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【オクラ茶】 食べて健康になる食材

高血糖、高血圧、肩コリ、老眼。身体の悩みに効果的な食べ物を、紹介します。さらには、太りやすいスイーツ、太りにくいスイーツの、ランキングも。2018年11月26日（月曜）放送の TBS 「こんな私は何を食べればいいですか？」からの箇条書きです。□ オクラ茶さあ、今回のテーマは何でしょうか？「食べて健康になる食材」について。まずは、高血糖によい食材。「オクラ茶」からです。＜期待される効果＞　・血糖値が下がる。　・自...

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イケア購入品をご紹介！タイマー付きLEDキャンドルが便利！

今日は、イケアで購入したものをご紹介します。＊ トラコミュ　IKEAで買ったもの すこし前に、イケアで購入したクリスマスグッズをご紹介しましたが、今日ご紹介するのも、この時に一緒に購入したものです。＊IKEA商品の、ブログ内のリンク先について＊商品名：IKEAホームペ

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沢田淳子と仲間たち　～賭けぬける光り～　行ってきました

こんにちは 今日は曇りのち晴れ昼間は、気温が上がりました。  さて、日曜日に横浜市大倉山記念館へ、沢田淳子と仲間たちのパッチワークキルト展へ行ってきました。 …

カフェ ラプティフルールでプレートランチ

おはようございます 今朝は早朝からお出かけです。朝早いわりには、それほど寒くはないです。  さて、昨日のつづきです。お腹がすいたので、大倉山のカフェ、ラプティ…

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やっちゃったのよ

おはようございます！ヽ(●´∀`)人(´∀`●)ﾉ 今週も折り返し地点となりました_(:З｣ ∠)_ 明るく元…

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リーダーシップを持てる人、持てない人

採用基準作者: 伊賀泰代出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2012/11/09メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 24人 クリック: 392回この商品を含むブログ (64件) を見る 5秒まとめ ほんの少しでもいい。物事を前に進めてみよう。それがリーダーシップ 居酒屋で「生ビール以外の人いますか？」 会議の初めに「試しにこんなアジェンダでどうですか？」 1分まとめ 日本人ビジネスマンには、リーダーシップが決定的に欠如 日常生活含めて「そこまで踏み込んで責任を誰が取るのか」という不安を乗り越え、自分で物事を前に進めることがリーダーシップ（大概そこでの責任なんて大したことはない） …

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高野街道祭の紹介１１　びっくり坂から天野酒酒造

昨日２０１８年１１月２５日は京都の永観堂と、南禅寺に行ったので更新が少し遅れました。昨日の写真は高野街道の次にＵＰします。 昨日の続きです。今回はびっくり坂か…

高野街道祭の紹介９　菊など秋の花

昨日の続きです。さらに北に行くと視界が開けて、秋の花が咲く家がありました。今回はここで秋の花の写真を撮影しました。 遠くに金剛山が見えます。この辺りで菊などの…