節約ライフ

楽天Rebatesで大還元祭り開催。楽天ポイント最大20%！還元で今がチャンス

7月17日10:00〜7月20日9:59まで楽天Rebatesで「お買い物応援！人気ストアの大還元祭！楽天ポイント最大20%！」というキャンペーンが実施されます。こちらかかなりお得なキャンペーンとなりますのでご紹介しましょう。

なにが正解かわからないけど【Go Toキャンペーン】

旅行費が最大半額補助される「Go To トラベルキャンペーン」東京発着の旅行は対象外にする案が出たみたいですね（決定ではなく会談でそういう案が出てじゃあこの案を提出してみるか、って段階）しかしさ「ダメと言われたら抜け道探しちゃうよね？」旅行とは無縁の私ですら小狡いことを考えてしまったわけで...

レジ袋有料化！でもエコバッグは買わない＆持ち歩かない

GearBest 7月16日のクーポン 「OUKITEL WP5 IP68 Waterproof Smartphone 8000mAh Android 10.0 Triple Camera Face／Fingerprint ID 5.5 inches 4GB 32GB Mobile Phones」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「OUKITEL WP5 IP68 Waterproof Smartphone 8000mAh Android 10.0 Triple Camera Face／Fingerprint ID 5.5 inches 4GB 32GB Mobile Phones」です。 ・OUKITEL WP5 IP68 Waterproof Smartphone 8000mAh Android 10.0 Triple Camera Face／Fingerprint ID 5.5 inches 4GB 32GB Mobile Phonesクーポンコード「Q4ED92858C227000」で…

「ふるさと納税」食品以外だと、楽天よりも他がおすすめ！？

みなさんふるさと納税やってますか？それぞれのサイトで特徴がありますので、上手に選んで使っていきたいですね！楽天市場が一番ポイントバックが大きいですが、今回あえて他のサイトで申し込み予定です。その流れを記事にしました。あなたはどこを選びますか？

もっと節約したい方必見。「節税」ってしたことある？

節約大好きな私でしたが、最近まで知らなかった事があります。それは「税金の削減」です。節約ではなく、節税。目からウロコでした。知らないと損することが沢山。まだやっていない人はいますぐ着々と進めて下さい。私は日々勉強ちゅうです。

お得な生活まとめ「わからない・めんどくさい」はもったいない！

お得な生活は興味あるけど、調べるのはめんどくさい、わからない事も調べるの嫌。私もそうでした。でも知った瞬間にえ？何でもっと早くやっておかなかったん！？って後悔しきりです。賢い人やお金持ちの人はみなスタンダードな事らしいのです。目からウロコな情報の数々。

今月は本当だった / 最近の夕ご飯

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。【豚ロース生姜焼き＋ピーマン玉ねぎ炒め、（二十五雑穀米）、サラダ、えのきと長ねぎの味噌汁】豚ロースは頂き物。トラコミュ 手作りおうちごはん【ハンバーグ、（二十五雑穀米）、サラダ、もずく酢、わかめと長ねぎの味

庶民には豪華な【のり弁】　連続ラン挑戦634日目

◼️連続ﾗﾝ634日目<残り366日> ｺﾝﾋﾞﾆの550円弁当には、なかなか手が出ませんが、ﾄﾞﾝｷのﾁｷﾝｶﾂ弁当250円なら、笑顔で買える庶民です えらい上等の弁当をｹﾞｯﾄしまして のり弁ごときで1000円超え 僕はこんなにおかずがあると、ﾋﾞｯｸﾘしてしまいます だって左下の【海苔おかかご飯】をおかずにして、ご飯が食えるﾀｲﾌﾟです 弁当屋は上手に作りますなぁ！尊敬 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/07/14(火) 19時 距離 7㎞ 記録 0:32:56 天気 雨 体重50.9、体脂肪率12.0、内臓脂肪Lv1 骨格筋率41.9、基礎代謝1358、BMI17.3 ◼️ﾗﾝﾆ…

〈貯蓄〉2020年5月・一人暮らしOLの貯金残高と、下半期の目標設定

年間100万円貯金を目標に、5ヶ月目の成果。

家の前で人が倒れていた

2ヶ月前のことです早朝、というにははばかられる時間おそらく午前3時半すぎくらいでしょうかみんなすやすやと寝静まっている時間でしょう静かで、外は真っ暗でした突然外から大声が聞こえたんです「○○○さーん！警察でーす！」「○○○さーん！」その時のことブログにも残しています▶警察が来た...

生活費を節約する方法。変わった目線でのコスパの良い暮らし方

自然と身に付いたコスパ最強な生活。生活に見に付いている事なので、思い出せない節約方法もあります。が、この方法で沢山の節約を行ってきました。みなさんにもシェアしたいと思いブログを書きました。

食品が安く買えるサイト、半額以下のサンプル百貨店

超お得なサイトを見つけました！食品や日用品、衣料品など。半額以下の商品を速攻で購入。実際買ってみた、メリット・デメリット。初めての購入で感じた感想などをシェア。一度覗いてみてください。

節約アプリのおすすめ！実際にお安くなる！

家計簿とかではなく、ちゃんと節約できる裏技アプリ。もう入っていますか。通信量節約や電話料金節約。格安駐車場や楽天ポイント２倍など。その他入っていないアプリがあれば今すぐダウンロード！

Amazonお得な買い方。毎回１０％以上OFFの裏技

Amazonで最大２０％オフになる裏技はご存じですか？知っているか知らないかで、日々の生活費がかなり変わってきます。微々たる節約よりも、がっつり節約。Amazonで沢山お買い物をされる方は絶対おすすめです。Amazonプライムもお得。

【無印良品のサブスクはじまる】それってお得か計算してみたらギョッとした話。家具の月額定額サービスは800円から！

無印良品から家具のサブスクリプションサービスが開始されました。そのお値段は？メリットデメリットは？お得なのか？を検証します。

【磯野家のふるさと納税】大嘗祭の特A無洗米を申し込み！7月26日までならPayPay1万円もらえるよ

磯野家が毎年ふるさと納税でいただく無洗米。なんと今ならふるなびでPayPay１万円プレゼントされます。ほかに申し込んだ磯野家定番のものもご紹介します。

自分でやっちまえ！トヨタZCTのフェーエルポンプを自分で交換する方法

オッサンでも出来るんだ♪ フェーエルポンプを自分で交換する サンデーメカニックのシモテンです 今回は「フェーエルポンプ（燃料ポンプ）の交換作業」自分で行う方法を紹介していく 古い車は経年劣化で、様々な部分に不具合が発生してくる 出先や、出発前に突然動かなくなる心配はいつも付きまとっている フェーエルポンプ（燃料ポンプ）自体は、それ程故障するものではない 時間に余裕があれば、完全に不具合が発生する前に予め部品交換してしまうのも一つの手だ フェーエルポンプを自分で交換する フェーエルポンプ（燃料ポンプ）とは フェーエルポンプが故障すると、どういう症状が出るのか フェーエルポンプの寿命 フェーエルポ…

ペットボトルは1年間で○○円！？😱オタク的節約理論🎶

皆さんこんにちは、ことりです☺️ 私はよく商品紹介をする時に、ペットボトル（150円）を○日我慢すれば貯まる額です！とお伝えしていますが、 私自身、水筒ユーザーで、どんな時も持ち歩いています👍 夏場は、1本では足りないので2本持ち歩くことも…！！！ というのも、私は、ガバガバ貢げる程のお金がない（3月まで学生でした）ので、ヴァイオレット以外の物については節約…いや倹約！しております(笑) そこで今回は、ペットボトルを我慢することによる節約効果についてお話していきます！ まず、私が京アニショップに費やした額（送料含みます）を計算してみました！！（Amazonで買った外伝代とかは含まれておりません…

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

【節約＆簡単】60歳を過ぎたら“Y!mobile かんたんスマホ”に注目！

日々の生活を実施する中でスマホの役割が重要になってきました。しかし、高齢者などは敬遠している人も少なくありません。現在はシニアでも使いやすいシンプルな機種も発売されています。支出を抑えたなプランをFPの立場から考えてみました。

通知がきました！【マイ・ペイすリボ】年会費割引特典の条件改定

突然ですが皆さんはクレジットカードは１枚持ち？それとも複数枚持ちでしょうか？わたくし nomad はメインカードでマイレージをため、複数のサブカード（基本的に年会費無料〜わずかな年会費で特典を実利用できるもの）を使い分けています。私と妻が保有する「VISA」カードについてはWEB明細登録と「マイ・ペイすリボ」登録を行い年会費を最小限にするように工夫をしてきましたが。。。 「マイ・ペイすリボ」特典を活用した年会費割引が改悪？ 三井住友カード（VISA）の「マイ・ペイすリボ」特典を活用した年会費割引の運用方法！ あまりに有名な運用方法ですが周りに聞いてみると意外知らないで普通に全額の年会費を払って…

寝る前に絶対にやってはいけないこと

目が覚めると雨の音サー・・サー・・・と走行する車の音に鳥の鳴き声も雨の日は窓の外からいろんな音がするだがしかし雨を受け止めるには限度があって遊歩道の水はけの悪い場所は川のようになってしまうのだ雨に打たれる瑞々しい草木や花を見ると彼らにとっては喜ばしい雨なのかしらと思うこんな雨ではスズメもびっくりだろう降りたり飛んだりしながら遊歩道を低空飛行していったあなたにも雨宿りする場所が見つかりますように...

健康診断結果【Ｃ判定】　連続ラン挑戦633日目

◼️連続ﾗﾝ633日目<残り367日> 健康診断結果が届きました 総合判定:C 要観察 一体どういうこと🤷‍♂️ Cはﾔﾊﾞくても観察なら大丈夫なのか？ 今年も骨皮ｽｼﾞ衛門でした 視力はどうやったらUPするんだろう？ うぉ母さぁーーーん！！階段ﾀﾞﾀﾞﾀﾞｯ💨 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/07/13(月) 19時 距離 7㎞ 記録 0:34:34 天気 雨 体重50.7、体脂肪率11.8、内臓脂肪Lv1 骨格筋率42.0、基礎代謝1355、BMI17.2 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 今晩は小雨で意外と涼しく、必要以上に無駄に上に跳ねながら走ってみました 特に意味はございません ◼️筋ﾄ…

【トイレそうじ】100均セリア『水切れがいいトイレクリーナー』リピート買い

水切れのいいトイレクリーナー トイレブラシは、不潔になりやすい。 それは、乾きにくいと言う理由のせいかもしれません。 また、この頃は使い捨てのトイレブラシもありますが、50代主婦の私は毎日のそうじに使い捨てを取り入れることは、ためらう気持ちがあります。 理由は限りある地球の資源は、少しでも大切にしたいから。 そんなときに100均セリアで『水切れのいいトイレクリーナー』を見つけて、使っていました。 今回、リピート買いしたので、トイレブラシについてお伝えします。 スポンサーリンク // トイレは大切な個室 水切れのいいトイレクリーナー クリーナーの特徴 まとめ トイレは大切な個室 トイレを気持ちの…

仕事で大失敗

私がのんきにレジ打ちしている時食品のバックヤードでは大騒ぎになっていました普段ダンボール1箱しか入荷しないような商品が山のように配送者に積まれてやって来てコンテナー3台分にもなったからですグロッサリーの社員さんパートさん店長も巻き込み発注の確認作業に奔走し配送センターに怒鳴り込む勢いで店長が電話したそうです...

梅雨の憂鬱～追加でお願い！ / 最近の夕ご飯

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。【鶏もも肉のハーブ焼き、（二十五雑穀米）、サラダ、温奴、ナスと長ねぎの味噌汁】引き続き、体に優しそうな夕食継続中。鶏もも肉は頂き物。トラコミュ おうちごはん【焼き鮭、大根おろし、（二十五雑穀米）、サラダ、お

季節外れの鍋🍲～変化走　連続ラン挑戦631日目

<残り369日> 今日は、たむじょーが動画でやってた「変化走」をやってみます 1km毎に20秒～30秒程変化をつけて？ ほーほー🙄それを4ｾｯﾄで合計8kmか ①3'42-4'18 ②3'47-4'32 ③3'43-4'43 ④3'32-4'11 つらみ😣 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/07/11(土) 14時 距離 8㎞+2km 記録 0:46:12 天気 雨 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 普通に10km走るよりきついのは気のせい？ 変化つけずに走った方が楽じゃ？ はいすいません🙅🆖 全然20秒の変化でなんて走れませんでした じゃあ10kmで40分切れないってことじゃん 困った弱ったｼﾞｮ…

23km走ったので揚げ物補給？いや冷奴か　連続ラン挑戦632日目

<残り368日> 親父は朝から山へﾖﾀﾖﾀと🍺抜きｼﾞｮｸﾞに行きました あー山は涼しいなぁ 涼しいなぁ？🤔 あれ？ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2020/07/12(日) 9時 距離 23.8㎞ 記録 2:12:01 天気 晴 体重50.5、体脂肪率12.4、内臓脂肪Lv1 骨格筋率40.5、基礎代謝1344、BMI17.2 ◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 全然涼しくねー 🥵🥵🥵 多少ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝがあっても、涼しそうだから山を選んだのに😞 こんだけ暑かったら、ただの地獄じゃないですか 枯れ果てた体を冷やして、晩御飯はしっかり栄養補給しましょう ◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） さぼる ◼️本日の頂き物…

【家計簿公開】過去最低！スゴイ！！コロナ禍の家計のキセキ･･･2020年06月

いや、まさかのここに来ての出来事にちょっとビックリしています。コロナ禍でいろいろ大変だったのは事実ですが、その大変だったことが家計にとっては逆に良い結果を生んでいるという･･･。ふぁさぞう何かないと変わらない、何かないと変えれないみたいな感

新幹線・特急が半額！「お先にトクだ値スペシャル」の利用はGo Toトラベルキャンペーンと合わせて検討しよう

JR東日本、JR西日本、JR北海道の各社が新幹線や特急券が半額になる「お先にトクだ値スペシャル」を開始することが発表しました。今回は「お先にトクだ値スペシャル」について「お金に生きる」が詳しく解説していきます。

電動歯ブラシのおすすめは、サブスク？購入？

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最低限の物と暮らすミニマリストライフを志しています。 （何もな

「洗たくマグちゃん」から「ザ・マグ」に買い替えしました

そもそも「何でマグネシウム粒が洗濯に使えるの？」と思うよね。 マグネシウムは水に触れると水素を発生する性質があります。 水素が発生すると水が弱アルカリ性のイオン水に変化して、 そこに洗濯物の皮脂汚れ

クレジットカードの請求額で体調崩す

そろそろかな～とは思っていましただけど思ったその日に来るなんてクレジットカードの請求金額のお知らせメール来ちゃった；；先月は楽天カードが一番遅かったのに（配信のバグ？と思うほど遅かった）今月は楽天カードがぶっちぎりで一着請求額を1度見て、2度見て、3度見ても数字は変わらず具合が悪くなり・・・⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ ﾋﾟｸﾋﾟｸ...

ふるさと納税で2500円分のPayPayをゲット！7／26までのキャンペーンにて

おトク情報をシェアしまーす。 楽天マラソン期間中に、楽天でコーヒーをポチったんで、ショップ数が多いと得するこの機会にと、 ふるさと納税＆クローゼット用ミニ除湿機壊れたから大きめ除湿機にアップグレードって思ったんですよね。 ポチる前に一応、楽

楽天スーパーDEALでGo Toトラベルキャンペーンを利用すると実質0円で旅行が可能？

新型コロナウィルス対策のV字回復フェーズとしてGo Toトラベルキャンペーンが前倒しで７月２２日からスタートすることが発表されました。旅行を考えている人からするとかなりお得なキャンペーンとなります。今回はGo Toトラベルキャンペーンを少しでもお得に利用できる方法をご紹介しましょう。

【2020年7月前半・楽天マラソン】ミニマリストワーママの買い物リスト

楽天銀行、楽天証券、楽天カードを使うようになり、楽天経済圏を楽しんでいます。 急ぎではない買い物は、楽天ポイントがたまりやすい楽天マラソンやセール期間＆５・０のつく日（エントリーでポイント５倍）のタイミングで買い物をして

【ワードローブ】ミニマリストなワーママの夏トップス

あなたは、この夏どんな服を着て過ごしていますか？ 子育てしながら仕事をしている 子育て中はカジュアルな服だけど、仕事中はキレイめ なるべく物を増やしたくない というあなたに。 営業職のワーママが、ミニマリストの観点から選

命のリレー

ついに、ついに最後の引き取り手が見つかりました～！金太郎のために買った、用意したペットフードやペットシーツまさかいなくなるなんて思わないもの悲しいことに虹の橋を渡ったあとに届いたものもあるたくさん残っていて(;_;)...

特にお金をかけない部分はココ

いつも読んでくれている方はご存知だと思いますが私、ドケチです。（堂々と）そのくせ家計簿つけてないから実は、家にいくらあるのか良くわかってません。（え）数年に一度口座のお金を調べると前より増えてて、まあ貯金はできてんだなと思うくらい。家の収支なんて全く把握

日立市(茨城)のNURO光回線対応エリア マンション・アパート名も掲載

茨城県北部にありそのほとんどが太平洋に面している日立市のNURO光回線対応エリアを町名別に○×で全掲載しています。日立市内のNURO光に対応するビル・マンション・アパート名も同時に掲載し建物名でも対応状況をチェックできます。

IIJmioのeSIMはどんなサービス？メリットや料金プラン、おすすめ用途は？

IIJmioがMVNO業界で初めて導入したeSIMとはどんなサービス？IIJmioのeSIMを利用するメリットや料金プラン、どんな用途に使うのがおすすめなのか？についてまとめました。

５回目いよいよ限界か～自宅で節約ヘアカラー☆リタッチ

先日、自宅でヘアカラーをしました。前回から約２ヶ月、頭頂部の分け目がもう白髪だらけに。もう少し粘りたいところでしたが、目立ちすぎて、知り合いに見られるのが辛いのでギブアップ（汗）。前回は３ヶ月だったのにな・・・。単に、人と会わないから先延ばしにしていただ