自由人ブログ村 過去記事

血圧値 127／79／64 酸素飽和度 98％ 体温 36．3℃ 体重 69．1キロ ここのところ、あまりものをたくさん食べないようにしています。 できればメインは1日1食にしようかな、と。 体重の管理（退院以後の当社比マイナス5キロを維持）という意味もあるし。 白炭水化物の抑制とかも。運動といっても月に10回ほどコナミに行ってマシン運動とかするくらいだし。 なので、健康に良いマイダイナー・「PicaPica」に行かない日は変な自炊をしたりします。 毎日、逐一記録するのも何なので、思いついたときに挙げておこうかな。 ご意見があったら、教えてください。（といってもこのブログシステムはコメントする…

近頃夜寝るのが早まったせいか、朝の起きる時間が早まった、そしてぐっすり眠れず目が覚める時間が時々ふぇた、若い頃は寝ると朝まで目が覚めずぐっすり眠れたものだ、今は夜中にしょっちゅう目が覚めるしぐっすりと眠れた意識は感じられなくなった。

記事より】   そして「Wonderful Tonight」。 このライヴのセットリストの中にあっては浮いている印象さえありますが、そこを強引に雰囲気を変えて…

応援クリックお願いします。 ヾ(*´∀`*)ﾉ 日記・雑談(50歳代)ランキング にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 田舎で期間従業員で働いてました。 電化製品の組み立てをしていて、6年ほど働いて、お金もたまってきたので地元に帰ることにしました。 そこから地獄の貧乏の入り口になってしまいました。 まずは会社に退職届を出しました。 失業給付の書類はもらいませんでした。 すぐに就職できると思ったからです。 それが間違いの一つにあとでなりました。 それから部屋を借りたのです。 私の地元が大阪なので、別にきめてなかったので、 大阪のどこでもよかったのです。 たまたま紹介された場所にはいりま…

アルビレックス新潟戦 柏レイソルの得点場面 【2024 J1 第5節】「がけっぷち」な管理人が書くブログに訪問していただき、ありがとうございます。動画は、...

  Happy Easter！  ってイースターバニー気取りの5ヶ月のウチの息子ちゃん。  だけど、今日は、もうイースターじゃなくてエイプリールフールですよ。…

今は戸建てに住んでいますが将来的には所有する駅近のマンションのひとつをフルリノベーションして住むというアイデアを持っています。3SLDKを1SLDKくらいにしてしまう。和室なんて要らない。わたしが保有するマンションは中古でもかなりの値段がするエリアですけど、そういうのを富裕層とかパワーカップルが買ってフルリノベして新築のようにして住むそうです。経済的に豊かでない人がギリギリで買うようなマンションじゃなくて...

夜露死苦  今日のYouTube❤️ 画像にある靴は数回履いたらぶっ壊れました。捨てる前に撮ったプリクラ孤高のプリクリストこと聖総悟(ひじりそうご)が長年一人…

顔もあんまり横向いちゃいかんな  [聖総悟（ひじりそうご）のLINEスタンプ一覧]https://line.me/S/shop/sticker/author/…

我が家がよくテイクアウトする黑酢酢豚わたしの場合黑酢取引というとこれだけです優待クロス取引はせこくも卑しく軽蔑されるべきものだという主張をする人たちが株ネットでは散見されます。「せこい奴だ」などという言い回しをみていると優待クロス取引をする人たちの人格さえも否定しているトーンが感じられます。でも実際優待クロス取引をする人間がおしなべて根性が捻じ曲がっていて卑しい人間とまでは言えないでしょう。知らな...

もう4月になっちゃいましたよ。さて、毎日少しずつ死に近づいてる訳ですが取り敢えず死ぬまで健康で快適に生活したいと常々思っています。なので毎日きちんと歩こう！取…

スーパーのカツは安いけどいまいちなんで専門店からテイクアウトするとまあ普通にロースカツ定食って風情になります値段はそれなりにしますけど店で食べるより少し安いのとビールなどのアルコール代がぐんと安くすみます一応インフレ対策ですテイクアウトや出前に合う料理ってありますね妻が誕生日プレゼントを珍しく指定アップルウォッチが欲しいと言う最近はやりのフィットネスやヘルスチェック機能を使ってみたいとのことという...

小学生も、高学年ともなればほとんど全てのジャンルにおいて普通に話している。一切子供扱いしていない。最初からそうだった気もしなくはないが昨日は姪っ子とオススメ本…

JTマーヴェラス、アリーナMCのたつをです。今シーズンラストのホームゲームはなんとなんと宮崎でした。レギュラーシーズンは終了し、その後行われるV-CUPの試合となります。GAME1は久光スプリングス、そして、GAME2は岡山シーガルズとの戦いでした。

ちいかわ 「気がつけばすっかり沼ってました！」クレーンゲームゲームセンターにふらっと入るといま人気のちいかわのクレーンゲームが目に入りました！しかもうさぎが！…

①滅茶苦茶走りやすい！ YPJとの比較になるがエコモードでも快適！なんならアシスト無しでも普通に乗れちゃう。これは重量の差と新車故の快適さなのだろうか。上品で自然なアシストでYPJのパワフルさより断然好み。 ②バッテリーが滅茶苦茶持ちそう 約50キロ走行でバッテリー残は80％！！これは凄すぎる！250キロ走れちゃう計算じゃん。低めに見ても200は行けそう。 ③速度も悪くない ほぼエコモードだが23キロ前後での巡行が楽に出来た。アシストは24キロまでなのでハイモードでも速度に大きな差は無いかと。速度に乗ればエコモードで全く問題ない速度が出る 結論としてはこれはもう自転車の完成形だと思うほど衝撃を…

前日に案件のチェックしてたら点検系の案件がめちゃ減ってた！新年度で契約が終了したんかなぁ。これはかなりショック。戦略を立て直して掃除を中心に稼働してなんとか1日のハイスコア達成。しかし稼働する人増えてるしエリクラバブルも終焉が近いかもなぁ。 ESCAPE R E+ での初出勤だったが非常に快適だった！感想はまとめて書く。

今日から4月になり、いよいよ新シーズンの到来です。 あちこで入社式などがあり、桜のシーズンも本番を迎えました。 2024年がスタートして、気づいたら3カ月が過ぎました。 1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、という言葉があるように、 年が明け

書類は全部記入押印して封筒に入れて、左のポケットにいれた。ここまでは間違いない。 ESCAPE R E+の試し乗りをしようと外へ。10キロほど走ったとこでふと『あれ？封筒ポストにいれたっけ？』 まずは書類をポストに入れようと思っていたのになぜかポストに入れた記憶が全くない。しかしポケットにも封筒は無い‥最悪だ落としたか。 とりあえず来た道を戻るが発見できず。強風だし飛んで行っちゃったかなぁ やっかいなのは無意識でポストに入れた可能性も0じゃないこと。 とりあえず数日待って管理会社に届いてないか聞くしかないかなぁ… もし届いてたら自分は健忘症なのかとショックだし、届いてなかったらどんだけ不注意な…

・母からもらった焼肉・母からもらったサツマイモとブロッコリーのポタージュスープ・母からもらったホタテのマヨサラダ・贅沢ZERO→赤ワイン母からもらったおかず。…

4月の1日年度初め昨日も1の日のイベントだったが今日も当然1の日のイベント内容的には昨日以上に煽っていたんだけどなぁ俺も仕事期間なのに朝まで行こうか悩んだ。いつものごとくコインを投げて最終的に行動を委ねてみたが割れるんだな、結果がこういう時は無理していくと大抵失敗する。なので自重、大人しく寝てしまうことにそして起きて早速データ確認タイトルの流れよ。まぁ起きてすぐじゃ15時前でまだまともに稼働もしてない感じなのでデータ見たところで動いてねーじゃん、くらいにしか感じないんだけど今改めて見るとね。正直、行かなくて正解っていう感覚が浮かぶ。あ～ぁって感じよ。あれだけ煽っておいて行かなくて良かったなんて思うレベルじゃね。もっと悔しがらせて欲しかった、行っとけばよかった、次こそは行こうって思うようなそんなデータを期待...もっと悔しがらせて欲しかった

長期滞在のビザはやっぱり簡単に取得できる「語学留学」の学生ビザだ。まずはオーストラリア大使館で資料集めをし気になった語学学校とは直接FAX でやりとり｡今ならメールでしょうがその当時はFAX が早くて確実だった。*そこから選んだのがラ・トローブ大学の語学学校｡La Tro

4月🌸🌸入園式でしたーー！ お兄ちゃんも一緒で、担任の先生も昨年まで一緒だった先生で！安心〜よかった〜。新しい教室でも楽しそうにしてました笑帰ってきて爆睡して…

依頼リフォームの続きです。今日は休みで、土曜日から3連休の翔ですが、当然に遊んで等はいませんので仕事（笑）昨日トイレ室のドア取り付けが終了したので、今日は玄関周りのボード張りを行います。元々、ここには壁が有ったのですが、二階に材料を上げ下げする際に邪魔になるので全部取り壊してしまってました、ですので、これをやるという事は造作の最後の作業になります。まずは玄関横のボード張りですが、見てのとおりに柱がありませんです。なのにこの部分には壁がありました。この家を造ったバカ大工の無能な仕事がここにも現われています。構造上、本来は柱が有ってしかるべきなのですが、それが無い・・・・つ～お粗末さで、有るのは薄汚れた間柱のみ。まあ、場所的に強度云々という面で絶対という事は無いのですが、僕なら階段の四隅にはきっちりと柱をおっ...玄関廻りの壁張り

 丁度、朝晩の暖房が要らないかなぁと思っていたところでエアコン本体の故障ランプが点滅。保証書に家電量販店独自の長期保証に加入していたので修理依頼。量販店経由で…

グレイリーフシャーク🦈撮影器材【FWバージョン日本国内正規品】 GoPro HERO12 Black ゴープロ ごーぷろ アクションカメラ HyperSmoo…

ナポレオンフィッシュ！メガネモチノウオ撮影器材【FWバージョン日本国内正規品】 GoPro HERO12 Black ゴープロ ごーぷろ アクションカメラ H…

焼肉トラジ 大阪ヒルトンプラザ ウエスト店に訪問しました。東京恵比寿にある本店と代官山店はかなりの頻度で訪問していましたが大阪に出店されているので初訪問です。あらかじめロイヤルコースを予約して訪問です。当日は予約時間15分前に到着しても快く

血圧値 125／76／67 酸素飽和度 98％ 体温 36．0℃ 体重 69．7キロ 今朝は小雨が降っていて、気温は10℃もダウン。 寒気が通過するため、関東は不安定なお天気になりますね。 春の嵐。 それにしても、昨日は暑かったですねえ。 27℃越えの銀座のお昼過ぎ。 伯爵の蓄音機の会にまた行って来ました。 今回はポータブルの蓄音機。 演奏曲目はオール・フルトヴェングラーの小曲集です。 ポータブル蓄音器によるレコードコンサート第20回 蓄音器の會2024年3月31日（日）14時00分開演（13時30分開場）枝香庵Flat（銀座）蓄音機演奏：藤森 朗 「枝香庵」（えこうあん）は、銀座あるあるの小…

私の夕ご飯はこちら。サバの高菜巻き、海鮮太巻き三つ葉入り玉子焼き、キャロットラペ、ブロッコリー、カリフラワー、刺身（赤貝、つぶ貝、ホッキ貝）ぬか漬け（大根、人…

記事より】お釈迦様の最初の悟りであり、最初の説教～ 人の人生というのは、すべてが「縁起」によって・・・縁起という のは、自分以外の因果関係、人、事、物、現象、…

応援クリックお願いします。 ヾ(*´∀`*)ﾉ 日記・雑談(50歳代)ランキング にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 私の姑は発達障害です。 そのことに気づいたのは姑が58歳になったときでした。 その前から度々失礼なことをいう人だと思っていましたが、発達障害が関係しているとは思いませんでした。 例えば、麻雀が好きで家族で麻雀すると毎回姑が負けるのですが、怒ってしまうので家族の空気が悪くなってしまいます。 あと、賭け事も好きでよくパチンコ屋さんに出入りしています。 姑の実家がお金持ちなので、いつも姑は実家からお小遣いという形でお金をもらっています。 主人の弟の発達障害が分かったときも…

プリクラのおかげで綺麗に写ってます  今日のYouTube❤️ 椅子に座って撮ったけど、椅子だけ落書きで消して浮いてるように見せたプリクラ孤高のプリクリストこ…

ずっと前におもしろそうだと思って、VRヘッドセットのオキュラスクエスト2（現Meta Quest2）を購入したのだが、確かに買ったばかりのころは没入感たっぷりのこの機器のすごさに魅せられた。 椅子に座って、VR内のジェットコースターの映像を見ているだけで、脳内で浮遊感を再現してしまえてかなりのスリルを味わえた。 なお、俺は絶叫マシーンが苦手で、リアルには100万円貰わないと乗らないと決めているのでVRで十分である。 また、新型コロナ禍にあっては、VR内で外国の街を歩けたりしてとても感動したのだけど、どうしても現実のほうが勝っているし、多少のカスタムを加えてもヘッドセットが重いのが結構苦痛なこと…

年度末は、アルビレックス新潟レディースも・・・ その2 【ノジマステラ神奈川相模原戦 2023-24 WEリーグ 第13節】「がけっぷち」な管理人が書く...

京都のお勧め宿の紹介です。京都東山七條、真言宗智山派総本山・智積院会館に宿泊してみました。ここは基本的に宿坊体験プランがセットになっていて、宿泊者は朝の勤行体験、名勝庭園特別拝観、宝物館入場ができます。現役の僧侶が案内・説明してくれ、参加や途中離脱は自由になってます。平日に宿泊し、12,800円（朝食付き）でした。料金はシーズンで大振れしますが、桜前だったため安く取れました。東大路を挟んで向かいに高額なハイアットリージェンシーがあるけど、個人的には名より実を取る、智積院の方が断然良かったです。文化や精神の世界では、高額と高級は比例しないんですよね。智積院は、全国に3000の末寺を有する総本山。宗徒も利用する会館をホテルとして一般開放していて、職員も宗徒や僧侶（たぶん）の修行の内なのか、施設全体大変清潔で清...【京都散歩6】宿坊体験（真言宗智山派総本山・智積院会館）

年度末は、アルビレックス新潟も・・・ 【柏レイソル戦 2024 J1 第5節】「がけっぷち」な管理人が書くブログに訪問していただき、ありがとうございます。...

新年度ですね～☆今年は、少しゆったりめな桜の開花♪ハートに自然界から届くお知らせも「ゆったりと、焦らずにね」そんな風に感じられます。まずは、2点お知らせ～...

昔、テレビの特集か何かで観たのですが、 流行りの店や、流行のファッションを追いかける人、 さらには車を次々と乗り換える人というのは、 浮気癖がある人、あるいは浮気をしやすい人と紹介されてました。 それが正しいかどうかはわかりませんが、 もし

今日は朝からEaster egg hunt!からの公園であそび、夕方からJillたちがまた遊びに来てくれて。なんとふたりに誕生日プレゼントでレゴを持ってきてく…

まさみnです。    奇跡的に、今日もご来訪ありがとうございます！   さらに、お知らせです。  真備復興支援 能登地震復興支援まびフェス日時：4月6日（土）…

3月最終日日曜で仕事がある。予報では気温上昇と言われていて今現在、この部屋の室温は29.8℃さっきまで30℃超えていた。既に夏の恰好で3月とは思えない、温度が上がるのが早すぎる、本当に冬か夏しかないみたいな感じ一昨日までコタツ暖房だったのが昨日からはクーラーみたいな極端すぎる。で、今日は朝から稼働1の日のイベントをやっている店へ行ったわけだけど31日は年度末そして明日は新年度初日どちらも1の日でイベント店だったらどういう考えになるだろう？まず一つ言えること決算が年度末だった場合というか店がどこで区切っているかによるんだけど大体は月単位で予算を振って売り上げの目標値っていうのがあると推察するんだよね。そうなるとこの年度末っていうのは大体どこの店もよほど計画的に動いている店でなければ予算は使い切っている場合が...正解がある話か？

1995年にオーストラリアに飛んだ。しかも長期滞在だ。この頃の日本はバブルが弾けて経済も急降下｡*オーストラリア旅行のきっかけになったのはバブル期の終わり頃銀行に預けた預金が満期になったからだ。元金300万を5年預けて利息が150万位ついたはず｡お金というのは「あれ？

そば酒房 ひぐらし 成田市成田山にお参りしてからのディナー☝️蕎麦で温まる！蕎麦に酒は最高に美味しいアテに板わさと天ぷらの王道コースで天ぷらアツアツサクサクで…

今日も仕事してる大工さんの邪魔にならないように下見。屋根、窓がついてた✨#建て替え #改築 #新築 #アイダ設計 #妻の実家 #三保

台湾系の方たちはラフティが大好き。私はちょっと弱いけれど、息子が油抜きをしてそこそこ上手に作ります。でも肝心の写真撮り忘れ。笑ジェーンさんのお嬢さんの絵い...

最後にパチンコを打ったのは昨年の8月8/11 キコーナひたちなか店 2周年 ダメ人間が送るパチスロ実践グダグダブログ (ameblo.jp)この時は、沖海…

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血圧値 130／92／88 酸素飽和度 98％ 体温 36．2℃ 体重 70．3キロ 「ブラ4」です。 ブラームスっていうのは、中学生が聴くにはちょっと年寄りっぽい（大人っぽい？）というか、マニアックというか、中二病らしいというか、そんな感じがあって、ベートーヴェン、ドボルザークの次くらいにはまりました。 厳密に言えば、「第1番」の交響曲、だったと思う、最初は。 ベートーベンの「9番」に次ぐ「第10」だ、とか言われたやつ。 でも実際は、まるで系統の違う、別次元の世界でしたけどね。 きっかけは、ミュンシュ／パリ管弦楽団を聴いたのが始まりで、これは分霊箱級なんだけど、今僕はこの音源を持ってないので…