【考えたこと】アルツハイマー防止には断食‥して長生きしたい?【FIRE後の人生に必要なものは?】
COURIERでこんな記事が話題になっていました。 睡眠を妨げるコーヒーは午後は飲まないようにして、食事の間隔は16時間は空けたほうが良いとか。 一日三食取らないことと老化の関係は、以前読んだ本Life Spanにも載っ ...
私なかぽんパパは、一歳になる娘ふ〜たんを毎日託児所へ送り迎えをする毎日をおくっています。この共働きの生活が始まってもう二ヶ月が経過しています。最初の一ヶ月は本当に辛かった・・・今はようやく慣れてきましたが、皆さんはいかがでしょうか?共働きをしている、パパ・ママの皆様、集まって育児について語ろうではありませんか!
恵比寿に行ったので
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1日1捨て、はじめます。マイルールと最初の1捨て。
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「捨てる手間がかからない」は、贈り物のマナーかもしれない。
叱っときます!の、お話。
「普通に生きる」って、つまり面白くない冗談で笑わないこと。
家族で共有
装いは他者のために、そして自尊心の維持のために。
別に人に見せるものではないけど・・
おはようございます。 2025.4.12 No. 12
60代 身軽な暮らし
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自己実現とは連綿と続く怠惰で呑気な60点の日々のこと。
捨て方を決めるのもストレスフル。(3月の捨て活報告)
60代 身軽な暮らし
2022年05月 (1件〜50件)