は実は39℃!? アメダスと現実のギャップを検証【食事記録開始から、1,614日目】
7日前
【体重とカロリーを見える化】1,600日前の食事と今【食事記録開始から、1,613日目】
8日前
草刈りでヘトヘト！ZUMBA・買い物・フライパン焦げ…【食事記録開始から、1,611日目】
8日前
2025年度.第11週（6月9日～6月15日）の家計簿です。
9日前
たった770kcalで過ごした日！？1,600日前の極端ダイエット記録【食事記録開始から、1,611日目】
10日前
60代の“見える化生活”～純金ファンドと鶏もも肉の話もあるよ～【食事記録開始から、1,610日目】
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「痩せすぎて老人みたい」と言われた60代が語る！急激ダイエットの後悔【食事記録開始：1,609日目】
12日前
しらすが2,000g超！冷凍→解凍→小分けで2か月分ストック完了！【6月18日】
ダイエット273日目 〜明日から多分チートデー〜
【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ｜外食2回でも体重は右肩下がり
リバウンドの原因は、、、
ダイエット272日目 〜これで良かったと言い聞かせる〜
ダイエットしてわかったアメリカ製のすごさ
ダイエット271日目 〜おやつ控えめ、朝食多め〜
ダイエット270日目 〜果物は高級品〜
ダイエット269日目 〜気付かぬうちに減ってく商品量〜
ダイエットはどこいった、、、
【50代からのダイエット】座りっぱなし卒業！『かかとの上げ下ろし30回』で始める運動習慣
【−8.7kg達成】痩せるための具体的なダイエット習慣まとめ【これだけでOK】
ダイエット268日目 〜夏の食べ物〜
ダイエット267日目 〜夏にやりたいこと〜
ダイエットの基本｜摂取カロリー・基礎代謝・消費のしくみをやさしく解説
久々の御朱印巡り
何もしたくない息子と向き合う日
今週の目標達成率：20250628
一輪の花が教えてくれた、孤独の中の光。
【双極性障害×職場】「躁の才能だけ盗まれて、俺自身はゴミ箱に捨てられる話」
食欲、物欲、行動力
カーリース契約が私たち夫婦の小さな崩壊の始まり
【広島・廿日市】夏の癒しを求めて――双極性障害の夫と妹背の滝でパワーチャージ！
「幸せだよ」の奥にある、本当の心を感じてみた。
今週の目標達成率：20250621
三回忌と次男と私の気晴らし
クーラー始動
【離婚騒動】「別れよう」突然の宣言と涙の夜
夫が役所で怒鳴り暴言〜これが双極性障害“躁状態”の始まりだった？〜
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今週の目標達成率：20250615
「会えない時間」を「恋」に変える！復縁逆転戦略
【FAQ編】THE_LAND_エルフの森_招待コード_入手方法から使い方まで徹底解説
【FAQ編】楽天リーベイツ「お得な日」完全攻略ガイド！賢くポイントを貯めてお得に買い物
最高においしいきんぴらごぼうの作り方を教えてください。
6/30・1年の折り返しの日
南ロンドンにあるベーグル屋さん『Banook Bagels』の朝はとってもお得
6月は配当金ラッシュ〜ミニ株投資始めました〜
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「お花のサブスク」休止の決断。
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私は日本年金機構の被害者です
35歳独女のひとり居酒屋放浪記【出雲・松江】
頼みのプリンターが動かない！
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ウクレレ教室でホームパーティー♪
6/30・1年の折り返しの日
ハンティントンビーチのお寿司屋さんでお腹いっぱい。
プチ巡礼無事に終えペルージャに戻りました ただいまトラジメー湖
6月は配当金ラッシュ〜ミニ株投資始めました〜
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お疲れさまでした
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