楽しい貧乏暮らしブログ村 過去記事

定額減税分は6月の電気ガス代の値上げでチャラだよね。   森林環境税1000円カツアゲ   本当の増税メガネといわれてもしかたないね。...

ブログにお越しくださりありがとうございます！ 2019年に発達障害ボーイズを連れて離婚したらコロナ禍で失業その後介護職に就きなんとか生活を立て直すも迫る養育費…

以上、「コクヨノート」からの提案でした。   ポイントは、誤字や脱字、文章の上手さや読みやすさは一切気にせず、ひたすら手を動かして思い浮かん...

丁重な箱に入って到着。   黒羽根がシャープで艶も美しいペンです。   インクは瓶のみで中身はナシ。   瓶サイズがインク付けする際にちょう...

すばらしい低コスト・セミリタイア生活

今月は競技会があったので月末ですが練習2回目。 ゆめも連れて行きました。朝一の練習のはずが先生の都合で8時からに。 練習の後いっちゃんのお子守なので時間が間に合うかドキドキ。 ティート、オスカー、ネリーと未来のスモール2、ミディアム2です。 コースを作っている間と検分中がゆめの放牧タイム。 元気に走り回るゆめ。 呼び戻しもここで練習します。 1コースめは先生曰く スピードの出るコースだそうな。 今日の練習の1番の目的はAフレ。 いかに早く降りてこれるかです。 前回先生に言われたよう、トップに入ったら直ぐに 「おいで」のコマンドです。 先生に言われたのは、み～をみるのではなくAフレのタッチゾーン…

    こんにちは、かまいです。     昨日に続き今日もジム。     きっちり2時間半。      心地よい疲れです。      汗をしっかりかいて、暑さ…

節約から資産形成まで、シニアのための家計簿ガイド。2024年版開始です。第7週（5月13日から5月19日）の家計簿です。

今月の家計簿 家賃・光熱費 10,000円 食費 0円 通信費 2,798円 交通費 3,300円 医療費 850円 服飾美容費 4,500円 趣味 0円 その他 2,466円 ------------------------------- 合計 23,914円 今月は大きな額の出費はなかったものの細々した出費が重なった印象です。 来月は通院とエルデンリングDLCを購入することは決まってるので医療費にもよるけど1万円くらいはそちらでかかるかな。 そういえば最近1株ポイ活なるものを知り(今更なんですかね？)、ナニコレすごいとか思って早速SBIのスクリーニングを使って銘柄選定してたんですが、ふと冷…

クエチアピン錠100㎎の服用経験を通じて、仕事の退職決意後に生じる心理的変動とそれに対する日々の対処方法について詳しく解説します。睡眠障害や感情の波、職場での人間関係の影響を含め、退職へ向けての精神的な準備とは？

おはようございます昨日のお弁当今日のお弁当は昨日次男とランチ食べに行った食堂のテイクアウトの唐揚げ弁当です昨日は次男が3時間授業だったのでお昼を食堂で定食食べ…

もう何回施術してもらったかしら。 久しぶりのキュティアさんで整体です。 いつもはゆめも一緒ですが、この日はみ～だけ連れていきました。 最近み～の用事は常にゆめが一緒。 たまにはみ～ちゃんとの時間も作りたかったのでね。 そして整体もここで一区切りします。 理由は沢山あるけれど、以前より練習も減らしていることや、競技会も緩く参加してるというのが1番大きな理由。 一旦整体はお休みして、走った後は私が施術に切り替えます。 そんなんで今日は先生に自宅でやる場合どの部分を優先してやればいいかを教えてもらいました。 左後ろ足の筋肉が怠けて使わないようにしているようで、納得。 だから立止の時左後ろ足が綺麗に引…

現在、メインマシンとして使っているRaspberry Pi4。これまでちゃんとしたバックアップを取っていなかったのですが、重い腰を上げてバックアップを取ることにしてみました。用意したものはこちらです。フリーダム microSDカードリーダー...

      こんにちは、かまいです。     新しいパート先で、社長に初めて会いました。     本社が地方にあるので、出張でいらしたようです。      社…

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特にDTMはDAW（音楽作成のメインとなるソフトウェア）上の文字が小さかったりするのでそもそも見にくいのはあり

昨日の体重から1.1kgの急激な減少を経験しました。摂取カロリーと消費カロリーの差が大きく、ダイエットの効果か一時的な変動かを探求。合わせて、体重管理と日常生活での運動の重要性について考察します。

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最近のいろいろ。 えっと、 まず間違えていたことがあったので訂正なんですけど、 ウエルシアの「WAONポイントとTカード」の件。 過去記事参照 mujikura.hatenablog.com たぶんわたし以外の人はみんな気づいてたと思うんですけど、 間違ってたー😭 あの新しいカードでワオンポイントとTポイント両方が一緒につくわけではなかった！ 完全にただの勘違いです、申し訳ございませんでした🙏 実際ウエルシアで何度か買い物して「アレ？なんか違くね？」ってなった。 「TポイントとWAONポイントがダブルで貯まる！」って書いてあったから1枚のカードで両方貯まるのかと勘違いしてしまったようです。 た…

すばらしい低コスト・セミリタイア生活

すばらしい低コスト・セミリタイア生活

再度早朝1番尿を採取して動物病院へ。 前回の先生の説明で点滴が必要と言われたので、てっちり君もご一緒してもらいました。 尿検査はやはり比重は低め。 院長の診断は血液検査のクレアチニン、SDMAの結果から軽度の慢性腎臓病とのことでした。 院長が言うには、食事もとれているし、水分も取れているので、定期的な血液検査（2ヶ月毎）で様子を見ていこうとのこと。 週1回の点滴の必要はないとの判断です。 点滴の目的も聞きました。 水分が取れていても頻尿になると脱水となり、血流が悪化、結果腎臓がダメージを受けるのでその予防のためだそう。 尿の蛋白検査UPCを追加で行いました。 UPCは尿の蛋白量をクレアチニンで…

      こんにちは、かまいです。    帰り道。    歩道橋を登ろうとしたら、一足先に親子連れに先を越されました。     若い母親と小学生の兄妹。  …

こんばんはいらいらし過ぎて過食症気味になってた先週〜今週身体は重いしもしんどいしな毎日でしたがやっぱりこのまま行くと成人病がまってるとしか思えない自己管理能力…

気温 18℃ / 11℃ 最大風速11m お手入れ前 この時はランナーも伸びてきて2番花も咲いて、実も色づいてきた！と喜んでみていました(^_^;) 放任栽培していたイチゴですが「勉強してみよう！」と思い立ちyoutubeを検索してみる

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この前、麦茶を1Lから1.4Lで作るようにしたと書きましたが、50袋入りで200円しない様なものなので、そもそ